"I Grøgaards hule" med Kristian Ulriksen #2

Kristian Ulriksen har lagt fotballskoa på hylla, men han har stadig flere baller i lufta. Han er treningsveileder i Breaking Marathon Limits, samt daglig leder i både et eiendomsfirma og et holdingsselskap som drifter både Idrettsfilm, Rekordløpet og RunSondre. I ny og ne gambler han som pokerspiller, men han spiller som regel med kalkulert risiko gjennom sin løpesatsning. 

«I Grøgaards hule» går Andreas og Kristian i dybden på Ulriksen sitt prosjekt om bryte 2:20-grensen på maraton. Kristian er dønn ærlig på sine styrker og svakheter som løper, og presenterer en arbeidskravsanalyse for å oppnå sine ambisjoner. Det inkluderer åpenbare fysiske og mentale forutsetninger, men også mer ømfintlige elementer som ”vektoptimalisering”. Kristian kommer fra en lang periode med maratonspesifikk trening, deretter litt sykdom, en restart av treningen og en skikkelig utblåsning under Hytteplanmila. Med seks uker til maraton presenterer Kristian veien til Valencia, som går via et 10-dagers høydeopphold i Kenya og noen ukers treningsleir i Spania under konkurranselike forhold. Tune in for lettbeint fagprat om løping!

Support the show

Kontakt Breaking Marathon Limits

Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator