EP91 - Val d’Aran, volum og farvel til en rekordholder
Episode description
Episode 91 – Val d’Aran, volum og farvel til en rekordholder
Velkommen til episode 91! Det er 1 dag igjen til Sindre skal løpe Val d’Aran 55 km, og vi tar praten både før løpet – med refleksjoner, nervøsitet og fjellfølelse.
Kristian er inne i uke 2 av mengdeblokk med 170–175 km, og det er 11 uker igjen til Berlin. Det handler om grunnarbeid og mengde, og denne uka er det kun trening på menyen.
📈 Ukas økt: 3 x 6-4-2 min med 60 sek pause – en klassisk kontrollert terskelvariant.
🗞️ News-spalten:
- Boysen Memorial på Bislett
- Diamond League: Pre Classic og Monaco
- Lofoten Skyrace til helga
- Vi takker av en norsk rekordholder: Hedda Hynne (1:58.10 på 800m)
👟 Samarbeid og anbefalinger:
- Timik: Tilbud på Woodway - https://timik.no/webshop/woodway-2/
- Northcom: Warnes henta hjem pokalen på Loppet m/ Svorkmo!
- Nomio: Rabattkode BML<3nomio
- HOKA / Anton Sport: Sjekk ut nye Rocket X3
- BML-kolleksjonen: Ny konkurransesinglet, kort tights og mer på actsporty.no
- SHOW! Sentrum Scene 2. september – NILSI + BML 🔥
🎧 Gjester i studio: Brynestad og Sebastian Conrad Håkansson – vi får et 60-minutters dypdykk i skadesituasjon, Haglunds hæl, løping, utvikling og drømmer.
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator