BML hjelper deg: Spiseforstyrrelser i idretten

Spiseforstyrrelser er et stort problem i idretten, spesielt i en vektbærende aktivitet som løping. Spiseforstyrrelser kan ha svært alvorlige fysiske og psykiske konsekvenser. Det medfører ikke bare redusert prestasjonsnivå, økt risiko for skader og langsiktige helseskader. Spiseforstyrrelser kan også være livsfarlige! Samtidig er de tilknyttet så mye skam, tabu og dekonstruktive tanker, at mange helst brenner inne med de selv. Med denne episoden ønsker vi å legge til rette for mer åpenhet og redusere tabuer, men også gi en skikkelig vekker om de svært alvorlige konsekvensene et uheldig forhold til mat og trening kan ha.

Ønsker du noen å snakke med kan vi anbefale ROS og Mental Helse, eller en person du er trygg på i din familie, vennekrets eller løpegruppe.

Support the show

Kontakt Breaking Marathon Limits

Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator