Elvis is alive!
Och han är grövre än du någonsin sett honom. Elvis Omerovic gästar denna vecka BODY Radio och går på djupet kring sin kost och träning! 00:12:17 – Introduktion 00:13:11 – Samtal 01:00:13 – Eftersnack

Och han är grövre än du någonsin sett honom. Elvis Omerovic gästar denna vecka BODY Radio och går på djupet kring sin kost och träning! 00:12:17 – Introduktion 00:13:11 – Samtal 01:00:13 – Eftersnack
Micael Dahlén är Sveriges mest vältränade professor. Hör när han gästar BODY Radio och berättar om när han träffade Charles Manson, vad han tror om gymindustrins framtid och naturligtvis om sin egen träning! 00:08:27 – Introduktion 00:10:49 – Samtal 01:05:12 – Eftersnack
Den här vecka gästas BODY Radio av en av branschens bästa: Maria Eriksson . Hör henne berätta om rollerna som domare och fitnessdrottning! 00:12:17 – Introduktion 00:13:37 – Samtal 01:01:35 – Eftersnack
Bo Johnson är svårslagen i kategorin kvalitet per centimeter. Hör honom berätta om sin träning och sitt tävlande på BODY Radio! 00:08:08 – Introduktion 00:08:53 – Samtal 01:05:27 – Eftersnack
Veronica Kapica var en av de klarast lysande stjärnorna på bikinihimlen förra året, med seger både på SM och Nordiska. Hör henne berätta om tävlingarna, och träningen som ligger bakom! 00:11:49 – Introduktion 00:12:46 – Samtal 00:53:27 – Eftersnack
I ett bubblande avsnitt, där gästen Magdalena “Athena” Kowalczyk spelar den självklara huvudrollen, surras det om sparkar, thailandsresor, Gladiator-grenar, träning, Handelshögskolan och reklam. Bland annat. 00:05:00 – Introduktion 00:06:18 – Samtal 01:03:14 – Eftersnack
ODY Radio tar hjälp av husgurun, Patrik "Deadlift Jesus" Andersson , för att resonera kring hur man lägger upp ett optimalt träningsprogram. Dessutom hinner man avhandla motivationsbrist, rörlighetsträning och träningsfrekvens. 00:15:48 – Introduktion 00:17:56 – Samtal 01:20:37 – Eftersnack
Josef Eriksson stänkte upp 200 kg i bänk som 20-åring. Nu 21 år fyllda satsar han för fullt mot VM-guld och världsrekord. Hör honom berätta om sin träning, sin passion för BODY Radio och, kanske framför allt, sin dans! 00:10:44 – Introduktion 00:12:18 – Samtal 01:08:26 – Eftersnack
BODY Radio går traditionsenligt igenom året och delar ut priser i träningsvärldens svar på Oscarsgalan! 00:10:29 – Introduktion 00:12:57 – Årets Bodybuilder 00:18:02 – Årets Fitness-atlet 00:19:46 – Årets Bodybuilder, utländsk 00:22:09 – Årets Styrkeatlet 00:23:38 – Årets Kvinnliga Bodybuilder 00:30:58 – Årets Fitness-atlet, Bodyfitness 00:35:26 – Årets Kvinnliga Bodybuilder, utländsk 00:39:46 – Årets Genombrott 00:40:55 – Årets Fitness-atlet, Bikini Fitness 00:44:47 – Årets Prestation 00:47:45 ...
BODY Radio har den här veckan sin längste gäst någonsin: NBA-stjärnan Jonas Jerebko . Hör honom berätta om livet i NBA med träning, matcher och allt som hör till! 00:09:14 – Introduktion 00:11:16 – Samtal 00:54:53 – Eftersnack
Fredrik Jönsson , 22 år gammal, kammade hem SM i juniorbyggning mot tuffast möjliga motstånd i höstas. Hör honom berätta om träningen, kosten och allt annat som ligger bakom framgångarna! 00:21:14 – Introduktion 00:22:13 – Samtal 00:58:26 – Eftersnack
Jenny "Kitsune" Adolfsson är muskelvärldens Kung Midas: varje gren hon rör vid blir till guld. Hör henne berätta om sina olika tävlingar, och träningen som ligger bakom framgångarna! 00:07:40 – Introduktion 00:08:07 – Samtal 00:48:29 – Eftersnack
Daniel Alritzson är hundraprocentig i sin unga byggarkarriär. Hör honom berätta på BODY Radio om träningen och kosten som byggde vinnarfysiken! 00:08:31 – Introduktion 00:10:20 – Samtal 00:40:08 – Eftersnack
BODY Radio gästas den här veckan av en av världens bästa kockar, Jonas Lundgren , som dessutom råkar vara gammal byggare. Han bjuder, bland mycket annat, på sina bästa tips för att göra dietmat god! 00:11:06 – Introduktion 00:13:34 – Samtal 01:11:45 – Eftersnack Ett besök på Restaurang Jonas rekommenderas!
BODY Radio firar 150 avsnitt och gör det med sin specielle jubileumsgäst: Martin "Grandmaster" Berkhan . Hör honom om kost, träning och sopor i fitnessbranschen! 00:11:38 – Introduktion 00:13:38 – Samtal 00:59:23 – Eftersnack
Denna, och många fler frågor, besvaras när det katalanska oraklet från Skåne – Jacob Gudiol – gästar BODY Radio! 00:15:19 – Introduktion 00:15:51 – Samtal 01:18:07 – Eftersnack
BODY Radio får den här veckan besök av den freakige Brani Oparusic som tipsar om sätt att förändra sin kost och träning för att ta sin fysik från bra till grym! 00:03:08 – Introduktion 00:03:44 – Samtal 01:11:29 – Eftersnack
Mikael "Aldrig Vila" Hollsten gästar BODY Radio och berättar i ett öppenhjärtigt – och rekordlångt – samtal om varför han funderade på att inte ställa upp som gladiator i år, hur man gör för att fixa fotoformen och vad som är slutmålet med alla hans projekt! 00:09:07 – Introduktion 00:09:44 – Samtal 01:57:38 – Eftersnack
BODY Radio gästas den här veckan av den nybakade svenska mästarinnan i women’s physique: Semiran Dag. Hör Semiran berätta om alla sina tävlingar, och samtidigt dela med sig av sin nya superdiet! Besök även hennes blogg & instagram . 00:11:30 – Introduktion 00:12:07 – Samtal 00:58:01 – Eftersnack
Nicklas Lidström, eller The Perfect Human som han kallas i USA, gästar den här veckan BODY Radio för att berätta om sin otroliga hockeykarriär. Hör om motståndarna, träningen och minnena som sticker ut! 00:01:03 – Introduktion 00:04:26 – Samtal 00:58:34 – Eftersnack
BODY Radio gästas denna vecka av demonbyggaren Arne Lundell som berättar om sitt EM-silver, och även passar på att lära ut hur man bygger ben av bästa märke! 00:15:43 – Introduktion 00:16:28 – Samtal 00:55:28 – Eftersnack
Eddie Berglund sätter världsrekord lika ofta vi andra byter kallingar. Hör den blott 18-årige styrkefantomen berätta om sin träning i veckans avsnitt av BODY Radio! 00:14:29 – Introduktion 00:15:28 – Samtal 00:48:41 – Eftersnack
Undrar du hur det ska gå på Mr Olympia och Svenska Mästerskapen ? Nu behöver du inte undra längre: i ett specialavsnitt ger BODY Radio sina bästa tips! 00:10:50 – Om tippningen 00:11:58 – Mr Olympia 00:28:57 – Svenska Mästerskapen 01:09:37 – Eftersnack
Eva Lagerhorn Blom har en fysik av bästa märke – och en personlighet som matchar! Hör om dietnojor, träning och kost när hon gästar BODY Radio! 00:05:47 – Introduktion 00:07:11 – Samtal 00:57:22 – Eftersnack
Denna, och massor av andra frågor kring kost och kosttillskott, besvaras när nutritionsoraklet Ola Wallengren gästar BODY Radio för att dela med sig av sin visdom! 00:10:38 – Introduktion 00:11:47 – Samtal 00:16:15 – Hur hanterar man långa styrkepass? 00:19:52 – Vilken kolhydratdryck är bäst? 00:23:24 – Makronutrientfördelning under bulk 00:25:32 - Energiöverskott "bra nog" för muskelutveckling? 00:27:12 – Nojja inte över proteinintag vid bulk 00:29:12 – Öka proteinintaget vid diet 00:32:43 – Rå...
När BODYs nya bloggerska, Josefin Pettersson , gästar radion snackas det allt från fega killar till hur Josefin förvandlat sig från soffpotatis till fitnessdrottning. Ett späckat avsnitt som bjuder på många skratt! 00:09:21 – Introduktion 00:10:27 – Samtal 01:11:04 – Eftersnack
När Gustaf Ollas kommer på besök rör sig diskussionerna mellan allt från träning och kost till Instagram och kändisar. Missa inte veckans avsnitt av BODY Radio! 00:14:48 – Introduktion 00:15:41 – Samtal 01:03:35 – Eftersnack
Kommer du ihåg den klassiska scenen när Ronnie, iförd uniform, krubbar kyckling i bilen? Nu sker det igen, men den här gången är det Samir Troudi som står för ätandet – och musklerna under uniformen. Att han dessutom har en talang som påminner om Ronnies gör inte saken sämre. Missa inte nya avsnittet av BODY Radio! 00:09:00 – Introduktion 00:09:59 – Samtal 00:59:04 – Eftersnack
Paolo Roberto gästar BODY Radio och sparar givetvis inte på krutet. Hör honom lägga ut texten om träning, lchf, feminism och italienska viner! 00:04:23 – Introduktion 00:06:04 – Samtal 01:13:43 – Eftersnack
Hertigen av Malax, bänkpressguden, Freddi Smulter är tillbaka på BODY Radio med nya färska rekord i bagaget . Hör om träningen som gör att Freddi bollar med större vikter i hantelpress än vanliga dödliga gör i bänkpress! 00:10:26 – Introduktion av veckans gäst 00:11:09 – Samtal med Freddi Smulter 00:54:20 – Eftersnack med värdarna...