Es mag für einige überraschend kommen: Heute hört ihr die letzte Folge von Bodenlose Ehrlichkeit. Wie Caro und Leane euch immer ermutigt haben, für euch selbst einzustehen und Beziehungen zu beenden, die euch nicht mehr gut tun – leben sie das nun selbst. Ihre Wege trennen sich und damit geht auch dieser Podcast zu Ende. Ein riesiges Dankeschön an euch für all die Nachrichten, Mails, Kommentare und fürs treue Zuhören! Ohne euch wäre dieser Podcast niemals das geworden, was er war. Wenn ihr Caro ...
Sep 02, 2025•7 min
Endlich! Nach sechs langen Wochen sitzen Caro und Lilo wieder gemeinsam am Mikrofon. Zwar gibt es die beiden vorerst nur alle zwei Wochen zu hören – schließlich brauchen sie nach all dem Stress auch erstmal eine wohlverdiente Pause – aber dafür haben sie heute jede Menge Geschichten und Erlebnisse im Gepäck. Unter anderem erfahrt ihr, warum Sex mit dem Ex vielleicht doch keine so glorreiche Idee ist und wie es in Zukunft bei den beiden weitergeht. Schreibt uns doch gerne mal unter: @bodenlose.eh...
Aug 11, 2025•1 hr 5 min
Es kommt plötzlich aber ist längst überfällig: Wir machen Sommerpause! Während Caro die sechs Wochen Podcast-Pause für ihr Business, Yoga und Durchatmen nutzt, bleibt Lilo am Schreibtisch und nutzt die gewonnene Zeit ohne Podcast für ihre Bachelorarbeit und einem gelegentlichen Eiskaffeetle. In den nächsten sechs Wochen gibt es also keine neue Folge - dafür sammeln die beiden frische Geschichten, Gedanken und hoffentlich auch neue Energie. Habt einen herrlichen Sommer – die beiden freuen sich sc...
Jun 24, 2025•10 min
In dieser Folge wird es tief, ehrlich und bewegend. Wir haben eine neue Nachricht von einer Hörerin bekommen – darin geht es um ein Thema, über das viel zu selten offen gesprochen wird: Schwangerschaftsabbruch. Carmen teilt mit uns ihre persönliche Geschichte. Sie erzählt davon, wie einsam sie sich in dieser Zeit gefühlt hat, was ihr geholfen hat, den Schmerz zu verarbeiten – und warum es so wichtig ist, dass wir anfangen, laut über das zu sprechen, worüber viele (noch) schweigen. Diese Folge is...
Jun 23, 2025•57 min
CW: Es geht in dieser Folge um psychische Erkrankungen, Essstörungen, Suizid und den Verlust von Elternteilen. Wie immer: Wenn diese Themen für dich herausfordernd oder emotional belastet sind, dann hör die Folge am besten mit einer dir vertrauten Person. Josie, eine bodenlos ehrliche Hörerin, hat uns eine bewegende E-Mail geschrieben. Darin erzählt sie von einem Leben, das alles andere als geradlinig verlaufen ist – voller Umwege, Brüche und Neuanfänge. Nach einigen schweren Schicksalsschlägen ...
Jun 16, 2025•1 hr 27 min
Zur großen Jubiläumsfolge wird’s magisch: Ihr habt gefragt – die beiden liefern: Und zwar eine ganze Folge rund um Astrologie! Aber nicht allein: Caro und Leane haben sich Verstärkung geholt – von einer echten Astrologin, Sophia. Gemeinsam tauchen sie ein in die Welt der Tierkreiszeichen, astrologischen Mysterien und der Partnerwahl nach Astrologie. Diese Folge bietet euch hoffentlich jede Menge Aha-Momente und klärt vielleicht so einige Fragen rund um Astrologie. Danke für 50 Folgen voller Lieb...
Jun 09, 2025•1 hr 23 min
CW: Ab 00:28:15 spricht Caro über sexualisierte Gewalt & self-inflicted trauma-recreation als Folge davon. Wenn ihr wisst, dass euch dieses Thema mitnimmt, dann hört diese Folge am Besten in Begleitung. Leane steckt immer noch mitten in der Bachelorarbeitskrise und weiß aktuell gar nicht, wo ihr der Kopf steht — außer Janik bekommt sie täglich gefühlt nur ihren Schreibtisch zu sehen und ist ganz schön frustriert. Auch bei Caro ist nach wie vor sehr viel los. Von uns direkt an euch: In dieser...
Jun 02, 2025•1 hr 10 min
In dieser Folge wird’s mal wieder wild, ehrlich und stellenweise ziemlich absurd: Die beiden stellen sich euren „Wer würde eher?“-Fragen – und lassen dabei keine Peinlichkeit aus. Wer würde eher ungefragt seine Meinung raushauen? Oder vor 200 Leuten singen? Oder… naja, ihr werdet schon hören. Zwischen Lachflashs und kleinen Schocks und einem großen Schamgefühl, schlittert das Gespräch plötzlich in ganz andere Gefilde: Caros Traumpartner wird live zusammengestellt und die große Frage steht im Rau...
May 26, 2025•1 hr 13 min
Manchmal fühlt es sich an, als müsste man einfach nur weg – raus aus der Stadt, raus aus alten Mustern, raus aus dem eigenen Leben. Doch oft steckt hinter einem Umzug mehr als nur ein Tapetenwechsel. Es geht um Neuanfänge, um das Loslassen, um die stille Hoffnung, irgendwo endlich anzukommen. In dieser Folge sprechen Caro und Leane mal wieder bodenlos ehrlich darüber, wie es ist, alles hinter sich zu lassen – und ob man den einen Ort, der sich wie Zuhause anfühlt, wirklich finden kann. Außerdem:...
May 19, 2025•1 hr 12 min
Lilo will kein Thema mehr vorab festlegen, weil sie es authentischer findet, wenn die beiden einfach schauen, was gerade so los ist und den Gefühlen freien Lauf lassen. Caro findet dagegen, dass dieser Wunsch nach Authentizität schon fast zwanghaft ist — vielleicht weil ihr selbst Gefühle im Podcast zeigen oft noch schwer fällt? Es wird wie immer bodenlos, funny und chaotisch. Von Glücksspiel über Teilnahme an Reality TV Formaten und dem Struggle eine neue Therapie anzufangen bis zu einem Deep D...
May 12, 2025•56 min
Caro erzählt mal wieder von der Kirche (im Kino, klar, wo sonst?) und Leane ist ne richtige Heimscheißerin. In dieser Folge gibt es weder Sinn noch Faden, aber dafür eine Menge zu lachen. Von Dates mit netten Menschen, die sich aber nicht so richtig datey anfühlen, übergriffigen Männern, weinen beim Yoga, endlosen Regeln und Reizdarm-Sessions — diese Folge ist wie immer wild! Anschnallen Menners, los geht's! Schreibt uns doch gerne mal unter: @bodenlose.ehrlichkeit_podcast oder bodenlose.ehrlich...
May 05, 2025•1 hr
Wie lange "darf" es einem schlecht gehen – und ist es schlimm, wenn alte Wunden wieder aufbrechen? Mit diesen Fragen eröffnet Caro die neue Folge. Gerade in herausfordernden Zeiten ist es essentiell, liebevoll mit sich selbst umzugehen, statt sich zusätzlich unter Druck zu setzen. Gemeinsam sprechen die beiden darüber, was es bedeutet, sich depressiv zu fühlen vs. wirklich depressiv zu sein, warum es so wichtig ist, Depressionen ernst zu nehmen und anzunehmen – und wie schwer, aber auch heilend ...
Apr 28, 2025•1 hr 5 min
Caro lernt gerade, sich den Raum halten zu lassen und ihre Gefühle wirklich zu fühlen, anstatt sie zu intellektualisieren. In dieser Folge sprechen die beiden über die Nebenwirkungen von Therapie, Nehmen ohne zu Geben, Tränen einfach mal fließen zu lassen und was es braucht, damit man sich richtig fallen lassen kann. Von Neid Geschwistern gegenüber, der Einsamkeit als Außenseiterin der Familie, Ähnlichkeiten mit den eigenen Müttern und Eltern, die nicht ihr Bestes gegeben haben — die beiden lass...
Apr 21, 2025•1 hr 2 min
Leane wollte nur zur Routinekontrolle beim Zahnarzt – und ging mit einem Berg Sorgen nach Hause. Plötzlich war sie mitten in alten Mustern: Existenzangst, Geldthemen, das Gefühl, ganz alleine zu sein. In dieser Folge sprechen die beiden bodenlos ehrlich über ihr Money Mindset, das ewige Streben nach Sicherheit, das Gefühl, nicht dazuzugehören – und die Angst, dass einem das Bisschen, was man sich aufgebaut hat, sofort wieder genommen wird. Eine Folge über innere Trigger, alte Wunden und das Bedü...
Apr 14, 2025•1 hr 15 min
In dieser Folge arbeiten Caro und Leane ihre Auseinandersetzung der letzten Folge auf. Unsicherheit kennen wir alle — und manchmal führt diese Unsicherheit dazu, dass wir uns unfair verhalten, Dinge persönlich nehmen und nicht gut auf unser Gegenüber eingehen können. Sich das eingestehen zu können, ist ein großer Schritt, der machmal richtig weh tun kann. Vor allem, wenn das ganze in einem Podcast passiert! Aber manchmal darf man auch einfach Mensch und nicht immer nur reflektiert sein. Was gesu...
Apr 07, 2025•1 hr 10 min
Leute, haltet euch fest – heute wird’s emotional, ehrlich und ein kleines bisschen chaotisch. Die beiden sprechen über Blumen, die quer über den Atlantik reisen, ein passendes Zitat von Barack Obama – und tauchen tief ein in alte E-Mails, die mehr aufwühlen, als ihnen lieb ist. Es geht ums Zurückziehen, ums Nicht-Annehmen-Können von Hilfe, obwohl das Bedürfnis danach riesig ist. Um diese innere Zerrissenheit, die wahrscheinlich viele kennen – aber selten laut aussprechen. Und dann die Frage alle...
Mar 31, 2025•1 hr 13 min
Die erste Periode ist für Caro und Leane schon einige Jahre her — und trotzdem erinnern sie sich noch sehr gut an die Gefühle, Gedanken und Situationen, die dieser Eintritt ins "Frau sein" mit sich gebracht hat. In dieser Folge erzählen die beiden von ihren Erinnerungen & Erlebnissen von damals. Von "Kannst du mich mal kurz checken?" bis "Ih, die stinkt" haben die beiden so einige (Horror-)Storys erlebt. Scham, Schmerzen und Angst waren als Jugendliche ihre ständigen Begleiter. Auch heute is...
Mar 24, 2025•1 hr 25 min
Bei Caro brennt die Sicherung durch und Leane hat Muskelkater, weil sie beim Wandern keine Barfußschuhe anhat. Die beiden starten wie ihr sie kennt & liebt: mit ganz viel Chaos! Nach einem kurzen technischen Zwischenfall gehen die beiden dann in ernstere Themen über: Sie reden über die beiden Filme "Wunderschön" und "Wunderschön(er)" von Karoline Herfurth. SPOILER WARNUNG, falls ihr die Filme noch nicht gesehen habt (und ganz dringende Empfehlung das nachzuholen)! Kurz nach dem Weltfrauentag...
Mar 17, 2025•1 hr 24 min
Caro und Leane starten heute mit bester Laune in die neue Folge und einem Mind-Blowing-Moment: Dieser Podcast wird wirklich gehört – und zwar von verdammt vielen von euch! Wahnsinn, oder?! Danke, dass ihr dabei seid! Außerdem lesen die beiden heute ein Update von Marie vor, die in Folge 16 von ihrer toxischen Freundschaft und den damit verbundenen Schwierigkeiten berichtet hat. Was die bodenlos ehrliche Meinung mit Marie gemacht hat und wie sich die Dinge nun verändert haben, erfahren wir heute....
Mar 10, 2025•1 hr 19 min
Leane ist im Tanzfieber und bringt heute richtig gute Laune mit! Caro hat dagegen gerade echt ein paar Päckchen zu tragen, die sie die letzten Monate ganz tief im Schrank vergraben und ignoriert hat. Das hat auch zwischen den beiden zu sehr vielen Konflikten geführt, die ihre Freundschaft extrem belastet haben. Leane ist mit ihrem Latein am Ende und ist der Meinung: Caro muss jetzt endlich Verantwortung übernehmen und dem Monster im Schrank in die Augen schauen! Auch wenn es manchmal schwierig s...
Mar 03, 2025•1 hr 23 min
Caro ist zurück aus der Reha – und sie hat einige Geschichten im Gepäck! Von Männern, die Antifeminismus leben, bis hin zu Frauen, die weiterhin glauben, ihr Körper sei ihr größtes Problem. Denn Hand aufs Herz – wer hat nicht schon mal gedacht: "Ich muss nur noch 10 Kilo abnehmen, dann wird alles besser..."? In dieser Folge geht’s um mehr als nur Kritik: Warum halten wir an patriarchalen Strukturen fest? Wie sehr sind wir selbst Teil des Problems? Eine ehrliche, schonungslose Diskussion darüber,...
Feb 24, 2025•1 hr 17 min
Beziehungen sind Arbeit, gar keine Frage, aber dürfen sie nicht auch leicht sein? In dieser Folge wird es richtig persönlich: Janik ist zu Gast, und vielleicht kennt ihr ihn schon aus Leanes Erzählungen, denn er ist unter anderem auch ihr Partner. Heute sprechen sie gemeinsam über ihre Beziehung – offen, ehrlich und ohne Filter. Wie prägt uns das Bild von Liebe, mit dem wir aufgewachsen sind? Wie findet man den Mut, eine Beziehung nach den eigenen Regeln zu führen – frei von Erwartungen, frei vo...
Feb 17, 2025•1 hr 14 min
Maike ist Systemische Beraterin und unterstützt Frauen dabei, ihre Mutterschaft auf gesunde Weise zu leben. Sie begleitet ihre Klientinnen durch eine der tiefgreifendsten Veränderungen ihres Lebens – das Mutterwerden und das Muttersein. Schon vor der Schwangerschaft prasseln unzählige Klischees und Erwartungen auf Frauen ein. Doch nur wenige trauen sich, offen über ihre Ängste, Zweifel und Überforderungen zu sprechen. Maike setzt genau hier an: Sie schafft einen Raum, in dem Mütter einfach auch ...
Feb 10, 2025•1 hr 13 min
Heute hat Leane Wiebke zu Gast – ein Name, der vielen treuen Hörer:innen bereits vertraut sein dürfte, denn Leane hat schon oft von ihr erzählt. Umso schöner, dass sie nun endlich selbst zu Wort kommt und ihre Geschichte mit uns teilt. Wiebke ( @beautanics.of.self ) nimmt uns mit auf eine Reise, die von tiefgreifenden Umbrüchen und einer eindrucksvollen Selbstfindung geprägt ist. Was passiert, wenn man sich von seinem größten Traum – einer Doktorarbeit über Hochsensibilität – verabschieden muss?...
Feb 03, 2025•1 hr 14 min
Was passiert, wenn man sich in den 30ern plötzlich ohne Partner wiederfindet? Wie fühlt sich der gesellschaftliche Druck an, und was macht es mit einem als Frau, wenn die biologische Uhr immer lauter tickt? Caro ist in Kur, dafür ist heute Berit ( @marmeladekisses ) vom Podcast Herz & Sack da. Mit ihr spricht Leane über genau diese Herausforderungen – ehrlich, tiefgründig und ohne Filter. Sie blicken gemeinsam auf eine Zeit zurück, die geprägt war von viel Schmerz, Trauer und Loslassen. Es w...
Jan 27, 2025•1 hr 31 min
Happy New Year! Gut, okay – das neue Jahr ist schon ein paar Tage alt, aber zur Zeit der Aufnahme war es noch ganz frisch. Caro und Leane haben jedenfalls nicht die Energie, um Wunderkräfte fürs neue Jahr heraufzubeschwören, weil: müde und kaputt. Aber hey, das hält die beiden nicht davon ab, euch eine neue Folge zu liefern! Thema heute: Wann wird aus einer kleinen Schwärmerei eigentlich eine handfeste Obsession? Und wie schützt man sich davor, dass das Ganze gruselig und vor allem auch grenzübe...
Jan 20, 2025•1 hr 8 min
Caro und Leane haben eine Hörerinnachricht bekommen und die hat es ganz schön in sich! Die Beziehung zwischen Tanja und ihrer Mutter ist alles andere als einfach. Immer wieder geraten die beiden aneinander, nicht nur wegen des erheblichen Generationsunterschieds, sondern auch, weil Tanja ihre Mutter häufig finanziell unterstützt und dafür keinen Dank erhält. Dieser Mix aus Konflikten und Erwartungen sorgt regelmäßig für Spannungen bei den beiden. Schulden wir unseren Eltern etwas oder dürfen wir...
Jan 13, 2025•1 hr 15 min
Caro und Leane starten chaotisch ins neue Jahr - manche Dinge ändern sich eben nie! Doch dabei soll es nicht bleiben, denn heute sprechen die beiden über ihre Vorhaben in 2025 und ihre Ins und Outs. Ganz am Ende wird sogar noch eine Tarotkarte für das Jahr 2025 für den Podcast und diese wunderbare Community gezogen - also bis zum Ende hören lohnt sich! Caros Vision Board Workshop findet ihr als Replay übrigens hier: https://carolimberg.thrivecart.com/vision-board-workshop Schreibt uns doch gerne...
Jan 06, 2025•1 hr 23 min
2024 war ein krasses Jahr, findet ihr nicht auch? Caro und Leane wurden auf jeden Fall gut durchgeschüttelt und mussten einigen Dämonen ins Gesicht schauen. Fragen bringt natürlich mal wieder nur eine (die besser Organisierte) von den beiden mit - hint: es ist nicht Caro! Die beiden reflektieren nämlich heute gemeinsam ihr Jahr, ihre Highlights, ihre Lowlights/Herausforderungen und alles, was 2024 so an die Oberfläche gekommen ist. Von Liebeskummer und Kontaktabbrüchen über Erwartungen in Bezieh...
Dec 30, 2024•1 hr 11 min
Frohe Weihnachten, Männer! Für Caro fängt Weihnachten bekanntlich erst am 25.12. an – aber hey, wer braucht schon einen festen Termin für Kinderpunsch, Geschenke und Familienstreit? Egal wann euer Weihnachten startet, wir wünschen euch viel Spaß und vor allem jede Menge Nervenstärke! In dieser Folge gibt’s passend zur besinnlichen Zeit eine große Portion Wut. Caro und Leane zeigen nochmal ganz deutlich, warum es so wichtig ist, sich von Männern nichts mehr gefallen zu lassen – und sie vor allem ...
Dec 23, 2024•1 hr 2 min
