פרק 175: איך לבנות חדר כושר ביתי? (לא משנה כמה כסף או מקום יש לך)
Episode description
מתאמנים בבית או שוקלים להתחדש בציוד לאימוני ביתיים?
חולמים על חדר כושר ביתי משלכם?
לא בטוחים איזה ציוד כדאי לכם לרכוש?
בפרק הזה תלמדו איך להפוך כל פינה בבית למתחם כושר מקצועי – מבלי לשבור את הכיס.
בפרק דיברתי על:
איך לבחור ציוד שמתאים לחלל ולתקציב שלכם
מה הציוד ההכרחי לכל חדר כושר ביתי ומה לא חובה אבל כדאי
טיפים לחסכון, ארגון ומקסום השטח והציוד שלכם
אם אתם רוצים לשפר את שגרת האימונים שלכם בבית ולהשיג תוצאות בלי לצאת מהבית – זה פרק שלא כדאי לכם לפספס!
רוצים ללמוד לבנות לעצמכם תוכניות אימונים סופר יעילות שיביאו לכם תוצאות מדהימות? קורס אימוני כוח פרקטיקה ילמד אותך בדיוק עם זה!
קורס אימוני כוח פרקטיקה- הקורס שיהפוך אותך למאמנ/ת של עצמך!
פרגנתי בקוד הנחה מיוחד למאזיני הפודקאסט - PODCAST
כל הפרטים בלינק https://lp.maykimhi.co.il/strong
באינסטגרם @may_kimhi
בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר
באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)
במייל maykimhi4596@gmail.com
אוהב/ת את הפודקאסט ורוצה לתמוך בו? מזמינה אותך לתמוך בכל סכום שנראה לך לנכון! תודה רבה, כל תמיכה לא מובנת מאליו! ♥