Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit - podcast cover

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coachwww.bio360.de
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.

Episodes

918 Manuel Burzler: Der Mann, der die Spielregeln der Medizin neu schreibt

Krankheit, Alter, Schwäche – ist das wirklich unvermeidlich? Heute spreche ich mit dem Arzt und Healversity Gründer Manuel Burzler. Er bringt heute Licht ins Dunkel und zeigt, wie du die Kontrolle Über deine Gesundheit zurückgewinnst. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Manuel, was ist der größte Medizinskandal unserer Zeit? Wie rüttelt die Healversity an den Grund...

Oct 30, 202329 minEp. 918

917 So besiegst du JEDE Krankheit: Martin Krupitza

Chronische Krankheiten sind auf dem Vormarsch, und die Schulmedizin scheint zunehmend überfordert. Wir sind belastet durch Umweltgifte, Infektionen, Parasiten und ein Übermaß an Stress bringt viele von uns an den Rand der Erschöpfung. Um in dieser komplexen Welt gesund zu bleiben, brauchen wir innovative Lösungen. Heute stellen wir eine revolutionäre Technik vor, die Hoffnung gibt und die das Potenzial hat, dein Leben grundlegend zu veränderrn. Mein Gast ist der Heilpraktiker Martin Krupitza vom...

Oct 23, 202357 minEp. 917

916 Krebs auf biologische Weise bekämpfen: Dr. med. Thomas Rau

Hast du dich jemals gefragt, was wirklich hinter der Diagnose "Krebs" steckt? Fragst du dich, warum einige Menschen trotz gleicher Diagnose unterschiedliche Wege gehen und unterschiedliche Ergebnisse erzielen? Wenn ja, dann ist dieses Video genau das Richtige für dich. In diesem Interview mit Dr. Thomas Rau, einem Arzt, der seit 40 Jahren Menschen hilft, ihre gesundheitlichen Herausforderungen zu überwinden, wirst du die zugrundeliegenden Ursachen von Krebs besser verstehen lernen. Du wirst erfa...

Oct 16, 202343 minEp. 916

915 Einfach abnehmen und schlank bleiben: Marina Lommel

Fühlst du dich frustriert, weil du trotz aller Anstrengungen dein Gewicht einfach nicht reduzieren kannst? Bist du besorgt über die gesundheitlichen Risiken, die mit Übergewicht einhergehen, wie Herz-Kreislauferkrankungen? Du bist nicht allein. Über die Hälfte der deutschsprachigen Bevölkerung kämpft mit denselben Herausforderungen. Es ist an der Zeit, den Teufelskreis der erfolglosen Diäten zu durchbrechen und endlich einen Weg zu finden, dauerhaft abzunehmen und dein Gewicht zu halten. In dies...

Oct 09, 202340 minEp. 915

914 Erektionsprobleme? : Dr. Karoline Bischof

In diesem hilfreichen Video sprechen wir mit Dr. med. Karoline Bischof, einer renommierten Sexualtherapeutin und Fachärztin für Frauenheilkunde, über eine weit verbreitete, aber oft missverstandene Gesundheitsproblematik: Erektionsstörungen. Dr. Bischof bringt über 20 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit sexuellen Anliegen mit und hat wertvolle Einblicke und Lösungsansätze zu teilen. Sie klärt uns auf über die Auswirkungen von Erektionsstörungen auf das emotionale Wohlbefinden, die...

Oct 02, 202349 minEp. 914

913 Der größte Betrug aller Zeiten? : Dr. Christina Rahm

In diesem kritischen Interview setzt sich Unkas mit Dr. Christina Rahm auseinander, der Entwicklerin von Clean Slate. Sie diskutieren intensiv über die wissenschaftlichen Grundlagen und die Effektivität des Produkts, welches verspricht, den Körper von innen zu reinigen. Angesichts der zahlreichen Meinungen über Clean Slate bietet das Gespräch detaillierte Einblicke und beleuchtet verschiedene Perspektiven.

Sep 25, 202347 minEp. 913

912 Schmerzfrei im Sitzen: Gabriele Wander

Leidest du auch unter ständigen Rückenschmerzen? Wie wäre es, wenn Sitzen die Lösung dafür wäre. Du hast richtig gehört. Sitzen gegen Rückenschmerzen. Mein Gast, die Erfinderin des MiShu Stuhls, teilt ihre revolutionären Geheimnisse, wie Du Deine Rückenschmerzen einfach durch Sitzen wieder loswerden kannst. Bleib dran, um zu erfahren, wie der MiShu Stuhl Dein Sitzen und Dein Leben verändern kann. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffe...

Sep 18, 202334 minEp. 912

911 Haarausfall: Mythen, Wissenschaft und Lösungen: Dr. Hartmut Fischer

Haarausfall - ein Thema, das für viele Menschen Unbehagen und Unsicherheit hervorruft. Aber was sind die tatsächlichen Ursachen von Haarausfall? Wie stark spielt die Genetik eine Rolle und was können wir wirklich tun, um diesen Prozess zu bekämpfen oder sogar zu verhindern? Wie können wir effektive Strategien in unseren Alltag integrieren, um mit Haarausfall umzugehen oder ihn sogar zu verhindern? Wenn du Antworten auf diese Fragen suchst, dann bleib bis zum Ende dieses Videos dabei. Wir werden ...

Sep 11, 202344 minEp. 911

910 Lipödem natürlich in den Griff bekommen: Marina Lommel

Fühlst du dich wegen deinem Lipödem nicht mehr wohl in deiner Haut? Leidest du unter ständigen, zermürbenden Schmerzen und hast du das Gefühl, dass du nichts dagegen tun kannst? Dann ist es jetzt an der Zeit, deinem Leidensdruck endlich ein Ende zu setzen. In diesem Video teilen wir eine potenziell lebensverändernde Lösung mit dir. Erfahre, wie du durch maßgeschneiderte Ernährung und ein ärztlich entwickeltes Programm dein Lipödem bändigen und dein Leben wieder selbst in die Hand nehmen kannst. ...

Sep 04, 202329 minEp. 910

909 Einfache Strategien gegen Brustkrebs: Dr. Hartmut Fischer

Jährlich sind mehr als 70.000 Frauen in Deutschland von Brustkrebs betroffen - eine Erkrankung, deren Ursachen noch immer nicht vollständig verstanden sind und deren Behandlung extrem teuer und oft mit erheblichen Nebenwirkungen verbunden ist. Viele Frauen leben mit der Angst, selbst eines Tages betroffen zu sein. Aber was, wenn es einfache, extrem kostengünstige und effektive Hilfsmittel gibt, um Brustkrebs zu bekämpfen und sogar vorzubeugen? Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, bleib bis zu...

Aug 28, 202341 minEp. 909

908 Rückenschmerzen besiegen in nur 5 Minuten pro Tag: Gabriele Wander

Hast Du genug von ständigen Rückenschmerzen? Du bist nicht allein. Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nr. 1 und betreffen mehr als die Hälfte aller Erwachsenen. Aber was wäre, wenn ich Dir sagen würde, dass es einen Weg gibt, diese Schmerzen in nur 5 Minuten am Tag zu lindern? Und das so einfach wie Zähneputzen! Bleib dran, um herauszufinden, wie Du Deine Rückenschmerzen in Wohlbefinden verwandeln kannst. Melde dich jetzt an zum Gratis Webinar und lerne in 5 Minuten deine Rückenschmerzen lo...

Aug 21, 202332 minEp. 908

907 Die Wunderwelt des Bindegewebes: Karl Hartner

Hast Dich jemals gefragt, warum Deine Haut manchmal schlaff aussieht? Oder warum hast Du Cellulite, egal wie viel Du trainierst? Die Antwort könnte in deinem Bindegewebe liegen. Bleib dran, um herauszufinden, wie Du Dein Bindegewebe nähren und stärken kannst, um Deine Haut zu verbessern und Dich jünger zu fühlen! Entdecke jetzt mit 360 Tissue die Geheimwaffe gegen schlaffes Bindegewebe und Cellulite, und beginne deine Reise zu strahlender Schönheit und jugendlicher Vitalität von innen heraus. >>...

Aug 17, 20231 hrEp. 907

906: Revitalisierung durch Schönheitsmedizin mit Karl Hartner

Bist du es leid, gegen Falten, schlaffe Haut und Zeichen des Alterns zu kämpfen? Stell dir vor, es gäbe Lösungen, die dir dabei helfen, jugendlich und frisch auszusehen, ohne großen Aufwand. Das klingt zu schön, um wahr zu sein, oder? Aber es ist wahr! Bleib dabei, denn der renommierte Arzt Karl Hartner, ein Experte in der minimal-invasiven Schönheitsmedizin, wird uns seine Geheimnisse für ein junges und vitales Aussehen verraten! Entdecke jetzt mit 360 Tissue die Geheimwaffe gegen schlaffes Bin...

Aug 14, 202350 minEp. 906

905 Krampfadern verschwinden von alleine: Marco Klein

Fühlst du dich durch die unschönen, bläulichen Adern an deinen Beinen unwohl? Spürst du die Last, die Krampfadern auf deinen Alltag, deine Beweglichkeit und dein Wohlbefinden legen? Leidest du unter ständiger Sorge um schwerwiegende Folgeerkrankungen? Es ist Zeit, dich von diesen belastenden Gefühlen zu befreien. Entdecke jetzt eine innovative Methode, die dir dabei helfen kann, ein Leben ohne die ständige Präsenz von Krampfadern zu führen. Bleib dran, denn wir öffnen dir die Tür zu einem neuen,...

Aug 07, 202342 minEp. 905

904 Endlich schmerzfrei: Dominik Barkow

Kennst du das Gefühl ständiger Nackenverspannungen? Dieses drückende, stechende Unbehagen, das deine Konzentration stiehlt, deinen Schlaf stört und deinen Alltag zur Herausforderung macht? Hast du schon unzählige Methoden ausprobiert, um diesen Schmerzen Herr zu werden, doch nichts scheint wirklich zu funktionieren? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Video ergründen wir die Ursachen von Nackenverspannungen, decken verborgene Trigger auf und, was das Beste ist, wir liefern dir erprobte, e...

Jul 31, 202339 minEp. 904

903 Wechseljahre meistern: Lena Ladleif

In diesem Video dreht sich alles um die Wechseljahre und wie du sie aktiv gestalten kannst. Du erfährst, welche Rolle Hormone spielen, welche Symptome auftreten können und was bei starken Hormonstörungen passiert. Zudem gehen wir auf die Auswirkungen der Menopause auf deinen Körper und deine Psyche ein. Zum Abschluss bekommst du wertvolle Tipps, um die Symptome der Wechseljahre zu lindern und diesen Lebensabschnitt voller Energie und Optimismus zu meistern. Bleib dabei, denn wir zeigen dir auch ...

Jul 17, 202320 minEp. 903

902 Atmen wie nie zuvor: Guido Bierther

Bist du es leid, immer wieder unter COPD, Bronchitis und anderen Atemwegserkrankungen zu leiden, ohne eine wirkliche Lösung in Sicht? Hast du das Gefühl, die herkömmliche Medizin bietet dir nicht die Erleichterung, die du dir wünschst? Dann habe ich gute Neuigkeiten für dich! In diesem Video zeigen wir dir, wie eine revolutionäre Erfindung den Weg zu besserer Atmung und einem befreiten Leben eröffnet. Schaue das Video bis zum Ende, denn die Informationen, die wir teilen, könnten dein Leben verän...

Jul 10, 202347 minEp. 902

901: Anthony William: Susanne Stöhr

Anthony William ist ein amerikanischer Gesundheitsguru, der bekannt ist für seine extremen Gesundheitsmaßnahmen. Diese werden ihm angeblich von göttlicher Stelle übermittelt. Doch was passiert, wenn die ersten positiven Ergebnisse plötzlich in schwerwiegende Gesundheitsprobleme umschlagen? Was, wenn die Anhängerschaft fast schon sektenartige Züge annimmt und Kritik an ihrem Meister und seiner Lehre, selbst in Zeiten des Leidens, nicht zulässt? Bleib bis zum Ende dran, denn in diesem Video werden...

Jul 03, 202341 minEp. 901

900 Ruhe bewahren in turbulenten Zeiten: Matthias Langwasser

Inmitten der Coronakrise, geopolitischer Unruhen in der Ukraine, wachsender Bedrohungen durch einen potenziellen Dritten Weltkrieg, steigender Inflation, eskalierenden Gaspreisen und zunehmender Kriminalität in Deutschland, fragst du dich sicherlich: Wie kann ich in solch turbulenten Zeiten ruhig bleiben? Wie kann ich ein erfülltes und glückliches Leben führen, trotz der Unsicherheiten um mich herum? In diesem Video werden wir genau das besprechen. Wir zeigen dir Strategien und Tipps, um in unru...

Jun 26, 202339 minEp. 900

898 Wenn Stress krank macht: Kerstin Hardt

Stress ist heutzutage eine der wichtigsten Krankheitsursachen überhaupt geworden. Und dennoch wird der chronische Stress am meisten von uns missachtet. In diesem Interview erfährst du, wie du in fünf Schritten deinen chronischen Stress überwinden kannst. Stell dich kurz vor Wieso ist Stress eigentlich unsere Achillesferse? Was macht es so schwer dem Stress heute zu entkommen, bzw. mit ihm adäquat umzugehen? Welche Elemente braucht es um mit dem Stress den Frieden zu finden? 5 Bausteine Ernährung...

Jun 12, 202336 minEp. 898

897 Zellgesundheit 1*1: Prof. Dr. Brigitte König 2/2

Die Mitochondrien sind als die Kraftwerke der Zellen bekannt. Gesundheit und Energie brauchen gesunde Mitochondrien. Leider ist es um sie oft nicht gut bestellt. Das Ergebnis ist bestenfalls Erschöpfung und schlechtestenfalls eine terminale Symptomatik. Prof. Dr. Brigitte König ist eine der führenden Expertinnen auf diesem Gebiet. Daher nochmal ein Deep Dive in dieses so wichtige Thema. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “b...

Jun 07, 202356 minEp. 897

896 Zellgesundheit 1*1: Prof. Dr. Brigitte König 1/2

Die Mitochondrien sind als die Kraftwerke der Zellen bekannt. Gesundheit und Energie brauchen gesunde Mitochondrien. Leider ist es um sie oft nicht gut bestellt. Das Ergebnis ist bestenfalls Erschöpfung und schlechtestenfalls eine terminale Symptomatik. Prof. Dr. Brigitte König ist eine der führenden Expertinnen auf diesem Gebiet. Daher nochmal ein Deep Dive in dieses so wichtige Thema. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “b...

Jun 05, 202340 minEp. 896

895 Die Wahrheit über den Blutdruck: Dr. med. Matthias D. Meier

Millionen Menschen haben einen hohen Blutdruck. Jeder weiß, dass ein hoher Blutdruck zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen kann. Die Schulmedizin verschreibt dagegen Mittel, die Rezeptoren im Nervensystem blockieren. In diesem Gespräch erfährst du, was die wahren Ursachen sind und warum du ganz woanders hin schaffen solltest. Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Wie viele...

May 26, 202336 minEp. 895

894 Ursache von Tinnitus und Schwindel: Dr. med. Matthias D. Meier

Tinnitus und Schwindel haben ihren Ursprung oft im Nervensystem und nicht in den Ohren selbst. Durch eine Begradigung der Wirbelsäule können die Symptome teilweise gemildert oder aufgehoben werden. Wie das alles genau zusammenhängt und was du selber tun kannst, erfährst du von Dr. Matthias Meier. Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Was hat die Wirbelsäule mit Tinnitus zu ...

May 24, 202331 minEp. 894

893 Du bist nicht krank - Du bist krumm: Dr. med. Matthias D. Meier

Fehlstellungen in der Wirbelsäule führen dazu, dass die Nervenfasern, die von der Wirbelsäule ausgehen, nur eingeschränkt funktionieren. Daher entstehen gesundheitliche Folgen im ganzen Körper. Wenn die Wirbelsäule langfristig aufgerichtet wird, verschwinden bis zu 120 Krankheiten. Über diese und andere Entdeckungen erfährst du in diesem Gespräch mit Dr. Matthias D. Meier. Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du ei...

May 22, 202343 minEp. 893

892 So misst man Gesundheit: Dr. Elmar Wienecke

Der Körper braucht mehrere Dutzend unterschiedlicher Mikronährstoffe für seine vielfältigen Funktionen, wie Hormonstoffwechsel, Energieproduktion usw., damit diese auch zuverlässig funktionieren. Sind dies Kreisläufe, die in der Schulmedizin betrachtet und verstanden werden? Viele Menschen glauben nicht daran und versuchen sich selbst zu helfen. Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel boomt, obwohl der Gesetzgeber immer weiter reguliert. Nur wenige Nahrungsergänzungsmittel werden durch Laboranaly...

May 19, 202338 minEp. 892

891 Anzeichen für einen Proteinmangel: Dr. Elmar Wienecke

Zu viel Protein schadet den Nieren. Tierisches Protein macht Krebs. Es gibt keinen Proteinmangel. Diese und andere Simplifizierungen geistern durch die Köpfe der Menschen und das Internet. Welche entscheidende Rolle eine gute Proteinversorgung für deine Gesundheit spielt, erfährst du in diesem Gespräch mit Professor Dr. Elmar Wienecke. Teste mit dem Energyforhealth-Test von Prof Wienecke, ob du einen Mikronährstoffmangel hast: https://bio360.de/go/energy-for-health Gutscheincode: bio360 Hol dir ...

May 17, 202337 minEp. 891

890 Mangel oder Unsinn? : Dr. Elmar Wienecke

Unsere Nahrung enthält immer weniger Mikronährstoffe. Die Folgen sind systemische Gesundheitsstörungen, von denen jeder schon einmal gehört hat. Dennoch wird der wachsende Bedarf an Mikronährstoffen von Ärzten und den Mainstream-Medien immer wieder dementiert oder sogar ins Lächerliche gezogen. Wem du hier vertrauen darfst und ob ein Mikronährstoffmangel mit deinen Symptomen etwas zu tun haben könnte, erfährst du in dieser Episode von Professor Dr. Elmar Wienecke. Teste mit dem Energyforhealth-T...

May 15, 202336 minEp. 890

889 Das hilft dir wirklich: Ruth Biallowons

Das alte Gesundheitssystem ist offensichtlich am Ende. Es braucht eine neue Medizin, die wieder auf den Menschen schaut und nicht nur auf Moleküle oder bestenfalls noch Organe. Eine Medizin, die den ganzen Menschen im Blick hat und auf Augenhöhe agiert. Eine Medizin, die die Menschen unterstützt, gesündere Entscheidungen zu treffen und die gesundheitlichen Probleme an der Wurzel zu packen. Mein Gast in dieser Episode ist die Fachärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren Ruth Biallowons....

May 10, 202341 minEp. 889

888 So nicht! : Ruth Biallowons

Unser aktuelles Gesundheitssystem hat in den letzten Jahrzehnten nicht zu weniger Krankheit, sondern zu mehr Krankheit geführt. Die Menschen werden immer kränker und die gesunde Lebensspanne nimmt immer weiter ab. Die Frage darf gestellt werden, was denn hier falsch läuft. Ich spreche mit der Fachärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren Ruth Biallowons. Lade dir hier dein Handout für ein gesundes Leben herunter: https://www.bio360.de/meraki Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nä...

May 08, 202343 minEp. 888