#51 Prokrastination

Jeder kennt es: Uns steht ein unangenehmes Gespräch, eine lästige Aufgabe bei der Arbeit, die Steuererklärung, lernen für die nächste Klausur bevor und wir schieben es immer und immer wieder und weiter auf. So geht es uns allen hin und wieder. Wenn das Prokrastinieren jedoch ständig der jeweiligen Tätigkeit vorgezogen wird, dann ist es ein Vermeidungsmuster und nicht nur vorübergehende Faulheit und Motivationslosigkeit. Was dahinter steckt und wie du dieses Muster step by step durchbrechen kannst, erfährst du in der heutigen Folge.

Folge mir auf Instagram:

https://www.instagram.com/alicja_life_coaching/