#49 Selbstwert

Der Selbstwert ist wesentlich für unser Sein und Leben auf dieser Welt. Mit oder ohne ihn geht ein Lebensgefühl einher, dass wir entweder richtig sind wie wir sind oder es nicht sind. Nicht jedem von uns ist es vergönnt aufgrund unserer Kindheit einen gesunden Selbstwert erlangt zu haben. Doch wie fühlt sich ein gesunder Selbstwert eigentlich an? Und wie fühlt es sich an ihn nicht zu haben? Das erfährst du in der heutigen Folge. Zudem gebe ich dir ein paar Tools an die Hand wie du deinen Selbstwert steigern und damit ein zufriedeneres und erfüllteres Leben führen kannst.

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