BESTZEIT - podcast cover

BESTZEIT

Philipp Pflieger & Ralf Scholtbestzeit.podigee.io
Philipp Pflieger startete für Deutschland im Marathon bei den Olympischen Spielen von Rio 2016. Ralf Scholt hat schon viele Marathons erlebt, auch Olympische - als Sportreporter für die ARD. Wenn sich der Marathonprofi und der Journalist unterhalten geht es also natürlich um’s Laufen und das aktuelle Geschehen in der Ausdauersportwelt. Es geht aber auch um Behind-the-Scenes-Einblicke in ihr tägliches Leben für den Sport, ihre unterschiedlichen Erlebniswelten und die damit verbundenen Blickwinkel. Der Titel „BESTZEIT“ steht sinnbildlich nicht nur dafür, dass ihr beim Anhören eine gute Zeit habt, sondern im besten Falle auch gerade beim Training auf dem Weg zu eurer nächsten Bestzeit seid. In diesem Sinne: Have fun & keep on running! Für Feedback und Hörerthemen schickt gerne eine Mail an: bestzeit.podcast@gmail.com
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Episodes

#97 "Höhenmeter sind für alle da" - zu Gast: Marina Kollassa

Barkley Marathons: Über den Mut zu wissen, dass man versagt und es doch versucht Unser Partner der Folge: Athletic Greens - Klick auf https://athleticgreens.com/bestzeit und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs! Marina Kollassa auf Instagram - https://www.instagram.com/runningmarina/

Mar 18, 20221 hr 41 minEp. 97

#96 Laufen als Geschenk in schwierigen Zeiten - zu Gast: Nils Goerke

Über individuelle Trainingsansätze, die Potentiale einer Laufstilanalyse & das Unterschätzen von Regeneration Unser Partner der Folge: CURREX - Teilnehmen am Gewinnspiel für eine 5-D LAB Laufstilanalyse könnt ihr in dem ihr über diesen Link https://currex.com/pages/BESTZEIT bestellt oder beim Shoppen den Code "BESTZEIT" verwendet. 1€ pro Bestellung geht außerdem an ein Bildungsprojekt in Uganda des Kinderhilfswerks Plan International. Mehr Infos dazu findet ihr hier: https://www.plan.de/pate...

Mar 11, 20221 hr 48 minEp. 96

#95 Laufend ein Zeichen setzen für Menschlichkeit - zu Gast: Hanna Klein

Über mündige Athleten, Mitgefühl und Sport in Zeiten wo so manches nebensächlich erscheint Unsere Partner der Folge: Coffee Circle - Du bist Kaffee-Fan wie wir? Dann klick auf https://go.coffeecircle.com/bestzeit - hier findet ihr nicht nur guten und vor allem fair gehandelten Kaffee, sondern auch allen Zubehör den euer Barrista-Herz begehrt. Coffee Circle x Bestzeit Challenge - https://www.strava.com/clubs/1020812/members Athletic Greens - Klick auf https://athleticgreens.com/bestzeit und siche...

Mar 04, 20221 hr 41 minEp. 95

#94 Er läuft lang, er läuft viel & derzeit in Kenia - zu Gast: Frank Schauer

Über brutale Wochenumfänge, 50km auf dem Laufband und acht Wochen Kenia-TL Unsere Partner der Folge: Coffee Circle - Du bist Kaffee-Fan wie wir? Dann klick auf https://go.coffeecircle.com/bestzeit - hier findet ihr nicht nur guten und vor allem fair gehandelten Kaffee, sondern auch allen Zubehör den euer Barrista-Herz begehrt. Coffee Circle x Bestzeit Challenge - https://www.strava.com/clubs/1020812/members Athletic Greens - Klick auf https://athleticgreens.com/bestzeit und sichere dir bei deine...

Feb 25, 20221 hr 20 minEp. 94

#93 Laufen und Helfen in Kenia

Über spannende Trainingsansätze, neue Bekanntschaften und Hilfe zur Selbsthilfe in Kenia Unser Partner der Folge: Athletic Greens - Klick auf https://athleticgreens.com/bestzeit und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs! Website "Laufen und Helfen" - https://www.laufenundhelfen.de/ Instagram "Laufen und Helfen" - https://instagram.com/laufenundhelfen_myk/ Link zum Training von Mathieu van der Poel...

Feb 18, 20221 hr 25 minEp. 93

#92 Läuferglück und Pech im Laufland Kenia - dem "Home of Champions"

Über die Magie Kenias, starke Trainingsgruppen und unvorhergesehene Herausforderungen Unsere Partner der Folge: Coffee Circle - Du bist Kaffee-Fan wie wir? Dann klick auf https://go.coffeecircle.com/bestzeit - hier findet ihr nicht nur guten und vor allem fair gehandelten Kaffee, sondern auch allen Zubehör den euer Barrista-Herz begehrt. Coffee Circle x Bestzeit Challenge - https://www.strava.com/clubs/1020812/members Athletic Greens - Klick auf https://athleticgreens.com/bestzeit und sichere di...

Feb 11, 20221 hr 16 minEp. 92

#91 Besser Laufen zwischen Hamburg und Kenia - mit CURREX-Gründer Björn Gustafsson

Über ein zu frühes Karriereende, wie man aus der Not eine Tugend macht und dabei anderen Menschen helfen möchte Unser Partner der Folge: CURREX - Teilnehmen am Gewinnspiel für eine 5-D LAB Laufstilanalyse könnt ihr in dem ihr über diesen Link https://currex.com/pages/BESTZEIT bestellt oder beim Shoppen den Code "BESTZEIT" verwendet. 1€ pro Bestellung geht außerdem an ein Bildungsprojekt in Uganda des Kinderhilfswerks Plan International. Mehr Infos dazu findet ihr hier: https://www.plan.de/patens...

Feb 04, 20221 hr 22 minEp. 91

#90 Gelaufen und gewonnen wird im Kopf - mit Mentalcoach Caja Schöpf

Über Mindset, Motivation und mentales Training Unsere Partner der Folge: Coffee Circle - Du bist Kaffee-Fan wie wir? Dann klick auf https://go.coffeecircle.com/bestzeit - hier findet ihr nicht nur guten und vor allem fair gehandelten Kaffee, sondern auch allen Zubehör den euer Barrista-Herz begehrt. Coffee Circle x Bestzeit Challenge - https://www.strava.com/clubs/1020812/members Athletic Greens - Klick auf https://athleticgreens.com/bestzeit und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen koste...

Jan 28, 20221 hr 40 minEp. 90

#89 Ein Blick ins Läuferland Kenia mit Gast Benjamin Franke

Über Leben & Training vor Ort in Iten wenn man Top-Athleten & -Trainern über die Schulter schaut Unser Partner der Folge: Athletic Greens - Klick auf https://athleticgreens.com/bestzeit und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs! -- Benjamin Franke auf Instagram - https://www.instagram.com/benzfra/ Julien Wanders' Trainingsgruppe auf Instagram - https://www.instagram.com/teamcoloradoiten_as...

Jan 21, 20221 hr 35 minEp. 89

#88 Saisonplanung, Wintertraining & Kenia-Geschichten

Über Trainingstagebücher, Trainingslagerplanungen und die ersten Rennen der Saison Unser Partner der Folge: Athletic Greens - Klick auf https://athleticgreens.com/bestzeit und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs!

Jan 14, 20221 hr 12 minEp. 88

#87 Laufen neu lernen mit Sportingenieurin Liesa Fialkowske

Über das Potential der Laufstilanalyse für mehr Laufökonomie und Verletzungsprophylaxe Unser Partner der Folge: CURREX - Teilnehmen am Gewinnspiel für eine 5-D LAB Laufstilanalyse könnt ihr in dem ihr über diesen Link https://currex.com/pages/BESTZEIT bestellt oder beim Shoppen den Code "BESTZEIT" verwendet. 1€ pro Bestellung geht außerdem an ein Bildungsprojekt in Uganda des Kinderhilfswerks Plan International. Mehr Infos dazu findet ihr hier: https://www.plan.de/patenschaft-afrika/patenschaft-...

Jan 07, 20221 hr 19 minEp. 87

#86 XXL New Year Episode: mit Olympia-Silbermedaillengewinner Jonathan Hilbert

Diese Folge wird euch präsentiert von ATHLETIC GREENS Unser Partner der Folge: Athletic Greens - Klick auf https://athleticgreens.com/bestzeit und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs! -- Jonathan Hilbert auf Instagram - https://www.instagram.com/hilbert_jonathan/

Dec 31, 20211 hr 47 minEp. 86

#85 Die große Weihnachtsfolge mit Community-Live-Talk

Diese Folge wird euch präsentiert von ATHLETIC GREENS Unser Partner der Folge: Athletic Greens - Klick auf https://athleticgreens.com/bestzeit und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs!

Dec 24, 20211 hr 31 minEp. 85

#84 Crosslauf-Special: 15er Nägel, reichlich Matsch & Kärcher für die Schuhe

Diese Folge wird euch präsentiert von ATHLETIC GREENS Klick auf https://athleticgreens.com/bestzeit und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs! AG1 ist ein All-in-One Supplement, bestehend aus 75 Vitaminen, Mineralstoffen und weiteren essentiellen Inhaltsstoffen, welche die täglichen Nährstoffbedürfnisse deines Körpers decken. Das hoch absorbierbare Pulver zahlt in die wichtigsten Gesundheitsbereic...

Dec 16, 20211 hr 8 minEp. 84

#83 Valencia, Hamburg, Berlin - City Running / zu Gast: Tom Gröschel

Diese Folge wird euch präsentiert von COFFEE CIRCLE & ATHLETIC GREENS Du bist Kaffee-Fan wie wir? Dann klick auf https://go.coffeecircle.com/bestzeit-kaffee und sichere dir bei unserem Partner Coffee Circle 20% Rabatt auf guten und vor allem fair gehandelten Kaffee! Rabattcode: bestzeitkaffee 20 % Rabatt ab einer Bestellung von 50 €, gilt auf einzelne Kaffee- und Espressopackungen, keine Sets, Spenden werden nicht rabattiert. Gültig: 1.12. bis 20.12.2021 Klick auf https://athleticgreens.com/...

Dec 09, 20211 hr 29 minEp. 83

#82 XXL-Folge mit Ironman-Weltmeisterin Anne Haug

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Dec 03, 20211 hr 50 minEp. 82

#81 Wenn eine Tür sich schließt, lauft einfach durch die Nächste! Unser Gast: Marcel Fehr

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Nov 26, 20211 hr 31 minEp. 81

#79 Die Frau mit später Berufung zum "Ass des Monats" - zu Gast: Sandra Morchner

Über das späte Entdecken einer Leidenschaft, konsequentes Training und das Brechen von Rekorden Tommy Rivs auf Instagram - https://www.instagram.com/tommy_rivs/ Sandra Morchner auf Instagram - https://www.instagram.com/morchner/ Sandra Morchner ist "Ass des Monats Oktober" auf Leichtathletik.de - https://www.leichtathletik.de/news/news/detail/75708-nach-erneuter-w50-bestleistung-sandra-morchner-zum-ass-des-monats-gewaehlt...

Nov 12, 20211 hr 13 minEp. 79

#78 Athleten kämpfen für Athletenrechte - zu Gast: Karla Borger

Offseason: Über "Athleten Deutschland", mündige Sportler und die Chance Dinge zu verändern Karla Borger auf Instagram - https://www.instagram.com/karlaborger/ Website Karla Borger - https://www.karlaborger.com/ Athleten Deutschland e.V. - https://athleten-deutschland.org Biermeilen WR https://www.youtube.com/watch?v=1XtmwP6Dj5E

Nov 05, 20211 hr 15 minEp. 78

#77 Laufen ganz neu finden! Star-Gast: Anna Hahner

Fast wäre es Trailrunning die Zweite, aber mit Anna wird Laufen neu definiert! Über Etappenrennen, Bergab-Intervalle, Laufrucksäcke, Höhenmeter und vieles mehr. Die Hahnertwins auf Instagram - www.instagram.com/hahnertwins/ Hahnertwins Coaching - https://hahnertwinscoaching.de

Oct 28, 20211 hr 19 minEp. 77

#75 In der Ruhe liegt die Kraft - Rest & Recharge

Über die Wichtigkeit einer Off-Season, Reformationsansätze für die Marathon-DM & Shalane Flanagans beeindruckende Major-Marathon-Streak BESTZEIT Podcast auf Instagram - https://www.instagram.com/bestzeit.podcast/?hl=de Philipps neues YouTube-Video - https://youtu.be/r2Ye0_KrWls

Oct 15, 20211 hr 16 minEp. 75

#74 Die Magie von Marathon und der blauen Linie - zu Gast: Alina Reh

Über Aquajogging fürs Comeback, den Weg zurück zu alter Stärke und die Wichtigkeit von Lockerheit für Erfolg Alina Reh auf Instagram - https://www.instagram.com/alina_reh/?hl=de Philipp's Video zum Berlin-Marathon - https://youtu.be/J-Zv05n41VU Plan International "Kilometerzähler" - https://www.plan.de/kampagnen-und-aktionen/plan-kilometerzaehler.html

Oct 07, 20211 hr 23 minEp. 74

#73 Laufend Abenteuer - Die große Berlin-Marathon-Recap

Zwei Typen, ein Wochenende in der Hauptstadt & der Restart der Laufszene beim Marathon in Berlin Berlin-Marathon Wiederholung (ARD Mediathek) - https://www.ardmediathek.de/video/rbb-sport/47-berlin-marathon-9-10-uhr/rbb/Y3JpZDovL3JiYi5kZS9yYmItc3BvcnQtb25saW5lLzIwMjEtMDktMjZUMDk6MDA6MDBfNzI3ZTVlYTgtMjA0NS0xMWVjLWI2YmMtMDI0MjBhMDAwZGIxL3Nwb3J0cGxhdHpfMjAyMTA5MjVfbWFyYXRob24wOQ/

Sep 30, 20211 hr 32 minEp. 73

#71 Kilometer sammeln für Kinderrechte - zu Gast: Vanessa Hinz

Über Biathlon, Triathlon und sportliches Engagement für das Kinderhilfswerk Plan International Vanessa Hinz auf Instagram - https://www.instagram.com/vanessa_hinz_/?hl=de Plan International "Kilometerzähler" - http://www.plan.de/kilometerzaehler Kilometerzähler "Team Vanessa" - https://app.movinglives.eu/de/participant/7855/7911 Kilometerzähler "Team Philipp" - https://app.movinglives.eu/de/participant/7849/7905...

Sep 17, 20211 hr 3 minEp. 71

#70 Vernunft ist eine Tugend - Wann es sich lohnt, Pause zu machen

Der richtige Umgang mit Infekten, Ralf in Berlin & überraschende Studienergebnisse zum Thema Bier und Laufen Strava Club - https://www.strava.com/clubs/BESTZEIT BESTZEIT Podcast auf Instagram - https://www.instagram.com/bestzeit.podcast/?hl=de die Studie zum Bier: https://www.outsideonline.com/health/running/exercise-alcohol-research/ Franziska Dittmann auf Instagram - https://www.instagram.com/franziskadittmann/?hl=de...

Sep 10, 20211 hr 12 minEp. 70

#68 Nach Tokio 2021 ist vor Paris 2024 - zu Gast: Gesa Felicitas Krause

Über die Spiele in Tokio, ihre Trainer-Athletinnen-Beziehung & Mental Health Gesa Krause auf Instagram - https://www.instagram.com/gesa_krause/?hl=de das Finale 3000m Hindernis in Tokyo https://tokio.sportschau.de/tokio2020/videos_audios/Leichtathletik-3000-m-Hindernis-Gesa-Krause-erreicht-guten-fuenften-Platz,olympia9818.html...

Aug 27, 20211 hr 36 minEp. 68
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