#3 - Så ökar du möjligheterna till ett långt och friskt liv

Intervju med vetenskapsjournalisten och författaren Henrik Ennart. Han har bl a skrivit boken "Åldrandets gåta" som jag tycker är fantastiskt bra. Den handlar om vilka enkla saker du själv kan göra för att öka dina möjligheter till en långt och friskt liv. I intervjun koncentrerar vi oss på fasta, sömn och en meningsfull tillvaro. Henrik avslutar med sina tre bästa tips för ett långt och friskt liv.

Henriks hemsida: http://www.henrikennart.se
Henriks blogg på SvD: http://blog.svd.se/ennartshalsa
Henrik på Twitter: https://twitter.com/HenrikEnnart

Besök vår hemsida: www.feelgoodhavefun.nu