Avec Catherine, professeure de Yin Yoga, nous faisons le bilan de nos avancées. A l'heure où les cloches de la rentrée s'apprêtent à sonner et que les inscriptions pour les activités vont démarrer, il est temps de planifier son année en tant que professeur de yoga et praticienne de massage. Nous discutons ainsi sur l'aspect communication autour de ses prestations et comment les faire connaître autour de soi. Nous revenons également sur les exercices proposés dans notre groupe Facebook pour suivr...
Sep 04, 2019•33 min•Season 1Ep. 28
Dans cet épisode, je reçois Christel Sivré. Christel est instructrice de la Méthode Wim Hof et installée à Paris/ Ile de France. En tant que coach et, s’appuyant sur son expérience de commerciale auprès d’une clientèle d’entreprises, elle a développé l’écoute active et un réel accompagnement des structures et des personnes dans un univers en perpétuel changement. Remettre l’humain au cœur des relations, se reconnecter à soi pour offrir un nouvel espace de perception et ouvrir de nouvelles perspe...
Aug 28, 2019•35 min•Season 1Ep. 27
Dans cet épisode, je retrouve Catherine, professeure de yoga et praticienne en massage Tui Na. Comme à chaque fin de cycle lunaire, nous revenons sur nos avancées et nos doutes. Si l'été bat son plein, c'est aussi le moment de préparer la rentrée. Catherine nous parle de ses futurs projets et comment elle envisage la suite de ses activités. Mais cette saison estivale est aussi l'occasion de tester de nouvelles propositions. C'est ce que Catherine a fait en organisant sa première retraite de yoga...
Aug 14, 2019•27 min•Season 1Ep. 26
Dans cet épisode, je reçois Laurence. Laurence est membre de notre groupe Facebook où nous partageons autour de la Lune, du yoga et de l’hypnose. Vous pouvez d’ailleurs y lire régulièrement ses commentaires toujours judicieux et bienveillant. Nous ne nous sommes jamais rencontrées, mais nous avons beaucoup échangé par mail. Nos premiers échanges tournaient autour de la formation de professeur de yoga. Laurence envisageait de s’inscrire et se posait des questions sur les façons d’articuler yoga e...
Aug 05, 2019•30 min•Season 1Ep. 25
C’est avec grand plaisir que je reçois Dominik Hansen. Dominik est formateur en hypnose Ericksonienne, hypnose classique et en PNL (Programmation Neuro-Linguistique). Il est aussi hypnothérapeute à l’Institut d’Hypnose Palois. Un invité particulièrement cher à mes yeux car c’est dans son institut de formation que je me suis formée à l’hypnose. Passionné par cette discipline, il nous livre sa vision de celle-ci et détaille les usages que nous pouvons en faire. Nous discutons aussi du futur de l’h...
Jul 24, 2019•29 min•Season 1Ep. 24
Dans cet épisode, je reçois Didier Haberli, pratiquant de l’Ayurvéda. Didier nous présente cette médecine traditionnelle indienne et ses principaux concepts. Sa façon de l’aborder sort des sentiers battus et s’abstient de toute démagogie. En effet, il voit en ce chemin une façon d’apprendre à faire confiance à son corps et prône l’autonomie dans le rétablissement et l’entretien de sa santé. Plutôt que de s’épuiser à lutter dans une quête de Sisyphe pour atteindre un équilibre utopiste, il nous i...
Jul 17, 2019•38 min•Season 1Ep. 23
Dans cet épisode, je reçois Caroline Sutter, professeure de yoga, praticienne Reiki et conseillère bien-être à Annecy. Caroline a une palette de compétences très riche puisqu’elle est également artiste-peintre. Habilement, elle use de son imagination pour mélanger les couleurs du yoga à celles de l’art, en proposant notamment des séances au château d’Annecy. Les participants peuvent ainsi se relier aux œuvres exposées pour enrichir leur pratique de yoga. D’une créativité débordante, elle peint l...
Jul 10, 2019•32 min•Season 1Ep. 22
Dans cet épisode, je reçois Laurence Einfalt. Laurence est experte en organisation personnelle. Au sein de l’agence qu’elle a créée, elle transmets des techniques d’organisation personnelle à ceux qui souhaitent mieux s’organiser, chez eux ou au travail. Passionnée par ce sujet, elle distille aussi ses conseils à travers son formidable blog « S’organiser, c’est facile » et ses guides pratiques. Dans notre discussion, nous nous penchons sur les méthodes concrètes pour s’organiser. Laurence nous p...
Jul 03, 2019•24 min•Season 1Ep. 21
Dans cet épisode, je reçois Pierre Portevin. Pierre est auteur, conférencier et coach de vie. Ses livres « Mon meilleur ami,… c’est Moi » et «Oser... ça change tout ! » , sont une mine d’or d’exercices pour apprendre la bienveillance envers soi-même et à relever les défis qui se présentent. Son parcours varié (de propriétaire de bar, DJ, conseiller pour de grandes entreprises…) lui a permis d’apprendre à décoder les comportements humains (à commencer par les siens ;-) et à noter ce que l’autosab...
Jun 27, 2019•52 min•Season 1Ep. 20
Adrien Moulard est hypnologue. Son champ d’application de l’hypnose est très large : en cabinet où il reçoit en tant qu’hypnothérapeute, en entreprise dans des formations en communication et management et du coaching, mais aussi de façon plus surprenante, dans des salles de yoga ou des bars, où il s’amuse à créer des expériences hypnotiques fascinantes. En effet, que ce soit pour se relier à son corps, en proposant - assisté par une professeure de yoga - des séances de yoga sous hypnose, ou bien...
Jun 21, 2019•37 min•Season 1Ep. 19
