ArztSein - podcast cover

ArztSein

nicole@arztsein.com (Dr. Nicole Hänse)t01hwz.podcaster.de
Mit ArztSein möchte ich über alltägliche Herausforderungen der Assistenzärzt*innen sprechen und Wege zu mehr Freude, Sinnhaftigkeit und Zufriedenheit sowie persönlicher Weiterentwicklung im Beruf finden. Es soll dabei um Themen gehen wie bspw. Selbstreflexion, Achtsamkeit, Empathie, Kommunikation und Fehlermanagement. Hört also rein und besucht mich gerne auf meinem Blog arztsein.com! Eure Nicole
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Episodes

88 I Wissenschaft ohne Wahnsinn – Wie du deine Doktorarbeit meisterst

Heute gibt es eine Folge für alle, die sich im Dschungel der Wissenschaft verirrt fühlen oder gerade dabei sind, ihre Doktorarbeit oder Studienarbeit zu planen. 🤯 Jessi von @jj_medlife nimmt dich heute mit in ihren persönlichen Weg durch das wissenschaftliche Arbeiten: Vom Finden des passenden Themas bis zum Schreiben der fertigen Arbeit – mit allen Höhen, Tiefen, Tools und Aha-Momenten. 💡 Viel Spaß beim Zuhören! 🙌 📑 Hier kommst du zur Anmeldung bei Sicher Starten 👩‍⚕️ Hier kannst Du dich z...

Jun 28, 202517 minSeason 1Ep. 26

87 I Vom Stress zur Chance - Effektives Lernen in der Klinik

In dieser Folge spricht Jessica Valenta von jj_medlife , über das Lernen im ärztlichen Alltag . 👩‍⚕️ Egal ob PJ-Start, Facharztausbildung oder erfahrene Lehrkraft – Lernen begleitet uns ständig und bietet enormes Potenzial , das oft ungenutzt bleibt. Jessica verrät dir praxisnahe Methoden , die deinen Klinikalltag erleichtern und bereichern können. Lass dich inspirieren, dein eigenes Lernen bewusster und wirkungsvoller zu gestalten! 🙌 🙌 📑 Hier kommst du zur Anmeldung bei Sicher Starten 👩‍⚕️...

Jun 14, 202520 minSeason 1Ep. 26

86 I Quereinstieg ins Medizinstudium – zwischen Beruf, Finanzierung & Durchhalten

Du träumst davon, Medizin zu studieren – obwohl du schon einen ganz anderen Beruf hast? In dieser Folge spreche ich mit Nicky , die genau das gewagt hat: Vom Leben als MTA über jahrelange Wartezeit bis hin zum erfolgreichen Medizinstudium – ganz ohne 1,0-Abi , aber mit viel Geduld und Mut . Wir reden über Ängste , Umwege, Studienkredite und echte Perspektiven für alle, die später noch einmal neu durchstarten wollen. 🚀 Eine Folge voller ehrlicher Einblicke, Tipps und Motivation für deinen ganz e...

May 31, 20251 hr 4 minSeason 1Ep. 26

85 I Schwanger in der Medizin - und nun?

In dieser Podcastfolge sprechen Celina und Nicole vom Team ArztSein über ihre Erfahrungen zum Thema Schwangerschaft . 🤰 Celina studiert und ist während ihres Studium Mutter geworden und auch Nicole lüftet ein schönes Geheimnis und berichtet sehr ehrlich über damit verbundene Ängste . 🫣 Ganz viel Freude beim Zuhören und wenn ihr noch mehr zum Thema ElternSein in der Medizin hören wollt, dann sind diese Folgen genau richtig für euch: Folge 79 , Folge 68, Folge 55+56 , Folge 53 🙌 Links zu Schwan...

May 03, 202559 minSeason 1Ep. 26

84 I Organisation im Assistent:innen-Team - Wieso Sprecher:innen so wertvoll sind

In dieser Podcastfolge sprechen Jessi von jj_medlife und ich über den sehr wichtigen Job der Assistentensprecher:innen . 📣 Denn über diese wertvolle Position kann ein Team sehr viel Selbstwirksamkeit und Mitgestaltung des eigenen Arbeitsplatzes ausüben - also genau das, was wir uns alle wünschen in Zeiten von Personalmangel und Arbeitsverdichtung . 🙏 Ganz viel Freude beim Zuhören - und eine wichtige Info am Schluss: 🚨 Noch heute und morgen ist die Anmeldung für Sicher Starten geöffnet! Du fin...

Apr 19, 202555 minSeason 1Ep. 26

83 I Eine Visite, die verbindet – klar, menschlich & effizient

Wie die Visite zur besten Zeit deines Facharztes für Büromedizin wird, das erfährst du in diesr Podcastfolge! 😇 Ich gebe dir Einblicke in die Lektion von Sicher Starten zur strukturierten Visite und erkläre dir, wie du nicht nur top vorbereitet bist, sondern wie du deine Visite bewusst durchführen kannst, sodass du dich nicht wie ein Büromedizin-Mensch fühlen musst - das geht nämlich wirklich so viel besser. 💪 Und das Beste ist, wenn du am Ende auch noch Zeit und Ressourcen sparen kannst - gla...

Apr 12, 202525 minSeason 1Ep. 26

82 I Richtig hospitieren und das passende Team auswählen

In diesem Beitrag erfährst du, wieso ich Hospitationstage so toll finde und wie du dich darauf vorbereiten kannst! Ganz viel Spaß beim Zuhören und Erfolg bei deinem Hospitationstag! 🙌 🎬 Hierlang geht es zum brandneuen ArztSein YouTube Kanal - dort findest du die Podcastfolgen im Videoformat! 💌 Hier kannst du dich zum ArztSein Newsletter anmelden! ( kommt einmal im Monat in dein Postfach geflattert und bereichert dein ArztSein) 👩‍⚕️ Hier kannst Du dich zur Ersti-Woche für den Berufsstart anme...

Mar 29, 202529 minSeason 1Ep. 26

81 I Zwischen Mitgefühl und Klarheit: Schwere Diagnosen in der Pädiatrie

In dieser Podcastfolge gibt Assistenzärztin Jessi von @jj_medlife spannende Einblicke in ihren Alltag in der Pädiatrie und erzählt, wie sie Eltern und Kindern in Momenten beisteht , die alles verändern – beim Umgang mit schweren Diagnosen . Viel Freude beim Zuhören! 🙌 📑 Hier kommst du zur Warteliste von Sicher Starten (geöffnet im April wieder zur Anmeldung!) 👩‍⚕️ Hier kannst Du dich zur Ersti-Woche für den Berufsstart anmelden! (kommt im April wieder und kostet dich 0 €!) 💌 Hier kannst du d...

Mar 15, 202525 minSeason 1Ep. 26

80 I Mehr ArztSein - Menschlich untersuchen

In dieser sehr wertvollen Podcastfolge lernt ihr, wieso und wie ihr in euren Untersuchungen euren zwischenmenschlichen Kontakt zu den Patient:innen nicht nur aufbaut, sondern sie auch abholt und sie durch Ängste und schwierige bzw. unangenehme oder gar schmerzhafte Momente in Untersuchungen hindurch begleitet . 🙏🏼 Glaubt mir - aus Sicht einer Gynäkologin - wir dürfen alle noch sehr viel lernen und meine 4 Impulse dieser Folge sind aus meinen Erfahrungen der letzten 3 Jahren entstanden. 😊 Viel...

Mar 08, 202539 minSeason 1Ep. 26

79 I Sind Familie und Klinik als ärztliche Eltern überhaupt vereinbar? Julia und die Instagram Community berichten

In dieser Podcastfolge berichtet Mutter Julia nicht nur von verschiedenen Arbeitszeitmodellen und ihren Erfahrungen als Mutter (sie gibt auch tolle Tipps und Hinweise zu Betreuungsmöglichkeiten und Zertifikaten von familienfreundlichen Kliniken), sondern ihr hört auch viele Rückmeldungen auch der Instagram ArztSein Community über die unterschiedlichen Erfahrungen vom Elternsein in unseren Kliniken. 🧑‍🧑‍🧒 Dabei dreht sich alles um die Frage, ob Kliniken überhaupt familienfreundlich sind und ob...

Mar 01, 20251 hr 3 minSeason 1Ep. 26

78 I Zwischen Ideal und Realität: Jessis Top 5 Erkenntnisse aus dem Arztalltag

Dieser spannende Gastbeitrag stammt von @jj_medlife , die im zweiten Lehrjahr der Kinder- und Jugendmedizin arbeitet. 👩‍⚕️ In dieser Folge teilt Jessi fünf zentrale Herausforderungen , die viele von uns im Arztberuf erleben und die oft unterschätzt werden. 🫢Doch sie zeigt auch, warum gerade diese Hindernisse uns stärken und zu besseren Ärzt:innen machen können. ✨ Von Schichtdienst und seinen Auswirkungen auf das Privatleben , über die oft ernüchternde Bezahlung und Organisation , bis hin zur E...

Jan 25, 202519 minSeason 1Ep. 26

77 I Wenn die Lust an der Klinikarbeit vergeht - mein Struggle aus 2024

In dieser sehr persönlichen Podcastfolge nehme ich euch mit in mein letztes Jahr und erzähle euch, wieso ich ArztSein einfach nicht gefühlt habe. 🫣 Wieso mir mein ArztSein keine Freude gemacht hat und ich vor Frustration auch überlegt habe, mit ArztSein aufzuhören . 🫢 Habe ich natürlich nicht - deshalb hört euch jetzt die neuste Folge an und fühlt mit, dass es ganz normal sein kann, wenn die Klinikarbeit frustriert . 😊 🙌 Ende des Monats kommt übrigens auch die Ersti-Woche (für dich völlig ko...

Jan 18, 202534 minSeason 1Ep. 26

76 I Angriff auf Helfer - was steckt hinter der Gewalt im Krankenhaus?

Dieser wichtige Gastbeitrag ist von Jessi von @jj_medlife geschrieben und aufgenommen worden - Danke Jessi! Sie hat nämlich eine Situation im Krankenhaus erlebt, in der sie Angst um ihre eigene Sicherheit hatte, weil ein Vater die Beherrschung verloren hat. 😱 Solche Situationen sind keine Seltenheit - ich selbst habe letztes Wochenende eine Geburt betreut , in der die Frau um sich geschlagen , gekniffen und getreten hat. Auch den Ehemann, der unsere MTA angeschrien und beleidigt hat, habe ich s...

Nov 23, 202430 minSeason 1Ep. 26

75 I Dienste erleben statt überleben

Heute machen wir einen Abstecher in den Berufseinstieg und in die Nachtarbeit . 🌙 Denn nichts ist so aufregend im Berufsstart, wie der erste anstehende Dienst . Wie man sich auf die Nachtdienste vorbereiten kann ohne durchzudrehen , dass besprechen wir in dieser Folge! 😇 🚨Und ich lade euch herzlich zu meinem digitalen Firedrill zum ersten Dienst am 25.11.2024 um 20 Uhr ein - natürlich zahlt ihr keinen Euro und es gibt eine Aufzeichnung (für alle, die so spontan keine Zeit haben) und ein Workb...

Nov 16, 202422 minSeason 1Ep. 26

74 I Neue Anfänge - Katharina erzählt von ihrer Facharztwahl und ihrem Mut zum Wechsel

In dieser Podcastfolge widmen wir uns dem spannenden Thema “ Fachrichtung ”. 👩‍⚕️ Denn dies ist eine der wichtigsten Entscheidungen während der ärztlichen Tätigkeit. Und vor allem ist es keine Entscheidung , die in Stein gemeißelt ist! ☝🏼 Wieso Katharina sich für einen anderen Facharzt entschieden hat und wie ihr Weg dahin verlief, das erfährst du in dieser Folge. 👣 Übrigens bekommst du bei der ArztSein Ersti-Woche ein Worksheet von mir, mit dem du deine Fachrichtung herausfinden kannst. Hier...

Oct 26, 20241 hr 2 minSeason 1Ep. 26

73 I Hektik, Unsicherheiten und Zweifel im Klinikalltag entgehen - ein Gespräch mit Ärztin und Psychotherapeutin Verena Gruber

In dieser Podcastfolge sprechen Ärztin und Psychotherapeutin Verena Gruber und ich über die Herausforderungen im Klinikalltag, wie Unsicherheit, Emotionen wie Wut und Selbstzweifel - insbesondere beim Berufseinstieg. Und Verena zeigt Lösungen in einem ganzheitlichen Konzept auf, die uns im Klinikalltag helfen können. 🙏🏼 Dieses Gespräch gibt Kraft und Ausblicke auf ein ArztSein, das wir uns alle wünschen. ✨ Viel Freude beim Zuhören! 🎧 🙌 📑 Hier kommst du zur Warteliste von Sicher Starten 👩‍⚕...

Sep 14, 20241 hr 23 minSeason 1Ep. 26

72 I Weniger Aufopferung, mehr Pause - Deshalb ist Selbstfürsorge essentiell im Klinikalltag

In dieser Podcastfolge möchte ich eines meiner Herzens-Themen wieder aufgreifen: Die Pause als Zeichen der Selbstfürsorge ! 🧘‍♀️ Mit meinem Burnout vor über 2 Jahren mit Auszeit habe ich gelernt, wie essentiell es ist, im fordernden Alltag auf die eigenen Bedürfnisse zu achten. 😮‍💨 Und eben weil es gar nicht einfach erscheint und ich nun seither täglich Pause mache, habe ich dieses Thema für euch wieder aufgearbeitet. Viel Spaß beim Zuhören! 🎧 P.S.: Um dich dabei zu unterstützen, dir deine P...

Jun 15, 202427 minSeason 1Ep. 26

71 I Vom Auslandsstudium der Medizin zurück nach Deutschland: Erfolgreicher Einstieg ins ärztliche Berufsleben

In dieser Podcastfolge übernimmt wieder Jessi von jj_medlife das Mikro! Sie berichtet darüber, wie sie nach ihrem Studium in Litauen nun als Ärztin in einer deutschen Klinik arbeitet. 👩‍⚕️ Dabei erklärt sie ihre eigenen Bedenken und Ängste und berichtet, was sich davon eigentlich bestätigt hat und was nicht! 🙌🏼Danke an Jessi für deinen Beitrag und deine Erfahrungen! 🤍 🙌 📑 Hier kommst du zur Warteliste von Sicher Starten 👩‍⚕️ Hier kannst Du dich zur Ersti-Woche für den Berufsstart anmelden...

May 25, 202445 minSeason 1Ep. 26

70 I Kommunikation mit schwierigen Vorgesetzten - Dr. Kerstin Brehm im Gespräch

In dieser Podcastfolge beantwortet Kerstin eure Frage: “Wie kann ich mit schwierigen Vorgesetzten umgehen? Mein Chef ist so wortkarg.” 🤐 Wir sprechen über verschiedene Kommunikationsmodelle und wie sie uns im klinischen Alltag zu mehr Sichtbarkeit , Wertschätzung und bspw. mehr Gehalt helfen - kurz: Kerstin erklärt euch mit ganz vielen Tipps, wie ihr eure Kommunikation als Karriere-Tool nutzen könnt, um eure Ziele zu erreichen . 🚀 Viel Spaß beim Zuhören! 🎧 🙌 🚀 Hier kannst du dich zu Dr. Ker...

May 11, 20241 hr 6 minSeason 1Ep. 26

69 I Die Herausforderung annehmen: Emmelie geht neue Wege - Berufsstart, Ärztin Sein, Dienste machen und ihre TCM-Ausbildung

In dieser Podcastfolge berichtet Emmelie mit Humor, wovor sie bei ihrem Start in ihren Beruf Angst hatte, wie sie die Geburtshilfe erlebt und wie sie trotz Diensten und Klinik-Tätigkeit ihre TCM-Ausbildung fortführt. 💪🏼 Ganz viel Freude beim Zuhören! 🎧 🙌 ✨ Hier kannst du die TCM-Ausbilder von Emmelie kennenlernen 🩷 Hier findest du die Mindful Medical Women 📑 Hier kommst du zur Warteliste von Sicher Starten 🚀 👩‍⚕️ Hier kannst Du dich zur Ersti-Woche für den Berufsstart anmelden! (kommt im...

Apr 20, 20241 hr 5 minSeason 1Ep. 26

68 I Rückkehr nach der Elternzeit: Sarah berichtet über ihren Spagat zwischen Muttersein und ÄrztinSein

In dieser Podcastfolge berichtet Sarah im Interview über ihre Erfahrungen und Herausforderungen bei der Rückkehr in den Klinikalltag nach der Elternzeit . 👨‍👩‍👧 Sie teilt ehrlich, durch welche Tiefen sie vor ihrer Schwangerschaft ging, vor was sie vor der Rückkehr an den Arbeitsplatz Angst hatte und wie sie mit organisatorischen Strategien und Durchhaltevermögen eine tragfähige Lösung für die Vereinbarkeit von Beruf und Familie finden konnte. 🤝🏼 Viel Spaß beim Zuhören! 😇 🙌 📑 Hier kommst ...

Apr 06, 20241 hr 18 minSeason 1Ep. 26

67 I Vom PJ in den Beruf - Jessica Krosny beantwortet alle Fragen rund um den Berufsstart als Arzt bzw. Ärztin

In dieser Podcastfolge gibt uns Jessi vom Instagramkanal JJ_medlife Einblicke in ihren Berufsstart in der Pädiatrie . 🧸 Wir sprechen konkret darüber, wie sie ihr Fach und ihre Abteilung gefunden hat und sich in der Zeit vom PJ bis zum Start in den Beruf auf ihre ersten Tage als Ärztin vorbereitet hat - und wie es dann bis zum ersten Dienst für sie weiterging. 👩‍⚕️ Ganz viel Freude beim Zuhören ! 😇 Übrigens : Die ArztSein Ersti-Woche findet wieder statt – vom 02.04. bis 07.04. – und wenn du da...

Mar 23, 20241 hr 15 minSeason 1Ep. 26

66 I Persönlichkeit meets ArztSein - Elli von medmeetsstyle berichtet wie du authentisch deinen Charaker in die Medizin bringst

In dieser Podcastfolge ist Elli von @medmeetsstyle zu Gast. ✨ Elli berichtet darüber, wie sie authentisch ihre Persönlichkeit und ihre Meinung nicht nur bei Instagram zeigt, sondern auch im Studium entwickelt hat und nun am Arbeitsplatz lebt. 🙏🏼 Eine sehr erfrischende und bereichernde Podcastfolge, die unseren Horizont zu mehr Inklusion erweitert - sowohl für uns selbst als Mensch als auch für unser Gegenüber. Ganz viel Spaß beim Zuhören. 😇 🙌 📑 Hier kommst du zur Warteliste von Sicher Start...

Mar 09, 20241 hr 2 minSeason 1Ep. 26

65 I Teil 2 Selbstzweifel als Halbgott in Weiß - Das Impostor-Syndrom unter Ärzt:innen

Eine neue spannende Podcastfolge, zu der ich direkt zwei Gäste begrüßen durfte, nämlich Jana - sie ist Psychotherapeutin - und Charlotte - sie ist Ärztin . Gemeinsam sprechen wir über Selbstzweifel unter Medizinern und grenzen unsere Gedanken gegen das Impostor-Syndrom ab. 🙌 Dabei hinterfragen wir die Klinikkultur und Klinikstrukturen und geben ganz viele Impulse zum Weiterdenken und Verstehen , sodass wir uns alle nicht nur mit mehr Menschlichkeit begegnen, sondern auch uns selbst in unserem S...

Feb 24, 202442 minSeason 1Ep. 26

64 I Teil 1 Selbstzweifel als Halbgott in Weiß - Das Impostor-Syndrom unter Ärzt:innen

Eine neue spannende Podcastfolge, zu der ich direkt zwei Gäste begrüßen durfte, nämlich Jana - sie ist Psychotherapeutin - und Charlotte - sie ist Ärztin . Gemeinsam sprechen wir über Selbstzweifel unter Medizinern und grenzen unsere Gedanken gegen das Impostor-Syndrom ab. 🙌 Dabei hinterfragen wir die Klinikkultur und Klinikstrukturen und geben ganz viele Impulse zum Weiterdenken und Verstehen , sodass wir uns alle nicht nur mit mehr Menschlichkeit begegnen, sondern auch uns selbst in unserem S...

Feb 17, 202455 minSeason 1Ep. 26

63 I Selbstkritik und Erwartungen - Warum Nachsicht mit uns selbst und der Gesellschaft entscheidend ist

Ein frohes Neues Jahr! 🥳 Passend zum Jahresstart habe ich rekapituliert , was mir in 2023 auf Ebene meines ArztSeins erstmals richtig bewusst geworden ist. 🤔 In dieser Podcastfolge erfährst du, welcher Wert bzw. welche Tugend mich im letzten Jahr in mehreren Punkten beschäftigt und bereichert hat - und mir die Möglichkeit eröffnet hat, Kolleg:innen und mir selbst menschlicher zu begegnen. 🙏🏼 Mach’s dir also bequem und viel Freude beim Zuhören und Mitdenken! 😇 🙌 📑 Hier kommst du zur Wartel...

Feb 03, 202440 minSeason 1Ep. 26

62 I Feedbackkultur in der Praxis: Gar nicht so einfach, wie gedacht! Meine Impulse für eine gelebte Feedbackkultur

Nicht viel hat mich in meinen ersten 1,5 Jahren als junge und unerfahrene Oberärztin beschäftigt, wie die Umsetzung einer wohlwollenden Feedbackkultur . 😮‍💨 Denn um ehrlich zu sein: Ich bin zu einem gewissen Teil an meinen eigenen Vorstellungen , Werten und Ansichten gescheitert , die sich in der Theorie alle ganz wunderbar anhören. 😶‍🌫️ In der Praxis ist es jedoch ein ganzes Stück Arbeit , eine gesunde Feedbackkultur zu erlernen und wirklich zu leben . 🫣 Mit dieser Podcastfolge eröffne ich...

Dec 09, 202323 minSeason 1Ep. 26

61 I Scheinbare Grenzen überwinden: Promovieren und Arbeiten an einer Uniklinik - Anna M. berichtet über ihren Weg zu Zufriedenheit und ihrem ArztSein

Wenn der Berufsstart , die Arbeit an einer Uniklinik und die eingeschränkte Versorgungssituation in der Pädiatrie vor einiger Zeit zur absoluten Ausnahmesituation wird und die Belastung ansteigt - und man gerade dann einen Ausweg findet und zum Beispiel wie im Fall von Anna M. Zeit für die Doktorarbeit beim Chef anfragt und bekommt, dann kann man sehr, sehr stolz auf sich sein. 💪🏼 In dieser Podcastfolge berichtet Anna über ihren arbeitsintensiven Start ins universitäre Klinikleben und ihre Lös...

Nov 18, 202358 minSeason 1Ep. 26

60 I Die Psyche im Blick: 10 Tipps für einen erfolgreichen Berufsstart als Arzt bzw. Ärztin von Jessica Krosny

Heute feiern wir eine Premiere : Jessica Krosny von jj_medlife von Instagram hat einen Gastbeitrag zum ArztSein Podcast beigesteuert und zwar über ihre ersten Tage als Ärztin ! 👩‍⚕️ Dabei hat sie 10 Impulse herausgearbeitet, die sie als besonders wertvoll in ihrer ersten Woche in der Klinik empfunden hat. 💡 Jessica findest du auf Instagram und TikTok . 🙌 Ganz viel Freude beim Zuhören! 🎧 Wenn du deinen Berufsstart sicher und strukturiert angehen möchtest, dann lade ich dich herzlich zu meinem...

Nov 04, 202323 minSeason 1Ep. 26

59 I Zufrieden und motiviert ArztSein ist möglich - Barbara berichtet von ihrem Berufsstart

In dieser Podcast-Folge berichtet Barbara, wieso sie eine zufriedene Ärztin ist und motiviert zur Arbeit geht. Dabei verrät sie uns ihren Schlüssel zum Erfolg: Struktur - egal, ob auf der Arbeit oder im Privaten. Ihr werdet euch in dieser Podcast-Folge wiederfinden, wenn ihr euch Gedanken über euren Berufsstart oder das Handling von zu vielen Aufgaben macht. Lieben Dank an Barbara für ihren Mut mir im Podcast Gesellschaft zu leisten und ihre Geschichte zu erzählen. Viel Freude beim Reinhören! 🙌...

Oct 14, 202352 minSeason 1Ep. 26
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