"Não devemos cortar toda a gordura numa dieta" - podcast episode cover

"Não devemos cortar toda a gordura numa dieta"

Sep 21, 20217 min
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Precisamos de hidratos de carbono e gordura para o nosso corpo gerar energia e é por isso mesmo que sentimos fome. Por isso, a solução para emagrecer não passa por cortar totalmente a gordura

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