Anna Schaub Coaching® - Der Podcast - podcast cover

Anna Schaub Coaching® - Der Podcast

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Herzlich willkommen zum Anna Schaub Coaching Podcast. Anna Schaub ist Autorin, Life Coach und Ausbilderin mit über 17 Jahren Erfahrung in der Begleitung persönlicher Entwicklungsprozesse. Seit ihrer Jugend widmet sie sich der Erforschung des menschlichen Bewusstseins und gilt als Expertin für nachhaltige Veränderung. Auf Basis wissenschaftlich fundierter Erkenntnisse aus Psychologie, Neurowissenschaft und Philosophie hat sie das Anna Schaub Coaching® entwickelt. In diesem Podcast veröffentlicht Anna ihr Coaching-Wissen, 1:1-Coachings und Meditationen.
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Episodes

#117 Dienstags mit Anna: Wie vergebe ich wirklich?

In diesem Podcast habe ich die Aufzeichnung des letzten kostenlosen online Coachings "Dienstags mit Anna" für dich zum Nachhören, falls du nicht dabei sein konntest. In dieser Session geht es um das Thema Vergebung und wie du wirklich vergibst und stelle dir 5 Schlüssel vor für wirkliche Vergebung. Außerdem kannst du dir zwei kurze Coachinggespräche zu dem Thema anhören. Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coa...

Aug 05, 20211 hr 27 min

#116 Coaching Gespräch: Wie werde ich erfolgreich mit dem was ich am liebsten tue?

In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder ein inspirierendes Contextuelles Coaching Gespräch für dich veröffentlicht. Kim ist aus ihrem alten Job ausgestiegen und möchte jetzt als Coach erfolgreich sein, da Menschen zu ermächtigen ihre größte Erfüllung ist. Doch ihr alter Job klingt immer mal wieder verlockend, da sie dort wesentlich mehr verdient hat. Wie wird sie daher genauso erfolgreich mit dem, was sie am liebsten tut? Höre es dir selbst an. Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du...

Jul 07, 20211 hr 12 min

#115 Fünf Erfolgskiller und fünf Erfolgsbooster

Der größte Erfolg ist es, wenn du es gemeistert hast, im Erfüllungsmodus erfolgreich zu sein! Wenn du aus dem Mangel-Hamsterrad ausgestiegen bist und aus der Fülle heraus Ergebnisse produzierst. Ich habe fünf Erfolgskiller und fünf Erdilgsbooster für dich zusammengestellt, die dich dabei unterstützen! Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllun...

Jun 24, 202139 min

#114 Coaching Gespräch: Wie lebe ich selbstbestimmt?

In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder ein Contextuelles Podcast Coaching Gespräch für dich. Die wunderbare Julia ist zu mir gekommen mit der Frage: "Wie lebe ich selbstbestimmt?" Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching Ausbildung⁠⁠⁠ an. In Liebe, Anna...

Jun 10, 202157 min

#113 Dienstags mit Anna: Wie höre ich auf mich zu vergleichen?

In dieser Podcastfolge kannst du das letzte online Coaching "Dienstags mit Anna" anhören zum Thema: Vergleicheritis! Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching Ausbildung⁠⁠⁠ an. In Liebe, Anna...

Jun 03, 20211 hr 28 min

#112 Meditation: Bewusstheit (Achtsamkeit)

In dieser Folge geht es um das Thema BEWUSSTHEIT mit dazugehöriger Meditation. Hier erfährst du: • Wozu überhaupt meditieren? • Die unterschiedlichen Arten der Meditation • Zweck der Urform der Meditation • Den Unterschied zwischen Achtsamkeit und Bewusstheit (Mindfulness). • Wofür dir Bewusstheit dienlich ist • Wie du wieder frei wählen kannst • Wie du zum Bewusstseinsforscher wirst • Wie du dich von deinen Absichten leiten lässt Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir pe...

May 20, 202126 min

#111 Dienstags mit Anna: Wie manifestiere ich (Selbst)- Liebe?

Heute habe ich mal wieder eine Aufzeichnung für dich vom letzten "Dienstags mit Anna", dem kostenlosen Online Coaching jeden ersten Dienstag im Monat zum Thema: Selbstliebe manifestieren. Hier erfährst du: Warum es wichtig ist, nicht nur Dinge zu manifestieren, die du haben willst, sondern auch wer du SEIN willst Wie du dir selbst auf die Schliche kommst, welche Glaubenssätze dir im Weg stehen Warum Selbstliebe immer mit Anderenliebe verknüpft ist Wie du (Selbst)-Liebe BIST Was du brauchst, um e...

May 06, 20211 hr 8 min

#110 Dienstags mit Anna: Wie erschaffe ich Frieden mit Ex-Beziehungen?

In dieser Podcastfolge kannst du dir die Aufzeichnung des letzten kostenlosen Online Coachings "Dienstags mit Anna" anhören zu dem spannenden Thema: Frieden mit Ex-Beziehungen erschaffen. Denn wer kennt das nicht, dass die alten Ängste und Verletzungen die neue Beziehung schädigen oder dich davon abhalten dich überhaupt auf eine Beziehung einzulassen! Hier bekommst du drei Schritte, um Frieden mit dem oder der Ex zu erschaffen und auch ein kurzes Coaching Gespräch zu diesem Thema. Wenn du mehr F...

Apr 08, 20211 hr 22 min

#109 Coaching Gespräch: Wie erschaffe ich berufliche und private Fülle?

In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder ein Contextuelles Coaching Gespräch für dich. Diesmal zum Thema (materielle) Fülle, sowohl beruflich als auch privat. Hier erfährst du, welche Überzeugungen du dafür loswerden musst und welches Mindset für mentale und emotionale Fülle funktionieren. Welche Bedingungen es dafür zu erfüllen gilt und warum Festlegen wahrhaft befreiend ist. Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine on...

Mar 18, 202158 min

#108 Dienstags mit Anna: Wie erschaffe ich Ur-Vertrauen?

Ich stelle dir 5 Schritte vor, wie du Ur-Vertrauen erschaffst und du kannst dir ein Coaching Gespräch mit der wundervollen Svenja anhören, in dem wir Misstrauen aufgelöst haben in Bezug auf das Erschaffen einer erfüllten Partnerschaft. Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching ...

Mar 04, 20211 hr 14 min

#107 Meditation: Raum der Liebe

In dieser Podcastfolge lädt dich Anna Schaub in deinen ganz persönlichen Raum der Liebe ein - deinen inneren Ort der Geborgenheit, Selbstannahme und sanften Heilung. Die Meditation „Raum der Liebe“ hilft dir, dich mit deiner wahren Kraftquelle zu verbinden: der Liebe in dir. Besonders in Momenten, in denen Ängste, Zweifel oder Unsicherheit in deinem Leben auftauchen, kann dich diese geführte Meditation dabei unterstützen, zurück in dein Herz zu finden und dich daran zu erinnern, wer du wirklich ...

Feb 18, 202116 min

#106 Dienstags mit Anna: Was will ich eigentlich?

In dieser Folge kannst du dir die Aufzeichnung vom letzten Dienstags mit Anna, dem kostenlosen Online Coaching Event anhören. Das Thema war: Was will ich eigentlich? Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching Ausbildung⁠⁠⁠ an. In Liebe, Anna...

Feb 04, 20211 hr 21 min

#104 Coaching Gespräch: Wie lerne ich Pausen zu machen?

In dieser Podcastfolge habe ich wieder ein Coaching Gespräch für dich zum Thema Pausen machen und sich nicht zu mehr über die eigenen Grenzen zu gehen. Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching Ausbildung⁠⁠⁠ an. In Liebe, Anna...

Dec 10, 202058 min

#103 Steht Dir die Angst vor Erfolg im Weg?

Was dir manchmal im Weg stehen kann, um die nächste Erfolgsstufe zu erreichen, ist die "Angst vor Erfolg". Oder viel mehr die Angst vor den Konsequenzen, die mit dem Erfolg verbunden sind. Diese Angst ist manchmal etwas versteckt. In diesem Podcast kannst du dir selber auf die Schliche kommen, ob du Erfolgsängste hast und wie du sie auflöst. Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Maste...

Dec 03, 202028 min

#102 Wie Du dankbar für jede Erfahrung bist

In dieser Folge geht es um Dankbarkeit. Wie du lernst dankbar zu sein für alles. Nicht nur die schönen Dinge in deinem Leben, sondern auch die unschönen. Dies ist eine Aufzeichnung von einem Facebook ive Event "Dienstags mit Anna". Wenn du mal Live bei so einem Event dabei sein willst, dann komm gerne in meine Gruppe: " Einfach ein schönes Leben ". Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coachin...

Nov 26, 20201 hr 5 min

#101 Meditation: Vitalität

In dieser Podcastfolge habe ich eine Meditation für deine VITALITÄT veröffentlicht. Diese kannst du hören, wenn du Schmerzen verspürst oder auch einfach energielos bist, um deine Gesundheit zu stärken, Schmerzen loszuwerden und Energie zu tanken. Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Lif...

Nov 19, 202017 min

#100 Coaching Gespräch: Wie bin ich erfüllt Single?

Die 100. Podcastfolge!!! Wahnsinn! Ich bin im Sommer 2017 gestartet, zwischendurch mal Pause gemacht, Namen geändert und ganz viel persönlich weiterentwickelt! Ich danke allen Hörern für unsere gemeinsame Weiterentwicklungsreise! Als Dank gibt es anlässlich der 100. Folge ein Gewinnspiel für dich auf Instagram . Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimative...

Nov 12, 20201 hr 18 min

#99 Wie Du Sicherheit in Dir findest

In dieser Podcastfolge geht es um das Thema: SICHERHEIT! Es ist eine Aufzeichnung eines Facebook live Event "Dienstag mit Anna". Hier erfährst du, was du tun kannst, um dich sicher zu fühlen, egal wie die Umstände gerade sind. Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching Ausbildun...

Nov 05, 20201 hr 4 min

#98 Coaching Übung: Selbstwert

In dieser Podcastfolge gibt es eine Bewusstseins-Übung für dich, die du machen kannst, wenn du gerade mal wieder in der Selbstentwertung bist, um wieder wertschätzend mit dir selbst zu sein! Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching Ausbildung⁠⁠⁠ an. In Liebe, Anna...

Oct 29, 202030 min

#97 Wie Du Deine Gefühle steuerst

In dieser Podcastfolge kannst du dir ein Facebook live "Dienstags mit Anna" zu Thema GEFÜHLE anhören! Deine negativen Gefühle zu kontrollieren, funktioniert meist nicht. Doch ihnen keinen Einhalt zu bieten führt oft dazu, dass sie dich kontrollieren. Was braucht es also, um die Balance zu finden? Sodass du die negativen Gefühle nicht mehr als Fluch, sondern sogar als Segen betrachtest. Sodass du keine Angst mehr haben musst vor schlechten Gefühlen und sie für deine Selbsterkenntnis und deine Wei...

Oct 22, 20201 hr 14 min

#96 Coaching Gespräch: Wie erschaffe ich mehr Nähe in meiner Beziehung?

In dieser Podcastfolge Hier erhältst du Antworten auf folgende Fragen: • Wie kriege ich es hin, wieder mehr Zeit mit meinem Partner zu verbringen? • Wie schaffe ich es, dass mein Partner weniger arbeitet? • Wie gehe ich damit um, dass mein Partner viele "beste Freundinnen" hat? • Warum traue ich mich nicht zu sagen, was ich will in Beziehungen? • Warum will mein Partner nicht mehr Zeit mit mir verbringen? • Wieso habe ich Angst vor Nähe? • Wie löse ich die Angst vor Nähe auf? • Wie vertraue ich ...

Oct 15, 20201 hr

#95 Meditation: Bewusstseinsfrieden

In dieser Podcastfolge bekommst du eine Meditation für mehr BEWUSST-SEINS-FRIEDEN in deinem Leben. Viele Vergnügen beim Hören! Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching Ausbildung⁠⁠⁠ an. In Liebe, Anna...

Oct 08, 202014 min

#94 Warum die "Anderenliebe" ein wichtiger Schlüssel zur Selbstliebe ist

In dieser Podcastfolge erfährst du einen wichtigen Schlüssel zur Selbstliebe. Und zwar die "Anderenliebe". Was damit genau gemeint ist und warum es der Schlüssel ist, höre selbst. Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching Ausbildung⁠⁠⁠ an. In Liebe, Anna...

Oct 01, 202016 min

#93 Coaching Gespräch: Wie Du den Deckel sprengst

In dieser Podcastfolge wieder mal ein Coaching Gespräch für dich zum Thema: Wie du nicht nur den Deckel abnimmst, sondern ihn sprengst! Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching Ausbildung⁠⁠⁠ an. In Liebe, Anna...

Sep 24, 20201 hr 34 min

#92 Ruhe in Frieden? Lebe in Frieden!

NEU! Es ist Zeit für ein update. Denkwandel heißt jetzt: THE POWER OF PEACE! Warum? Das erfährst Du in diesem Podcast. Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching Ausbildung⁠⁠⁠ an. In Liebe, Anna...

Sep 17, 202017 min

#91 Wie Du wirklich loslässt

In dieser Podcastfolge kannst du dir ein aufgezeichnetes Facebook live Event "Dienstags mit Anna" anhören zum Thema Loslassen! Welche Schritte dafür nötig sind und was Gründe sein können, warum du noch an etwas oder jemandem hängst. Wenn du mehr davon willst und sogar auch mal bei einem live Coaching Gespräch dabei sein willst, komm in meine neue Online Coaching Community: " Einfach ein schönes Leben " Ich freue mich auf dich! Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persön...

Sep 10, 20201 hr 9 min

#90 Coaching Gespräch: Wie Du Dich erfolgreich selbständig machst

In dieser Podcastfolge gibt es mal wieder ein Coaching Gespräch für dich. Zum Thema erfolgreiche Selbständigkeit. Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching Ausbildung⁠⁠⁠ an. In Liebe, Anna...

Sep 03, 20201 hr 1 min

Meditation: Trennungsschmerz heilen

Es gibt Phasen im Leben, in denen ein Kapitel endet manchmal abrupt, manchmal schmerzlich. In dieser geführten Meditation begleitet dich Anna Schaub mit viel Einfühlungsvermögen durch den Prozess des Loslassens. Du begegnest der Person, von der du dich getrennt hast, in einem inneren Raum, gibst aus, was gesagt werden will und findest schließlich Frieden, Klarheit und neue Zuversicht. „Diese Meditation unterstützt dich dabei, vollständig loszulassen und voller Zuversicht wieder neue Möglichkeite...

Aug 27, 202019 min

#88 Raus aus dem Mangel rein in die Fülle

In dieser Podcastfolge kannst du dir das Facebook live Event "Dienstags mit Anna" zum Thema: "Raus aus dem Mangel rein in die Fülle" anhören. Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching Ausbildung⁠⁠⁠ an. In Liebe, Anna...

Aug 20, 20201 hr 3 min

#87 Fünf Glaubenssätze für erfolgreiche Akquise mit mehr Leichtigkeit

In dieser Podcastfolge stelle ich dir 5 Glaubenssätze vor, die für erfolgreiche AKQUISE mit mehr Freude und mehr Leichtigkeit super funktionieren und wie du diese in dein Leben etablierst. Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠ . Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching Ausbildung⁠⁠⁠ an. In Liebe, Anna...

Aug 13, 202028 min
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