83 - Cuida tu serotonina

Es muy común escuchar hablar de la serotonina, pero ¿qué es esta hormona y por qué la produce nuestro cuerpo? ¿Por qué es tan importante en la regulación de las emociones? ¿Qué sabes de la hormona de la felicidad?

Hoy, Ángeles Wolder nos habla de la felicidad y de la serotonina desde la Descodificación Biológica y nos invita a revisar distintos conflictos que pueden perturbar nuestro estado emocional. ¡Dale al play y entérate de todo!

Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.