Die ganzen Einschränkungen, der wenige soziale Kontakt und die Unsicherheit in der aktuellen Zeit belasten dich? Dann bist du in dieser Folge genau richtig! Ihr habt euch diese Folge in meiner Instagram-Umfrage gewünscht - und hier ist sie! :) In dieser Folge teile ich mit dir… 5 Impulse, um mit gutem Gefühl durch diese verrückte Zeit zu kommen wie du herausfindest, was du jetzt brauchst - und wie du es dir selbst geben kannst warum Selbstliebe jetzt so wichtig ist was du tun kannst, wenn es dic...
Nov 16, 2020•30 min
Du fühlst dich manchmal gestresst, unter Druck und innerlich angespannt? Du möchtest dich schnell mal zwischendurch entspannen und innere Ruhe und Frieden zu finden? Dann habe ich heute genau das Richtige für dich! Heute teile ich mit dir eine kurze “Speed-Meditation”, die du z. B. morgens nach dem Aufstehen, abends vor dem Einschlafen oder immer wieder kurz im Alltag machen kannst - immer, wenn du einmal kurz zu dir kommen und innerlich entspannen möchtest. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit ...
Nov 09, 2020•7 min
UPDATE: Das Seminar “Embrace yourself- Du bist wertvoll, egal was du leistest” am 14.11.2020 findet nun - aufgrund der aktuellen Lage - ONLINE statt! Du willst dabei sein? Dann melde dich jetzt hier an: https://felicitasschneider.de/embraceyourself/ Würdest du manchmal gerne weniger Zeit am Handy verbringen? Du merkst, dass es dir nicht gut tut, so oft auf’s Handy zu schauen, aber du weißt nicht, wie du damit aufhören kannst? Dann bist du in dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich ...
Nov 02, 2020•33 min
Du willst beim Tagesseminar “Embrace yourself- Du bist wertvoll, egal was du leistest” am 14.11.2020 dabei sein? Hier kannst du dich anmelden (die Plätze sind begrenzt!): https://felicitasschneider.de/embraceyourself/ Kennst du es, dass sich dein Leben manchmal stressig und anstrengend anfühlt - und eigentlich wünschst du dir ein Leben voller Leichtigkeit und Freude? Ein Leben, das sich richtig gut anfühlt? Kennst du es, dass du manchmal eher so lebst, wie es die Menschen um dich herum wollen al...
Oct 26, 2020•39 min
Du willst beim Tagesseminar “Embrace yourself- Du bist wertvoll, egal was du leistest” am 14.11.2020 in Würzburg dabei sein? Hier kannst du dich anmelden (die Plätze sind begrenzt!): https://felicitasschneider.de/embraceyourself/ Kennst du es auch, dass du öfter Selbstzweifel hast? Dass du nicht so richtig an dich glaubst und an deinen Fähigkeiten zweifelst? Dass dich so Gedanken plagen wie “Ich kann das nicht. Ich schaffe das nicht. Ich bin nicht gut genug.”? Dann bist du alles andere als allei...
Oct 19, 2020•30 min
Melde dich jetzt zum S eminar "Embrace Yourself - Du bist wertvoll, egal was du leistest" am 14. November 2020 in Würzburg an: https://felicitasschneider.de/embraceyourself/ Befürchtest du manchmal, dass andere dich komisch finden könnten? Hast du manchmal Angst, abgelehnt und “schief” angeschaut zu werden? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! Ich glaube, so viele Menschen haben diese Angst, dass sie komisch sein könnten - deshalb gehe ich in dieser Folge einmal gründlich mit dir auf die...
Oct 12, 2020•39 min
Ab sofort kannst du dich zum Tagesseminar "Embrace Yourself" am 14. November 2020 in Würzburg anmelden: https://felicitasschneider.de/embraceyourself/ Du fühlst dich manchmal wie in einem Hamsterrad? Du hetzt gefühlt von einer Aufgabe zur nächsten und bist nur noch am Funktionieren? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir meinen Top Tipp, um nach und nach aus dem Hamsterrad auszusteigen - und wahrscheinlich ist es ein etwas anderer Tipp als du erwarten würd...
Oct 05, 2020•19 min
Melde dich jetzt zum S eminar "Embrace Yourself - Du bist wertvoll, egal was du leistest" am 14. November 2020 in Würzburg an: https://felicitasschneider.de/embraceyourself/ Möchtest du gerne aufhören, dich selbst zu verurteilen und abzulehnen? Wärst du manchmal gerne freundlicher und liebevoller mit dir selbst (und mit anderen)? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… 3 Tipps, wie du die Seiten, die du bis jetzt noch an dir ablehnst, annehmen kannst wie d...
Sep 28, 2020•31 min
Ab sofort kannst du dich zum Tagesseminar "Embrace Yourself" am 14. November 2020 in Würzburg anmelden: https://felicitasschneider.de/embraceyourself/ Hast du manchmal Angst, dass andere “besser” oder erfolgreicher als du sein könnten? Vergleichst du dich manchmal mit Freunden, Bekannten oder Kollegen - und du schneidest in deiner Vorstellung immer schlechter ab? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! Diese Folge ist aus persönlichen Anlass entstanden: Ich habe mich neulich mit jemand ande...
Sep 21, 2020•31 min
Soo, heute kommt Teil 2 der kleinen Mini-Serie über das Thema „Immer stark sein wollen und sich keine Schwächen erlauben“! Höre dir als Ergänzung gerne auch den 1. Teil (die Podcastfolge von letzter Woche) an! 😊 In der heutigen Folge geht es nun, wie versprochen, ans Eingemachte! 😊 In dieser Folge teile ich mit dir… wie du dir in 4 Schritten erlaubst, auch mal „nicht perfekt“ zu sein warum „Schwächen“ vielleicht gar keine Schwächen, sondern Stärken sind wie du die Themen entdeckst, die du noch...
Sep 14, 2020•39 min
Kennst du es, dass du denkst, dass du immer stark sein musst und dass du dir keine Schwächen erlauben darfst? Willst du nach Außen immer als ausgeglichen wirken und so, als hättest du alles im Griff? Willst du am liebsten immer alles alleine schaffen? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge werde ich auch sehr persönlich und i ch teile etwas mit dir, für das ich mich noch vor ein paar Jahren sehr geschämt habe und bei dem ich dachte, dass es niemals jemand erfahren sollte… I...
Sep 07, 2020•27 min
Du bist urlaubsreif und willst deine Batterien mal wieder so richtig aufladen und/oder möchtest entspannter durch den Alltag gehen? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… 4 Dinge, die du nicht tun solltest, wenn du wirklich „runterkommen“ und dich erholen willst wertvolle Tipps, die dir helfen können, dich im Urlaub (und Alltag) so richtig zu entspannen warum du dein Smartphone besser öfter mal abschaltest warum es manchmal wichtig ist, einfach mal „nicht...
Aug 31, 2020•35 min
Hättest du gerne mehr inneren Frieden? Würdest du dich gerne so richtig zufrieden, glücklich und leicht fühlen in deinem Leben? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… 3 Schlüssel, die dir dabei helfen können, echten inneren Frieden zu finden warum du aufhören solltest, deine Eigenschaften, Gefühle oder Gewohnheiten „weg machen“ zu wollen wie du auch die Dinge annehmen kannst, die du bisher an dir abgelehnt hast wie du mit Menschen, die dich aufregen, ab j...
Aug 24, 2020•26 min
Hättest du gerne ein stärkeres Selbstbewusstsein und möchtest dich gerne selbstsicher und wertvoll fühlen, egal, was die anderen denken oder sagen? Willst du wissen, wie du herausfindest, was du wirklich willst im Leben? Möchtest du eigentlich gerne etwas anderes im Leben machen als jetzt, traust dich aber noch nicht so recht, ins Umsetzen zu kommen? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge habe ich die liebe Solveig Erlat zu Gast und wir sprechen intensiv über die Themen Sel...
Aug 17, 2020•1 hr 10 min
Fühlst du dich zur Zeit überfordert, gestresst und unter Druck? Würdest du gerne einmal „runterkommen“, entspannen und innere Ruhe und Frieden finden? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! Diese Meditation kann dir helfen… Überforderung, Druck und Stress loszulassen dich anzunehmen, wie du jetzt gerade bist dich so richtig zu entspannen und zur Ruhe zu kommen aus deinem Gedankenkarussell auszusteigen und in deinen Körper zu kommen ________________________________ Hier findest du die Anlei...
Aug 10, 2020•14 min
Würdest du dich selbst gerne WIRKLICH annehmen? Wärst du gerne mit dir so richtig im Reinen und würdest dich gerne lieben – genau so, wie du bist? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… 4 Erkenntnisse , die dir helfen, dich selbst WIRKLICH zu lieben warum es okay ist, Anerkennung und Wertschätzung von anderen zu wollen warum du nie alleine bist, egal wie es dir gerade geht warum Perfektionismus ein Missverständnis ist warum es okay und normal ist, Schwäch...
Aug 03, 2020•35 min
Würdest du gerne endlich aufhören, dich selbst ständig unter Druck zu setzen? Willst du aus deinem inneren Hamsterrad ausbrechen und endlich Frieden mit dir schließen? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… 5 Schritte, um Frieden mit dir selbst zu schließen wie du aus deinem inneren Hamsterrad ausbrichst wie du ab jetzt freundlich mit dir umgehst statt dir Druck zu machen wie du dir selbst gibst, was du WIRKLICH brauchst ________________________________ H...
Jul 27, 2020•28 min
Fühlst du dich manchmal deinen Ängsten und deinem Perfektionismus wie ausgeliefert? Würdest du gerne wissen, wie du die Kontrolle loslassen und ins Vertrauen kommen kannst? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir mein erstes Podcast-Interview – und zwar mit der wundervollen Eva Lara Gerhardt. 😊 Eva Lara ist Selbstliebe-Coach und hilft Menschen, ihren Weg wieder zurück zu sich und zu ihrem Herzen zu finden. Es war ein ganz tolles, tiefgründiges, aber auch h...
Jul 20, 2020•37 min
Bist du manchmal kritisch und unzufrieden mit dir selbst? Unzufrieden mit deinem Körper, mit dem, was du leistest oder mit bestimmten Gewohnheiten, Gefühlen oder Gedanken, die du hast? Möchtest du diese quälende Selbstkritik endlich überwinden? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… was dir NICHT hilft, um zufriedener mit dir zu werden 3 Tipps, wie du diese Unzufriedenheit mit dir selbst endlich überwinden kannst wie du dir selbst von jetzt an ohne harte ...
Jul 13, 2020•28 min
Hast du das Gefühl, dass dir gerade alles zu viel wird? Fühlst du dich überfordert und weißt nicht, wie du da raus kommen sollst? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… wie du herausfindest, was du jetzt wirklich brauchst warum weiter leisten und arbeiten NICHT die Lösung ist wie du dich vom Gefühl der Überforderung befreien kannst wie du es langfristig schaffst, immer mehr so zu leben, wie es sich gut für dich anfühlt Hier findest du alle Infos und die A...
Jul 06, 2020•34 min
Hast du das Gefühl, ständig produktiv sein zu müssen? Versuchst du, die ganze Zeit etwas Sinnvolles zu machen und setzt dich damit total unter Druck? Kannst du es fast gar nicht aushalten, einmal nichts zu tun? Dann bist du in dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… worum es beim Zwang, ständig produktiv sein zu müssen, WIRKLICH geht die 2 Ursachen, warum du dich dazu antreibst, ständig zu leisten warum es für dich vielleicht genau das Richtige ist, einmal NICHTS Sinnvolle...
Jun 29, 2020•46 min
Hast du manchmal Angst, zu versagen oder zu scheitern? Hast du vielleicht Angst, in Prüfungen oder im Studium nicht gut genug abzuschneiden, deinen Job nicht gut genug zu machen oder, dass deine Familie und Freunde nicht zufrieden mit dir sein könnten? Dann bist du in dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… was hinter der Angst, zu versagen, WIRKLICH steckt wie du die Angst, zu scheitern, überwinden kannst 4 Tipps, wie du dich wertvoll fühlen kannst, egal, was du im Außen ...
Jun 22, 2020•41 min
Fühlst du dich innerlich unruhig, angespannt und gestresst? Würdest du dich gerne mal wieder so richtig entspannen und durchatmen? Super, dann bist du in dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… eine wertvolle Meditation, um inneren Stress und Anspannung loszulassen wie du deine Gefühle annehmen und ihnen liebevoll begegnen kannst wie du dir selbst genau das geben kannst, was du jetzt gerade brauchst Jeden Mittwoch um 19 Uhr bin ich auf Instagram LIVE: Dich erwarten wertvol...
Jun 15, 2020•16 min
Hast du manchma l Angst, was andere über dich denken oder sagen könnten? Möchtest du dich endlich von der Meinung anderer befreien? Dann bist du in dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… was wirklich hinter der Angst, was andere denken, steckt 3 Schritte, wie du die Angst, was andere denken, überwinden kannst was der Schlüssel ist, um die Gedanken über die Meinung anderer loszulassen wie du anderen Menschen auf eine ganz neue, friedliche Art begegnen kannst, egal was sie ...
Jun 08, 2020•26 min
Hier findest du alle Infos und die Anmeldung zum 1. Online-Abend "Relax & Heal" am 1. Juni 2020: https://felicitasschneider.de/relax-and-heal/ Schwirren dir manchmal gefühlt 1000 Gedanken durch den Kopf und du fühlst dich innerlich unruhig und gestresst? Hättest du gerne einmal Ruhe im Kopf und willst tiefen inneren Frieden finden? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir eine wunderschöne Meditation, die dir helfen kann… belastende Gedanken zur Ruhe zu ...
Jun 01, 2020•18 min
Hier findest du alle Infos und die Anmeldung zum 1. Online-Abend "Relax & Heal" am 1. Juni 2020: https://felicitasschneider.de/relax-and-heal/ Nimm‘ am Mai-Gewinnspiel teil und gewinne ein 1:1 Coaching im Wert von 89€ mit mir! So nimmst du Teil: 1. Schreibe mir eine iTunes-Rezension ( Hier findest du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du den Podcast auf iTunes bewerten kannst, auch wenn du kein Apple-Gerät hast: https://felicitasschneider.de/podcast-auf-itunes-bewerten/ ) 2. Schreibe mi...
May 25, 2020•34 min
Nimm‘ am Mai-Gewinnspiel teil und gewinne ein 1:1 Coaching im Wert von 89€ mit mir! So nimmst du Teil: 1. Schreibe mir eine iTunes-Rezension ( Hier findest du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du den Podcast auf iTunes bewerten kannst, auch wenn du kein Apple-Gerät hast: https://felicitasschneider.de/podcast-auf-itunes-bewerten/ ) 2. Schreibe mir auf Instagram, Facebook oder über meine Webseite, dass du am Gewinnspiel teilnehmen möchtest. Heute möchte ich mit dir 6 Dinge teilen, die du übe...
May 18, 2020•32 min
Nimm‘ am Mai-Gewinnspiel teil und gewinne ein 1:1 Coaching im Wert von 89€ mit mir! So nimmst du Teil: 1. Schreibe mir eine iTunes-Rezension ( Hier findest du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du den Podcast auf iTunes bewerten kannst, auch wenn du kein Apple-Gerät hast: https://felicitasschneider.de/podcast-auf-itunes-bewerten/ ) 2. Schreibe mir auf Instagram, Facebook oder über meine Webseite, dass du am Gewinnspiel teilnehmen möchtest. Jeden Mittwoch um 19 Uhr setzen wir die Inhalte aus...
May 11, 2020•29 min
Jeden Mittwoch um 19 Uhr setzen wir die Inhalte aus der aktuellen Podcastfolge gemeinsam praktisch um! Sei am Mittwoch um 19 Uhr LIVE dabei auf Instagram ( https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/ ) und YouTube ( https://www.youtube.com/channel/UCffY-5Yv0FlsfyO_9mmW5XQ )! Die Teilnahme ist komplett kostenlos! :) Du möchtest deine innere Stimme besser wahrnehmen können? Du willst lernen, wieder auf dein Herz zu hören? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich m...
May 04, 2020•21 min
Jeden Mittwoch um 19 Uhr setzen wir die Inhalte aus der aktuellen Podcastfolge gemeinsam praktisch um! Sei am Mittwoch um 19 Uhr LIVE dabei auf Instagram ( https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/ )! Die Teilnahme ist komplett kostenlos! :) Du willst endlich Frieden mit dir schließen und aufhören, ständig innerlich gegen dich selbst zu kämpfen? Du willst innerlich WIRKLICH frei und zufrieden werden? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… die Voraus...
Apr 27, 2020•26 min
