Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende - podcast cover

Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende

kontakt@felicitassaal.com (Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin & Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende)felicitassaal.com
Du studierst Medizin und hast keine Lust mehr, dich dauer-angespannt und gestresst durch dein Studium zu zwingen? Dann bist du hier richtig! :) Ich bin Felicitas, Ärztin und Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende. In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dein Medizinstudium endlich entspannter meisterst - trotz der ganzen Anforderungen. Ich teile mit dir die Dinge, die mir am meisten geholfen haben, um den ständigen inneren Stress und Druck endlich zu überwinden, mich von meinen gefühlt 1000 To-Dos zu befreien und endlich wieder mehr Zeit für mich zu haben - und für die Dinge, die mir wirklich Freude machen. Denn es ist möglich, nicht den ganzen Tag am Schreibtisch zu verbringen oder sich selbst permanent unter Druck zu setzen und trotzdem die Prüfungen gut zu meistern - auch für dich! <3 So schön, dass du hier dabei bist! Alles Liebe, Deine Felicitas. Anti-Stress-Coaching für Medizinstudierende: https://felicitassaal.com/coaching Bitte beachte, dass die Inhalte in meinem Podcast keine medizinische Beratung ersetzen. Wende dich bei gesundheitlichen Fragen bitte immer an einen Arzt vor Ort.
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Meditation: Gefühle liebevoll annehmen & Selbstliebe entwickeln

Jeden Mittwoch um 19 Uhr setzen wir die Inhalte aus der aktuellen Podcastfolge gemeinsam praktisch um! Sei am Mittwoch um 19 Uhr LIVE dabei auf Instagram ( https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/ ) und YouTube ( https://www.youtube.com/channel/UCffY-5Yv0FlsfyO_9mmW5XQ )! Die Teilnahme ist komplett kostenlos! :) In dieser geführten Meditation lernst du, auch unangenehme und stressige Gefühle liebevoll anzunehmen und dich für inneren Frieden zu öffnen. Sie hilft dir dabei, dich selbst so s...

Apr 20, 202015 min

Negative Gefühle: Wie du gut mit ihnen umgehst

Jeden Mittwoch um 19 Uhr setzen wir die Inhalte aus der aktuellen Podcastfolge gemeinsam praktisch um! Sei am Mittwoch um 19 Uhr LIVE dabei auf Instagram ( https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/ ) und YouTube ( https://www.youtube.com/channel/UCffY-5Yv0FlsfyO_9mmW5XQ )! Die Teilnahme ist komplett kostenlos! :) Hast du manchmal negative oder unangenehme Gefühle und weißt nicht, wie du gut mit ihnen umgehen kannst? Fühlst du dich manchmal hilflos und alleine mit deinen Gefühlen und der ei...

Apr 13, 202030 min

Wie du den Mut findest, Neues zu wagen

Gibt es Dinge, die du gerne umsetzen möchtest, dich aber noch nicht traust? Möchtest du z. B. eine Weltreise machen, den Job kündigen, das Studienfach wechseln, dich selbstständig machen, Probleme mit deinen Mitmenschen offener ansprechen oder ganz einfach mehr du selbst sein? In dieser Folge teile ich mit dir 6 Schritte, die dir helfen… dir klar darüber zu werden, was dein WARUM ist, um etwas Neues umzusetzen herauszufinden, ob du die neue Sache wirklich umsetzen solltest oder besser nicht was ...

Apr 06, 202028 minSeason 1Ep. 2

Intro: Wer ich bin und was dich hier erwartet

In diesem kleinen Intro erfährst du, wer ich bin und was dich in meinem Podcast erwartet! Mein Name ist Felicitas Schneider, ich bin Ärztin und Coach und beschäftige mich seit 10 Jahren mit persönlicher Weiterentwicklung, Psychologie und Spiritualität. In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dich selbst besser kennenlernst gut mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehen kannst wie du aufhörst, es anderen immer recht machen zu wollen deine Angst ablegst vor dem, was andere...

Apr 05, 20209 minSeason 1Ep. 1
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