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Luca Mattia condivide la sua esperienza personale di sentirsi sopraffatto nonostante gli sforzi continui, rivelando che l'eccessivo controllo e il giudizio severo sono sintomi di paura, non di forza. L'episodio invita a riconoscere che volersi bene significa fermarsi e ascoltarsi, specialmente quando si è stanchi e confusi, invece di cedere all'illusione che spingere di più sia la soluzione. Vengono offerti strumenti pratici come la scrittura e la mindfulness per riconnettersi con il proprio "perché" interiore e avviare un processo di rinascita, contrastando la tendenza a vivere per l'approvazione esterna.
Perché non vedi le persone per quello che sono? Quante volte ti sei trovata a lottare per far funzionare qualcosa che, nei fatti, non stava funzionando? In questo video parliamo di un concetto fondamentale in psicologia: la mappa non è il territorio. L’idea che hai della vita, delle relazioni e delle persone non è la realtà, ma una rappresentazione filtrata dalla tua storia emotiva. Quando confondi la mappa con il territorio smetti di osservare, inizi a proiettare e finisci per soffrire dentro r...
Chi guida davvero le tue scelte e le tue relazioni? Quante volte hai detto “questa volta sarà diverso”… e poi ti sei ritrovata nello stesso punto?La verità è scomoda, ma liberatoria: molte delle tue scelte non sono guidate dalla volontà, ma dall’inconscio. 🔗 Percorso Rinascita: [https://www.lucamattia.it/] 📸 Seguimi su Instagram: [https://www.instagram.com/amoreerinascita] ▶️ Iscriviti al mio Canale YouTube: [https://www.youtube.com/@amoreerinascita] 🎧 Ascolta il Podcast "Amore e Rinascita": ...
Perché non riesci ad andare avanti? Quasi mai il problema è il tempo che passa.Il vero blocco è la mancata rielaborazione emotiva di ciò che è finito. In questo video parliamo di: – cosa significa davvero rielaborare una relazione – perché senza rielaborazione le relazioni future non possono essere sane – come il passato entra di nascosto nei legami nuovi – perché la paura di risoffrire ti porta a chiuderti o ad accontentarti – il ruolo delle fasi del lutto nel cambiamento reale 🎯 Il cambiament...
Molte persone dicono: “Se solo avessi delle spiegazioni, starei meglio.” In questo video ti spiego perché non è la mancanza di risposte a tenerti bloccata dopo una fine relazione, ma un meccanismo emotivo molto più profondo. Parliamo di: – perché il tempo passa ma tu resti ferma – cosa succede all’autostima quando non arriva una chiusura – perché alcune relazioni lasciano un impatto emotivo enorme – come smettere di cercare spiegazioni fuori e riprenderti il controllo. 🎯 Se senti che una relazi...
Se stai passando il tuo tempo a capire, analizzare, riflettere… La verità è semplice e scomoda:👉 capire non è il problema. È l’alibi. Il lavoro che faccio non è spiegare meglio. È accompagnare il passaggio più difficile:👉 da chi capisce a chi agisce. Se senti che è il tuo momento, trovi il link per una call di valutazione qui sotto. 🔗 Percorso Rinascita: [https://www.lucamattia.it/] 📸 Seguimi su Instagram: [https://www.instagram.com/amoreerinascita] ▶️ Iscriviti al mio Canale YouTube: [https...
Se il passato del tuo partner ti fa stare male,se ti confronti con le sue ex,se immagini scene che non hai mai visto ma che ti distruggono dentro…👉 questo video è per te. La gelosia retroattiva non è una gelosia “normale”. Non nasce dall’amore, ma dalla paura di non essere abbastanza. Se ti riconosci, fermati. Non scappare dal disagio: è da lì che si cambia. 👇 Scrivimi nei commenti cosa ti ha colpito di più 🔔 Iscriviti al canale se vuoi lavorare seriamente su di te 🎓 💔 Vuoi liberarti per se...
“Non ci sono più relazioni sane.” “È colpa dei narcisisti.” “È il periodo storico.” Sono spiegazioni comode.Ma non vere. Il problema non sono le relazioni.Il problema è entrarci senza saperlo fare. 🎓 💔 Vuoi liberarti per sempre da dinamiche tossiche e tornare a fidarti di te? Scopri il mio Percorso Rinascita, il programma completo per ricostruire la tua autostima, ritrovare equilibrio emotivo e costruire relazioni sane. 👉 [https://www.lucamattia.it/] 📲 Seguimi anche su Instagram e Spotify:In...
Se hai paura di essere lasciata, se ti aggrappi nelle relazionio ti innamori sempre di persone emotivamente indisponibili,questo video è per te. In questo contenuto parliamo della ferita d’abbandono. 🎓 💔 Vuoi liberarti per sempre da dinamiche tossiche e tornare a fidarti di te? Scopri il mio Percorso Rinascita, il programma completo per ricostruire la tua autostima, ritrovare equilibrio emotivo e costruire relazioni sane. 👉 [https://www.lucamattia.it/] 📲 Seguimi anche su Instagram e Spotify:...
Come smettere di scegliere persone sbagliate? Perché scegli sempre persone che poi ti fanno soffrire?Non è sfortuna. Non è destino. E non è perché “ami troppo”. Questo non è un video per consolarti. È un video per aiutarti a scegliere meglio. 🎓 💔 Vuoi liberarti per sempre da dinamiche tossiche e tornare a fidarti di te? Scopri il mio Percorso Rinascita, il programma completo per ricostruire la tua autostima, ritrovare equilibrio emotivo e costruire relazioni sane. 👉 [https://www.lucamattia.it...
Ogni anno ti prometti che cambierai.E ogni anno molli.Non perché sei debole.Non perché non vuoi abbastanza.Ma perché stai inseguendo obiettivi che non nascono da te. 🎓 💔 Vuoi liberarti per sempre da dinamiche tossiche e tornare a fidarti di te? Scopri il mio Percorso Rinascita, il programma completo per ricostruire la tua autostima, ritrovare equilibrio emotivo e costruire relazioni sane. 👉 [https://www.lucamattia.it/] 📲 Seguimi anche su Instagram e Spotify: Instagram → [https://www.instagra...
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Perchè le relazioni finiscono così facilmente? Davvero “nessuno si impegna più”? O forse abbiamo semplicemente perso il valore dell’impegno… In questo video andiamo a fondo di una verità scomoda: viviamo in un’epoca dove tutto è sostituibile — anche le persone. Ma finché cerchiamo nel “nuovo” la salvezza da noi stessi, continueremo a ripetere sempre gli stessi schemi. 🔗 Percorso Rinascita – Liberati dai cicli tossici e ritrova te stessa: [https://www.lucamattia.it/] ▶️ Iscriviti al mio Canale Y...
Cosa significa avere gratitudine, la vera ricchezza che non si misura in denaro, ma nella capacità di vedere il valore di ciò che hai già?In questo video ti guido nella gratitudine, spiegando come questo semplice atto possa trasformare la tua mente, le tue relazioni e la tua vita.🎓 💔 Vuoi liberarti per sempre da dinamiche tossiche e tornare a fidarti di te? Scopri il mio Percorso Rinascita, il programma completo per ricostruire la tua autostima, ritrovare equilibrio emotivo e costruire relazio...
La solitudine è il cancro del futuro (ma può salvarti se impari a viverla)In questo video parlo della solitudine moderna: il male invisibile che ci sta disconnettendo da noi stessi e dagli altri.Ma anche di come imparare a viverla, trasformandola in un’occasione di rinascita personale.🎓 💔 Vuoi liberarti per sempre da dinamiche tossiche e tornare a fidarti di te?Scopri il mio Percorso Rinascita, il programma completo per ricostruire la tua autostima, ritrovare equilibrio emotivo e costruire rel...
In questo episodio rispondo alla domanda "Cosa devo fare se sono stato ghostato (e non ti dà spiegazioni)?" — e come trasformare il dolore in forza interiore.Essere ghostato non è solo una sparizione: è una ferita invisibile che tocca la tua autostima, la fiducia e il senso di valore personale.Capirai:* Perché vieni ghostato e cosa rivela di te* Come gestire il silenzio senza perdere dignità* Come smettere di rincorrere chi non sa restare* E come tornare a sceglierti, davvero💥 Il ghosting non è...
Come capire se è una situationship? Ti scrive, ti cerca, ma non ti sceglie davvero. Ti tiene lì, sospesa, a metà tra illusione e realtà. In questo video scoprirai cos’è una situationship, come riconoscerla e soprattutto come uscirne prima che ti svuoti dentro.Una situationship non è libertà: è una relazione tossica non dichiarata. E finché resti, continui a rinunciare a te stessa. 🔗 Percorso Rinascita: [ https://www.lucamattia.it/ ] 📸 Seguimi su Instagram: [ https://www.instagram.com/luca.love...
Se non trovi l’uomo giusto non è questione di fortuna… è responsabilità tua.Non perché ti meriti poco, ma perché dentro di te ci sono schemi che ti spingono a scegliere sempre lo stesso tipo di persona.👉 In questo video ti spiego:* perché attiri uomini sbagliati,* da dove nasce questa dinamica interiore,* come smettere di ripetere sempre lo stesso copione,* e come diventare la donna che sa riconoscere e scegliere l’uomo giusto.🔗 Lavora con me - Prenota una sessione: [https://www.lucamattia.it/...
Come Aumentare l'Autostima in Se Stessi: Ti guardi allo specchio e vedi solo difetti? Come Aumentare l'Autostima in Se Stessi: Vivi con la costante paura di non essere all'altezza, di non piacere, di essere abbandonata?È ora di rompere il circolo vizioso dell'autosvalutazione e iniziare a riconoscere il tuo vero valore. Guarda il video e inizia il tuo percorso di rinascita!🔗 Lavora con me - Prenota una sessione: [https://www.lucamattia.it/]📸 Seguimi su Instagram: [https://www.instagram.com/luc...
Cosa Significa Lasciare Andare? Sei stanca di sentirti in trappola? Di vivere con l'ansia costante di non essere abbastanza? In questo video, ti svelo la verità sul lasciare andare. 🔗 Lavora con me - Prenota una sessione: [ https://www.lucamattia.it/ ] 📸 Seguimi su Instagram: [ https://www.instagram.com/luca.lovecoach/ ] ▶️ Iscriviti al mio Canale YouTube: [ https://youtube.com/@luca.lovecoach ] 🎧 Ascolta il Podcast "Amore e Rinascita": [ https://open.spotify.com/show/1LLj1YoPDD2Uuzo8Xis3G8?s...
“Quando due persone si amano ma non possono stare insieme?” È solo la favola patetica del "ci amiamo ma non possiamo stare insieme"? In questo video, ti sbatto in faccia la cruda verità: NON È AMORE, è una bugia che ti tieni stretta per paura di rimanere sola! Se sei stanca di giustificare relazioni tossiche che ti distruggono, questo video ti aprirà gli occhi e ti mostrerà la via d'uscita. È tempo di affrontare la realtà! Smetti di subire e inizia a costruire la vita e l'amore che meriti. Basta...
Perché mi manca quella relazione, anche se tossica? Ti sei lasciata con un partner tossico, eppure non riesci a non pensarci? Senti un vuoto inspiegabile e ti chiedi perché ti manca ciò che ti ha distrutto? In questo video, ti svelo la verità scomoda dietro questa dipendenza emotiva e ti guida fuori dal circolo vizioso. Non è amore, è una trappola! 🔗 Lavora con me - Prenota una sessione: [https://www.lucamattia.it/]📸 Seguimi su Instagram: [https://www.instagram.com/luca.lovecoach/]▶️ Iscriviti...
Quanto Conta il Nostro Passato in una Relazione? Ti ritrovi a rivivere le stesse dinamiche tossiche nelle tue relazioni, come se il passato si ripetesse all'infinito? Se ti chiedi perché attiri sempre lo stesso tipo di partner o finisci in situazioni che credevi di aver superato, questo video è per te.Smettila di subire il tuo passato e inizia a costruire le relazioni sane che meriti!Se sei stanca di vivere in un loop di delusioni e vuoi rinascere davvero, scopri il mio Percorso Rinascita. Un su...
Ti chiedi Come Trovare Uomini di Valore e perché attiri sempre lo stesso tipo di uomo, quello tossico o sfuggente? In questo video di "Amore e Rinascita", Luca ti svela la verità scomoda: non è che mancano uomini di valore, ma potresti non essere ancora pronta a riconoscerli e attrarli. Risorse Utili & Contatti: 🔗 Lavora con me - Prenota una sessione: [https://www.lucamattia.it/] 📸 Seguimi su Instagram: [https://www.instagram.com/luca.lovecoach/] ▶️ Iscriviti al mio Canale YouTube: [https:...
Cosa devo fare per non pensare troppo se mi sento intrappolata in un circolo vizioso di pensieri ossessivi? In questo video ti svelo il perchè molte persone credono che rimuginare all'infinito sia un modo per avere il controllo, ma in realtà ti toglie energia, blocca le tue azioni e distrugge il tuo benessere emotivo. Scoprirai perché questo meccanismo mentale si autoalimenta e come influisce negativamente sulla tua vita quotidiana e sulle tue relazioni.Risorse Utili & Contatti:🔗 Lavora con...
Ho Toccato il Fondo Ecco Come Sono Rinato: In questo video, mia sono voluto aprire per la prima volta raccontando come Ho Toccato il Fondo Ecco Come Sono Rinato e la mia storia di profonda insicurezza e dolore, e come ha trasformato tutto questo nella mia più grande forza. Non sono uno psicologo, ma ho imparato dalla vita le lezioni più dure. Le mie esperienze personali mi hanno portato a creare un percorso di crescita che ha già aiutato tantissime persone a migliorare l'autostima, l'equilibrio ...
Vuoi sapere come essere più attraente per gli uomini?In questo video ti svelo la verità scomoda su Come Essere Più Attraente per gli Uomini e cosa rende una donna davvero irresistibile per un uomo di qualità.🔗 Lavora con me - Prenota una sessione: [https://www.lucamattia.it/]📸 Seguimi su Instagram: [https://www.instagram.com/luca.lovecoach/]▶️ Iscriviti al mio Canale YouTube: [https://youtube.com/@luca.lovecoach]🎧 Ascolta il Podcast "Amore e Rinascita": [https://open.spotify.com/show/1LLj1Yo...
Ti sei mai chiesta come capire se è vero amore? Se vuoi Come Capire se È Vero Amore, ecco La Verità ti Farà Rinascere, Basta con le favole! In questo video, Luca Mattia di "Amore e Rinascita" smonta il mito dell'amore romantico distorto e ti svela la verità scomoda su cosa sia davvero l'amore sano e duraturo.Troppo spesso confondiamo l'amore con l'infatuazione, la dipendenza emotiva o persino la sofferenza. Questa confusione ti ha portata a giustificare relazioni tossiche e a sentirti costanteme...
Sei stanca di relazioni tossiche? Ti senti bloccata e non sai come ricominciare a lavorare su te stessa? In questo video, ecco Consigli per Iniziare a Lavorare su Se Stessi Quando È Difficile.Molte persone credono basti la forza di volontà o aspettare che il tempo risolva i problemi. Scoprirai perché questa convinzione ti tiene intrappolata e come affrontare la paura che si cela dietro. Non è pigrizia, è molto di più! 🔗 Lavora con me - Prenota una sessione: [https://www.lucamattia.it/]📸 Seguim...
Sei uscito da una relazione tossica e ti senti perso? O peggio, hai paura di ricaderci? Questo video ti svelerà una scomoda verità: se non lavori su te stesso adesso, rischi di ripetere gli stessi errori e di soffrire ancora!In questa puntata di "Amore e Rinascita", capirai perché la fase da single è il momento CRUCIALE per la tua crescita personale e come la mancanza di un lavoro interiore possa sabotare ogni tua futura relazione sana.Non aspettare che le cose peggiorino. Questo è il tuo moment...
