Episodio #144 El caos de la procrastinación
Jul 14, 2023•28 min•Ep. 144
Episode description
¿Qué es la procrastinación? Es dejar las cosas para el después. Son cosas que sabemos que tenemos que hacer, pero no sabemos cómo o cuando hacerlas.
Página web: www.seguimosalexadacier.com
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Cupón: Quieroterapia
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Terapia Cognitivo Conductal Fácil: 10 ESTRATEGIAS PARA MANEJAR LA DEPRESIÓN, LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS (Spanish Edition) https://a.co/d/3gZVvHR
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