คุยกับนักจิตวิทยา EP.33 | ถ้าเลือกได้คงไม่มีใครอยากเศร้า โรคซึมเศร้า ไม่ใช่เรียกร้องความสนใจ
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 08, 2021•26 min•Ep. 70
Alljit สุขภาพใจ
จิตวิทยาในการใช้ชีวิต การรักตัวเอง รับมือกับความรู้สึก พร้อม Podcast ช่วยทำสมาธิ ช่วยในการนอนหลับ ให้การนอนหลับง่ายมากยิ่งขึ้น
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episodes
คุยกับนักจิตวิทยา EP.32 | คิดมากจนนอนไม่หลับ เป็นคนคิดมาก ขี้กังวล แก้ไขยังไง?
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 08, 2021•23 min•Ep. 69
คุยกับนักจิตวิทยา EP.31 | ความฝันเกิดจากอะไร? ฝันดี ฝันร้าย ฝันเรื่องเดิมซ้ำๆ มาจากไหน
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 08, 2021•18 min•Ep. 68
คุยกับนักจิตวิทยา EP.30 | เราผิดหรือเปล่าที่เป็นคน sensitive ? วิธีตรวจสอบว่าเราเป็นคนจิตใจอ่อนไหวหรือป่าว?
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 08, 2021•19 min•Ep. 67
คุยกับนักจิตวิทยา EP.29 | นอนหลับไม่ค่อยสนิท ชอบสะดุ้งตื่นกลางดึก ทำอย่างไรดี?
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 08, 2021•21 min•Ep. 66
คุยกับนักจิตวิทยา EP.28 | พ่อแม่ หรือ คนในครอบครัว ติดเหล้า ติดการพนัน เราจะทำอย่างไรดี?
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 08, 2021•32 min•Ep. 65
คุยกับนักจิตวิทยา EP.27 | ทำอย่างไรดี? กับความรู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า เราจะเห็นคุณค่าในตัวเองได้อย่างไร?
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 08, 2021•16 min•Ep. 64
คุยกับนักจิตวิทยา EP.26 | ก่อนที่จะรักคนอื่น เราต้องฝึกรักตัวเองให้เป็น ต้องเป็นแบบนี้จริงหรอ?
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 08, 2021•13 min•Ep. 63
คุยกับนักจิตวิทยา EP.25 | ชอบอยู่คนเดียวแปลกด้วยหรอ? ไม่ใช่ไม่มีเพื่อน แต่คนมันชอบแบบนี้!
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 08, 2021•20 min•Ep. 62
คุยกับนักจิตวิทยา EP.24 | รู้จักภาวะหมดไฟในการทำงาน (Burnout Syndrome) วิกฤตของคนทำงาน
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 08, 2021•27 min•Ep. 61
คุยกับนักจิตวิทยา EP.23 | ในความคิดของผู้ป่วยโรคซึมเศร้า เขาคิดอะไร? และโลกซึมเศร้าเป็นอย่างไร
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 08, 2021•36 min•Ep. 60
คุยกับนักจิตวิทยา EP.22 | ไม่ใช่ทุกคนจะเหมาะเป็นเพื่อนกับเรา และคำว่า ”เพื่อน” ต้องเป็นแบบไหน?
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 08, 2021•26 min•Ep. 59
คุยกับนักจิตวิทยา EP.21 | โกรธง่าย หงุดหงิดง่าย เกิดขึ้นจากอะไร? อยากปรับนิสัยตัวเองตรงนี้ทำอย่างไรดี
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 08, 2021•26 min•Ep. 58
คุยกับนักจิตวิทยา EP.20 | ชอบพูดคนเดียวแปลกไหม? โดยนักจิตวิทยา
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 07, 2021•21 min•Ep. 57
คุยกับนักจิตวิทยา EP.19 | ทำอย่างไรดี? เมื่อคนใกล้ตัวเป็นโรคซึมเศร้า
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 07, 2021•25 min•Ep. 56
คุยกับนักจิตวิทยา EP.18 | คนแบบไหนไม่น่าคบ Toxic Relationship เป็นแบบไหน?
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 07, 2021•19 min•Ep. 55
คุยกับนักจิตวิทยา EP.17 | มีความคิดอยากฆ่าตัวตาย หมุนวนอยู่ในหัว ทำอย่างไรดี?
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 07, 2021•26 min•Ep. 54
คุยกับนักจิตวิทยา EP.16 | ผิดหรือไม่? ที่รู้สึกไม่ชอบพ่อแม่ของตัวเอง ทำไมถึงเป็นแบบนั้น
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 07, 2021•22 min•Ep. 53
คุยกับนักจิตวิทยา EP.15 | เข้าใจโรคซึมเศร้ามากยิ่งขึ้น โดยนักจิตวิทยาคลินิก
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 07, 2021•25 min•Ep. 52
คุยกับนักจิตวิทยา EP.14 | มีอีกหลายคนที่ใจสลายเพราะโดนบูลลี่ และการบูลลี่มีรูปแบบไหนบ้าง?
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 07, 2021•23 min•Ep. 51
คุยกับนักจิตวิทยา EP.13 | เนื้อคู่มีจริงไหม? ในมุมมองนักจิตวิทยา ทำไมหลายคู่มีหน้าตาคล้ายกัน
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 07, 2021•17 min•Ep. 50
คุยกับนักจิตวิทยา EP.12 | ไม่มีเพื่อนแปลกไหม? แล้วคำว่าเพื่อนต้องเป็นแบบไหน
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 05, 2021•20 min•Ep. 49
คุยกับนักจิตวิทยา EP.11 | แปลกหรอที่ชอบอยู่คนเดียว มีความสุขเมื่อได้ทำอะไรตามใจตัวเองตามลำพัง
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 05, 2021•14 min•Ep. 48
คุยกับนักจิตวิทยา EP.10 | คุมอารมณ์โกรธไม่อยู่ ทำอย่างไรดี? อยากเพิ่มความฉลาดทางอารมณ์
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 05, 2021•18 min•Ep. 47
คุยกับนักจิตวิทยา EP.9 | เปลี่ยนจากคนที่นอนหลับยาก ให้หลับง่ายขึ้น ตามหลักจิตวิทยา
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 05, 2021•24 min•Ep. 46
คุยกับนักจิตวิทยา EP.8 | การเลี้ยงลูกในตอนเด็ก จะส่งผลต่อลูกในตอนโต เลี้ยงแบบไหนได้แบบนั้น
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 05, 2021•22 min•Ep. 45
คุยกับนักจิตวิทยา EP.7 | ไม่มีความสุขกับงานที่ทำ ทำอย่างไรดี?
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 05, 2021•23 min•Ep. 44
คุยกับนักจิตวิทยา EP.6 | การฟังที่ดีไม่ใช่แค่ฟังเพื่อได้ยิน แต่ต้องรับฟังด้วยหัวใจ
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 05, 2021•17 min•Ep. 43
คุยกับนักจิตวิทยา EP.5 | อะไรคือความเหงา แล้วความเหงามีหน้าตาแบบไหน?
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 05, 2021•17 min•Ep. 42
คุยกับนักจิตวิทยา EP.4 | บ้านไม่ใช่ Safe Zone ทำอย่างไรเมื่อบ้านไม่ใช่สถานที่อุ่นใจ
คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก พูดคุยในทุกประเด็นในเรื่องสุขภาพใจ
Oct 05, 2021•27 min•Ep. 41
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android