Alimente: Nutrição e Ciência - podcast cover

Alimente: Nutrição e Ciência

Profa. Aline S de Aguiar e Prof. Renato M Nunespodcasters.spotify.com
Este podcast traz informações sobre Nutrição e Ciência nas vozes de dois professores e nutricionistas: Aline Silva de Aguiar e Renato Moreira Nunes. Falaremos de vários assuntos que englobam a alimentação e nutrição, em episódios narrativos e entrevistas com convidados de forma dinâmica, objetiva e sempre com embasamento científico. Alimente nossa ideia! Alimente Nutrição e Ciência! Temos o apoio das Pró-Reitorias de Extensão da Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF) e Universidade Federal Fluminense (UFF) Sigam no instagram @alimente.nutricaociencia
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Episodes

Obesidade Infantil

O que torna uma criança obesa? É realmente necessário tratar a obesidade? Nesse episódio recebemos a nutricionista Nathércia Percegoni para falar mais sobre obesidade infantil, explicando os fatores envolvidos no desenvolvimento, cuidado e prevenção da obesidade em crianças.

Feb 04, 202235 minSeason 3Ep. 60

Superalimentos: quem diz isso?

Alimentos milagrosos, você conhece algum? Existe mocinho e vilão entre os alimentos? Nesse episódio Aline Aguiar e Renato Nunes trazem essa importante discussão, desmistificando algumas ideias que são tratadas como fato pela mídia sobre os ditos superalimentos.

Jan 28, 202229 minSeason 3Ep. 59

Alimentos orgânicos

O que são? Eles são mais ricos em nutrientes? Como verificar se um alimento é orgânico? Nesse episódio recebemos a Elaine de Azevedo autora do livro alimentos orgânicos e professora da UFES que vai explicar um pouco mais sobre esse universo.

Jan 20, 202259 minSeason 3Ep. 58

Agrotóxicos

Você sabia que o termo agrotóxicos nem sempre foi utilizado? Sabe como eles surgiram? E porque fazem tão mal? Dá um play pra saber mais.

Jan 14, 202225 minSeason 3Ep. 57

Especial de Fim de Ano 2021.

Em 2021 aconteceram muitas coisas novas, desde o crescimento da família Alimente, como também um maior alcance de ouvintes, publicações e reproduções nas plataformas de áudio. Para saber mais dá o play e venha fazer parte desse momento com a gente!

Dec 21, 202120 minSeason 2Ep. 56

Atendimento do paciente renal: como fazê-lo?

Esse episódio é um bate papo com a nutricionista, Fabiana Ghetti, especialista em Nutrição clínica e terapia nutricional, na conversa a prática clínica do nutricionista no atendimento ao paciente renal crônico.

Dec 11, 202133 minSeason 2Ep. 52

Veganismo e Vegetarianismo

Nesse episódio, a nutricionista, Anelisa Resende, especializada em alimentação baseada em vegetais, alimentação consciente e intuitiva e ayurveda; explica um pouco mais sobre o vegetarianismo e o veganismo como cultura, comportamento, política, alimentação e saúde, em uma entrevista realizada pelos nossos housts Aline Aguiar e Renato Nunes.

Dec 02, 202142 minSeason 2Ep. 51

Tudo sobre rótulo de alimentos

Você sabe a função de um rótulo nutricional? Tem costume de reparar neles? Na sociedade atuação a rotulagem é uma ferramenta importante para educação nutricional, nesse episódio abordamos vários fatores importares e atuais sobre os rótulos nutricionais, dê um play para saber mais.

Nov 25, 202124 minSeason 2Ep. 50

Por que comemos certos grãos?

Você já deve ter reparado que o consumo de alguns cereais e leguminosas é mais predominante na nossa alimentação do que outros, como é o caso do Arroz, do feijão, do milho e do trigo. Quer saber o por quê? e como essas relações alimentares começaram? Então da um play e acompanhe esse episódio.

Nov 18, 202114 minSeason 2Ep. 49

Suplementação Nutricional PARTE 2

Quais os tipos de suplementos, qual a hora de se usar? como usar? por que usar? Na segunda parte desse episódio nosso host, Renato Nunes, continua explicando um pouco mais sobre o amplo universo da suplementação nutricional, abordando diversos aspectos que vão desde a diabetes, a disbiose e a imunodeficiência.

Nov 11, 202133 minSeason 2Ep. 48

Suplementação Nutricional PARTE 1

Quais os tipos de suplementos, qual a hora de se usar, como usar, por que usar? Suplementação é realmente um tópico quase infinito na nutrição, tem de tudo um pouco e mais ainda a se descobrir, por isso dividimos em duas partes. Neste primeiro episódio, vamos falar um pouco sobre suplementos, sua legislação, pacientes idosos, praticantes de atividade física, além de alguns suplementos utilizados na prática clinica, não perca!

Nov 08, 202129 minSeason 2Ep. 47

Como prevenir a Osteoporose?

Nesse episódio abordamos o metabolismo ósseo, evidenciando a importância tanto da alimentação como da atividade física para o fortalecimento e manutenção de uma estrutura óssea saudável ao longo da vida.

Oct 28, 202114 minSeason 2Ep. 46

O que é o Outubro Rosa?

O episódio hoje é um especial ao dia 19 de outubro, dia internacional da luta contra ao câncer de mama. E para esse episódio nós entrevistamos a Nutricionista Henriqueta Vieira que é Nutricionista do Centro de Oncologia Monte Sinai- ONCOSINAI, Especialista em Nutrição Oncológica pela Sociedade Brasileira de Nutrição Oncológica -SBNO, Mestre em Saúde pela UFJF e Doutoranda pelo Programa de Pós-Graduação em Saúde Coletiva da -UFJF.

Oct 19, 202111 minSeason 2Ep. 45

Uso e consumo de PANCs no cotidiano

Dia 16 de outubro é comemorado o dia mundial da alimentação, e no episódio dessa semana falamos sobre plantas alimentícias não-convencionais. Apesar da nomenclatura recente, esse grupo de plantas faz parte do cotidiano e da vida de uma parte da população há muitos anos. O episódio de hoje aborda os benefícios nutricionais das PANCs, seus benefícios para o meio ambiente, o uso das PANCs no combate a insegurança alimentar entre outros tópicos.

Oct 14, 202114 minSeason 2Ep. 44

Introdução Alimentar: como fazer?

Nesse episódio nossos professores Aline Aguiar e Renato Nunes entrevistam a nutricionista Mayla Toffolo Mestre em Saúde e Nutrição pela UFOP e Doutora em Saúde pela UFJF. Ela que Possui experiência em diversas áreas principalmente Nutrição Clínica em Materno-Infantil explicou tudo sobre introdução alimentar e como fazê-la.

Oct 07, 20211 hr 7 minSeason 2Ep. 43

Os bastidores da PL 5881/2019: importância de sua aprovação

O episódio dessa semana é uma entrevista com Elizabeth Chiari Rios Neto, Nutricionista (CRN-9) e Diretora Secretária do Conselho Federal de Nutricionistas na gestão 2018 -2021. Nessa entrevista a nossa host Aline Aguiar, aborda questões referentes ao contexto inicial da proposta do PL 5881/2019, a defesa do PL que ocorreu na audiência pública na Câmara dos Deputados em Brasília no dia 15/09/2021, a formação do Grupo de Trabalho que defendeu o PL e traz também uma parte do que foi apresentado na ...

Sep 30, 202136 minSeason 2Ep. 42

Nutrição no cuidado à saúde mental

O setembro amarelo existe desde 2014 e é uma campanha de saúde em prol da prevenção ao suicídio e a promoção da saúde mental. Pensando nisso, nós do AliMente fizemos um episódio sobre o papel da nutrição no cuidado à saúde mental, destacando pontos importantes sobre a nutrição no acompanhamento de transtornos mentais e bem estar psicológico. Assim, esse episódio visa desde divulga essa campanha, como falar sobre saúde mental e sua importância.

Sep 09, 202116 minSeason 2Ep. 40

Compulsão Alimentar: experiência de atendimento nutricional em cenário pandêmico

Nesse episódio, a Aline Aguiar relata sobre sua experiência no acompanhamento de pacientes com compulsão alimentar durante a pandemia, dando dicas para uma abordagem nutricional eficaz e humana, capaz de trazer excelentes resultados, e meios de adaptação durante o distanciamento social da pandemia do COVID-19.

Sep 02, 202158 minSeason 2Ep. 39

Nutrição e os Rins: da prevenção das nefropatias à atualidade no cuidado da Doença Renal Crônica.

No episódio de hoje, a professora Aline Aguiar irá falar sobre Doença Renal Crônica. O que podemos fazer para prevenir? Quais são as funções dos rins, qual a conduta usada para pessoas que tem DRC? Qual a função do nutricionista, e as mudanças alimentares? Abordamos sobre a importância do Guideline, que é uma Diretriz produzida por especialistas internacionais e nacionais. E quais foram as mudanças no Guideline em 2020.

Aug 13, 202119 minSeason 2Ep. 37

Amamentação materna: os benefícios e impactos na saúde infantil e da mulher.

Nesse episódio falamos sobre a importância da amamentação infantil tanto para o recém nascido como para a mãe, tratando dos impactos afetivos e fisiológicos que o aleitamento pode trazer desde as primeiras horas de vida da criança. Sendo também, um incentivo a amamentação materna como meio de nutrição infantil do recém nascido.

Aug 05, 20219 minSeason 2Ep. 36

Alimentação e Tensão Pré Menstrual

O episódio dessa semana fala sobre como a nutrição pode estar relacionada com a famosa TPM, trazendo informações relevantes sobre como a alimentação e o uso de fitoterápicos pode ajudar a aliviar os sintomas da Tensão Pré Menstrual.

Jul 22, 202113 minSeason 2Ep. 35

Mídias e redes sociais: como quebrar a imposição de um padrão estético?

Nesse episódio a Aline Aguiar entrevista a jornalista Guta Nascimento, que fala sobre a imposição dos padrões de corpos pelas mídias e redes sociais, explicando a evolução da sociedade sobre a cobrança por esse padrão, contando também um pouco da sua experiência como jornalista.

Jul 15, 202129 minSeason 2Ep. 34

Episódio 33 - Nutrição e COVID-19

Essa semana no Alimente, o podcast é com elas, nossas bolsistas e colaboradoras Scarlet, Anne e Jéssica, prepararam cada uma, um podcast sobre Nutrição e COVID, nós os professores Aline e Renato, supervisionamos as informações e apresentamos o Episódio 33: Nutrição e COVID-19 Sclarlet vai falar sobre o impacto da COVID-19 nas esferas da saúde Anne vai abordar o COVID-19 no isolamento social, e o assombro da insegurança alimentar Jéssica vi finalizar abordando a prevenção e tratamento para a COVI...

Jul 02, 202114 minSeason 2Ep. 33

Comportamento Alimentar: por que comemos o que comemos?

Neste episódio a Profa Aline Aguiar fala sobre o comportamento alimentar e explica sobre seu aspecto fisiológico e emocional, enfatizando que falar sobre vício em alimentos é algo polêmico e não há estudos que fundamentem esta afirmação. Ela fala também de alguns aspectos sobre o comer transtornado como o Comer Ocasional e o LOC- loss of control. Finaliza com a abordagem da nutrição e algumas orientações para que você perceba mais sua fome e saciedade, ouvindo mais seu corpo e suas percepções.

Jun 12, 202121 minEp. 32

Comida e Afeto: a importância da alimentação em tempos de estresse.

No episódio de hoje o professor Renato Nunes abordará um tema essencial na vida de qualquer ser humano, a relação da comida com as lembranças e o afeto. Os tópicos abordados : 1 - Afeto e Afetividade 2 - Alimento como poder 3 - Eu, o outro e a Sociedade 4 - Alimento como Mercado 5 - O estresse como doença 6 - A Nutrição como a Cura

Jun 10, 202123 min

Revisão de Literatura: Qual a diferença entre a Narrativa, Sistemática e Integrativa?

Olá, bem-vindo ao Alimente! No episódio de hoje a professora Aline Aguiar irá falar sobre Revisão de Literatura: Qual a diferença entre a Narrativa, Sistemática e Integrativa? Os artigos de revisão são uma forma de pesquisa que utiliza fontes de informações bibliográficas ou eletrônicas, para obtenção de resultados de pesquisas de outros autores com propósito de fundamentar teoricamente um determinado objetivo.

May 27, 202130 minEp. 34

Obesidade e Microbiota

No episódio de hoje o professor Renato Nunes irá falar sobre a relação entre microbiota e obesidade. A microbiota intestinal está associada a saúde metabólica de todos os indivíduos, na obesidade essa microbiota intestinal é alterada de modo a aumentar a captação de energia da dieta e produzir compostos inflamatórios.

May 17, 202124 minEp. 33

Obesidade, Genômica Nutricional e Inflamação

No episódio de hoje o professor Renato Nunes irá nos explicar sobre Obesidade, Genômica Nutricional e Inflamação. Como a Nutrição de Precisão e da Nutrigenômica Personalizada, podem ser imprescindíveis no tratamento e no prognóstico da obesidade.

Apr 23, 202127 minEp. 31
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