¿Eres un apasionado del deporte o tienes hijos deportistas? Este podcast es esencial para ti. En compañía de Rodrigo Domínguez, kinesiólogo del Centro de Traumatología y Medicina Deportiva Alemana Sport, exploramos las lesiones deportivas. ¿Te preguntas por qué te lesionas con frecuencia al practicar deportes? ¿Cuáles son las lesiones más comunes entre deportistas de diferentes edades? ¿Puedes evitar esas lesiones? ¿Qué son las evaluaciones pre participativas en el deporte y...
Sep 08, 2023•35 min
👶🌡️ ¿Sabes cómo prevenir la asfixia en niños? Únete a la Dra. Vinka Basic y la Dra. Constanza Fuentes, pediatras de Clínica Alemana en este episodio crucial donde exploramos las distintas formas de asfixia y sus factores de riesgo. Aprende sobre la sofocación, los elementos comunes que pueden causarla y cómo mantener un entorno seguro en casa. Descubre consejos vitales para prevenir accidentes y proteger a tus hijos, incluso dentro de la casa. Además, hablamos sobre la seguridad de los recién....
Sep 08, 2023•21 min
🦵💪 ¡Cuida tus rodillas y mantente activo! En esta charla con el Dr. Álvaro Ferrer, traumatólogo de Clínica Alemana, exploramos estrategias cruciales para prevenir lesiones de rodilla durante la pandemia. Aprende cómo mantener tu actividad física de manera segura, evitando lesiones comunes. Además, descubre consejos para prepararte para un retorno exitoso a tu nivel deportivo anterior. Únete a nosotros en esta conversación esencial sobre salud y bienestar en tiempos desafiantes. 🎙️🩺 ¿Te gustó...
Sep 08, 2023•20 min
🧠 ¿Te preocupan los problemas de memoria? Únete al Dr. Juan Cristóbal Núñez, Neurólogo de Clínica Alemana, mientras exploramos las enfermedades vinculadas a la pérdida de memoria, como la demencia y el Alzheimer, y sus diferencias. Aprende cómo evaluar el deterioro cognitivo y el papel clave de la familia en su detección. El Dr. Núñez Fuster comparte consejos sobre cuándo consultar en caso de problemas de memoria y si es posible prevenir estas enfermedades. ¡Acompáñanos en esta conversación e.....
Sep 08, 2023•19 min
🦴🏃♂️ Únete al Dr. Pedro Pablo Amenábar, traumatólogo de cadera de Clínica Alemana, en este podcast sobre prótesis de cadera y su relación con la actividad física. Aprende sobre quiénes pueden necesitar una prótesis, su duración, y la importancia de la rehabilitación kinésica. Descubre cómo influye la edad en la actividad física postoperatoria, los deportes recomendados, y desmitifica algunas creencias comunes. Además, exploramos posibles complicaciones y la cirugía protésica asistida por rob....
Sep 08, 2023•32 min
🤰💪 🤰💪 En este episodio, el Dr. Julio Jiménez, ginecólogo obstetra, nos guía a través de las preguntas más importantes sobre actividad física y embarazo. Descubre si es posible y beneficioso hacer ejercicio durante esta etapa, y qué contraindicaciones debes tener en cuenta. Si nunca has practicado actividad física, aprenderás cómo empezar de forma segura, y si eres una deportista activa, descubrirás si puedes seguir entrenando. Conoce las actividades que debes evitar y cómo evaluar la intensi...
Sep 08, 2023•22 min
🎾¡Bienvenidos a nuestro podcast sobre pádel! En este episodio, tenemos el placer de contar con la experiencia de Diego Figueroa, entrenador de Alemana Sport, y Joaquín Escalona, apasionado deportista. Exploraremos el crecimiento del pádel, el camino de Joaquín como jugador, la importancia del entrenamiento específico, las experiencias en los entrenamientos y los objetivos en este emocionante deporte. ¡Únete a nosotros para descubrir el mundo del pádel a través de sus historias y conocimientos.....
Sep 08, 2023•25 min
🔥 En este episodio, el Dr. Alex Navarro, Jefe de la Unidad de Endoscopía de Clínica Alemana, nos sumerge en el intrigante mundo del reflujo gastroesofágico. A medida que exploramos este tema fundamental, el Dr. Navarro aborda desde qué es el reflujo hasta los síntomas, factores de riesgo y posibles complicaciones. Además, despeja mitos sobre el riesgo de cáncer relacionado con el reflujo y ofrece valiosos consejos para quienes enfrentan esta condición. Si alguna vez has sentido acidez o reflu.....
Sep 08, 2023•15 min
En este apasionante podcast, descubre los requisitos para donar, los beneficios de este acto altruista y desmitifica posibles riesgos. Exploraremos temas como la recuperación después de donar y la importancia de la centralización de las donaciones. Únete a la Dra. Alicia Anderson, experta en hematología y jefa del Departamento de Laboratorio Clínico, Banco de Sangre y Anatomía Patológica de Clínica Alemana, nos guiará a través de las claves de la donación de sangre. Puedes marcar la diferenci...
Sep 08, 2023•18 min
¡Bienvenidos a un emocionante episodio deportivo! 👏 En este podcast, el doctor Juan Pablo Oliva, traumatólogo de Alemana Sport, 🥼 y Eduardo Fuentes, head coach del mismo equipo, 🏉 nos adentran en el fascinante mundo del rugby y su impacto en el desarrollo de niños y adolescentes. 💪 Descubre cómo este deporte no solo promueve la salud física, sino también el crecimiento emocional, fortaleza mental y habilidades sociales en los jóvenes. ¡Acompáñanos en esta aventura rugbística! 🎙️ ¿Te gustó? ...
Sep 08, 2023•20 min
⚽🏃♂️¿Es importante prepararme físicamente para jugar fútbol profesional o amateur? ¿Cuáles son las lesiones más comunes en el fútbol y cómo podemos evitarlas? ¿El entrenamiento es genérico para todos? Estas son algunas de las preguntas que exploraremos en este podcast junto a Diego Figueroa, entrenador de Alemana Sport. Acompáñanos en esta conversación donde desentrañaremos los secretos del rendimiento en el fútbol y obtendremos consejos valiosos para mejorar tu juego! 🎙️🌟 ¿Te gustó? ¡Compár...
Sep 08, 2023•14 min
¿Qué es ser adulto mayor activo? ¿Se puede ser un adulto mayor activo si es que no lo fue en otras etapas de su vida? 🤔 ¿Cuál es la clave para disfrutar de una vida plena y activa en la tercera edad? 🌞 Acompáñanos en este episodio de Alemana Podcast mientras exploramos el fascinante mundo de los adultos mayores activos junto a Diego Figueroa, entrenador físico de Alemana Sport. Descubriremos estrategias para fomentar la independencia motriz y una mejor calidad de vida en esta etapa dorada. 💪 ...
Sep 08, 2023•10 min
🤰👶 ¿Qué son las contracciones uterinas y cómo identificarlas? ¿Cuáles son las distintas fases del trabajo de parto y qué ocurre en cada una de ellas? En este podcast, el Dr. Marcelo González, ginecólogo jefe de Clínica Alemana, responde a estas preguntas y nos guía a través de los procesos clave en el trabajo de parto, desde las contracciones hasta la atención integral del recién nacido. Aprende cuándo es importante consultar 🏥📞 y obtén información esencial sobre este momento crucial en...
Sep 08, 2023•20 min
🧠 ¿Cuál es la importancia del vínculo temprano y cómo afecta la depresión postparto? 🤗¿Qué es el neurodesarrollo cerebral y cómo influye en la crianza? 🤱 Acompáñanos en este emotivo viaje junto a la psicóloga Mireya Sepúlveda y el Dr. Roberto Boisier, pediatra de Clínica Alemana, mientras exploramos el mundo del vínculo, el apego y la crianza desde una perspectiva neurocientífica y emocional. Descubre cómo fomentar conexiones más fuertes con tus hijos y cómo esto influye en su desarroll...
Sep 08, 2023•22 min
🤔 ¿Cómo saber si tengo el Virus Papiloma Humano (VPH)? ¿Cuáles son las formas de contagio más comunes? ¿Cuáles son los síntomas y manifestaciones del VPH en el cuerpo?¡Descúbrelo en este episodio de Alemana Podcast! Te acompañaremos en un viaje informativo sobre el VPH junto a la Dra. Andrea Schilling, ginecóloga infanto-juvenil de Clínica Alemana. Exploraremos las formas de contagio, detección, prevención y más. 🦠💉 Aprende a proteger tu salud sexual y a tomar decisiones informadas. ¿Te gust....
Sep 08, 2023•18 min
¿Alguna vez te has preocupado por tu bebé que está resfriado y no sabes que hacer? 😥 En este episodio, el Dr. Luis Enrique Vega-Briceño, Pediatra Broncopulmonar de Clínica Alemana, responderá a tus inquietudes mientras exploramos en profundidad qué es la bronquiolitis aguda y su relación con el virus sincicial. 🤒 Acompáñanos para obtener consejos valiosos y comprender mejor esta afección que afecta a tantos padres y bebés cada año. 👶👩⚕️ ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! 🎧👫�...
Sep 08, 2023•18 min
¿Alguna vez te has preguntado por qué el deporte es fundamental para tu bienestar como mujer? Acompáñanos en este episodio junto a María Isabel Romero, Coach de Alemana Sport, mientras exploramos los múltiples beneficios de la actividad física para las mujeres. Desde mejorar tu salud física y mental hasta ofrecerte consejos específicos para cada etapa de tu vida, esta conversación te motivará a adoptar un estilo de vida activo. Descubre cómo superar obstáculos comunes y encontrar tiempo para ...
Sep 08, 2023•11 min
¿Te preguntas cómo detectar un Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA)? 😕 Acompáñanos en una conversación cercana con las Dras. María José Figueroa, nutrióloga, y Mariana Labbé, psiquiatra de Clínica Alemana, mientras exploramos juntos los misterios detrás de los TCA. 🍏 ¿Cómo detectarlos? 🤔 ¿Qué factores influyen? 🤷♀️ ¿Cómo impactan las redes sociales? 📱 Descubre las señales de alerta, quiénes son más vulnerables y cómo la prevención y el apoyo familiar pueden hacer la diferencia. 💪 ¡Hab...
Sep 08, 2023•29 min
👐¿Sientes picazón, irritación y enrojecimiento en tus manos? ¡Descubre por qué! En este podcast, el Dr. Roberto Valdés, dermatólogo de Clínica Alemana, desvela los misterios detrás de la dermatitis en las manos. Desde sus fases agudas hasta crónicas, aprenderás a identificarla y comprenderás las distintas causas. Introdúcete en el mundo de la dermatitis de contacto irritativa y alérgica, conoce cómo funcionan las pruebas de parches y descubre cuándo es el momento de consultar a un...
Sep 08, 2023•16 min
🤰 ¿Decidiste que quieres formar familia? ¿Te preguntas si debes tomar algún medicamento o hacer cambios en tu dieta para prepararte? En este episodio, el doctor Emiliano Soto, ginecólogo de nuestra Clínica, explorará si es necesario prepararse con anticipación antes de buscar un embarazo y responderemos preguntas cruciales, como la diferencia en la preparación para embarazos espontáneos y tratamientos de fertilidad, cuándo suspender los anticonceptivos, la importancia del peso, exámenes médic.....
Aug 28, 2023•19 min
En este podcast, los doctores María Gabriela Dagoberti y Nicolás Crisosto, endocrinólogos de Clínica Alemana, te guiarán a través de un profundo análisis sobre el hipotiroidismo y cómo afecta a tu cuerpo. 🤔 Exploraremos desde sus causas hasta los síntomas, y responderemos a preguntas frecuentes como su relación con la obesidad y la necesidad de tratamiento. Si te interesa entender más sobre esta condición y cómo manejarla, ¡este episodio es para ti! 🦋 ¡Comencemos juntos a descubrir el hipotir....
Aug 16, 2023•18 min
🤕 ¿Alguna vez te has preguntado qué diferencia una migraña de un simple dolor de cabeza? En este episodio, la doctora María Elena Trejo Cordero, neuróloga de Clínica Alemana nos aclara los conceptos y nos guía a través de los síntomas, las etapas y los desencadenantes de esta afección. Descubre cómo tratar una crisis migrañosa y cómo prevenir futuros episodios. 💆♀️💡 ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! 🎧👫📢 ¿Quieres saber más sobre este tema? Conoce nuestro servicio de Tel......
Aug 11, 2023•21 min
🍽️ ¿Te has preguntado alguna vez qué significa realmente comer de manera consciente? En este episodio, Bárbara Schmitz, nutricionista de Clínica Alemana, nos guía a través de esta revolucionaria forma de abordar la alimentación, y nos revela cómo podemos aplicarla en nuestras vidas. Descubre las preguntas clave que deberíamos hacernos en relación a nuestra alimentación, cómo identificar los diferentes tipos de hambre y concejos para incorporar el "Mindful Eating" en tu día a día. 🥗🧘♀️ ...
Aug 11, 2023•24 min
🤱🥛 ¿Has escuchado que el tamaño de la mama influye en la producción de leche? ¿O que es normal que duela o sangren los pezones? En este episodio, exploramos estas creencias erróneas y muchas más. Únete a Carolina Díaz y Daniela Sepúlveda, enfermeras de Clínica Alemana y descubre por qué no debes creer en el mito de "comer por dos" durante la lactancia, y cómo abordar la hidratación y la alimentación de manera adecuada.🍼 ¡Conoce nuestro programa de TeleLactancia! 🤱🏻 Porque queremos que e...
Aug 11, 2023•36 min
🤔 ¿Te has preguntado si todos los alimentos hinchan por igual? ¿Podría una alergia alimentaria ser la culpable?¿Te has preguntado si necesitas una endoscopia? En este episodio, el doctor Luis Méndez, gastroenterólogo de Clínica Alemana, aborda esta pregunta común y desmitifica los factores que pueden llevar a la hinchazón, incluyendo los fármacos y enfermedades digestivas severas. Únete a nosotros para obtener información valiosa y consejos prácticos sobre cómo enfrentar la hinchazón y sus po.....
Aug 11, 2023•17 min
🍏🥖 ¿Qué es exactamente el síndrome de intestino irritable y cómo se origina? Te has preguntado si hay alimentos prohibidos? En este episodio, el doctor Esteban Glasinovic, Gastroenterólogo de Clínica Alemana, nos cuenta sobre la conexión intrigante entre el estrés y los síntomas del síndrome de intestino irritable, y si es verdad que tenemos un "segundo cerebro" en nuestros intestinos. Descubre las diversas alternativas de tratamiento. ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! 🎧👫...
Aug 11, 2023•21 min
¿Crees que el déficit atencional solo afecta a los niños? En este podcast, la doctora María Isabel Behrens, neuróloga de Clínica Alemana, nos lleva a través de un análisis profundo del déficit atencional en adultos. ¿Es distinto según la edad o género? ¿Puede aparecer en la adultez aunque no se haya tenido de niño? ¿Existen tratamientos efectivos más allá de la medicación? Acompáñanos en esta conversación enriquecedora sobre la atención y la salud mental en los adultos. 🧠💬 ¿Te gustó? ¡Compár.....
Aug 11, 2023•12 min
💤 ¿Qué ambiente es el ideal para un sueño reparador? ¿Qué le pasa a un adulto si duerme mal?¿Son útiles los ruidos blancos?¿Cuántas horas debería dormir un adulto o un niño para estar saludable? ¿Y cuántas siestas son recomendables en los niños? Descubre consejos para establecer horarios y hábitos de sueño en adulto y niños, aprende y transforma las noches de tu familia. Únete a los expertos, la doctora Katalina Bertrán y el doctor Leonardo Serra, neurólogos de de Clínica Alemana. ¡Dale...
Aug 11, 2023•23 min
💉🍽️ ¿Alguna vez te has preguntado qué contienen estas inyecciones y cómo actúan en el cuerpo? En este episodio, las doctoras Jessica Ahuad y Jennifer Humphreys, médicos especialistas en nutrición y diabetes de Clínica Alemana, nos revelan los secretos detrás de estas terapias y sus posibles efectos en quienes las utilizan. Exploramos también el temido efecto rebote y cómo podría impactar a quienes buscan perder peso a través de estas inyecciones.🩺 ¿Te gustó? ¡Compártelo con ...
Aug 11, 2023•17 min
📺 ¿Existe diferencia entre ver un video y leer un cuento en pantalla? ¿Sabías que incluso tener pantallas encendidas puede impactar a tu hijo? ¿Hay relación entre el uso de pantallas y la agresividad? ¿Y por qué afecta la regulación emocional? Exploramos el concepto de "tecnoferencia" y cómo afecta la vida familiar. Acompaña a las doctora Luisa Schonhaut y doctora Verónica Burón, pediatras de Clínica Alemana, mientras exploramos por qué es importante evitar el exceso de pantallas en los más p.....
Aug 11, 2023•22 min
