Аффирмации для выхода из токсичных отношений
Nov 24, 2024•5 min•Season 2Ep. 7
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Эти аффирмации сфокусированы на принятии важных жизненных перемен и установлении здоровых личных границ. Они помогают укрепить уверенность в своих решениях, развить внутреннюю силу для перемен и напоминают о праве защищать своё психологическое и физическое благополучие без необходимости оправдываться перед другими.
Подготовил психолог-онлайн Наталья Прусакова
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android