#40 Adam Blechman: trening jest sztuką
Jan 16, 2023•1 hr 9 min•Season 1Ep. 41
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Gościem tego odcinka jest Adam Blechman trener przygotowania motorycznego Legii Warszawa, występującej w Energa Basket Lidze oraz szkoleniowiec w EPI.
Rozmawiamy o:
> Karierze trenerskiej
> Roli w sztabie szkoleniowym
>Treningu siłowym w koszykówce
> Obciążaniu zawodników wysokich
> Prewencji urazów stawu skokowego
> Szkoleniach EPI, kiedy warto się udać na szkolenie
Zachęcam do słuchania :)
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android