3' Grezzi di M. Cristina Marras - podcast cover

3' Grezzi di M. Cristina Marras

M. Cristina Marraswww.cristinamarras.com
L'ironia distillata in queste pillole quotidiane conforta e concede una pausa. Tre minuti nell'imprevedibile.
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Episodes

3' grezzi Ep. 637 Specchi e orologi da parete

🪞🕰️ Scopri il mistero di #specchieorologidaparete in un nuovo episodio intrigante! Entra in un mondo magico dove il #tempo si spezza e gli #specchi nascondono segreti. 🌟 Ascolta ora l'Ep. 637 dei #3minutigrezzi TRASCRIZIONE Gli specchi e gli orologi sono degli oggetti magici. Non credo alla magia, però sì, anche, ci credo alla magia, perché ci sono degli oggetti che si comportano in modo diverso dagli altri, sembra quasi che abbiano una loro anima, una vita propria. Vi chiedo di pensare, non ...

Sep 29, 20233 minSeason 2Ep. 637

3' grezzi Ep. 636 Piccoli piaceri

A volte mi sento frustrata perché Cagliari è provinciale e mancano spazi internazionali, ma poi ci sono giorni come questo, giorni in cui le piccole cose rendono tutto meraviglioso. TRASCRIZIONE [ ENG translation below ] A volte a Cagliari mi fa arrabbiare perché è provinciale, perché mancano gli spazi internazionali, mi manca, mi mancano una serie di cose, di persone, vabbè, a parte gli amici che ho fuori da qua, ma proprio l'avere un giro di persone con orizzonti aperti, internazionali ecc. Qu...

Sep 28, 20233 minSeason 2Ep. 636

3' grezzi Ep. 635 Ammiraglio o fotoreporter

🌟 Inizia un viaggio dai sogni d'infanzia ai percorsi inaspettati! Quando ero piccola, sognavo di diventare un'ammiraglio, sfidando le aspettative. Ma un mare di mal di mare ha cambiato il mio percorso. Ho scambiato i sogni e ho puntato a diventare una fotoreporter, ispirata da 'Professione Reporter' di Antonioni e l'iconico Jack Nicholson. In seguito, la mia carriera come giornalista si è sviluppata principalmente nell'ambito dell'audio e della radio. La vita ha preso le sue svolte, e alla fine...

Sep 27, 20233 minSeason 2Ep. 635

3' grezzi Ep. 634 Effetto Gruen

Avete presente quel senso di smarrimento e di vertigine che si prova dentro i grandi centri commerciali? Non è una vostra impressione, dietro c'è una volontà precisa. Scoprite la storia di Victor Gruen che prima inventò i centri commerciali e poi votò la vita a cercare di distruggere la sua invenzione. TRASCRIZIONE [ ENG translation below ] Una delle tante belle cose del vivere a Cagliari è che qui in Sardegna non ci sono i grandi centri commerciali a 20.000 piani, con la superficie che è quella...

Sep 26, 20233 minSeason 2Ep. 634

3' grezzi Ep. 633 Serie TV cercasi

Ho finito tutte le serie tv interessanti e sono alla ricerca di qualcosa di nuovo. Suggerimenti? TRASCRIZIONE [ ENG translation below ] Ieri notte ho guardato anche l'ultima puntata serie dell'ultima serie tv che mi interessava. E adesso niente, non ho più niente da guardare. Ho iniziato a guardarne diverse, però io sono sempre della filosofia, e faccio così anche coi libri, eh, quando inizio una cosa non è che me l'abbia detto il medico che devo arrivare fino alla fine se non mi interessa più f...

Sep 25, 20233 minSeason 2Ep. 633

3' grezzi Ep. 632 Quando l'ex dell'amica

Perché l'ex dovrebbe avere voce in capitolo? Boh! TRASCRIZIONE [ENG transation below] Ecco, non capisco come si possa pensare di avere dei diritti sul proprio o sulla propria ex. A cosa mi riferisco? Sto guardando una serie tv, non vi dico quale perché non voglio spoilerare nessun aspetto della trama, una serie che mi piace moltissimo, vabbè, comunque in questa serie di cui non vi dico il titolo, a un certo punto una ragazza si innamora dell'ex della sua amica, però sia lui che lei si sentono in...

Sep 24, 20233 minSeason 2Ep. 632

3' grezzi Ep. 631 Milanesi al mercato di Cagliari

L'incontro con un milanese al mercato del pesce mi ha fatto storcere il naso. TRASCRIZIONE [ ENG translation below ] Oggi sono andata al mercato per vedere se trovavo del pesce. Cagliari ha un bellissimo mercato il mercato di San Benedetto, ha due piani, al primo piano ci sono le verdure, la carne, la frutta, i formaggi, il pane, invece al piano di sotto c'è il pesce. A me piace tantissimo andare al mercato del pesce perché mi piace mangiare pesce e poi perché questa parte del mercato ancora ha ...

Sep 23, 20233 minSeason 2Ep. 631

3' grezzi Ep. 630 Filofax!

📅 I mitici anni '80: l'epoca del Filofax! Chi lavorava in ufficio allora sicuramente ricorda questo oggetto rivoluzionario. Il Filofax era più di una semplice agenda, era una vera e propria affermazione di stile e organizzazione. Con le sue taschine, gli anelli di metallo e il calendario da aggiornare anno dopo anno, sembrava davvero che avremmo conquistato il mondo. Chi non ricorda le spalline imbottite e il Filofax in mano? Un'icona di un'epoca passata che ci ha resi un po' più "avanti" nel m...

Sep 22, 20233 minSeason 2Ep. 630

3' grezzi Ep. 629 Colletti di polo sollevati

Una moda che continua a spopolare tra i signori di una certa età a cui piace il mocassino senza calze. TRASCRIZIONE [ENG translation below] Perché la gente, soprattutto i maschi, si mette la polo con il colletto sollevato sul collo? È una moda che non sono mai riuscita a capire. È chiaro che inizio col dire che ciascuno si può vestire come gli pare e anch'io sono certa metto cose che fanno inorridire e raccapricciante le persone che mi vedono e naturalmente me non ne frega niente, e sicuramente ...

Sep 21, 20233 minSeason 2Ep. 629

3' grezzi Ep. 628 Tatuaggi finti come una moneta da 3 euro

Adoro il mio nuovo tatuaggio. Finto. TRASCRIZIONE [ ENG translation below ] Oh, non fraintendetemi, a me i tatuaggi piacciono, soprattutto quelli belli fatti bene e che hanno un senso. Anche perché se dieci anni fa, 15 anni fa, era molto minore il numero delle persone con tatuaggi e comunque i tatuaggi si facevano nelle braccia, al massimo sulle gambe, oggi il tatuaggio è stato completamente sdoganato e quindi in faccia sul collo, dappertutto, cosa che se vent'anni fa qualcuno avesse visto una p...

Sep 20, 20233 minSeason 2Ep. 628

3' grezzi Ep. 627 Cubetti e frutti di bosco

Ma quanto mi piacciono i miei cubetti di design? E mi raccomando, i frutti di bosco surgelati vanno cotti! TRASCRIZIONE [ ENG translation below ] Di cosa vi parlo oggi? Sentite che bel rumore che fa il mio bicchiere con il ghiaccio da designers. Ve ne ho parlato qualche giorno fa, una settimana fa. Ho scoperto, ho scoperto? Non si scopre niente, però mi sono messa a fare i cubetti di ghiaccio con un sacco di cose dentro. Prendo queste vaschette, di solito di cibo surgelato, che le lavo e poi le ...

Sep 19, 20233 minSeason 2Ep. 627

3' grezzi Ep. 626 Zerocalcare leopardiano

Non posso che definire 'leopardiano' il sentimento di vaga malinconia di alcune descrizioni di Zerocalcare. È un poeta. TRASCRIZIONE [ ENG translation below ] Visto che è tornato il caldo e che, soprattutto nelle ore pomeridiane, diventa un'avventura riuscire a fare qualcosa, mi sto dando qualche mezz'ora di tregua e in queste mezz'ore di tregua leggo qualcosa, visto che poi la notte anziché leggere ormai non leggo quasi più la notte, ascolto podcast, e tra le cose che ho trovato a casa, ho pesc...

Sep 18, 20233 minSeason 2Ep. 626

3' grezzi Ep. 625 Lasciate in pace i serpenti

Avrei voluto parlare degli incantatori di serpenti (affascinante!) ma poi scopro che la loro pratica è tutt'altro che fascinosa. In fondo alla pagina vi metto il link all'articolo che mi ha illuminato. TRASCRIZIONE [ ENG translation below ] Stamattina, mentre facevo colazione, ho letto un articolo che mi ha incuriosito. Era un articolo che parlava della scomparsa degli incantatori di serpenti. - Ah, interessante! Magari ne parlo nei 3 minuti grezzi. - Poi però sono andata a scavare, a vedere un ...

Sep 17, 20233 minSeason 2Ep. 625

3' grezzi Ep. 624 Un po' di empatia

Empatia significa anche evitare domande scontate che non fanno altro che provocare tristezza e malinconia, oltre a non aiutare nessuno. TRASCRIZIONE [ ENG translation below ] Dopo aver passato tutta la mia vita a lasciarmi gli altri alle spalle, ad essere accompagnata all'aeroporto per andare via, ora mi trovo dalla parte opposta. Ne ho già parlato anche nei miei 3 minuti grezzi, ora che mio figlio studia nella città più lontana geograficamente da Cagliari, cioè altri cinque chilometri e sarebbe...

Sep 16, 20233 minSeason 2Ep. 624

3' grezzi Ep. 623 La formula proposta contiene gli elementi per esserlo

Perchè rispondere semplicemente con un ' sì, va bene ' quando puoi dire che la formula proposta contiene gli elementi per esserlo ? E poi si parla ancora di semplificazione del linguaggio burocratico. TRASCRIZIONE [ ENG translation below ] Io ci ho questa cosa qua che sono refrattaria alla burocrazia e certe cose proprio non riesco a capirle. Allora, oggi ho fatto, ho finito un audio, non lo chiamo podcast, comunque una creazione audio che ho mandato a una specie di concorso, una specie di cosa ...

Sep 15, 20233 minSeason 1Ep. 623

3' grezzi - Ep. 622 Giochi violenti (siamo i gamemaster)

Ho appena finito di guardare la serie tv 'Alice in Borderland' e mi sono resa conto cha noi, europei, siamo come i game master che impongono sempre nuove regole costringendo i giocatori a superare sempre nuove prove, sempre più arbitrarie e sempre più violente, dove vince chi sopravvive. I giocatori sono i migranti che cercano di raggiungere l'Europa. TRASCRIZIONE [ ENG translation below ] Ho appena finito di guardare su Netflix la serie 'Alice in Borderland' molto violenta. È la storia di quest...

Sep 14, 20233 minSeason 2Ep. 622

3' grezzi Ep. 621 Musica!

La musica in un podcast crea l'atmosfera. Chi, come me, non è musicista deve affidarsi a servizi esterni. TRASCRIZIONE [ENG translation below] Ep. 621 Musica!.mp3 Come si scelgo la musica quando creo qualcosa di audio, quello che per mancanza di un termine più appropriato, chiamo podcast? Non è semplice. È una domanda che mi è stata fatta all'ultimo workshop che ho presentato sulla creazione di audio sperimentali. Mi ha fatto sorridere il fatto che abbiano chiesto a me di presentare questo works...

Sep 13, 20233 minSeason 2Ep. 621

3' grezzi Ep. 620 Cubetti di ghiaccio

Ricette per fare cubetti di ghiaccio che sono delle mini installazioni. TRASCRIZIONE [ ENG translation below ] Non sono una grande bevitrice di alcolici, soprattutto non di superalcolici, però mi piace l'idea del cocktail e dell'aperitivo. Ecco, da un po' di tempo mi sono messa a fare dei fantastici cubetti di ghiaccio pieni di ogni cosa. Prima di tutto bisogna avere la vaschetta da utilizzare per fare i cubetti di ghiaccio. Quelle che vengono vendute solitamente come vaschette per il ghiaccio n...

Sep 12, 20233 minSeason 2Ep. 620

3' grezzi Ep. 619 Mare a settembre

Il mare a settembre è un'altra cosa. È semplicemente fantastico. TRASCRIZIONE [ Eng translation below ] Scusate se mi ripeto, ma il mare a settembre ha bisogno di un po d'attenzione. Anzi no, meglio di no. Non vorrei che arrivassero le orde barbariche a rovinarmi il mare a settembre. Settembre è sempre stato il mio mese preferito per andare al mare. In parte perché, diciamocelo, ero costretta quando abitavo fuori. Settembre era il mese in cui c'erano le vacanze scolastiche, o comunque c'erano de...

Sep 11, 20233 minSeason 2Ep. 619

3' grezzi Ep. 618 Letto a soppalco

Riuscirà Sputnik ad imparare a salire e scendere da sola dal nuovo letto a soppalco? Intanto miagola e vuole che l'aiuiti a scendere. TRASCRIZIONE [ Eng translation below ] Aggiornamento sul letto a soppalco. Come le persone che mi seguono con più attenzione sapranno, qualche settimana fa abbiamo acquistato un letto a soppalco. Devo dire che la stanza, la camera da letto è cambiata tantissimo perché ora ho un sacco di spazio sotto il soppalco, dove ho messo il mio tavolo che prima era un lato e ...

Sep 10, 20233 minSeason 2Ep. 618

3' grezzi Ep. 617 Quando lavori a contatto col pubblico

Quando lavori a contatto col pubblico quello che ha un grande ipatto (positivo e negativo) sul modo in cui viene percepito il tuo posto di lavoro. Una medica distratta (o con i suoi cavoli per la testa) e la clinica mi diventa antipatica. TRASCRIZIONE [ Eng translation below ] La gente che lavora a contatto col pubblico non si rende conto dell'importanza che ha la gentilezza. Allora, ieri sono andata in una clinica fuori città e poi vi spiego perché. Sono andata fuori città, perché ho un problem...

Sep 09, 20233 minSeason 2Ep. 617

3' grezzi Ep. 616 Ma chi mi ascolta?

Parlo di questo podcast e dei misteriosi ascolti. Se la cosa vi annoia saltate questo episodio e rifatevi le orecchie con altri tre minuti dalle oltre 30 ore a vostra disposizione! TRASCRIZIONE [ Eng translation below ] Episodio super autoreferenziale, quindi se siete di quelle persone a cui non piace sentire i podcaster che parlano di loro stessi, loro stesse, e dei loro podcast, vi consiglio di sintonizzarvi su un altro dei miei episodi dei 3 minuti grezzi che avete più di 615 puntate a dispos...

Sep 08, 20233 minSeason 2Ep. 616

3' grezzi Ep. 615 Lamentele sulla Settimana Enigmistica

Un orribile pestilenza si aggira tra i compilatori de La Settimana Enigmistica: usare parole inglesi come definizione, e la soluzione è semplicemente la traduzione in italiano. Ma come si può? TRASCRIZIONE [ Eng translation below] Se mi seguite regolarmente sapete che qualche giorno fa ho comprato la Settimana Enigmistica, che io adoro. Ecco, oggi mi lamento della Settimana Enigmistica perché sempre più spesso i compilatori dei cruciverba, anziché mettere delle definizioni, che tu o la sai oppur...

Sep 07, 20233 minSeason 2Ep. 615

3' grezzi Ep. 614 Tante scuse (programma TV)

Bello guardarsi in pace un vecchio varietà degli anni '70, che si rivela nonsolo rilassante ma anche parecchio meta e sperimentale. TRASCRIZIONE [ ENG translation below e sigla iniziale a fine pagina ] Registrazione a porte aperte oggi, quindi se sentite rumori strani vengono dalle altre stanze della casa o vengono da fuori perché ho le finestre aperte perché fa ancora caldo. Oggi vi voglio parlare di 'Tante scuse', non le mie scuse nei vostri confronti, ma una trasmissione televisiva in bianco ...

Sep 06, 20233 minSeason 2Ep. 614

3' grezzi Ep. 613 Acquafaba

Grazie a te, tenore francese che hai scoperto l'acquafaba! Corro a sperimentare, e fatemi sapere se sperimentate anche voi! TRASCRIZIONE [ Eng translation below ] Amiche e amici ho fatto una scoperta fantastica. Allora, cominciamo col dire che a me piacciono molto i legumi, soprattutto i ceci, anche perché per più di vent'anni sono stata vegetariana, per cui non mangiavo carne e i legumi facevano parte integrante della mia dieta. Però fino a ieri, quando mi capitava di acquistare ceci, o più in ...

Sep 05, 20233 minSeason 2Ep. 613

3' grezzi Ep. 612 Zappate sui piedi

Mi sono messa in una situazione paradossale, senza che me lo chiedesse nessuno. TRASCRIZIONE [ Eng translation below ] Qualche giorno fa, mentre perdevo tempo sui social, stavo scrollando LinkedIn che è questa piattaforma di gente che cerca lavoro. No, veramente dovrebbe essere una piattaforma così per i professionisti, dove si presenta il lavoro fatto da professionisti, però alla fine è sempre piena di gente che si mette a disposizione perché vuole lavorare. Allora mi trovavano la piattaforma, ...

Sep 04, 20233 minSeason 2Ep. 612

3' grezzi Ep. 611 Filmino di famiglia

L'ultimo film di Adam Sandler lo vede produttore e interprete principale, insieme a lui la moglie e le due figlie che interpretano sua moglie e le sue due figlie nel film. Il film? Una ciofeca. TRASCRIZIONE [ Eng translation below ] Qualche giorno fa, cioè ieri, Jonathan Zenti, uno dei miei podcast preferiti, parlava nel suo podcast Estadeli delle power couple. Chi sono le power couple? Sono le persone che stanno insieme nella vita e lavorano anche insieme. Il fatto di stare insieme nella vita r...

Sep 03, 20233 minSeason 2Ep. 611

3' grezzi Ep. 610 Spiaggia enigmistica

Giornata fantastica in spiaggia, ma non sulla sabbia, bensì al baretto a bere prosecco ghiacciato e fare le parole crociate a schema libero! TRASCRIZIONE [ ENG translation below ] Stamattina mi sono svegliata con una voglia pazzesca di Settimana Enigmistica, è da tantissimo tempo che non la compravo più. Prima la compravo, diciamo abbastanza regolarmente, nel senso che ogni volta che tornavo in Italia me la compravo, o quando trovavo un'edicola che vendeva giornali italiani me ne compravo un num...

Sep 02, 20233 minSeason 2Ep. 610

3' grezzi Ep. 609 Pessima acustica

Avete notato come l'acustica di bar e ristoranti impedisce la comunicazione se non a grida? TRASCRIZIONE [ENG Translation below] Perché nei bar e nei ristoranti c'è sempre così tanto rumore? Perché quando una persona decide di acquisire un locale pubblico non pensa al modo in cui la gente comunicherà una volta che va a visitare quel posto, sia un bar, appunto, o un ristorante. I bar, soprattutto, hanno un'acustica pessima. Spesso, soprattutto nelle città d'arte, ma diciamo più in generale in Ita...

Sep 01, 20233 minSeason 2Ep. 609

3' grezzi Ep. 608 Gratta e (NON) vinci (MAI)

Pubblicare sui quotidiani titoloni di gente che vince milioni coni gratta e vinci è come congratularsi con un eroinomane perché è stato bene dopo essersi fatto di eroina. Non c'è niente da festeggiare: la ludopatia è una cosa serissima che rovina centinaia di migliaia di vite. Per ogni 'vincita' c'è un mare di miseria e disperazione. TRASCRIZIONE [ Eng translation below ] C'è una cosa che mi fa arrabbiare del giornale locale sardo l'Unione Sarda. Sì, oggi sparerò sulla Croce Rossa, come si dice....

Aug 31, 20233 minSeason 2Ep. 608
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