Das Thema der heutigen Folge war der Wunsch einer Hörerin, die Hingabe definiert als einen "aktiven Akt, von sich selbst abzusehen". Was verbinden wir mit dem Wort? Eine leidenschaftliche Liebe? Das fast heilige anbeten von etwas oder jemandem? Arbeiten bis zur völligen Selbstaufgabe? Eine von uns hat mal hingebungsvoll kleine Zahlenfelder ausgemalt, die andere erzählt davon, wie sie sich fast mal einem Guru hingegeben hätte. Und dann sprechen wir über diese beiden Bücher: Christine empfiehlt: "...
Jun 02, 2026•1 hr 20 min
Langsam reinwaten oder direkt ein Kopfsprung vom Beckenrand? Ihr entscheidet, wie ihr in diese Folge eintaucht. Fakt ist: heute dreht sich hier alles ums Element Wasser. Wir nehmen euch mit an unsere Lieblingsorte am Meer, erzählen von schönen und unangenehmen Momenten im Swimmingpool, reden über Tränen und übers Trinken und testen Monas neues Hobby: Wasserkefir. Es geht natürlich auch um die gefährliche Seite von Wasser, womit wir bei unseren Büchern wären: Mona empfiehlt: "Unter Wasser" von Ta...
May 19, 2026•1 hr 19 min
Das hier ist die 100. Folge Zwei Seiten! Zur Feier des Tages schauen wir mit euch ein wenig in die Vergangenheit und in die Zukunft, aber auch in unsere Bücherregale. Wir empfehlen euch in dieser Folge gleich sechs Bücher, die wir beide gelesen und gemocht haben, und die es deshalb nicht in eine reguläre Folge schaffen können: "Lügen über meine Mutter" von Daniela Dröscher "Herkunft" von Saša Stanišić "Dann schlaf auch du" von Leila Slimani "Die Anomalie" von Hervé Le Tellier "Männer" von Johann...
May 05, 2026•1 hr 29 min
Wir sind in dieser Folge zu Gast beim SWR Podcastfestival in Mannheim und haben uns dafür richtig herausgeputzt. Wir klären, wie lange jede von uns vorm Kleiderschrank stand, was die Outfitwahl bei der einen mit Sudoku und bei der anderen mit einer Uniform zu tun hat und wir sprechen darüber, was wir in unserem Leben bisher über das Thema Mode gelernt haben. Außerdem geht’s um unseren Blick auf Frühlings-Trends, um die Macht von Kleidung und, na klar, um zwei Bücher: Mona empfiehlt: "Let's talk ...
Apr 21, 2026•1 hr 20 min
Hinter uns beidem liegen intensive Monate, die uns viel (!) Freude bereitet, aber auch viel abverlangt haben. Das ist ein Grund von vielen, die dazu geführt haben, dass wir in dieser Folge über das Thema Kraft sprechen. Wir fragen uns: was macht und stark, was raubt uns die Kräfte und wie gehen wir damit um, wenn das Energielevel immer weiter sinkt? Es geht um mentale Stärke, aber auch um Muskelkraft und – natürlich – um Bücher: Christine empfiehlt: "Es ist hell und draußen dreht sich die Welt" ...
Apr 06, 2026•1 hr 17 min
Eine von uns hat ein neues Hobby, die andere braucht keins, weil sie einfach so ihr Leben feiert. Gründe genug, um über eins der schönsten Themen der Welt zu sprechen. In einem vollen Saal im Kölner Tanzbrunnen klären wir, was uns Spaß macht und was nicht. Wir sprechen über Lachanfälle im Fernsehen (und haben am Ende der Folge selbst einen), machen eine kleine Zeitreise zurück in die Anfänge von Christines Sendung "Zimmer frei" und diskutieren über diese beiden Bücher: Christine empfiehlt: "Wir ...
Mar 24, 2026•1 hr 18 min
Er steht in unserem Ausweis, auf unserem Briefkasten und in den Handies anderer Menschen, oft bringt er Erwartungen mit sich, manchmal auch eine Last. Unser Name begleitet uns ein Leben lang und ist ein Teil unserer Identität. Warum heißen wir, wie wir heißen? Was bedeuten unsere Namen? Und wie groß ist die Verantwortung einem Menschen einen Namen zu geben? In dieser Folge sprechen wir über all das und diese beiden Bücher: Mona empfiehlt: "Die Namen" von Florence Knapp Christine empfiehlt: "Fran...
Mar 10, 2026•1 hr 8 min
Diese Folge beginnt damit, dass wir in unser Kennenlernen abtauchen und uns fragen, wer von uns eigentlich die Chance für diesen Podcast gewittert hat. Mona erzählt, wieso sie fast Animateurin geworden wäre, und Christine überlegt, welche Chance sie in ihrem Leben verpasst hat. Danach nimmt das Gespräch noch einen ernsteren Twist, bevor wir zu unseren Büchern kommen. Christine empfiehlt: "Wenn die Kraniche nach Süden ziehen" von Lisa Ridzén Mona empfiehlt: "Im Leben nebenan" von Anne Sauer Der R...
Feb 24, 2026•1 hr 18 min
In dieser Folge machen wir uns auf die Suche nach der richtigen Richtung. Eine von uns wäre fast mal in San Francisco verloren gegangen, die andere hatte vergangene Woche den Ehrgeiz, die Insel Lanzarote ohne Navi zu erkunden. Außerdem geht es um die Frage, was es mit uns macht, dass die Welt immer komplexer wird, und es geht um diese beiden Bücher: Mona empfiehlt: "Monstergott" von Caroline Schmitt Christine empfiehlt: "Der Held vom Bahnhof Friedrichstraße" von Maxim Leo In ihrem zweiten Roman ...
Feb 10, 2026•1 hr 19 min
Mit dieser Folge starten wir eine kleine Serie, die ihr euch gewünscht habt. In diesem Jahr möchten wir uns in vier Folgen mit den vier Elementen beschäftigen. Diesmal gehts ums richtige Luftholen, um zerstörte Luftschlösser, luftige Höhen und Momente, in denen wir unserem Ärger Luft machen müssen. Außerdem hört ihr, ob wir bei diesen beiden Büchern Luftsprünge machen oder nicht: Mona empfiehlt: "Die Wolkengucker" von Kristina Fritz Christine empfiehlt: "Der letzte Sommer der Tauben" von Abbas K...
Jan 27, 2026•1 hr 30 min
Welches Menü würdest du dir wünschen, wenn du wüsstest, dass es dein letztes sein wird? Mit dieser etwas apokalyptischen Frage endet diese Folge. Davor reisen wir mit euch durch unsere kulinarischen Welten: es geht um die besten Pfirsiche und Pfannkuchen, um marokkanische Tajine und Fondue als letzten Akt des alten Jahres. Außerdem sprechen wir über den Diätwahn in unserer Gesellschaft und unseren persönlichen Umgang mit Lebensmitteln. Dann kommen wir zu unserer literarischen Speisekarte: Christ...
Jan 13, 2026•1 hr 28 min
Erinnerung – über den Speicher in unserem Kopf Was war das für ein Jahr, das hinter uns liegt? Woran erinnern wir uns gerne, was möchten wir am liebsten vergessen? Wieso merken wir uns die komischsten Details und anderes verblasst schnell? Darüber diskutieren wir in dieser Folge und dann über diese beiden Bücher: Christine empfiehlt "Schlupfwinkel" von Friedrich Ani Mona empfiehlt "Die Ausweichschule" von Kaleb Erdmann Friedrich Ani ist eigentlich Krimi-Autor, aber schreibt in seinem aktuellen B...
Dec 30, 2025•1 hr 28 min
Die Vorweihnachtszeit soll besinnlich sein, aber viele von uns empfinden sie auch als anstrengend. Wir sprechen in dieser Folge aber nicht nur über den Druck rund um das Jahresende, sondern auch über berufliche Drucksituationen oder den Schönheitsdruck in unserer Gesellschaft und erzählen, was wir tun, um Druck abzulassen. Außerdem geht's um diese beiden Bücher: Mona empfiehlt: "Nur für Mitglieder" von Thorsten Nagelschmidt Christine empfiehlt: "Vielleicht ist die Liebe so" Katja Früh Thorsten N...
Dec 16, 2025•1 hr 22 min
Eine von uns wird heute 77 Jahre alt und Mona ist es nicht! Zur Feier des Tages gibt es eine kleine Podcastparty mit Discokugel, Glitzervorhängen, Geschenken und Champagner. Außerdem plaudern wir über unsere schönsten und schlimmsten Partyerfahrungen, über durchgefeierte Nächte und Feste, die wir am liebsten sofort wieder verlassen hätten. Und dann geht es um diese beiden Bücher: Christine empfiehlt: "Das kleine Haus am Sonnenhang" von Alex Capus Mona empfiehlt: "Wedding People" von Alison Espac...
Dec 02, 2025•1 hr 21 min
Für das Thema dieser Folge haben wir uns besonders gut vorbereitet: eine von uns hat die falsche Strumpfhose gekauft, die andere die Hälfte ihres Anzuges zuhause vergessen. Aber wann passt es besser, mit unperfekten Outfits vor mehreren hundert Menschen auf einer Bühne zu sitzen, als für einen Podcast über "Fehler"? Es geht um die kleinen und die großen, um peinliche, lustige, schmerzhafte und schöne Fehler. Und es geht um diese beiden Bücher: Mona empfiehlt: "Geordnete Verhältnisse" von Lana Lu...
Nov 18, 2025•1 hr 21 min
Zum Thema dieser Folge hat uns eine sehr junge Hörerin inspiriert. Wir sprechen über die kleinen Ungerechtigkeiten in unserem Alltag und über Momente, in denen wir selbst uns ungerecht verhalten haben. Wir klären, warum es einen Unterschied zwischen Ungerechtigkeit und Ungleichheit gibt und ob eine komplett gerechte Welt eine bessere wäre. Außerdem geht's um diese beiden Bücher: Christine empfiehlt: "Fallers große Liebe" von Thommie Bayer Mona empfiehlt: "Tigermilch" von Stefanie De Velasco Ein ...
Nov 04, 2025•1 hr 16 min
Herbstzeit ist Lesezeit! Dieser Satz sorgt bei mindestens einer von uns für einen erhöhten Puls. Die andere kann der Idee zwar etwas abgewinnen, sich mit einer Decke aufs Sofa zu kuscheln, aber kennt auch die Momente, in denen der Herbst ungemütlich ist. Trotzdem stürzen wir uns in dieser Folge rein ins Herbst-Feeling. Es geht um Kürbisse und Zwiebelkuchen, um bunte Blätter, Kastanien, selbstgebastelte Laternen und um diese beiden Bücher: Mona empfiehlt: "Tage im warmen Licht" von Kristina Pfist...
Oct 21, 2025•1 hr 19 min
In dieser Folge geht es um das Gefühl des Aufschauens. Wir sprechen über Menschen, Fähigkeiten und Eigenschaften, die wir bewundern, und über die Frage, wo gesunde Bewunderung aufhört und in Neid übergeht. Wir klären, wie viel Augenhöhe eine Freundschaft oder Beziehung braucht und diskutieren über diese beiden Bücher: Christine empfiehlt: "Familiensache" von Claire Lynch Mona empfiehlt: "Gym" von Verena Kessler Eine Frau, die sich im England der 80er Jahre in eine andere Frau verliebt. Das ist d...
Oct 07, 2025•1 hr 12 min
Viele von euch haben sich diese Folge gewünscht, jetzt ist sie da. Wir sprechen über mentale Gesundheit und die Frage, wie wichtig professionelle Hilfe sein kann, wenn es uns psychisch nicht gut geht oder wir das Gefühl haben, da müsste mal etwas aus unserem Tümpel der Vergangenheit gefischt werden. Wir klären, wann wir diesen Schritt in unserem Leben gegangen sind, was uns geholfen hat (bzw. was nicht!) und wie nah man seiner Therapeutin eigentlich kommen darf. Außerdem geht's um diese beiden B...
Sep 23, 2025•1 hr 16 min
Auf die Plätze, fertig, los! In dieser Folge gehen wir alles ein wenig verspielter an als sonst und sprechen über Brettspiele, Kartenspiele, Computerspiele, Rollenspiele, Partyspiele, Rätselspiele, Hochzeitsspiele und Glücksspiele. Wir legen offen, was für Spieletypen wir sind, diskutieren darüber, was es für ein richtig gutes Spiel braucht, und stellen euch diese beiden Geschichten vor: Christine empfiehlt: "Alle meine Wünsche" von Grégoire Delacourt Mona empfiehlt: "Die Falle" von Melanie Raab...
Sep 09, 2025•1 hr 18 min
Großeltern – über Omas und Opas Sie setzen die Regeln ihrer Kinder außer Kraft, verwöhnen ihre Enkelkinder wo sie nur können und kreieren so eine einzigartige Wärme, die sich für immer in der Erinnerung festsetzt. Das ist das Klischeebild von Großeltern, an das zumindest eine von uns nah rangekommen ist. Die andere fragt sich: was wäre gewesen, wenn ich solche Omas und Opas in meinem Leben gehabt hätte? Und was wäre ich selbst eigentlich für eine Großmutter geworden? Außerdem sprechen wir über d...
Aug 26, 2025•1 hr 26 min
Wir hoffen, dass ihr diese Folge mitten in der Nacht hört, denn dann könnt ihr live nachempfinden, mit welchem Gefühl wir in diese Aufnahme gegangen sind. Um 2:48 Uhr gings los mit unserem Gespräch über Nächte, in denen wir wachgelegen oder durchgefeiert haben, in denen wir verliebt oder verzweifelt waren und die uns große Angst oder große Freude bereitet haben. Außerdem gibt's auch diesmal natürlich zwei Buchtipps zum Thema der Folge: Mona empfiehlt: "Nachts" von Mercedes Lauenstein Christine e...
Aug 12, 2025•1 hr 29 min
Unsere Jahreszeitenreihe geht weiter und wir hüpfen mit einem Kopfsprung rein in den Sommer. Es geht ums Lesen im Halbschatten auf der Wiese oder im Schwimmreifen auf dem Wasser. Wir sprechen über Eis und Wassermelone, aber auch über Hitzewellen und Waldbrände. Wir fragen uns, wie die Sommer sich mit dem Alter verändern und denken an unsere ersten Urlaubsflirts zurück. Das ist die perfekte Überleitung zu unseren Büchern dieser Folge: Mona empfiehlt: "Damals im Sommer" von Florian Gottschick Chri...
Jul 29, 2025•1 hr 27 min
Aua! Diese Folge tut weh. Wir sprechen über körperliche und seelische Schmerzen, über Momente, in denen wir die Zähne zusammenbeißen mussten und uns nichts sehnlicher gewünscht haben, als dass der Schmerz endlich verschwindet. Es geht aber auch um die Frage, ob Schmerz positive Seiten haben kann und wie ein Leben ohne ihn wäre. Außerdem stellen wir euch diese beiden Bücher vor: Mona empfiehlt: "Drei Meter Dreißig" von Jaqueline Scheiber Christine empfiehlt: "Vergiss mich" von Alex Schulman Eine ...
Jul 15, 2025•1 hr 26 min
Für diese Folge beamen wir uns an Orte, die nur in unserer Vorstellung existieren. Wir tauchen ein in fremde Welten und alternative Realitäten und fragen uns, was es mit den Bildern in unseren Köpfen auf sich hat. Ist Fantasie etwas Gutes oder kann sie auch gefährlich sein? Warum haben Kinder oft mehr Fantasie als Erwachsene? Und was würde der Menschheit fehlen, wenn es gar keine Fantasie gäbe? Diesen Fragen gehen wir nach und sprechen über diese beiden Bücher: Mona empfiehlt: "Mr. Parnassus Hei...
Jul 01, 2025•1 hr 17 min
Über die Zeit ist schon viel gesagt worden: sie soll alle Wunden heilen können, Rat kommen lassen und Geld sein. Gleichzeitig lässt sie sich kaum greifen und vergeht mal wie im Flug, mal extrem langsam. Was wäre, wenn wir keine Uhren und keine Kalender hätten? Oder wenn wir die Zeit zurückdrehen könnten? Über diese Fragen diskutieren wir in dieser Folge und sprechen dann über diese beiden Bücher: Christine empfiehlt: "Uhren gibt es nicht mehr" von André Heller Mona empfiehlt: "Das Ministerium de...
Jun 17, 2025•1 hr 15 min
In dieser Folge fragen wir: wie wichtig ist es uns, was andere über uns denken? Wo hört Stolz auf und geht in Eitelkeit über? Und wie viel fehlt dann noch zum Narzissmus? Außerdem diskutieren wir darüber, wie eitel uns unser Beruf macht oder ob wir ihn überhaupt nur ausüben können, weil wir schon vorher eitel waren. Dann geht es um diese beiden Bücher: Mona empfiehlt: "Das Palais muss brennen" von Mercedes Spannagel Christine empfiehlt: "Montauk" von Max Frisch Mercedes Spannagel schreibt in ihr...
Jun 03, 2025•1 hr 21 min
"Bis, dass der Tod uns scheidet" oder etwas weniger pathetisch: "für immer". Unter diesem Motto steht das, was etwa 50 Prozent der Erwachsenen in Deutschland tun. Aber was macht eine gute Ehe aus und wieso wollten wir überhaupt heiraten? Über diese Fragen diskutieren wir in dieser Folge und wir sprechen über diese beiden Romane: Christine empfiehlt: "Die anhaltende Suche nach Glück" von Géraldine Dalban-Moreynas Mona empfiehlt: "Die Ehefrau" von Meg Wolitzer Im ersten Buch wird eine Frau Anfang ...
May 20, 2025•1 hr 17 min
Hätte ich doch bloß... wäre ich doch nicht... könnte ich doch nur die Zeit zurückdrehen. Solche Gedanken kennen wir alle. Sie quälen uns nach kleinen oder großen Entscheidungen und sorgen dafür, dass wir hinterfragen, was wir getan oder nicht getan haben. In dieser Folge widmen wir uns dem Gefühl der Reue und klären, ob alle von uns gleich viel und heftig bedauern und ob Reue mit dem Alter zunimmt. Außerdem sprechen wir über diese beiden Romane: Mona empfiehlt: "Nackt über Berlin" von Axel Ranis...
May 06, 2025•1 hr 12 min
Kurz nach dem langen Osterwochenende verlieren wir uns in Frühlingsgefühlen und sprechen über die Zeit im Jahr, in der die Natur aus ihrem Winterschlaf erwacht und wir mit Spargel und Pistazieneis auf unseren frisch bepflanzten Balkonen sitzen. Außerdem geht's um Schmetterlinge im Bauch und um diese beiden Bücher: Monas Tipp: "Sonnenhang" von Kathrin Weßling Christines Tipp: "Kirschblüten: Hanami" von Doris Dörrie Eine Frau im Spätfrühling ihres Lebens erfährt, dass sie keine Kinder bekommen kan...
Apr 22, 2025•1 hr 21 min
