Cătălin Anchidin, unul dintre cei mai cunoscuți oameni de comunicare din industria cinematografică românescă, vine astăzi, la podcastul Urban Flex, cu cele mai fresh recomandări de filme și seriale. Criticul de film ne povestește despre debutul lui ca actor, evoluția cinematografiei românești, pasiunile lui, dar și despre frumoasa prietenie cu Victor Rebengiuc. Cine ne poate povesti cele mai interesante noutăți despre lansările de filme, Premiile Oscar, dacă nu unul dintre cei mai cunoscuți prom...
Feb 02, 2023•2 hr 2 min•Season 1Ep. 12
Ai auzit frecvent: ,,Banul e ochiul dracului!”. Ai spart o oglindă? Pregătește-te: urmează 7 ani de ghinion! Te doare capul: probabil ești deocheat. Totuși, care este sursa acestor credințe iraționale? Ciprian Voicilă, etnolog și sociolog la Muzeul Național al Țăranului Român, ne vorbește despre istoria incredibilă a superstițiilor, modul în care acestea au fost preluate în cultura română, dar și despre granița dintre dogma religioasă, magie și superstiții. Diana Pătulea, psiholog clinician auto...
Jan 31, 2023•1 hr 37 min•Season 1Ep. 9
În organizații, sunt tot mai întâlnite diferite forme de hărțuire și discriminare, unele mai grave decât ne-am aștepta. Ana-Georgia Mirea este avocat și președinte al Comisiei de Film din România, având o experiență vastă în industriile creative și tehnologie. În acest episod vei afla cum recunoști formele de hărțuire morală, cum poți acționa în cazul în care ai fost abuzat la locul de muncă, unde poți căuta sprijin și când este cazul să mergi cu dovezile în fața unui avocat, pentru a-i prezenta...
Jan 30, 2023•1 hr 15 min•Season 1Ep. 11
,,Promisiunea zorilor” este un roman autobiografic fascinant despre cea mai emoționantă promisiune de iubire. Cine altcineva este dispus să îți apere viața într-un mod mai admirabil decât o poate face propria ta mamă? Romain Gary sau Émile Ajar au fost pseudonimele scriitorului Roman Kacew. Gary este singurul scriitor care a primit două Premii Goncourt. Ce am putea să îi reproșăm unei mame? Prea multă iubire, prea multe sacrificii, prea multă insistență în dorința ei de a ne vedea reușind? O dra...
Jan 29, 2023•8 min•Season 1Ep. 10
Ai ucide vreodată în numele iubirii? Poate că știm de unde începe o prietenie, oricât de strânsă ar fi aceasta, dar știm, oare, unde se termină ea? Doi bărbați au iubit aceeași ,,Femme fatale” și au murit pentru aceasta. Într-un nou episod, Emanuel îți povestește despre un alt triunghi amoros din literatura română: Natalia Negru, Ștefan Octavian Iosif și Dimitrie Anghel. Urmărind materialul, vei înțelege cât de subțire este linia care desparte iubirea de tragedie. Karma a fost forța nevăzută car...
Jan 28, 2023•12 min•Season 1Ep. 11
Despărțirile se produc uneori înainte de acel sfâșietor: ,,Nu te mai iubesc...”. Care sunt, însă, ingredientele care pot salva o relație, acele ingrediente care au forța de a ne reconecta cu partenerul? Oana Nicolau este psihoterapeut de cuplu și psihosexolog, având o experiență profesională de peste 20 de ani. Astăzi a ales să ne vorbească despre cele trei tipuri de intimitate care ar trebui să coexiste într-o relație: emoțională, mentală și fizică. Ea ne învață cum putem construi compatibilita...
Jan 27, 2023•1 hr 33 min•Season 1Ep. 11
Pe Sebastian Coțofană îl cunoașteți fie de la radio, fie de pe canalul lui de YouTube, unde prezintă cu multă pasiune și un umor inconfundabil, emisiunea ,,Poliția Muzicii”, pe care a fondat-o în 2013. Azi ne dezvăluie cum a reușit să devină un personaj esențial pentru industria muzicală românească și care au fost etapele prin care a trecut pentru a clădi proiectele de care se bucură acum. Deși ne povestește că era un copil emotiv în copilărie, Sebastian Coțofană este astăzi un maestru în arta c...
Jan 26, 2023•1 hr 28 min•Season 1Ep. 11
Chiar dacă pasiunile și cariera lor se aseamănă, există multe diferențe între surorile Odagiu. Aceste diferențe au făcut apropierea lor și mai valoroasă, și mai puternică, învățând în permanență una de la cealaltă. Nu au încetat niciodată să se susțină reciproc, chiar și într-un concurs dificil precum ,,Te Cunosc de Undeva”, în care relația le-a fost pusă la încercare. Momentul în care și-au unit forțele a fost cel în care Monica, la 14 ani, i-a făcut surorii sale mai mari cea mai sinceră mărtur...
Jan 25, 2023•1 hr 47 min•Season 1Ep. 9
Industria operațiilor estetice se află într-o continuă creștere, atât în România, cât și în străinătate. De aceea, e important să știm care sunt avantajele și dezavantajele unor astfel de proceduri. Dr. Alexandru Lupoi este chirurg plastician și creator de conțiunut. În mediul online, postează constant materiale educaționale din domeniul medicinei. Rux și Opulență (Roxana Erdei) este una dintre cele mai cunoscute creatoare de conținut din România, câștigătoarea sezonului 7 ,,Bravo, ai stil!”. A ...
Jan 24, 2023•1 hr 51 min•Season 1Ep. 8
O bună parte din relațiile noastre au de suferit pentru că, uneori, nu găsim resursele necesare pentru a ne gestiona emoțiile. Un episod excelent care te va ghida și te va ajuta să dobândești un echilibru emoțional, atât la locul de muncă, cât și acasă. Elisabeta Calmuschi este trainer, coach și specialist în Inteligență Emoțională. Astăzi împărtășește, în cadrul podcastului Me, myself and my work, cu multă pasiune și umor, cele mai importante sfaturi despre inteligența emoțională în business, d...
Jan 23, 2023•1 hr 14 min•Season 1Ep. 10
„Oameni anxioși” este o carte care s-a vândut în milioane de exemplare în toată lumea. A fost ecranizată într-un mini-serial pe Netflix. Fredrik Backman este unul dintre cei mai importanți scriitori contemporani, fiind autorul unui alt bestseller internațional: „Un bărbat pe nume Ove”, roman ecranizat în 2015 și nominalizat la Oscar. Romanul este o călătorie tulburătoare printre emoții, obstacole, decizii greșite și trăiri intense. Poți regăsi părți din tine în fiecare personaj, trecând odată cu...
Jan 22, 2023•4 min•Season 1Ep. 9
„Mica Unire” nu a existat. Pe 24 ianuarie se vor împlini 164 de ani de la unirea Principatelor Române. Care este importanța momentului de la 1859 pentru istoria noastră și de ce nu este corect să-l recunoaștem ca „Mica Unire”? Pe vremea cronicarilor, românii nici nu se gândeau la unire. Existau perspective diferite ale românilor din secolele al XIX-lea și al XX-lea cu privire la unire: unii o doreau, alții nu vedeau în asta un „must”. Ascultă episodul de astăzi și află: care este povestea Ordinu...
Jan 21, 2023•7 min•Season 1Ep. 10
Un episod care răstoarnă cele mai întâlnite mituri despre relații. La DilEMMA, înveți să transformi miturile pe care le știai despre iubire în metode de vindecare. O discuție care îți va dărui unul dintre cele mai frumoase cadouri pentru relația ta: curajul de fi vulnerabil. Diana Lupu este psihoterapeut de familie, ghid al relațiilor de cuplu și trainer. Toate tehnicile pe care ți le dezvăluie în episodul de astăzi, te vor ajuta să îți construiești o relație sănătoasă prin știință, conștientiza...
Jan 20, 2023•1 hr 54 min•Season 1Ep. 10
Macanache este unul dintre cei mai apreciați artiști hip-hop din România. Încă din copilărie, era fascinat de povești, muzică și istorie. Și-a dorit dintotdeauna să creeze conexiuni între oameni. A transformat amintirile din cartier, experiența de viață și pasiunea în beat-uri și flow-uri, prin care astăzi își ajută și inspiră audiența. Cultura hip-hop și rap-ul de calitate înseamnă pentru el o documentare constantă, iar aspirațiile lui de viitor se extind în domenii precum actoria, businessul ș...
Jan 19, 2023•1 hr 54 min•Season 1Ep. 10
Dansul, principiile și valorile din spatele lui se pot aplica oricând în viața noastră reală. Suntem onorați să îi avem ca invitați pe Rareș Cojoc și Andreea Matei, lideri mondiali la dans sportiv. Aceștia formează o echipă din anul 2014. Misiunea lor pe ringul de dans a început atunci când se așteptau mai puțin. Modul în care cei doi rezonează pe scenă, dar și capacitatea lor de a lupta împreună pentru performanță, sunt o reală sursă de inspirație. Pășește și tu în acest episod special, alături...
Jan 18, 2023•1 hr 47 min•Season 1Ep. 8
Te-ai gândit vreodată că starea pe care o ai după ce vii de la muncă poate fi motivul pentru care copilul tău devine dependent de youtube, de TikTok sau chiar de fumat? Evelina Smintină este psiholog și ascultă în ședințele de terapie cele mai emoționante povești ale copiilor. Adesea, copiii care se simt neglijați azi, vor deveni adulții dependenți de mâine. În procesul ei terapeutic, susține atât părinții, cât și copiii pentru a găsi o cale de echilibru într-o societate care ne copleșește de mu...
Jan 16, 2023•1 hr 21 min•Season 1Ep. 9
Viața nu este de neschimbat! ,,Învățare”, de Tara Westover, este o carte bestseller New York Times, Wall Street Journal, aflată în listele de recomandări ale lui Barack Obama și câștigătoare a secțiunii de ,,Memorii” pe Goodreads. Crescută într-o familie cu un tată bipolar, o mamă supusă gândirii soțului și un frate agresiv, Tara riscă să devină doar o mașinărie de manipulare a celorlalți. Reușește însă să se salveze, să depășască vinovăția, conflictele și ignoranța părinților. Ascultă acest epi...
Jan 15, 2023•8 min•Season 1Ep. 8
Când l-ai citit ultima oară pe Mihai Eminescu? Pe 15 ianuarie se împlinesc 173 de ani de la nașterea poetului. Primul episod de anul acesta îți aduce curiozități din viața și opera scriitorului: de la Eminescu, trecut la Index și interzis în comunism, Eminescu, pamfletarul desăvârșit, până la detalii despre comportamentul său față de sexul frumos. Emanuel îți dezvăluie amănunte inedite despre oamenii care l-au văzut pe Eminescu „în carne și oase”, pe Calea Victoriei, în scurta lui trecere prin v...
Jan 14, 2023•8 min•Season 1Ep. 9
Manifestul DilEMMA pentru 2023: reînvață arta de a (te iubi)! Un episod ideal pentru începutul de an. Cristian Stan, autorul cărții ,,Arta de a te iubi. Relația Ta începe Cu Tine.”, ne povestește cum a ajuns din postura de notar, profund nemulțumit de parcursul lui, după o relație eșuată, să-și descopere SENSUL și să aducă în viața lui relația pe care o merita. De ce ne este uneori atât de greu să oprim vocea aceea care ne spune ,,Nu ești suficient de bun”, ,,Nu ești demn de iubire”? De câte ori...
Jan 13, 2023•2 hr 11 min•Season 1Ep. 9
Antonio nu a avut grijă ce-și dorește, așa că acum este CEL MAI ÎNALT OM DIN ROMÂNIA. ,,Să trăiești pe picior mare!”, spunea o zicală. Invitatul nostru vă transmite: ,,Aveți grijă ce vă doriți!”. După ce luptase mulți ani cu o boală genetică, dar și cu bullyingul din școală, și-a dorit ceva, însă cu mare atenție: să devină magician. Cu multă ambiție și perseverență, a muncit pentru acest vis, iar acum este unul dintre cei mai apreciați magicieni din România. Înainte de a atinge succesul, a trecu...
Jan 12, 2023•1 hr 54 min•Season 1Ep. 9
Edy Chereji, membru fondator al unora dintre cele mai spectaculoase festivaluri de muzică din România, UNTOLD și Neversea, alături de soția sa, Ioana Chereji, PR Manager, formează nu doar o familie minunată, ci și o echipă excelentă din punct de vedere profesional. Soții Chereji au o poveste de-a dreptul savuroasă despre momentul întâlnirii dintre cei doi, nemaiîntâlnită până acum în niciunul dintre episoade de Mihai și Elwira. Fericirea lor s-a clădit datorită uneia dintre cele mai curajoase de...
Jan 11, 2023•1 hr 47 min•Season 1Ep. 7
Nu există un lift către prosperitatea financiară, însă există un întreg mindset, însoțit de pași clari pentru a te putea bucura de ea. Adrian Asoltanie, absolvent de Litere, trainer financiar și antreprenor de aproape 20 ani, autorul primei cărți de finanțe în cuplu, ne propune soluții eficiente pentru gestionarea banilor în cuplu, testate chiar de el însuși după ce a făcut o mulțime de prostii financiare. Oriunde mergem, auzim vorbindu-se despre bani. Până și timpul ne este pus sub semnul acest...
Jan 09, 2023•1 hr 10 min•Season 1Ep. 8
Odată cu începutul unui an nou, obișnuim să ne reconsiderăm relațiile. Podcastul Me, myself & my work îți amintește că relația ta cu munca are și ea, la rândul ei, o importanță majoră. Atunci când muncim cu sens și învățăm să avem obiceiuri sănătoase la job, impactăm pozitiv și relațiile noastre cu ceilalți. Află care sunt: cele mai importante tehnici de negociere a salariului, cele mai noi trenduri pe piața muncii și care e impactul lor asupra economiei, ce se schimbă odată cu 2023 în maril...
Jan 06, 2023•30 min
(Re)setează și antrenează modul în care iei decizii în noul an. Urmărește mai întâi ultimele statistici și dezbateri cu specialiști în domeniu, care te vor ajuta să înclini balanța spre alegerea potrivită. Decizia corectă poate fi influențată de preferințe și contexte specifice, tocmai de aceea trebuie să-ți iei informațiile din surse sigure. Întotdeauna există un SAU care te pune pe gânduri. Acest podcast întâmpină dilemele tale într-un mod eficient. Răzvan Popescu adresează invitaților întrebă...
Jan 04, 2023•45 min
Întâlnirea cu Celălalt este modul prin care evoluăm, sursa noastră de inspirație și încredere, însă cum procedăm atunci când apar momentele de criză? Cum depășim perioadele dificile în care alesul ne apasă punctele vulnerabile? Am făcut cunoștință cu parteneri de afaceri, cupluri celebre, echipe de sportivi sau de artiști. Cu toții ne-au transmis sfaturi esențiale pentru gestionarea problemelor în cuplu din propria experiență. Călătorește alături de Mihai și Elwira Petre pe drumul uneori tumulto...
Jan 02, 2023•36 min
Am auzit cu toții: calea către succes nu e deloc roz. Însă care sunt cele mai dificile provocări ale celor care reușesc să se afirme în domeniul ales? Cum își petrec timpul liber? Ce locuri mișto din oraș aleg pentru a fi în permanență inspirați de cultura urbană? Care sunt recomandările lor? Unde mânâncă cel mai des? Atunci când ai puțin timp la dispoziție, alegerea e una țintită. Tocmai de aceea, am ales să ascultăm cele mai interesante propuneri de la oameni care n-au cum să se joace cu timpu...
Dec 29, 2022•52 min
Un podcast care, prin primele sale 8 episoade, te învață cum să-ți îmbrățișezi cu adevărat vulnerabilitățile și cum să nu mai rămâi prins în gândurile care-ți aduc zilnic: scenarii, dileme și frământări noi. La DilEMMA, descoperi instrumentele cu care poți să-ți câștigi luptele interioare. Afli: de ce atragem în relațiile amoroase oameni cu aceleași răni ca și noi, cum pot deveni acele relații capabile de vindecarea noastră, care este tipul de atașament pe care îl avem în funcție harta natală, c...
Dec 27, 2022•47 min
Deseori, sărbătorile aduc tensiune și pun presiune pe relații. De ce? Iuliana Neagu îi împărtășește astăzi Emmei care sunt cauzele, dar și rezolvarea. Care este cel mai de preț cadou pe care ni-l putem face, cum putem să simțim sărbătorile chiar dacă am pierdut pe cineva drag, dar și de ce nu trebuie să fugim de suferință. Durerea este calea către alinare și regăsirea fericirii care așteaptă în noi. Iuliana Neagu este scriitoare și inițiatoarea proiectului “Trezirea Spirituală”. Iuliana a învăța...
Dec 23, 2022•1 hr 48 min•Season 1Ep. 8
Este unul dintre fenomele scenei de azi și abia a împlinit 18 ani! ... însă cantă de la 4 și este vlogger de la 10! Iuliana Beregoi vine azi la Otravă și ne spune cum reușeste să treacă peste bullying-ul la care și ea este supusă, care este cel mai mare vis și ce să așteptăm de la noul său film, care va fi lansat pe 26 decembrie. Urmează un nou episod de Urban Flex, cu Otravă.
Dec 22, 2022•52 min•Season 1Ep. 8
Pe cât sunt de diferite, pe atât de mult se completează. Lidia și Estera Buble formează o pereche perfectă încă de mici, iar asta s-a văzut și în Asia Express. Lidia Buble mărturisește că muzica a început să devină cel mai important lucru din viața ei, încă din perioadă în care cânta în corul bisericii din orașul natal. În prezent, aceasta este focusată pe carieră, dar nu uită niciodată de familie fără de care nu se simte întreagă. Estera Buble este sora mai mare a Lidie, amâdouă făcând parte di...
Dec 21, 2022•1 hr 17 min•Season 1Ep. 6
