W dzisiejszym odcinku z serii Zaprojektuj Swoje Zdrowie porozmawiamy o medycynie personalizowanej. Jest to podejście do zdrowia, które wykorzystuje indywidualne predyspozycje Twojego organizmu, aby określić, co jest najlepsze dla Ciebie. Naszymi ekspertami są Joanna Bensz, CEO Longevity Center i Dyrektor Naukowy Longevity Center, dr n. med. Dariusz Sołdacki. 📌 Z tego odcinka dowiecie się między innymi: Jakie czynniki wpływają na indywidualne tendencje zdrowotne? Które badania warto zrobić, aby ...
Jun 19, 2023•44 min
Marcin Kowalski to człowiek od zadań specjalnych. Jest współzałożycielem UXPin, spółki, którą przeprowadził przez trzy rundy finansowania, od pre-seed do serii A. W 2020 roku finalizował jej sprzedaż do Xenon Ventures. Po exicie Marcin musiał na nowo zdefiniować swoje cele i plany. Będąc w górach, zdecydował się zrobić coś, czego skutki do tej pory go zadziwiają. Swoją energię przekierował na pomoc potrzebującym. Po wybuchu wojny pojechał do Ukrainy, gdzie wspólnie z innymi wolontariuszami stwor...
Jun 15, 2023•1 hr 32 min
Sukcesja. Temat, który bez wątpienia zyskuje na popularności. Po części dzięki serialowi o tym samym tytule, ale chyba bardziej z powodu rosnącej wiedzy przedsiębiorców. Przekazywanie sterów swojej firmy lub nagromadzonego majątku to kwestie, które wymagają planowania i zaangażowania. Anna Maria Panasiuk od niemal 25 lat pomaga przedsiębiorcom uporządkować i zadbać o ich aktywa. Doradza w inwestycjach, wspiera w negocjacjach, a zamożne rodziny przeprowadza przez sukcesję. W dzisiejszym odcinku p...
Jun 12, 2023•33 min
Każdy przedsiębiorca ponosi koszty, gdy planuje biznesowy wzrost. Ale nie każdy wie, że cena wzrostu to coś więcej niż tabelki w Excelu i finanse. Piotr Noceń - founder Resource Partners i jeden z najbardziej doświadczonych inwestorów w Polsce - kilka tygodni temu wygłosił prelekcję na naszej konferencji, dotyczącą zagadnienia wzrostu firmy. Dziś kontynuujemy ten temat. Rozmawiamy między innymi o tym, jakie ryzyko ponosi firma, która szybko rośnie, dlaczego nie każdy powinien być Elonem Muskiem ...
Jun 08, 2023•44 min
W dzisiejszym odcinku z serii Zaprojektuj Swoje Zdrowie porozmawiamy o wydolności organizmu. Dowiecie się jak trenować, oddychać i jakim sprzętem się wspierać, aby wejść na wyższy poziom zdrowia. Wiedzą i doświadczeniem podzieli się z wami specjalista chorób wewnętrznych i immunologii klinicznej, Dyrektor Naukowy Longevty Center, dr n. med. Dariusz Sołdacki. 📌 Z tego odcinka dowiecie się między innymi: W jaki sposób wydolność organizumu wpływa na odporność? Skąd nasze komórki czerpią energię? J...
Jun 05, 2023•32 min
Maciej Wilczyński - CEO Valueships - opowiada w dzisiejszym odcinku o tym, skąd wziął się pomysł na stworzenie butiku konsultingowego i co z tym wspólnego miała teoria ekonomii behawioralnej. Maciej studiował we Wrocławiu i w USA. Przez pięć lat pracował w McKinsey & Company, realizując projekty strategiczne z zakresu digital marketing dla spółek Fortune 500. Dlaczego więc postanowił zrezygnować z etatu w renomowanej firmie i założyć własną działalność? 📌 Z odcinka dowiecie się: Jak i gdzie...
Jun 01, 2023•1 hr 51 min
Ile kosztuje sos sojowy? Czy istnieją reguły, które umożliwią Twojemu biznesowi zarobić nawet o 30% więcej? To już drugi odcinek, w którym Krzysztof Szyszkiewicz z Valueships dzieli się swoją wiedzą o pricingu. Tym razem rozmawiamy o efektywnym ustawianiu cen w e-commerce. ➡ Z tego odcinka dowiesz się między innymi: Czy źle ustawiona promocja może zabić Twój biznes? Skąd czerpać wiedzę o potrzebach konsumentów? Jakie produkty powinny znaleźć się w Twoim portfolio? *** 🗣️ Płatna współpraca: Part...
May 29, 2023•36 min
Wypadek na hulajnodze wywrócił życie Macieja do góry nogami. Dosłownie i w przenośni. Czas spędzony na rehabilitacji nie był łatwy, ale pozwolił spojrzeć na pewne sprawy z zupełnie nowej perspektywy. Ten nieplanowany postój zweryfikował priorytety, dał wolność i zwiększył szansę na dalszy rozwój – osobisty i zawodowy. Jak to możliwe? Posłuchaj. :) Dzisiejszym odcinkiem rozpoczynamy nowy cykl audycji Zaprojektuj Swoje Życie. Tym razem bez gości, bez rozmów i bez wywiadów. Maciej podzieli się z Wa...
May 25, 2023•8 min
W ramach serii Zaprojektuj Swoje Zdrowie ponownie gościmy dr n. med. Roberta Jaremę. Tym razem, porozmawiamy o problemie, który dotyczy ponad 70% ludzi. Wysoki poziom cholesterolu może prowadzić do chorób serca, a nawet do udaru. W dzisiejszym odcinku nasz ekspert podpowiada, jak zadbać o nasze zdrowie i utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu. 📌 Z tego odcinka dowiecie się między innymi: Czym jest cholesterol? Jakie są skutki wysokiego poziomu cholesterolu? Na jakie objawy zwracać uwagę? Jak n...
May 22, 2023•29 min
W co inwestować w trudnych czasach? Dostaję sporo pytań na ten temat, dlatego zapraszam was na specjalny odcinek z serii Inteligentny Inwestor. 📌 Z rozmowy dowiecie się: ➡ Co wpływa na inflację? ➡ Z czego wynika dodruk pieniądza na świecie? ➡ Jak kryzysy wpływają na decyzje konsumenckie? ➡ W co inwestować w trudnych czasach? ➡ Jaką strategie powinien przyjąć przedsiębiorca przy lokowaniu środków finansowych? ➡ Jak zbudować przemyślany portfel inwestycyjny? ➡ Jak emocje wpływają na decyzje inwes...
May 18, 2023•1 hr 6 min
Podobno nie powinno się rozmawiać o pieniądzach… Ale przedsiębiorcy zdecydowanie powinni. Czy wiesz, że pricing to dźwignia, dzięki której masz największy wpływ na wzrost przychodów w swoim biznesie? Wystarczy tylko (albo aż) umiejętnie za nią pociągnąć. Jeśli obniżysz koszty biznesu o 1%, to możesz liczyć na wzrost biznesu o 7%.Jeśli zoptymalizujesz ceny o 1 %, wzrost może być nawet dwucyfrowy. Pricing to gra kreatywności i analityki, a dobrze ustawiona cena to wielka zmiana dla Twojego biznesu...
May 15, 2023•50 min
Maciej Kowalski sprzedaje i kupuje spółki od ponad 20 lat. Inwestycje bankowe, praca w dużych korporacjach, przejęcia, a także konsulting to dziedziny, w których czuje się jak ryba w wodzie. Ta rozmowa nie jest krótka, ale wątki w niej poruszane zainteresują każdego przedsiębiorcę, który pędzi przed siebie z GPS-em w ręce i na autopilocie. Jakie transakcje zapewniły Maćkowi swobodę biznesową i życiową? Kiedy i dlaczego postanowił się zatrzymać, wyjść z pokoju i popatrzeć na siebie z perspektywy?...
May 11, 2023•2 hr 14 min
W ramach serii Zaprojektuj Swoje Zdrowie ponownie gościmy dr n. med. Roberta Jaremę. Tym razem porozmawiamy o wyzwaniu, jakim jest przemiana zdrowotna. Czy każdy może poprawić kondycję i jakich efektów można oczekiwać? 💡 Obejrzyj odcinek: www.zaprojektujswojezycie.pl/zdrowie_09 Dowiecie się m.in. od czego zacząć taką zdrowotną metamorfozę i na co zwrócić uwagę, aby jej rezultaty zostały z nami na długo. *** 💙 Seria Zaprojektuj Swoje Zdrowie powstała przy współpracy z kliniką Longevity Center, ...
May 08, 2023•35 min
Krzysztof Łątka buduje biznesowe mosty, nawiązuje współprace i stwarza przestrzeń do rozwoju dla przedsiębiorców zza naszej wschodniej granicy. W dzisiejszym odcinku z serii Zaprojektuj Swój Biznes rozmawiamy z Krzysztofem, jak wspierać ukraińskie biznesy w rozwijaniu działań na terenie Polski i Unii Europejskiej. Co więcej, zgłębimy temat rozpoczynania działalności przez polskie firmy w Ukrainie. 🎥 Obejrzyj najnowszy odcinek już w czwartek o czwartej na stronie audycji: https://zaprojektujswoj...
May 01, 2023•26 min
Warto być sobą.Tej zasady bardzo mocno trzyma się Franciszek Georgiew - założyciel Tigers i udziałowiec takich firm jak Automation House, Huqiao czy Tigers Devs. Stworzył jedną z najbardziej rozpoznawalnych agencji digitalowych w Polsce, ale wciąż idzie do przodu. Opracowanie odpowiedniej taktyki działania, a przy tym bycie autentycznym w biznesie to jego konik. Zafascynowany Aleksandrem Macedońskim i historią starożytną podbija zagraniczne rynki i nie zamierza osiąść na laurach. Wizjoner i lide...
Apr 27, 2023•1 hr 47 min
W dzisiejszym odcinku z serii Zaprojektuj Swoje Zdrowie gościmy dr n. med. Annę Modelską - Ziółkiewicz, specjalistkę chorób wewnętrznych i endokrynologii. Temat, który poruszymy, jest bardzo ważny, zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Przekwitanie to czas, kiedy zachodzi w naszym organizmie wiele zmian. Często mało komfortowych. Dzięki dzisiejszej rozmowie lepiej zrozumiecie ten proces. Co więcej, dowiecie się, jakie są objawy przekwitania i jak można im przeciwdziałać. 📌 Z tego odcinka dowiesz ...
Apr 24, 2023•26 min
Klienci zawsze będą mieli potrzeby biznesowe, dlatego należy ich uważnie słuchać. A potem zrobić taki produkt, który usprawni działanie ich firmy. Zrozumienie swojego klienta to jedna z podstaw działalności. Grzegorz Rogaliński - CEO Exorigo-Upos S.A. – branży IT poświęcił całe swoje zawodowe życie. Pracował dla największych firm w Polsce, a cyfrowy świat zmieniał się na jego oczach w błyskawicznym tempie. Uważa, że jedną z najlepszych decyzji w jego życiu było pozostanie w kraju, choć mógł wybr...
Apr 20, 2023•1 hr 14 min
Jeśli rozmawiać o majątku, jego zabezpieczeniu i dywersyfikacji to tylko z Anną Marią Panasiuk. Przed wami pierwszy odcinek serii eksperckiej, w której podpowiadamy, jak zadbać o bezpieczeństwo naszych pieniędzy. Anna Maria Panasiuk od niemal 25 lat pomaga przedsiębiorcom uporządkować i zadbać o ich aktywa. Doradza w inwestycjach, wspiera w negocjacjach, a zamożne rodziny przeprowadza przez sukcesję. W tej rozmowie podzieli się wiedzą, jak uchronić majątek przed czyhającymi na niego niebezpiecze...
Apr 17, 2023•35 min
Wszystko zaczęło się w liceum od rozmów na temat wspólnych zajawek: komputerów, Internetu przez duże „i”, robienia stron www. Choć Michał i Marcin przyjaźnią się od lat, twierdzą, że dzieli ich bardzo wiele. W czym tkwi więc tajemnica ich sukcesu? Jak udało im się wspólnie założyć start-up od zera, a potem rozwinąć go w firmę, która zarabia miliony? Co zainspirowało ich do stworzenia CRM-u, który skutecznie wspiera sprzedaż i zwiększa produktywność zespołów? 📌 Z rozmowy dowiesz się: Czy Michał ...
Apr 13, 2023•2 hr 3 min
W dzisiejszym odcinku z serii Zaprojektuj Swoje Zdrowie poruszamy temat longevity nutrition. To nic innego jak odżywianie, które wspiera naszą długowieczność. Nie od dziś wiadomo, że to, co jemy, wpływa na nasz organizm i zdrowie. Doskonale wie o tym Maciej, który z sukcesem zmienił swoje dawne przyzwyczajenia żywieniowe. Jednym z efektów tych zmian jest niższy wiek biologiczny. Co więcej, musiał też wymienić zawartość swojej szafy, gdyż jego waga znacząco spadła! Podczas rozmowy, dr Wanda Balta...
Apr 10, 2023•31 min
Kiedyś przeczytała, że w Polsce każdego dnia upada jeden polski dwór i w jej głowie od razu pojawiła się myśl, że chciałaby choć jeden z nich uratować. A ponieważ myśli i słowa mają wielką moc, dziś Anna Maria Panasiuk jest posiadaczką pięknego pałacu o powierzchni ponad 1300 m2. Czy zakup tej nieruchomości się opłacał? Niekoniecznie. Ale na pewno było warto. Gościni dzisiejszego odcinka to kobieta, dla której wielkie majątki, międzynarodowe spółki, finanse zamożnych rodzin oraz podatki nie mają...
Apr 06, 2023•56 min
Zapraszamy na kolejny odcinek z serii Połącz Kropki, w którym rozmawiamy o dotacjach dla przedsiębiorców. Ekspertem w tej dziedzinie jest Wojciech Bączyk, którego firma Grants Capital ułatwiła polskim przedsiębiorcom uzyskanie ponad 170 mln złotych w dotacjach. Obejrzyj: www.zaprojektujswojezycie.pl/pk_wojciechbaczyk03 📌 Z rozmowy dowiesz się: Czy środki z dotacji są wydawane efektywnie? Jakie projekty mają największą szansę na otrzymanie dotacji? Czy startupom opłaca się szukać dofinansowania ...
Apr 03, 2023•18 min
✅ Dołącz do przedsiębiorczych uczestników konferencji Zaprojektuj Swój Biznes: https://zaprojektujswojbiznes.pl/konferencja/ Dziś będzie nieco inny odcinek niż zwykle.Chcieliśmy podzielić się z wami wiedzą i doświadczeniem prelegentów, którzy wystąpili podczas pierwszej edycji konferencji Zaprojektuj Swój Biznes. 🚀 Jeśli chcesz dołączyć do drugiej edycji tego wydarzenia, to jeszcze masz szansę! Tylko do jutra (31.03) bilety są dostępne z 5% zniżką. Wejdź na https://zaprojektujswojbiznes.pl/konf...
Mar 30, 2023•51 min
W dzisiejszym odcinku z serii Zaprojektuj Swoje Zdrowie poruszamy temat nadal uznawany za tabu. Z dr n. med Robert Jaremą rozmawiamy o męskiej s❤ksualności, libido i testosteronie. Dowiecie się, jak odżywianie, aktywność fizyczna i suplementacja wpływają na te aspekty męskiego zdrowia. Zyskacie też wiedzę jak dbać o siebie, aby cieszyć się nim jak najdłużej. 📌 Z tego odcinka dowiecie się między innymi: Jak wiek wpływa na męskie libido? Czym jest andropenia? Jak efektywnie utrzymać prawidłowy po...
Mar 27, 2023•23 min
Czwarte urodziny audycji ZSZ świętujemy, budując z klocków Lego. To nie tylko świetna zabawa, ale też narzędzie, które pozwoli Ci opowiedzieć własną historię, zdobyć odpowiedzi na nurtujące Cię pytania i skonkretyzować myśli. Pod czujnym okiem Macieja Kuźmicza – stratega, eksperta od komunikacji i certyfikowanego trenera metody LEGO ® Serious Play ® – Maciej Filipkowski kreuje przyszłość swoją i audycji ZSŻ. PS. Zanim odpalisz odcinek, przyszykuj własne klocki Lego (możesz pożyczyć na chwilę od ...
Mar 23, 2023•1 hr 7 min
Dzisiejszą gościnią Zaprojektuj Swój Biznes jest Ola Pszczoła. Jej agencja BeeTalents nie tylko pomaga rekrutować najlepszych specjalistów z branży IT, ale też wyznacza nowe standardy na rynku pracy. Z Olą rozmawiamy o efektywnym rekrutowaniu specjalistów IT do firmy. 📌 Z rozmowy dowiesz się: Dlaczego warto po partnersku podchodzić do pracowników? Na co zwrócić uwagę, gdy szukasz specjalisty IT? Jak budować markę pracodawcy, aby przyciągnąć najlepszych specjalistów? Czym różni się rekrutowanie ...
Mar 20, 2023•18 min
Grzegorz Putka uważa, że podjął w życiu dwie bardzo dobre decyzje: pierwszą była decyzja o nieangażowaniu się w pracę w firmie rodzinnej zaraz po studiach, drugą – zatrudnienie się w firmie rodzinnej po kilku latach zdobywania doświadczenia w McKinsey. Od kwietnia 2021 roku Grzegorz stoi na czele Piekarni Cukierni Putka, jednej z największych firm tego typu w Warszawie i okolicach i jednej z najstarszych firm rodzinnych w Polsce. Jak to jest prowadzić firmę rodzinną, której tradycje sięgają czte...
Mar 16, 2023•1 hr 9 min
W dzisiejszym odcinku z serii Zaprojektuj Swoje Zdrowie porozmawiamy o odporności i jak ją wzmocnić. Dowiecie się też, dlaczego warto robić badania okresowe i nie ignorować sygnałów, które daje nam nasz organizm. Wiedzą i doświadczeniem podzieli się z wami specjalista chorób wewnętrznych i immunologii klinicznej, Dyrektor Naukowy Longevty Center, dr n. med. Dariusz Sołdacki. 📌 Z tego odcinka dowiecie się między innymi: Czym jest odporność? Po czym poznać, że nasz organizm walczy ze stanem zapal...
Mar 13, 2023•41 min
Follow your passion, ale przy okazji nie zapominaj, że możesz odkrywać nowe terytoria - dla siebie i Twojego biznesu. Tak w skrócie można podsumować dzisiejszą rozmowę Macieja z Wiktorem Namysłem – jednym z najbardziej rozpoznawalnych aniołów biznesu w Polsce. Wiktor Namysł opowiada między innymi o tym, jak wyglądała jego ścieżka kariery, jakie decyzje musiał podejmować i jakich wyborów dokonywać, by dojść do miejsca, w którym jest obecnie. Jeśli jesteś ciekaw, czy łatwo było zostawić za sobą 24...
Mar 09, 2023•1 hr 24 min
Dotacje, granty, fundusze na badania i rozwój. Jak otrzymać takie wsparcie finansowe dla przedsiębiorstwa? W drugim odcinku serii eksperckiej z Wojciechem Bączykiem , przedsiębiorcą i założycielem Grants.Capital rozmawiamy o projektach badawczo-rozwojowych i jak pozyskać finanse, jeśli Twoja firma ma taki projekt w planach. 📌 Z rozmowy dowiesz się: Na czym będzie polegać nowa perspektywa? Jakie programy będą dostępne i na co można pozyskać środki z puli 76 miliardów Euro? Skąd czerpać informacj...
Mar 06, 2023•21 min
