照顧與被照顧的關係充斥在生活中
輕鬆的談話，特別的時光
一起聊聊照顧的大小事～
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主持人：🐻翠 🎲廷 職能治療師
🎙️ 周三18:00 / 雙週更
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「我希望打造一款視障朋友和明眼人都可以娛樂的遊戲。」 本集節目由渣打銀行贊助播出 昱翔，在三歲時視障，目前是準備進大學的新鮮了，在進入大學之前，便結合了自身構圖及程式設計的興趣加入了遊戲電玩的製作，歡迎大家一定要來聽聽。廷採訪完的當下雞皮疙瘩都起來了。 同行的工作人員回饋： 這位是昱翔，營隊中都默默靜靜的，在錄製的Podcast時候，我跟社工都感覺他變成另外一個人！能夠侃侃而談的表達自己感興趣的想法，甚至說了很感人的「希望能和明眼人有更多的遊戲體驗」哇喔～真的覺得老師們引領的很好👍 感謝視障家長協會邀約@pavi_forblind 視障者相關頻道： 抹黑客 @mutan_lv 盲人菲妮 @fanny.021700 盲裡偷賢 (於Podcast搜尋) Powered by Firstory Hosting...
你知道視障者也愛搭公車嗎？ 本集節目由渣打銀行贊助播出 學員介紹： 承叡，目前是大學生，透過公車讓承睿可以有更多機會認識他所處的這片土地。不只愛公車的聲音，更喜歡搭公車時，人與人之間的溫度 感謝視障家長協會邀約@pavi_forblind 更多與視障者烘焙相關資訊： 抹黑客 @mutan_lv 盲人菲妮 @fanny.021700 盲裡偷賢 (於Podcast搜尋) Powered by Firstory Hosting
你知道視障者怎麼烘焙嗎？ 本集節目由渣打銀行贊助播出 學員介紹： 昀怡，目前是大三生，就讀經濟系，國中腦瘤壓迫視神經而導致只剩下光覺與0.1的視覺，但仍能從事愛好的烘焙。承接詠旌說的一句話「視障者不用被幫忙」，昀怡做了生日蛋糕給家人、烤了餅乾給同學吃，翻轉需要被協助的角色，而是用自己的興趣把溫暖傳遞給他人。 昀怡平常話少，這次是想了解podcast的產業相關，殊不知要正式錄音，但一坐在麥克風之前，仍帶著閃耀的神情，沉穩的分享著自己熱愛的烘焙。 感謝視障家長協會邀約@pavi_forblind 更多與視障者烘焙相關資訊： #盲文食譜 #盲人烘焙師 Powered by Firstory Hosting
你知道視障者可以怎麼打籃球嗎？ 本集節目由渣打銀行贊助播出 學員成品出爐： 詠旌，目前是碩二生，就讀NPO相關科系，一出生就從未見過這個世界。但認為「視障者要走出自己的小圈圈，培養多元興趣」，因此積極熱情透過各種管道，不斷的與社會接軌。喜歡歌手alan walker其作品dark side 、平常也會聽抹黑客、盲裡偷賢podcast(透過語音報讀，操作手機)。 喜歡打籃球。本集詠旌會分享自己透過「聽聲辨位」練習投籃的準度，與學校好友結交練球的歷程以及身為視障者想對社會說的話。 學員回饋： 我們的學員詠旌 （小饅頭）在回程時和絢社工分享，今天的podcast體驗，讓他內心很感動、激動，因為他從來沒有體會體驗過Podcast的機會，覺得這一個工作體驗讓他很難忘，非常感謝老師們的帶領！ We don't need the light We'll live on the dark side While we're still young and fearless ──alan walker 《dark side》 感謝視障家長協會邀約@pavi_forblind 視障者相關頻道： 抹黑客 @m...
我們終於邀請到藝術治療師「鋁罐老師」啦 這次由鋁罐老師跟一群藝術治療師夥伴共同執行的《漫漫長夜，光的禮物》高齡共融藝術計畫的線上成果展 因為疫情本為實體展覽改成線上展 就能點點網頁，沒有距離的看展了 這集可以聽到展覽背後的小小故事 與將藝術治療作為媒材的使用方式 你可以： ✅迫不及待，先來聽一波 ✅搭配著展覽，邊聽邊看 先聽後聽，兩相宜 展覽主題含有這一年來 藝術治療的歷程與成品： 🖌一對一藝術療心服務 🖌藝聊光譜計畫-高齡議題沙龍 🖌藝術治療工作坊-長者團體 🖌藝術治療工作坊-照顧者團體 🖌藝術治療工作坊-共融團體 對藝術治療、照顧議題有興趣的夥伴 快把8/28(週六)加入行事曆 千萬別錯過了！ 主辦單位｜ARTogether藝啟發光團隊 贊助單位｜國家文化藝術基金會 ARTogether藝啟發光團隊臉書粉絲專頁｜https://www.facebook.com/lightgiftart 想知道更多相關資訊 →請搜尋FB 藝啟發光ARTogether 想更認識藝術治療 →請追蹤FB 鋁罐老師藝職療 →請追蹤IG @luke_otat #8月28日正式上線 #線上展覽免費入場...
如果我照顧的家人跟我感情不好 我要怎麼撐下去呢？😖 如果在照顧的過程中不開心 可以重新思考： 1.認清自己的能力→可以求助資源 2.認清自己在照顧中的定位→直接間接照顧 3.評估能做到哪不會不開心→找出關係界線 年輕照顧者人生正在衝刺 有無限可能 有很多角色要扮演 還能有自己的生活嗎？ 照顧永遠都是一個選項 當我們把焦距拉遠 就會發現日子裡 有工作、有照顧、有生活 我們還擁有的很多 如何讓自己的生活有層次 巴哥分享的小撇步 設立生活領域中標準的最低值 1.拉住你要來休閒的支持者 2.第三方察覺照顧情緒令牌 3.給予擁抱情感上的支持者 照顧是吃力不討好的事情 卻也能幫助我們重新省視自己的生活 透過安排重心在不同事情中 才能讓不同層面建立起自己 最後， 想想照顧歷程中， 我們有做過什麼？ 不管是否盡力無愧， 有做了，就夠了。 台北時間週三18：00準時上線 / 雙周更 . 喜歡的話， 別忘了五星評論加分享🌟！ https://pay.firstory.me/user/talkercomein ------------------------------------- ひとり散策（一人漫...
在照顧中總是休息不夠嗎？ 瑜珈能替你爭取一分喘息。 久違的訪談： 今天我們邀請到#物理治療瑜珈師-林依橙 告訴照顧者簡單的瑜珈技巧 讓照顧者用「聽」的也能療癒 上一回我們提到STOP法則 其中最難就是不批判情緒 「花更多時間去感受，就能減少對自己的批評， 身體與情緒本來就很不一定，每天都可能變化」 自聊人員久違的訪談 讓我們一起來先從感受練習吧！ 📌呼吸覺知練習：37:25開始聽 🌼 呼吸長短 🌼 吸氣吐氣間隔 如果喜歡歡迎分享給你的親朋好友，讓我們有更多創作的動力！ Powered by Firstory Hosting
一口深呼吸，照顧理智不斷線 上集提到情緒來臨時 可以嘗試STOP法則 還沒聽的人請點ep5收聽⏮ 但有時候「大腦就是被綁架」 「火氣一上來就無法克制」 「氣頭上STOP法則也太困難」 那先簡化成深呼吸就好 如果還是太難 我們給大家替代方案 📌五感護身符 (9:46開始聽) 找到可以讓自己快樂的五感！ 例如： 翠：透過喝冰涼的食物可以消消氣 廷：透過好聽的音樂可以幫助平靜 📌想像力就是你的超能力 (17:55開始聽) 不好的念頭出現時 請給那個念頭取個名字 想個情境，幽自己一默 例如： 翠： 生氣時，告訴自己大腦被綁架了 廷：焦慮出沒就稱他為大帥哥出沒 台北時間週三18：00準時上線 / 雙周更 . 喜歡的話， 別忘了五星評論加分享🌟！ https://pay.firstory.me/user/talkercomein ------------------------------------- ひとり散策（一人漫步） 編曲： 李芫萱（芫來東京） 作曲： 李芫萱（芫來東京） 製作： 李芫萱（芫來東京） 授權： https://creativecommons.org/licenses/...
常念這四句，照顧不失序！ ＊此為背景音調整重上傳版本 「長輩怎麼又有突發狀況了？」 「天啊！我真的照顧到好憤怒、好絕望」 這集廷揭露自己如何克服焦慮症 想嘗試透過自身經驗幫助照顧者 在照顧的過程中會有很多情緒 我們非常推薦「STOP法則」 S：停下來 T：深呼吸 O：先觀察 P：後處理 📌STOP法則：12:45 開始聽 台北時間週三18：00準時上線 / 雙周更 . 喜歡的話， 別忘了五星評論加分享🌟！ https://pay.firstory.me/user/talkercomein ------------------------------------- ひとり散策（一人漫步） 編曲： 李芫萱（芫來東京） 作曲： 李芫萱（芫來東京） 製作： 李芫萱（芫來東京） 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW ちょっと休憩（小休息） 編曲： 李芫萱（芫來東京） 作曲： 李芫萱（芫來東京） 製作： 李芫萱（芫來東京） 授權： https://creativecommons.org/licenses/by...
照顧者的能量補給，政府與民間資源(下集) 🎁伊甸生活重建 長照資源是有條件的 所以會排除到某些沒被涵蓋到的族群 這時候可以使用一些民間資源 這邊廷推薦了伊甸生活重建 也可以讓長輩享有治療師到宅的服務 🎁長照服務 當照顧者有量能時被照顧者才會有盼望 這邊會分享翠使用後居服與日照的差異 以及搭配方式 長照是對個案的服務 家照是對照顧者的服務 #這兩個服務都是同樣重要的 #好用的資源就是照顧者最佳應援團 申請長照：撥打1966 伊甸生活重建：https://reurl.cc/6yGY96 長照收案標準：https://reurl.cc/L02LV9 喜歡的話， 別忘了五星評論加分享🌟！ 或小額捐款贊助我們https://pay.firstory.me/user/talkercomein ------------------------------------------------------------------------------------------- Baby Cakes Instrumental 演唱： ?te 壞特 編曲： Tower da Funkmasta 陶逸...
🎁心理協談 照顧時的心事都跟誰傾訴？ 有些人會跟朋友、親戚、家人 有些人會跟照服員、網路交流社團群友說 有時候說出來會好很多 有時候反而會得到不如預期的回應 今天治療師推薦家照「心理協談」資源 親身使用過認為裡面值得推薦的三大特點 1.絕對的保密 2.不批判 3.以照顧者為中心做討論 #心理協談是能改善照顧者家庭間關係的魔法 每個照顧者有8次補助的使用機會 🎁志工服務 長輩總是抱怨沒人陪伴嗎？ 家照提供了社工、志工到府陪伴長輩的 儼然形成小型人際互動團體 讓長輩在家中 也能感受到熱鬧的感覺 今天治療師推薦家照「志工服務」資源 親身使用過認為裡面值得推薦的三大特點 1.聽見長輩的笑聲 2.看見長輩的笑容 3.讓照顧者安心 #志工服務是豐富長輩生活的催化劑 照顧者有每月有兩次的使用機會 如何申請心理協談？ https://www.familycare.org.tw/service/5574 撥打：0800-50-7272 #我們沒有業配 #全是翠親自使用體驗 喜歡的話， 別忘了五星評論加分享🌟！ 或小額捐款贊助我們https://pay.firstory.me/user/talker...
照顧者，我們可以讓自己休息 我們不用每件事情都自己來 翠跟廷這集分享了三個照顧上的小技巧 1️⃣生活安排 2️⃣環境安排 3️⃣最小步驟化 透過習慣、環境養成 建立個案的生活型態 進而提升個案獨立性 或建立照顧上的規律 降低照顧者負擔 提供方式不一定適用每種個案 建立照顧的規律非常不容易 翠也還在努力中 有問題歡迎留言或私訊一起討論 ⏰翻身鐘連結：https://reurl.cc/e9GALx 時間軸 (00:00:40)COPD的症狀 (00:01:49)長照與醫療的差異 (00:04:30)技巧一：生活安排 (00:06:00)休閒與睡眠 (00:10:27)預告的重要性 (00:14:22)照顧者像是鬧鐘 (00:18:20)認知、肢體狀況較差的生活安排 (00:21:52)技巧二：環境安排 (00:21:56)環境資訊量減少 (00:22:53)插頭的高度 (00:23:49)桌邊垃圾袋 (00:25:02)技巧三：最小步驟化 (00:26:11)減少事情的阻力 (00:29:32)治療師兼照顧者的好處 (00:30:57)治療師兼照顧者的壞處 喜歡的話， 別忘了五星評論加分享...
#球員兼裁判 身兼照顧者與治療師的翠 經歷了兩年的碰撞 徘徊於兩種角色中 提出五點合作關鍵 創造更多三贏 . (酒醒後翠替自己的語氣捏了很大把冷汗) (真的不是要開家屬檢討大會餒) . #治療師所見所聞 熱愛自身職能治療專業領域的廷 分享了治療中的所見所聞 看見各地家庭溝通模式 聽見無數照顧者的心聲 . 本集透過介紹照顧者、病人 如何與職能治療師合作 來達到復健成功的關鍵 一起更認識職能治療吧 . (廷看到翠的口快很緊張，頻繁幫忙打圓場) . 喜歡的話， 別忘了五星評論加分享🌟！ 或小額捐款贊助我們https://pay.firstory.me/user/talkercomein ------------------------------------------------------------------------------------------- Baby Cakes Instrumental 演唱： ?te 壞特 編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群 製作： Tower da Fu...
第二季的自聊空間在小年夜正式開門啦！ 全新一季照顧者系列主題《自聊人員來照你》 . 這次我們談到 生活中充斥的照顧關係 以及我們所認為照顧者的意涵 照顧者通常不容易被看見 也不太張揚自己的付出 . 🌞如果你是照顧者 放假要陪伴照顧很辛苦 但還是要安排出自我空間喘息 或是讓自聊人員陪伴你 知道我們不是一個人 . 🌞如果你還不算是照顧者 邀請大家在這次的年假期間 多多觀察，親友、戀人，在關係中付出的人是誰？ 他做了什麼讓你覺得被照顧到？ 並在底下留言tag他，讓他知道你對他的感謝 喜歡我們的節目也歡迎留言！給我們五星評論 . 台北時間週三18：00準時上線 / 雙周更 小額贊助給我們支持： https://pay.firstory.me/user/talkercomein 也歡迎留言給我們 https://open.firstory.me/story/ckkz5lij4cxen0813742034rc?m=comment －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ Baby Cakes Instrumental 演唱： ?te 壞特 編曲： Tower...
從九月創立以來，自聊人員也陪伴著我們四個月了 這次的第10集，由本集作為第一季的結尾 我們回顧了至今收聽數最高的集數✨ 聊了我們認為錄音至今的進步🏃 還有兩人經營頻道的挫折😵 以及聚焦下一季的方向🎯 未來我們要講述「照顧者」議題🎙️ 最後，謝謝大家陪伴我們度過鼠年🐭 先在這邊向大家拜個早年 (年夜菜訂起來，在家裡平安的過年吧) 讓我們一起迎接明年的牛年！！ PS：翠剪了三次才發現廷居然講成「鼠年到」 明明就是牛年！！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ Baby Cakes Instrumental 演唱： ?te 壞特 編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群 製作： Tower da Funkmasta 陶逸群 發行： ChynaHouse 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： https://kkbox.fm/ysXhZD?utm_source=firs...
船員在船上都在做些什麼？ 疫情期間又遇到了什麼？ 船員的心內話，讓Jill說給你聽 . ！歡迎五星留言，加評論喔！需要你的支持及鼓勵 ⚓️ 本集重點 ⚓️ 🚢 想當船員，必須知道 1. 沒有一份工作是完美的 2. 有犧牲才能獲得 3. 學會與孤獨共處：接受長時間無法接觸重要他人 4. 能掌握自己的健康狀況 5. 如何調適：「看看你的存摺！」 . 🚢 如何與重要他人溝通 ⛵️ 家人 1. 透明化工作內容 2. 說明自己人生規劃的方向 3. 設立跑船期間的停損點 4. 重質不重量：珍惜相處時光 ⛵️ 情人 1. 互相體諒、理解 2. 彼此有共同的目標 3. 如何解決生理需求 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ Baby Cakes Instrumental 演唱： ?te 壞特 編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群 製作： Tower da Funkmasta 陶逸群 發行： ChynaHouse 授權： https://creativecommons.or...
［自聊的日子，永遠晴朗 bonus track］ 短短的一首歌時間，將阿丁書中的感動分享給大家 其中包含阿丁、廷、翠 依據當天的心情所選擇的詩篇 還有阿丁充滿磁性的聲音 期待我們的聲音可以陪伴通勤時的大家 要repeat一百次當音樂聽我們也很樂見xd 還沒聽第四集的趕快去聽喔 p.s. 阿丁的故事ep4於11月中就達成1500點閱里程碑，答應要回饋粉絲 廷決定說到做到！就算熬夜也要剪出來 開放當初錄製的阿丁書籍有聲書片段 還沒聽第四集的趕快去聽喔 喜歡我們的節目歡迎給我們五顆星支持及訂閱喔 也歡迎小額贊助給我們創作的能量：https://pay.firstory.me/user/talkercomein 還沒聽ep4的快去聽！ https://open.firstory.me/story/ckgt560ha3hoe0812ey7lmexu/platforms Powered by Firstory Hosting...
「人都已經死了，你們為什麼還要取他的器官！」家屬激動地怒吼。 於生死之間穿梭， 同時像名導演， 搭起醫療專業、家屬、受捐與捐贈者之間橋樑， 他們是「器官捐贈協調師」，全台灣僅有六十幾人，卻在器官捐贈領域扮演舉足輕重的角色， 除了安撫家屬情緒外，還需要極強大的溝通能力以回應跨專業之間的需求。 本次訪問到：器官捐贈協調師 柏霖 聽完別忘了幫我們按讚留言 給5顆星評論喔！ 時間軸： ●器官捐贈協調師是什麼 (00:01:33) 器官捐贈協調師介紹 (00:02:20) 器官捐贈協調師業務內容(生理評估、器捐意願評估、手術室摘取、告別) (00:03:51) 協調師有如導演角色 (00:04:24) 執業中印象深刻的事 (00:07:09) 活體捐與大愛捐 (00:07:48) 24小時待命的協調失 (00:08:54) 符合捐贈狀況後的處置 (00:09:56) 捐贈條件(腦死判定)有哪些 (00:11:15) 與家屬談捐贈會開醫療會議 (00:11:24) 如何與家屬勸募 (00:13:06) 器捐小組專業分工的角色 ●受贈者 (00:14:23) 受贈者更新分數 (00:15:29) 分...
什麼？阿公阿嬤也超會變魔術？ 魔術除了很神奇外，還可以治療人？ 如何將自己的興趣結合工作，又把它變成自有品牌？ 自聊人員開頻以來訪談的最酷職業- 魔術師＋職能治療師=魔術治療師 3個職能治療師聊給你聽！ 最最重要：還可以「聽」到凱文變魔術給你聽！ 歡迎小額捐款贊助我們產出更好節目。 https://pay.firstory.me/user/talkercomein 時間軸： (00:00:00) 魔術治療師凱文登場介紹 ●魔術 (00:01:30) 凱文變心靈魔術 (00:04:36) 日常的魔術工作及魔術工作相關經驗 (00:07:50) 學魔術的契機 (00:09:25) 指頭肌腱斷裂如何影響變魔術 (00:11:10) 指頭斷裂對魔術治療的啟發 ●魔術治療是什麼？ (00:09:37) 誰適合魔術治療？ (00:13:40) 魔術治療的內涵？ (00:13:58) 魔術治療是什麼？ (00:16:49) 魔術治療的好處？ ●當魔術碰撞到職能治療 (00:19:19) 魔術教學中的趣事。 (00:22:00) 當魔術碰撞到職能治療 (00:25:21) 魔術治療發展初期的困難如何克...
好多自聊人來問我們為什麼要做podcast🤔 翠跟廷特別錄了一集來分享了😉 由神秘嘉賓主訪🐳 初衷總是最美好的，希望我們哪天要拆夥時回來聽這集可以感到無憾😂 時間軸： (00:00:35) Galaby神秘嘉賓登場 ●起源 (00:02:50) 自聊人員的名字怎麼來的 (00:06:52) 自聊的意涵 (00:07:21) 自聊人員的LOGO (00:07:36) 自聊人員的聊癒 ●背景 (00:09:37) 翠、廷平常的身分是職能治療師 (00:10:00) 淺談職能治療師是什麼 (00:11:08) 淺談職能治療復健的對象 (00:11:37) 淺談職能治療聚焦的範圍 (00:12:30) 淺談職能治療專業所面臨的問題 ●我們與初衷 (00:14:05) 翠、廷價值觀排名的前三名 (00:17:26) 翠、廷如何接觸到podcast (00:19:02) 什麼東西驅動我們開始經營podcast (00:22:05) 自聊人員如何從其他頻道做出特色 (00:23:54) 為什麼要用聲音 (00:24:27) 聲音對我們的意義 (00:26:22) 找彼此合作的主要原因 (00...
「預備好自己，讓自己更好之後，你就能更有自信得等待適合你的人」 我們今天邀請到《有你的日子，永遠晴朗》作者，阿丁來到我們頻道啦 我們聊了阿丁經營自媒體的歷程、還有聊書、還有聊… ●阿丁經營自媒體的歷程 (00:02:00)今年滿五周年 (00:02:40)怎麼開始想要經營手寫帳號 (00:04:46)怎麼從記錄到創作？ (00:05:20)人數爆增的轉捩點 (00:07:32)粉絲年齡分布 (00:09:26)如何與粉絲維繫關係 (00:10:00)作品從初期到現階段的差異 (00:12:00)「提筆寫字雖然有點老派，但是他是一種我想要堅持的生活方式，只要有筆有紙，隨時都能寫字是我想要讓大家降低門檻的想法」 (00:13:30)怎麼練字 (00:16:20)「戀愛」創作的靈感 ●----光波放送---- (00:18:54)廷跟阿丁怎麼認識的 (00:23:15)一個月前怎麼搭上線 (00:25:50)談戀愛的秘訣 (00:27:20)怎麼這麼快就認定彼此 (00:30:20)分享彼此吸引的三個特質 ●聊彼此因為書而產生的連結 (00:37:40)偉特糖 (00:38:48)阿丁本身也...
「一堵牆很高的時候，你會知道自己有多麼想做這件事情」🚀 導盲犬寄養家庭，這一集內容很充實呀！ 特別做了時間軸讓大家可以更方便聽！ (00:01:17) 導盲犬寄養家庭是在做什麼呢？ - (00:05:04) 寄養跟寄宿的差異 (00:06:42) 狗狗的學習關鍵期與轉職 (00:07:19) 有些品種的狗狗是比較適任導盲犬的 (00:08:23) 精挑細選的狗狗才能成為導盲犬 - (00:10:00) 成為導盲犬寄養家庭的程序 (00:12:22) 如果狗狗與視障者走失了怎麼辦呢？ (00:14:46) 導盲犬結構化、小步驟的評估以及訓練 - (00:15:55) +0印象最深刻的事情是因為導盲犬與粉絲成為了朋友 (00:16:52) 台灣把動物視為「物品」而非生命權 (00:18:58) 導盲犬粉絲是為導盲犬監督的守護神 - (00:21:06) 可以住在好好照顧牠們餘生的人對我們來說是很大的祝福 (00:22:50) 養了兩年，之後要送走狗狗，會不會有很多情感上的衝突 (00:23:43) 工作中的導盲犬在想什麼？ (00:25:24) 視障朋友在行走上有導盲犬的陪伴下，相較白手...
叢林裡危機四伏！剛上演完一場大逃殺的斑馬，能悠哉的繼續吃草，難怪不會胃潰瘍！ 這集要跟大家來聊紓壓，紓壓的方法可以被歸類成四類！🎁 哪個方式是最讓人放鬆的呢？其實達到舒壓的真理只有一個！ 去找吧！我們把這個法寶都放在音頻了✨ 😆你平常習慣使用什麼紓壓方式，⬇️下面留言😆 🎧歡迎到這些地方與我們互動 FB | IG：🔎自聊人員，請進 https://linktr.ee/talkercomein 合作邀約來信：talkercomein@gmail.com 歡迎小額支持鼓勵我們:https://pay.firstory.me/user/talkercomein 音樂來源： 曲名：pluckandplay https://www.youtube.com/embed/IIf3CMzG0EQ (創作者：kwon) Powered by Firstory Hosting...
這是一段從換物到換悟的旅程🎁 整理家裡、換物，究竟有什麼神奇魔力可以讓人一頭栽在裡面出不來？✨ 原來換物還可以進化到心靈、時間安排上的斷捨離？😌 😆覺得翠換到什麼東西最扯，⬇️下面留言😆 🎧歡迎到這些地方與我們互動 FB | IG | Spotify | ：🔎自聊人員，請進 https://linktr.ee/talkercomein 合作邀約來信：talkercomein@gmail.com 音樂來源： 片頭：https://www.motionelements.com/zh-hant/stock-music-14004020-this-is-a-funk(作曲者Mikhail Chugunov)(創作者AudioMechanica) 片尾：https://www.motionelements.com/zh-hant/stock-music-13466136-positive-travel-piano-and-guitar-short-loop1(創作者Hasaralanar) Powered by Firstory Hosting...
短短兩分鐘，帶你快速認識我們 到底要自聊蝦米呢⁉️ 是要聊天還是治療，搞得我好暈啊~🤦 明天我們就會在ep0的迷你介紹中告訴你🕵️ 我們將會打開門，帶領你踏入屬於彼此的自聊空間🚪 明天還有第一集的上架喔！ Powered by Firstory Hosting
