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《老总Group Chat》每周一至五早上7时15分于96.3好FM播出，邀请新加坡报业控股华文媒体集团旗下各大中文报章的总编辑、主任等“老总”上节目，与听众分享他们对于新闻时事的观点和见解。

纵观天下，监测中国心跳，由《联合早报》副总编辑韩咏红主持的国际时事播客《东谈西论》，每周探讨国际热点话题，分析国际时政动态。每逢星期二新加坡时间晚上7时更新。

《理财万事通》播客每期为你提供你最需要知道的理财与财经知识。本节目由新加坡96.3好FM DJ王德明主持，《联合早报》财经专栏记者将在节目上与你分享既专业又易懂的财经知识。

《开卷》由《联合早报》副刊和早报播客制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四新加坡时间6时更新。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。

《心灵小故事》每日下午4时50分、傍晚7时40分与晚上11时30分，于电台UFM100.3播出。

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Episodes

如何在海淘避开“假便宜”陷阱？

每到年终的购物季，海外网站的促销一波接一波，让人心痒难耐。但算不清的运费、税费、汇率，以及隐形的售后成本和交易风险，可能让看似诱人的折扣瞬间变味。这一期的早报播客《理财万事通》，《联合早报》财经新闻记者张仕婷和我们分享在海外网站购物时，如何分辨哪些是真实的优惠，哪些只是精妙的“数字游戏”。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 10, 2025•8 min•Ep. 330

一次只做一件事

要兼顾全局的唯一办法，便是专注于眼前的事就好。 -《不是路已走到尽头，而是该转弯了》何权峰著 VO by: 欣盈 IG： @singingxinying FB： UFM1003. DJ Xin Ying Produced by: 丹仪 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 09, 2025•2 min

12月9日《老总Group Chat》：《信天翁档案》揭露新马分家的故事

新加坡60年前若没有独立建国，新马如今会不会是一国两制，还是形成邦联，维系着松散的联盟？《信天翁档案》是一份由建国元勋吴庆瑞整理的机密档案，收录新马分家前的重要笔记，内容涵盖新马领导人之间的密谈内容。听《新明日报》总编辑朱志伟和《联合早报》副总编辑郭丽娟进一步解说和分析。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 09, 2025•9 min

12月8日《老总Group Chat》：新马宣布改进跨境德士计划

新马跨境德士配额将扩大至各500辆，并开放让对方注册的德士在境内任意地点下客。这样的调整，可能为业者带来新的机遇与竞争格局，也为消费者的跨境出行方式带来变化。华文媒体集团副社长罗文燕与《联合早报》总编辑吴新迪，从多方角度探讨这项跨境交通新政策所引发的影响与思考。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 08, 2025•9 min

回到此刻

我们的人生处境存在过去或未来，生命则在当下。 -《不是路已走到尽头，而是该转弯了》何权峰著 VO by: 欣盈 IG： @singingxinying FB： UFM1003. DJ Xin Ying Produced by: 丹仪 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 08, 2025•3 min

种玉米的故事

只要我们能够正确地看待挫折，敢于面对挫折，在挫折面前无所畏惧，那么，顽强的精神就可以征服一切。 VO & produced by: 欣盈 IG： @singingxinying FB： UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 05, 2025•2 min

12月5日《老总Group Chat》：毕丹星上诉失败付罚款结案

国会反对党领袖、工人党秘书长毕丹星针对向国会特权委员会撒谎被定罪判罚款一案的上诉被驳回。听《联合早报》编务顾问吴新慧和王彼得的解析。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 05, 2025•6 min

人生需要的不是抱怨

人生需要的不是抱怨、自怜，而是扎扎实实艰苦的奋斗。 VO & produced by: 欣盈 IG： @singingxinying FB： UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 04, 2025•3 min

12月4日《老总Group Chat》：“字述一年2025”投选开始了！

《联合早报》年度“字述一年”活动展开，即日起诚邀读者投选出最具代表意义的汉字，总结对这一年的感悟。《联合早报》执行总编辑韩咏梅和副总编辑洪奕婷分享今年“字述一年”活动内容。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 04, 2025•7 min

花红用法反映理财智慧 What your bonus says about your financial IQ

年底花红不是横财，而是你一年辛苦换来的成果。有人用这笔钱补强财务、为未来铺路；也有人一时冲动，把花红全用来犒赏自己，却在不知不觉中影响了来年的财务规划。到底要怎么分配，才能既享受当下又为未来打好基础？这一期的联合早报播客《理财万事通》，主持人詹靖禾与张康祺邀请星融财务规划公司执行总裁谢诏全，一起拆解“花红理财三步骤”，教你把花红变成让财务更稳、生活更好的助力。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 03, 2025•25 min•Ep. 329

邻里间微妙与复杂的关系

本期的联合早报播客《开卷》邀请新加坡作家陆思良上节目，与《联合早报》副刊《文艺城》主编吴晓媛对谈，聊他最新的小说《邻里话语》以及新加坡人与邻居之间的复杂与微妙的关系。陆思良，生于上海，1992年移居新加坡，长期任职工程师、技术经理，目前也是《联合早报》专栏作者。2022年出版中短篇小说集《大日子套小日子》；2024年出版散文集《双子星》，获“早报书选”。2025年出版长篇小说《纸醉心迷》。《开卷》由《联合早报》副刊和音频组制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四更新。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 03, 2025•17 min•Ep. 192

我们不能选择出身，但能选择道路

请相信命运，一个人只要知道自己将到哪里去，那么全世界都会给他让路。 VO & produced by: 欣盈 IG： @singingxinying FB： UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 03, 2025•3 min

12月3日《老总Group Chat》：大火烧出香港治理“大陆化”现象？

香港大埔宏福苑火灾引争议，网民质疑“治理大陆化”。华文媒体集团社长李慧玲与《联合早报》副总编辑韩咏红剖析香港政府在这场危机中面临的压力与治理挑战。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 03, 2025•7 min

从“台湾有事”到“地位未定”论日中关系雪上加霜 China-Japan rift: When politics stops the music

在中日关系紧张的背景下，日本演艺活动陆续出现突发状况。原定于11月29日开演的日本天后滨崎步（Hamasaki Ayumi）上海演唱会临时被取消。另一位歌手大槻真希（Maki Otsuki）的上海演唱活动到一半，也被当场中止。这场中日风波的导火索，是日本首相高市早苗11月7日在国会答询时表示，北京若以军舰和武力方式统一台湾，将构成日本的“存亡危机事态”，届时日本可行使集体自卫权。这意味着日本准备军事介入大陆统一台湾的行动。随后，在美国总统特朗普11月24日与高市通话后，高市早苗又在国会答询时称，根据《旧金山和约》，日本已经放弃了与台湾有关的一切权利和权限，因此无立场去认定台湾的法律地位。她的这番谈话被中国外交部批评为炒作“台湾地位未定论”，是“错上加错”。高市早苗引用《旧金山和约》真的是在炒作台湾地位未定论？这期的早报播客《东谈西论》，听主持人韩咏红与《联合早报》中国新闻资深高级记者于泽远解析在持续升级的言论交锋下，中日关系是否还有转圜空间。延伸阅读：于泽远：中日关系可能更糟韩咏红：再看中日风波 On November 28, 2025, Jap...

Dec 02, 2025•22 min•Ep. 185

12月2日《老总Group Chat》：中学生校内禁用智能手机手表

明年1月起，新加坡所有中学生在学校时，包括上课、课间休息，以及课后进行课程辅助活动、增益课或补课等，都不得使用智能手机和手表。《新明日报》总编辑朱志伟和《联合早报》副总编辑郭丽娟为你进一步解说、分析。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 02, 2025•5 min

空想不如行动

你不可能等到所有条件都成熟之后再行动，如果是那样，恐怕也就错过最佳的时机了。 VO & produced by: 欣盈 IG： @singingxinying FB： UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 02, 2025•2 min

12月1日《老总Group Chat》：《2025年劳动力报告》预估数据解析

人力部发布《2025年劳动力报告》最新预估数据，揭示多项值得关注的就业趋势。哪些指标需要特别警惕？哪些结构性变化正在悄然重塑新加坡职场？华文媒体集团副社长罗文燕与《联合早报》总编辑吴新迪，将结合数据与观察，为你带来深度解析。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 01, 2025•10 min

机遇只偏爱有准备的头脑

其实我们每个人都可以把自己的目标当成一次挑战，这是一次挑战自己的机会，也是实现自我、突破自己的机会。 VO & produced by: 欣盈 IG： @singingxinying FB： UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 01, 2025•3 min

11月28日《老总Group Chat》：建屋局组屋抽样住户调查

组屋居民的家庭关系依旧紧密，近65%年轻已婚居民选择与父母同住或住在附近，在日常生活中互相照应。与五年前相比，这个比率增加超过七个百分点。建屋发展局公布五年一次的组屋抽样住户调查，当中有哪些值得关注的方面？听《联合早报》编务顾问吴新慧和政治主任何惜薇的解析。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nov 28, 2025•8 min

最会偷时间的小偷

成功者比别人果断，比别人迅速，比别人敢于冒险，因此能把握更多的机会，所以往往成为成功的人。 VO & produced by: 欣盈 IG： @singingxinying FB： UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nov 28, 2025•2 min

保持渴望成功的心

思想能够控制行动，你怎样思考，你就会怎样去行动，保持一颗渴望成功的心，你就能获得成功。 VO & produced by: 欣盈 IG： @singingxinying FB： UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nov 27, 2025•3 min

11月27日《老总Group Chat》：综合健保计划附加险的相关改革有哪些？

卫生部针对综合健保计划（Integrated Shield Plan，简称IP）附加险（rider）做出条例调整后，从2026年4月1日起，新购买的IP附加险不再覆盖最低自付额（minimum IP deductible）。也就是说，保户日后一定要自行承担这笔费用，附加险将不再提供零自付额的保障。扣除自付额后，由保户承担的5％共同承担额（co-payment）年度顶限，也会从现有的至少3000元，上调至6000元。听《联合早报》执行总编辑韩咏梅和副总编辑洪奕婷探讨综合健保计划附加险的相关改革。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nov 27, 2025•9 min

诗《在黄昏里》作者：夏元格

《在黄昏里》是夏元格创作的都市抒情诗。作品以黄昏堵车为场景，将交通停滞转化为现代生活里“如释重负的卡顿”。诗人通过余晖碎散、未亮路灯等意象，展现都市人在暂停与重启间的徘徊。夏元格，1995年生，南洋理工大学文学硕士，中文系一等荣誉学士。新加坡作家协会会员，合著有《舞墨文苑七友集》，作品常发表于《新华文学》、《锡山文艺》、《联合早报. 文艺城》等。《开卷》由《联合早报》副刊和音频组制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四更新。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nov 26, 2025•9 min•Ep. 191

11月26日《老总Group Chat》：新加坡总理黄循财希望中日找到办法为当前争议降温

黄循财总理在彭博创新经济论坛晚宴上，就“台湾有事”相关言论作出回应，引发国内外热烈关注。华文媒体集团社长李慧玲与《联合早报》副总编辑韩咏红，将从区域局势、外交分寸与新加坡立场三大面向，深度解析这场舆论焦点。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nov 26, 2025•15 min

心有多大，舞台就有多大

人是有潜力的，当我们抱着必胜的信心去迎接挑战的时候，我们就会挖掘出连自己都想象不到的潜能。 VO & produced by: 欣盈 IG： @singingxinying FB： UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nov 26, 2025•3 min

用KonMari来做个人理财的断舍离？

告别2025年，许多人会兴致勃勃地为家里进行大扫除。然而，有多少人意识到，个人财务同样需要来个“断舍离”？提到“断舍离”，你可能马上会想到日本收纳达人近藤麻理惠（Marie Kondo）。或许你会疑惑：家居收纳和理财有什么关系？这一期的早报播客《理财万事通》，《联合早报》财经新闻资深高级记者罗美琪探讨如何在年终将至时，借鉴近藤麻理惠的家居整理方法，为个人理财进行“断舍离”。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nov 26, 2025•15 min•Ep. 328

一边悬崖一边深渊乌克兰面临28点方案艰难抉择 Trump's 28-point Ukraine peace plan

美国国务卿鲁比奥最近与乌克兰官员在日内瓦会谈。鲁比奥声称，会谈非常高效，但没有提供任何细节。上个星期，媒体流传一份美国提出的俄乌28点和平计划。因此，有媒体评论鲁比奥此行是为了灭火。这份和平方案的内容明显偏袒俄罗斯，其中包括承认克里米亚、卢甘斯克和顿涅茨克地区为俄罗斯领土、乌克兰须放弃加入北约并将乌克兰军队规模限制在60万人以内。与此同时，俄罗斯将重新融入全球经济，重新加入八国集团，西方国家分阶段解除对俄罗斯的制裁。美国则主导乌克兰重建和投资项目，并获得一半的利润。 28点和平计划几乎是施压乌克兰投降的方案，引起了欧洲哗然。到了周末，德国、法国与英国又提出了另一份和平方案。乌克兰的命运是否会有转机？这期的早报播客《东谈西论》，听主持人韩咏红与香港城市大学法学院教授、中国法与比较法研究中心主任王江雨详细解析。延伸阅读：王江雨：礼崩乐坏，列强分食——俄乌终局与世界秩序的“战国化” 社论：美国28点俄乌和平协议的外交现实 A controversial 28-point US peace proposal for the Russia-Ukraine ...

Nov 25, 2025•30 min•Ep. 184

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