Ep. 141 - FORMAGGIO: Non ti lascio
Apr 10, 2025•17 min
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Episode description
Sembra che uno degli ostacoli più comuni alla transizione vegana sia smettere di consumare i formaggi.Nel video di oggi cerchiamo di capire il perchè e vediamo noi come abbiamo affrontato questo percorso
Studio Osteoporosi e latte
La caseina crea dipendenza
Fonte (biased) sull’importanza del latte
https://it.fage/limportanza-dei-latticini-la-salute
0:00 Introduzione
01:20 Noi come abbiamo fatto
02:40 I latticini sono ovunque
05:20 Sostituti vegetali
06:30 Diffida per il formaggio vegetale
08:10 Pro e contro dei latticini
13:20 Il latte non è per noi
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