Tem gente que vai pra Disney pra tirar foto com o Mickey. O convidado de hoje foi pra ganhar provas o suficiente pra voltar pra casa com mais troféu do que lembrancinha. No Z2 Talks a gente recebe Adriano Bastos, o homem, o Rei, a Lenda da Maratona da Disney, com pelo menos oito vitórias. Além de fazer história em Orlando, ele é treinador desde os anos 2000, diretor técnico da AB Treinamento Esportivo, formado em Educação Física e responsável por transformar muita gente comum em corredor de verd...
Mar 02, 2026•1 hr 14 min•Season 100Ep. 220
Uma das propostas do Academy Talks, é toda última sexta feira do mês trazer um tema exclusivamente voltado para as mulheres no esporte. E hoje, convidamos a Dra Silvia Gomyde Casseb, Ginecologista Obstetra e Médica do Esporte para explicar um pouco sobre a influência dos hormônios nos treinos e competições, durante períodos de menstruação, gestação, e muito mais. --------------------------------------------- O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúd...
Feb 27, 2026•1 hr 18 min•Season 102Ep. 3
Finalmente, as engrenagens estão se movimentando! O seventos estão acontecendo! Tivemos maratonas em Sevilla, Osaka, Arábia, até mesmo Campeonato Brasileiro de Triathlon Sprint. A galera está RÁPIDA. MUITO RÁPIDA! Então enquanto o VCB está na neve, o Doc e o Running Nerd vão contar pra gente de tudo que está rolando e de todos os recordes que foram batidos nessas 2 semanas. Ah e participação especial ein? Depois de muito tentar finalmente conseguimos a presença de um dos telespectadores mais imp...
Feb 26, 2026•31 min•Season 101Ep. 51
Diego Arantes e Felipe Petersen, a dupla dinâmica de brasileiros da gringa - ou gringos brasileiros - obcecados com performance vieram direto do treino do Pelerino para trocar aquele papo sincero com VCB e Doc. Agora fica aqui a minha pergunta, qual dessas duplas é mais maneira? Qual dessas duplas ganharia numa competição de sprint? Qual deles ganharia uma partida de boxe? Descubra tudo isso e muito mais, no novo episódio de Z2 Talks! --------------------------------------------- Diego Arantes h...
Feb 23, 2026•1 hr 11 min•Season 100Ep. 219
O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira. Dr Aézio Magalhães https://www.instagram.com/dr.aeziomagalhaes/ Dra Marilia Andrade https://www.instagram.com/marilia.andrade.10/ Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli --------------------------------------------- #academytalks #z...
Feb 20, 2026•50 min•Season 103Ep. 2
Bem vindos ao primeiro episódio do Academy Talks! Hoje recebemos em nosso estúdio o Dr. Aézio Magalhães, médico especialista em Cardiologia e Medicina Esportiva, para conversar com o Dr Paulo Puccinelli e a Dr Marilia Andrade, sobre os riscos dos treinos e provas do endurance, e o que o seu corpo precisa para se manter seguro e saudável no esporte. --------------------------------------------- O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance...
Feb 13, 2026•46 min•Season 103Ep. 1
Fica frio ai que o Run The News ta na área! O tão falado episódio 50 chegou, e que jornada meus amigos. Dito, feito e entreguem, mas não esquenta. Bora pra próxima temporada. Hoje levamos um gelo, então vamos falar dos JOGOS OLÍMPICOS DE INVERNO! Porque essa falta de notícia de endurance ta congelando nossos roteiros. Então, sem mais delongas... RUN THE NEWS! --------------------------------------------- Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli Victor Castello Branco https://w...
Feb 12, 2026•30 min•Season 101Ep. 50
Em épocas distantes, existem boatos que Tingas foi o responsável a ensinar o VCB e o Doc a pedalarem direito, mas agora, Alexandre se distancia do ciclismo, com foco total nas corridas de rua - o que isso diz sobre os alunos, ou sobre o professor, ai fica sobre interpretação. --------------------------------------------- Alexandre Tingas https://www.instagram.com/alexandre.tingas Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorca...
Feb 09, 2026•45 min•Season 100Ep. 218
Saiu o startlist de maratona major mais cabuloso dos últimos tempos. GUERRA INFINITA NA MARATONA DOS LONDRES! É o maior crossover das corridas de rua. Obviamente que o Running Nerd e o VCBaby tem muitas opiniões pra falar durante o definitivamente melhor quadro de groselhas com algumas notícias de endurance. Além disso, Doc agora tem um jingle próprio para o seu quadro, e o editor e o menino do letreiro estão com os dias contados para capotar 200m atrás de uma bola de queijo. Sem mais delongas.....
Feb 05, 2026•30 min•Season 100Ep. 49
Jamal Soufane é daqueles atletas que fazem a corrida parecer simples, mesmo quando não é. Diretamente de Marrocos, para Fortaleza, e obviamente mais importante para o nosso estúdio, recebemos esse monstro para trocar aquele papo com Victor e Doc. --------------------------------------------- Jamal Soufane https://www.instagram.com/jamalsoufane Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 ----------------------...
Feb 02, 2026•1 hr 6 min•Season 100Ep. 217
Pois é, semana foi meio parada, mas se tem uma coisa que não para por nada e esse programa. Inforruning ao resgate porque temos apenas notícias menores... Bom, pelo menos em comparação com a animação dessa SELEÇÃO de apresentadores! Então sem mais delongas... --------------------------------------------- Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 Ricardo Favoretto https://www.instagram.com/rifavoretto Teco G...
Jan 29, 2026•29 min•Season 101Ep. 48
Tem dia que os nossos hosts só tem que colocar o papo em dia, e apresentar as novidade que estão vindo pelo horizonte. --------------------------------------------- Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 --------------------------------------------- PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y Z2Performance - https://www.instagram.com/z2performance ----------...
Jan 26, 2026•48 min•Season 100Ep. 216
Booora meus amigos, ta começando mais um Run The News! Hoje vamos falar de Truett Hanes, o maluco que corre maratonas de calça jeans e estraçalha recordes mundiais, atletismo no USA, maratona na China e quadro novo do Doc! Sem mais delongas.... --------------------------------------------- Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 Ricardo Favoretto https://www.instagram.com/rifavoretto Teco Gait https://www...
Jan 26, 2026•32 min•Season 101Ep. 47
Advogada, Ex Triathleta, e Ciclista, não necessariamente nessa ordem. Carla é obcecada em esporte e talvez seja a única pessoa no mundo que vai convencer o VCB a largar uma prova de Bike. --------------------------------------------- Carla Guttilla https://www.instagram.com/carlaguttilla Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 --------------------------------------------- PLAYLIST COMPLETA https://www.you...
Jan 19, 2026•54 min•Season 100Ep. 125
Uma semana de muitos recordes! Record em Valência, Record em Pucón, Record na BR135... A gente podia seguir nessa onda e bater recorde de visualização nesse episódio, não meus amigos? --------------------------------------------- Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 Ricardo Favoretto https://www.instagram.com/rifavoretto Teco Gait https://www.instagram.com/tecogait Dre Spinelli https://www.instagram.co...
Jan 15, 2026•29 min•Season 101Ep. 46
Em novembro o ultramaratonista Valdenir Jandosa levou o prata na prova Last Man Standing da Z2, com o maior número de voltas em primeiro lugar, garantindo o seu título como um atleta Z2. Foi um prazer recebe-lo em nosso estúdio para mais um Z2 Talks! --------------------------------------------- Valdenir Jandosa https://www.instagram.com/valdenir.jandosa Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 -----------...
Jan 12, 2026•1 hr 9 min•Season 100Ep. 214
Estamos de volta meus amigos! E já viemos em peso, com participação especial do Tio Mayco @canalcorredores pra falar sobre como foi a experiência da centésima edição da São Silvestre! Maratona da Disney, Inforunning carregado, e Random News com o Corredor da Cachaça, bora começar esse ano daquele jeito, então, sem mais delongas... RUN THE NEWS! Viaje pra sua Maratona com o Matchups: https://www.instagram.com/contre______/ --------------------------------------------- Tio Mayco | Canal Corredores...
Jan 08, 2026•39 min•Season 101Ep. 45
Em novembro, o atleta e treinador Mateus Antunes saiu de uma cidade de 1000 habitantes - contando com ele mesmo - e entregou uma prova absurda, garantindo o bronze no Mundial de Ironman 70.3 em Marbella! Parece que valeu apena trocar a bike né? --------------------------------------------- Mateus Antunes https://www.intagram.com/mateusantuness Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 ----------------------...
Jan 05, 2026•1 hr 31 min•Season 100Ep. 213
Que ano rapazeada! Foi uma lindíssima jornada até aqui, com incontáveis notícias, reflexões e piadas de quinta série, porque o conhecimento e a groselha andam de mão dada. Ficamos por aqui e desejamos para vocês excelentes festas, um bom descanço, feliz natal e ano novo, comemoramos que o Lado B desse Vinil aqui finalmente ganhou um quadro permanente e enfim, sem mais delongas.. RUN THE NEWS! Z2 Talks - José João (Campeão da São Silvestre 97) https://www.youtube.com/watch?v=DsAltYtj7E8 ---------...
Dec 18, 2025•34 min•Season 101Ep. 45
Faaaala triatleta! Hoje temos a ilustre presença de Wanderley Santos, biomecânico, nadador, triatleta, treinador de natação, podcaster e apresentador, o Yellow Cap original e talvez, antes de mais nada, o cara que ensinou o Victão a nadar! --------------------------------------------- Wanderley Santos https://www.instagram.com/wanderleysantos Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli/ ----------------------...
Dec 16, 2025•59 min•Season 100Ep. 211
Vira o vinil é o lado B do Run The News, Teco e Dre aqui de volta pra te passar as notícias da semana! Maratona de Valência com inúmeros recordes nacionais, inforunning com ironman e nacional americano de maratona e um quadro novo que você não tava esperando. Entãom sem mais delongas... RUN THE NEWS --------------------------------------------- Ricardo Favoretto https://www.instagram.com/rifavoretto Teco Gait https://www.instagram.com/tecogait Dre Spinelli https://www.instagram.com/drecoymusic -...
Dec 11, 2025•21 min•Season 101Ep. 43
No Last Man Standing, apenas 4 pessoas sobraram para a volta 25. Dentre esses gigantes, o atleta, treinador e empresário Humberto Graciano da Elite Top Team. Durante a prova, tiveram algumas coisas que escutamos muitas vezes: o sino com a marcha fúnebre sempre que tinha um DNF, e a torcida gritando "BETOOOOOOO!" sempre que ele estava pra completar mais uma das difíceis 24 voltas! --------------------------------------------- Humberto Graciano https://www.instagram.com/elitetopteam Paulo Puccinel...
Dec 08, 2025•1 hr 2 min•Season 100Ep. 210
Que fim de semana meus amigos, o Last Man Standing foi absolutamente incrível, e gostariamos de agradecer a todo o time Z2, apoiadores e a todos os participantes. VCB, Matchups, Running Nerd estão emocionados até agora, segue o relato oficial do evento, com direito a presença da nossa produtora de eventos, e uma entrevista com o campeão, Brendon Bressan. Então, sem mais delongas... RUN THE NEWS! --------------------------------------------- Matheus Caseiro https://www.instagram.com/matchupsz2 Vi...
Dec 04, 2025•52 min•Season 101Ep. 44
4 dias antes do Last Man Standing, Brendon colou no estúdio do Z2 Talks pra compartilhar os pensamentos antes da prova. --------------------------------------------- Brendon Bressan https://www.instagram.com/bressanbrendon Matheus Caseirohttps://www.instagram.com/caseiro.matheus/ Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 --------------------------------------------- PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y Z2Performa...
Dec 01, 2025•44 min•Season 100Ep. 209
NA RETA FINAL MEUS AMIGOS! É amanhã o evento mais esperado do ano! Matchups ta nervoso, Victão ta assustado, Running Nerd ta com sono, e o Brendon Bressan veio acalmar nossos hosts e dar umas dicas de sobrevivência pra essa backyard ultra! Além disso temos maratona de Curitiba, Philly e mais. Então, sem mais delongas... RUN THE NEWS! --------------------------------------------- Brendon Bressan https://www.instagram.com/bressanbrendon/ Matheus Caseiro https://www.instagram.com/matchupsz2 Victor ...
Nov 27, 2025•30 min•Season 101Ep. 41
Renzo Decnop está de volta ainda mais rápido! Dessa vez com um tempo 20 minutos mais rápido de maratona, e quase se tornando o motivo da aposentadoria do Matchups na corrida. --------------------------------------------- Renzo Decnop https://www.instagram.com/renzodecnop Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 --------------------------------------------- PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist...
Nov 25, 2025•1 hr 25 min•Season 100Ep. 208
Ta chegando, ta chegando! Semana que vem tem a prova mais esperada da Z2! O Last Man Standing, com nomes de peso, essa largada vai estar simplesmente indescritível! Mas não se preocupe, porque nossa equipe de conteúdo vai captar tudo pra vocês, e o Victao e Matchups vão explicar da melhor maneira possível. Além disso, momentinho reflexão, com os aprendizados do VCB nesses 40 episódios, e uma frase do Running Nerd pra você levar pra vida. Então, bom feriado, e sem mais delongas... RUN THE NEWS! E...
Nov 20, 2025•34 min•Season 101Ep. 40
---------------------------------------------Johnatas Cruzhttps://www.instagram.com/johnatascruzatletaIvanildo Ferreirahttps://www.instagram.com/ivanildo_corredorMatheus Casieiro https://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance-------------------...
Nov 17, 2025•1 hr 29 min
Estão abertas as inscrições para o sorteio de vagas da Maratona do Rio, e o Matchups trouxe varias dicas de como você pode garantir a sua! Além disso, VCB trouxe tudo que você precisa saber do Mundial de Ironman 70.3 que aconteceu em Marbella. E continuando na energia da semana passada, o Running Nerd vai te contar mais sobre as mulheres em provas de Ultramaratona. Então, no more delongas, apenas de short... RUN THE NEWS! --------------------------------------------- Matheus Caseiro https://www....
Nov 13, 2025•37 min•Season 101Ep. 39
Ele já apareceu no Run The News, já fez Cosplay de VCB e hosteou um Z2 Talks, já esteve nesse Podcast algumas vezes... Diretamente de Lins, Paulo Farina deu mais um pulo aqui no nosso estúdio, dessa vez pra falar sobre sua prova em Maryland e debater sobre as novas regras de classificação pro mundial de Ironman. Mas isso obviamente apenas nos pequenos espaços entre os litros de groselha que transbordam quando essas pessoas ocupam a mesma sala. Quem gosta de água viva é tartaruga, e sejam bem vin...
Nov 10, 2025•58 min•Season 100Ep. 206
