איך אתם מקבלים סופים? איך אתן מתמודדות עם פרידות? אין אחד ואחת שלא התמודדו עם סיטואציות כאלו בחיים. אם זה בבית הספר,עבודה או להשתחרר מהצבא, ועד דברים יותר קשוחים כמו פיטורין או פרידה. אז אנחנו כאן לדבר על זה קצת. על הקושי וגם על הדברים החיוביים שבדבר
Jun 19, 2024•52 min•Season 1Ep. 54
אחרי ההצלחה המסחררת של הפרק בנושא, ואחרי סופש החתונה של עינב כהן שאותה רותם ליוותה והעובדה שגל עוד שבוע מחתן זוג בפעם השניה החלטנו לעשות עוד פרק בנושא חתונות!
Jun 05, 2024•55 min•Season 1Ep. 53
גל חזר אלינו מטיול משפיענים. כל השיח ותשומת הלב סביב הנושא הזה של טיולי משפיענים, בחירות משפיענים על ידי חברות מסחריות לכל מיני פעילויות שונות, נבחרות... אז היום נדבר על זה קצת. מנקודת המבט שלנו, משפיענים. כמובן שאנחנו לא באמת מקבלי ההחלטות שזה מגיע לדברים כאלו, אז קחו כל מה שאנחנו אומרים בערבון מוגבל.
May 29, 2024•49 min•Season 1Ep. 52
בפרק של היום נעסוק קצת בעיצוב ושידרוג הבית בלי לשבור את הכיס. לשם כך הזמנו את בלוגרית עיצוב הבית, אולי היחידה והחלוצה שיש לנו בארץ- עדיה רובינזון. חוץ מזה נדבר על המיזם שפיתחה יחד עם משפחתה - "חזית הבית" ואיך 2 זוגות חולקים את אותה דירה.
May 15, 2024•56 min•Season 1Ep. 51
אם תוקף אותי רעב ואני אוכל זה הגנה עצמית לא ? איזה איש מקצוע עוד לא יצא לנו לארח בפודקאסט? האמת שהמון! והרשימה עוד ארוכה. אבל אנחנו כבר 50 פרקים כאן שזה מטורף! ועוד לא יצא לנו לארח מומחה בתחום הכושר והספורט. שזה תחום מאוד שנוי במחלוקת ויש מצב שאפילו שני הצדדים הקיצוניים של המתרס נמצאים כאן באולפן. רותם מתאמנת 3 פעמים בשבוע, גל מתאמן באיזה תירוץ להמציא למאמן היום על למה הוא מבריז. בדיוק בשביל לדבר על הנושא הזה וחשיבותו, הזמנו לכאן את יובל רוט שהיא מאמנת כושר ופילאטיס מוסמכת.
May 08, 2024•1 hr•Season 1Ep. 50
אנחנו עוד מתאוששים מפסח, היה אינטנס לכולנו - הטו מאצ׳ משפחתיות, המצב בארץ ובאיחוד ביחס למשמעות החג. אז היום באנו קצת לדבר על החוויות מהחג הזה ואיך מצליחים לחזור לשגרה. פרק של אחרי החגים התחלנו .
May 01, 2024•57 min•Season 1Ep. 49
היום נדבר על מה זה אומר להיות ותיק בתעשייה, איך נשארים רלוונטים והאם יש פחד שיום אחד כל זה יגמר כי מישהו אחר יהיה יותר מעניין. אז היום מתארחת אצלינו שירלי לוי, בין הראשונות והחלוצות בתעשייה שלנו.
Apr 17, 2024•46 min•Season 1Ep. 48
כמה פעמים כבר ניסינו להבין את דוקטור טיקטוק ולא הצלחנו ? האמת שבתור אינסטגרמרים בנשמה לפעמים אנחנו מרגישים אפילו מיואשים מול הפלטפורמה הזו.. למרות שיש כאלה שהצליחו לשבור בה כל תקרת זכוכית אפשרית ולכתוב מחדש את מקצוע ״יוצר התוכן״ כמו למשל עומר לוי המוגזמת והעוזר הבלתי מעורער שלה מאמי . ננסה ללמוד הפרק עוד משהוא אחד על טיקטוק ועל איך עושים את זה נכון ב2024
Apr 10, 2024•58 min•Season 1Ep. 47
מה נוסטלגי בעינך? אם אתה עוצם עייניים עכשיו ומדמיין/ת את הילדות שלך, מה הדבר האשון שקופץ לך לראש? היום בפרק ננבור קצת בעבר, הדברים שהכי אהבנו, הכי הצליחו ואלו שבחיים לא נשכח. ואולי נגלה גם דברים שקרו בעבר שגמרו לנו להיות מי שאנחנו פרק נוסטלגי מאוד לפניכם.
Apr 03, 2024•58 min•Season 1Ep. 46
בפרק של היום אנחנו מארחים את רוני ואליה , שאולי עוד לא יצא לכן להכיר בשמן הפרטי, אבל את העמוד שלהן הסושאיל קלאב בטוח אתם מכירים. ואם לא אז היום תכירו.
Mar 27, 2024•58 min•Season 1Ep. 45
היום בפרק נדבר על חברויות. סוגים שונים, מה זה חברות בריאה , חברות רעילה. מועילה או מפרה או גורעת. כמה זה חשוב חברות והאם אנחנו צריכים אנשים בחיינו בכל מחיר? וכמובן איך לא, חברויות בתעשייה ..
Mar 20, 2024•49 min•Season 1Ep. 44
Lets talk about sex babyyyy היום בפרק נדבר קצת על הלא מדובר.. למרות שבשנים האחרונות הנושא קצת יותר פתוח, אנשים מרגישים יותר בנוח לדבר כל הדברים האלו. האם זה קשור למשפיעניות שמשווקות ויברטורים? מה אנחנו יודעים על יחסי מין ואיך ב2024 העניין הזה עדיין כלכך לא מדובר ומנורמל מספיק .. ולנושא כזה כבד ידענו שאנחנו צריכים איתנו ממוחית היום ולכן מצטרפת אלינו סמדר מלכה היא מטפלת ויועצת מינית סומטית(בעזרת הגוף),מרצה,בעלת קלינקה פרטית,ומעבירה סדנאות וגם במקרה בעלת המותג 4playlove שהוא אתר לצעצועי סקס ....
Mar 13, 2024•49 min•Season 1Ep. 43
חודש מרץ הוא חודש בסימן נשים. ב8.3 מציינים את יום הנשים ולכן החלטנו להקדיש פרק שלם לנשים. כמובן שנשים זה נושא מאוד מאוד כללי וגדול אז בחרנו להתמקד בנשים מעוררות השראה בשבילנו, ובפערים שעדיין קיימים בין נשים וגברים. ככה שיצא שכל הפרק הוא פרגון נשי אחד גדול.
Mar 06, 2024•53 min•Season 1Ep. 42
41 פרקים לפודקאסט. 2 יוצרי תוכן בתחום האוכל, ואיכשהו עדין לא עשינו פרק שמוקדש ליצירת תוכן של עולמות האוכל! לשם כך לא הסתפקנו בעצמנו הבאנו לכם את אחד מהמובילים בתחום- יאבלולו שמבלולו קובי אדרי באולפן. נדבר היום על מה זה אומר להיות משפיען ויותר תוכן ספציפית בתחום האוכל, התמודדויות מאחורי הקלעים, איך זה הגיוני לשחרר מתכון חדש כל יום, וגם קצת נכיר את קובי ונבין איך הוא הגיע והתגלגל לאן שהוא היום.
Feb 28, 2024•1 hr 2 min•Season 1Ep. 41
אז לכבוד 40 פרקים ושנה לפודקאסט החלטנו לעשות פרק קצת שונה - הפעם באנו לשמוע אתכם. שאלנו על מה תרצו שנדבר ובמה תרצו שנייעץ לכם. מפה לשם, היה חתיכת פרק עמוס, מלא טרלול ומידע חיוני (לדעתינו כמובן)
Feb 21, 2024•54 min•Season 1Ep. 40
היום נדבר על הנושא הזה שאנחנו מתגעגעים אליו והוא לטוס לחול. נדבר גם על המצב שלנו כישראלים בעולם, איך מדינות אחרות רואות אותנו ובתכלס מה שהכי מעניין זה מתי הספיקו להיוולד כל הבלוגרי תיירות האלה ?! לשם כך הבאנו את ה-מומחית בתחום הלוא היא טראוולירי. לירי רינמן.
Feb 14, 2024•46 min•Season 1Ep. 39
הרבה זמן רצינו לעשות פרק על כסף. איזה נושא אה? לעיתים כיף לעיתים מרתיע בטירוף. איך ניגשים לכסף בכלל? בתור צעירים שמתחילים את החיים, בתור עצמאיים או שכירים. איך אנחנו יודעים שאנחנו מכינים את עצמנו בצורה הטובה ביותר לעתיד הכלכלי שלנו. לשם כך אנחנו מארחים היום את שחר שמאי - שחר הוא משווק השקעות,סוכן ומתכננן פיננסי,מרצה ומומחה במיסוי ופרישה מזה 24 שנים.
Jan 31, 2024•58 min•Season 1Ep. 38
ריצוי היא תכונה טובה או רעה ? בפרק הזה החלטנו להתאמת מול אחד הקשיים הגדולים שעידן האינסטגרם יצר - ריצוי חברתי. דברנו על היתרונות והחסרונות שבהתנהגות מרצה, למדנו להבדיל בין נתינה לריצוי, וגם התייעצנו עם הדוקטור מיכל צוקר על דרכים לזיהוי תכונות מרצות בעצמינו ואיך לשנות דפוסי ריצוי מזיקים.
Jan 24, 2024•52 min•Season 1Ep. 37
היום בפרק אנחנו מארחים את האייקון, השחקנית, המשפיענית האמא וזאת שכולנו גדלנו עליה דון לני גבאי. קישקשנו על ילדי הוט ויס וכמובן הדיס הלא כתוב בין ילדי השמיניה וראש גדול אבל בתכלס בעיקר על הדרך ה"חדשה" באינסטגרם על העבר שאי אפשר להיפרד ממנו ועל רותם הגרופית בהגזמה של .. ספוילר רותם לא נרגעה עד סוף הפרק .
Jan 17, 2024•56 min•Season 1Ep. 36
היום נדבר על הגשמה עצמית. ולא לא על השיר .. הגשמה לפעמים משודכת לנו בראש לחלומות, אבל הגשמה וחלומות זה שני עולמות שונים שבסוף עובדים כסיבה ותוצאה. ככל שנממש את הפוטנציאל שלנו ועם עוד כמה כלים נגשים גם את החלומות.. אז מה זה בעצם הגשמה ? מתי מבינים שהיא קורת ? ומה הקשר למלחמה ?
Jan 10, 2024•48 min•Season 1Ep. 35
התגעגעתם? אנחנו יותר היום נעשה פרק קאצ' אפ קצר. מה עבר עלינו בחודשיים האחרונים, איך כל המצב החדש במדינה שינה אותנו, או לא שינה אותנו. גרם לנו לחשוב בדרכים אחרות ויצירתיות או באיזשהו מקום החזיר אותנו אחורה. ואנחנו חושבים שזה תחושות שכולם עוברים יחד איתנו. מה שבטוח - לא חוזרים לשגרה, פשוט חוזרים.
Jan 03, 2024•1 hr 3 min•Season 1Ep. 35
ילדים - אבא ואמא מתגרשים. סתאאאםם נו! המצב קצת לא ברור ונראה שכולנו מרגישים את חוסר היציבות, אז אנחנו יוצאים לפגרה קטנה, חל"ת, חל"ון, חופשונת. מקווים לחזור ממש בקרוב ולעשות לכם טוב על הלב! אנחנו הולכים ממש להתגעגע. ניפגש!
Nov 08, 2023•3 min•Season 1Ep. 34
אחרי שגייסה את עצמה בצו 8 (באמת!) למערך ההסברה - מאיה קיי הגיעה לאולפן כדי להסביר איך מסבירים. דיברנו על החשיבות של הסושיאל בימי מלחמה, על התחושות כדוגמנית ישראלית בין לאומית ומה קרה כשגם היא, כמו כל בנות ישראל, התקשרה לאקס.
Nov 01, 2023•49 min•Season 1Ep. 33
מה הרגליים שלכם אומרות עליכם? מסתבר שהרבה. פרק הזה אנחנו מארחים את רונן רהב גולן, מומחה לשפת גוף, סופר ומרצה - כדי לנפץ לכם כמה מיתוסים ולעזור לכם להבין את מי שמולכם קצת יותר טוב. אז מה הקשר בין מיקרו הבעות והמצח נצח של גל? תאזינו ותגלו.
Oct 26, 2023•1 hr 12 min•Season 1Ep. 32
באנו להוציא אתכם מהחדשות - המצב במדינה קשה, אבל כדי לשמור על שפיות צריך גם קצת אסקפיזם: טיפים להסחות דעת, המלצות אחרי מי לעקוב וסיכום האירועים שכן הצליחו להעלות לנו חיוך בתקופה הזאת (רמז: העוגיות של רחל).
Oct 17, 2023•49 min•Season 1Ep. 31
קודם כל תרגעו - גל לא הציע, רותם לא שלפה טבעת - פשוט באנו לדבר על הנושא שמכניס את כולנו למינוס - חתונות. האירוע הזה של הגדולים שבכל יום שעובר הפיד בפייסבוק מזכיר לנו שאנחנו כבר שם מזמן. הצצה מרגשת לעולמם של צלם חתנות לשעבר עם בטן מלאה על הסכומים בצ'קים, ובחורה אשכנזייה שהוזמנה ל4 חתונות בלבד השנה.
Oct 04, 2023•48 min•Season 1Ep. 30
היום נדבר קצת על דת, על סטיגמות, מה זה אומר בשבילנו, איפה זה תופס אותנו בחיי היום יום שלנו, בזוגיות, במשפחה, בחיי החברה ובעבודה מול הקהל שלנו. על המחויבות שלנו כיהודים לשמור על ערכי הדת והמסורת ואיך הדבר הזה מתנגש אפילו עם הרשת החברתית.
Sep 28, 2023•51 min•Season 1Ep. 29
להצטייד בסוכן או סוכנת נהיה א׳ ב׳ בשנים האחרונות ברשת: יוצרי תוכן, בלוגרים, כוכבי רשת יוצאי ריאליטי, שחקנים. כל כוכב עולה היום כבר מחפש לעצמו את סוכן. או שבעצם זה בכלל הסוכנים מחפשים אותם? בפרק הזה אנחנו מארחים את אירן אביטן, הסוכנת של גל וגם סוג של אמא שנייה, כדי להבין טוב יותר מה התפקיד של סוכן ולמה זה כל כך חשוב.
Sep 20, 2023•1 hr 5 min•Season 1Ep. 28
השבוע אנחנו מדברים על השירות שלנו, על צה"ל, שהוא כבר מזמן לא רק צבא הגנה לישראל - הוא חלק משמעותי מההתפתחות שלנו כבני נוער ישראלים. זאת תקופה שממש מיצבת אותנו כבני אדם וחושפת אותנו לעולם שמחוץ לבועה שגדלנו בה. יש ניחושים מי נהנה בצבא ומי פחות? גל או רותם?
Sep 13, 2023•58 min•Season 1Ep. 27
עקרב, סרטן ודגים נכנסו לאולפן - וזאת לא התחלה של בדיחה. אם השאלה "מה המזל שלכם?" גורמת לכם לגלגל עיניים, אז הפרק הזה הוא בול בשבילכם - כי מסתבר שמזלות הם הרבה יותר מהורוסקופ יומי בעיתון. בפרק הזה אירחנו את קייסי זפטה, שלמדה את הנושא הזה לעומק, לשיחה על שמש, ירח, אופק ומזלות. רוצים לדעת מה המזל שלכם אומר עליכם? זה האתר של קייסי - https://astro.cafeastrology.com/natal.php
Sep 06, 2023•1 hr 4 min•Season 1Ep. 26