云扬·今夜不寂寞

2015.11.1:阿弥陀佛么么哒 大冰来迟了

大冰，很负责人的一个人，对读者遵守承诺，签完每一本书；对节目，遵守承诺，马不停蹄地感到直播间~~我始终相信，所有的努力，终有一日会让你即可朝九晚五，又能浪迹天涯。

2015.10.31：阿弥陀佛么么哒，大冰要来了

11月1号，大冰就要来到太原了，在明天下午2点半，大冰会在山西图书大厦举办签售会，具体地点在建设南路23号；明天晚上的7点，大冰会在太原师范学院新校区致远楼一楼报告厅举行本城百校畅聊会，和现场的读者分享他生活中的故事。明天晚上的10点10分到11点，大冰会做客今夜不寂寞。

2015.10.30：孙燕姿：遇见你要的幸福

那一年孙燕姿曾唱：“我要的幸福，在不远处”。那么同样，你曾要的幸福，也应该自己努力地去争取，创造和它遇见的机会吧？

2015.10.29：人生如戏，主角导演都是你

你我的人生都是一部戏，也许很起伏，也许很平淡，但不管怎样，也需要认真地策划和出演。因为我们既是演员，也是导演。

2015.10.28：多一次尝试，多一分收获

当某一次尝试成功的时候，你为自己创造了一个机会，甚至打开了一扇未知的大门，当某一次尝试失败的时候，你排除了一个不可能，就增大了可能的概率。所以，每一次尝试，都是一分收获。

2015.10.27：工作时专注工作，睡觉时好好睡觉

浮躁的社会更需要静下心来专注地去做好某一件事情

2015.10.26：一条会飞的鱼

今天来和你分享听友“飞翔的鱼”的文字和故事。人的一生就是不断写故事、讲故事、听故事的一生……然而每个故事中的主角或配角却有所不同。别人可能成为你故事中的主角，你也可能成为别人故事中的主角，不同的角色演绎不同的故事。不同的开始，不同的经过，不同的结局。只要生命延续着，故事就会继续着，故事中的故事也一样继续着。

2015.10.25:《少年啊，前路漫漫》(2)

《混吃等死这种事，我们是没资格的》 《四个字，认真负责》 选自 徐沪生 《少年啊，前路漫漫》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

2015.10.24:《少年啊，前路漫漫》(1)

《不聪明怎么办？》 《成为更好的人》 《长成一棵树》 《爸妈不能帮你过日子》 选自 徐沪生 《少年啊，前路漫漫》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

2015.10.22：你为什么总在焦虑？

焦虑是什么？焦虑是指一种预感即将面临不良处境的紧张情绪。如果你有这样的预感，你能提前做出一些行动，来进行防范，是不是就不会这么焦虑了？你能走好当下的每一步，让自己有一个明确的目标，多一些对现实的把握，少一些对未来的幻想，多一些实实在在的行动，也许就会少一些无足轻重的焦虑。

2015.10.21：你陪我长大，我陪你变老

龙应台有一篇《目送》，她在结尾告诉我们，不必追。可是今天我想告诉大家，我们就得追，而且我们要从今天开始追！提早追！大步追！至亲至情，不应该是看着彼此渐行渐远的背影，而应该是你养我长大，我陪你变老。

2015.10.20：你是不是一个“会聊天”的人？

是不是好的聊天常常也是一场迁就。既然都知道了生活的不易，那还是学着好好说话，不要给自己，更不要给别人添堵。

2015.10.19：“暖男”是一种怎样的存在？

暖不是可以被给予的东西，暖，是用来分享的，所谓暖男，不过是把一个热腾腾的太阳捧在手心走街串巷，自己也不觉寒冷，有人被温暖便是值得，至于何时何地，哪时哪刻，所思所想，又有什么关系呢？

2015.10.18：《我敢在你怀里孤独》（12）

《石头的独处训练╳五月天石头》 选自 刘若英 《我敢在你怀里孤独》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

2015.10.17:《我敢在你怀里孤独》（11）

《值得倡导的独立婚姻模式╳詹仁雄》 选自 刘若英 《我敢在你怀里孤独》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

2015.10.16今夜不寂寞：心有林夕

有时候觉得，一个写词的人，能够仅靠文字一针见血地触动人内心深处的情感世界其实并不是最难得的。林夕的绝妙在于，他写情爱，却又不仅写情爱，他会站在一个超脱于世外的角度去写人世间的悲欢离合。

2015.10.15：一半文字一半歌

今天打开空间的时候，发现累计有5位听友的点歌没有送出，今天呢，就破例在10点40分之后，把这些歌曲全部一次性送出。在之前的时间里，和你分享一些文字，希望我们每个人能有所思考并有所收获。同时，今天关于今夜不寂寞的节目设置和点歌规则，我也有一些思考，节目里也会和大家分享。

2015.10.14：谁也不要看不起谁，过好自己最重要

你的智慧中夹杂的傲慢越少。你的谦虚里闪烁着智慧越多。感谢那些给你指点的人，远离那些对你指指点点的人。

2015.10.13：生活本就是一件件小事

不要看不起小事情，生活本就是一件件小事的集合，坚持做好每件小事你就能过好自己的生活，改变自己的人生。如果更进一步，你除了做好自己的本分，还能将每一件小事情做到极致，像庖丁解牛，会怎样呢？

2015.10.12：所谓努力，不是用来感动你自己的

我特别想成为在岁月中越变越好的那种人。他们所有的努力，都不是给别人看的，而是为了自己内心真正的追求。而这些有价值的努力，也一点一滴真正到达了他们的内心，变成了他们真正的能力。

2015.10.11:《我敢在你怀里孤独》（10）

《美好相处是可以练习的╳王浩威》 选自 刘若英 《我敢在你怀里孤独》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

2015.10.10:《我敢在你怀里孤独》（9）

《独处是一种精神上的自由╳宋冬野》 选自 刘若英 《我敢在你怀里孤独》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

2015.10.9：孤独的梦想家

寻梦的路上，到处是反对的声音、冷眼和嘲笑，每个人都是孤独的梦想家，但只要走下去，总有一天你一定会拥有想要的生活，成为想成为的自己。

2015.10.8：能温柔的时候，请别尖锐

“如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变温柔，对全世界都温柔。”有时候阳光很好，有时候阳光很暗，这就是生活。 晚安、一切好的与坏的，晚安旧时光；我愿将这世界温柔相待，愿我们、被这世界温柔相待。

2015.10.6:《我敢在你怀里孤独》（8）

《没有接触的亲密vs.近距离的疏离╳陈绮贞》 选自 刘若英 《我敢在你怀里孤独》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

2015.10.7：文字·音乐·心情

2015.10.4:《我敢在你怀里孤独》(6)

《我想听见你的声音╳五月天玛莎》 选自 刘若英 《我敢在你怀里孤独》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

2015.10.3：《我敢在你怀里孤独》（5）

《请不要在我身边灵魂出窍╳卢广仲》 选自 刘若英 《我敢在你怀里孤独》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

2015.10.2:青春不老，回忆不散

那些关于青春的回忆，始终都是有温度的。

2015.10.1：今天，我们该如何爱国

10月1日，是新中国成立的纪念日，与其它传统节日相比，这个节日应该严肃与活泼并存，纪念与展望共融。但现实情况是，节日的纪念性已渐行渐远，人们更在意的是七天长假。与老一辈相比，这个节日在年轻人的头脑中只剩下了玩乐，缺少了缅怀与纪念。国庆的本质应该是纪念为新中国成立付出了鲜血和生命的仁人志士，感知今天的辛福生活，展望明日的繁荣富强，从而激发埋藏在内心深处的爱国之情。在物质富足、生活富裕的今天，利用国庆长假与亲朋好友一起饱览祖国秀美山川、品味各地美味佳肴并没有错，但在休闲娱乐之际，我们还是应该思考一下幸福的源泉。