Hocke
May 31, 2020•4 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
In diesem Video von Sukadev lernst du die Haltung Hocke. Diese Übung zählt zu den hüftöffnenden Yogaübungen. Du kannst sie zum Beispiel vor der Krähe praktizieren. Oder auch immer mal zwischendurch während der Yoga Vidya Grundreihe.
Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze diese Seite.
Entdecke den neuen Yoga Vidya Live Kanal mit Live Yogastunden, Satsangs, Vorträgen und mehr. Täglich!
Besuche uns als Individualgast und nehme an offenen Yogastunden und weiteren Veranstaltungen teil.
Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für Ausbildung und Weiterbildung.
» Folge direkt herunterladenFor the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android