برای رابطت مرز مشخص کن

تعریف وابستگی های خودشیفتگی:

یعنی من در روابطم مرز تعیین نکنم، و نتوانم روبطم رو از هم تفکیک کنم؛ به برای مثال:

ربطه ی دوستانه بین مادر و فرزند... این اشتباهه؛

رابطه ی بین مادر و فرزند فقط در غالب خودش مطرح است و این مرز باید رعایت بشه؛ من برای مادرم خیلی ارزش قائلم و اون رو خیلی زیاد به عنوان مادرم دوستش دارم، نه اینکه مادرمن خیلی خوبه پس من اون رو مثل رفیقم دوستش دارم...!

این یه نظر کاملا اشتباهیه که نشون میده شما برای روابطت مرز نذاشتی.

تعیین مرز در روابط، یعنی: مدیریت اطلاعات و ارتباطات!

(تفکیک احساسات)

اگر در روابطمون با افراد مرز ایجاد نکنیم، درهم تنیدگی در روابطمون بوجود میاد، که این بدترین مشکل برای هر رابطه ای است...

فکر میکنی این درهم تنیدگی در روابط عاطفی چطوری ایجاد میشه؟

چطور میتونیم برای روابطمون مرز تعیین کنیم ورعایتشون کنیم؟

برای پاسخ به این سوالات و کسب اطلاعات بیشتر، همین حالا این قسمت از #پادکست دکتریحیی علوی را گوش کنید.

#رابطه_عاطفی

#توسعه_فردی

#خودشیفتگی