الطفل والمشاعر ضيفة الحلقة أ.بيان الجفري https://www.instagram.com/bayanaljfry?igsh=MTF4MjBzaTRoYm0xMg== في هذه الحلقة نقترب من عالم خفي داخل الطفل… عالم المشاعر. مشاعر لا تُرى بالعين، لكنها تظهر في كل سلوك، في كل نوبة غضب، في كل لحظة صمت، وفي كل محاولة لطلب الانتباه. مع ضيفتنا التربوية،أستاذة بيان الجفري نفتح ملفا مهما لكل أم وأب: كيف نفهم مشاعر أطفالنا بدل أن نحاكم سلوكهم؟ متى نبدأ تعليم الطفل عن مشاعره؟ ولماذا تُعد تسمية المشاعر خطوة أساسية في بناء صحته النفسية؟ نتحدث أيضا عن: 💛 كيف نساعد ال...
Jun 03, 2026•32 min•Ep. 102
انشغال الام إنجاز ام هروب أ.فردوس عباق https://www.instagram.com/ferdous_abbaq?igsh=MWk3eGd6Zndpd2lwcw%3D%3D&utm_source=qr في هذه الحلقة نتساءل هل كل هذا الانشغال الذي نعيشه… نابع من مسؤولية حقيقية، أم أنه أحيانا هروب هادئ من مشاعر لا نريد مواجهتها؟ نناقش كيف تحوّلت صورة “الأم الخارقة” إلى ضغط خفي، ولماذا قد يصبح الإنجاز وسيلة للتخدير بدل أن يكون مصدرا للمعنى. نتأمل الفرق بين الطموح الصحي والانشغال المُستنزِف، ونكشف كيف يشعر الطفل حين تكون الأم حاضرة جسديا وغائبة عاطفيا. هذه الحلقة ليست ضد ا...
May 27, 2026•41 min•Ep. 101
غرس الايمان بالقضاء والقدر في نفوس أبنائنا أستاذة رميساء الريمي https://www.instagram.com/rumaisaalrimi?igsh=MTB4empncGs3NmdvNg== وصف الحلقة: في هذه الحلقة استضفنا أستاذة رميساء الريمي الباحثة في علم النفس الاسلامي لترشدنا حين يمر الطفل بتجربة مؤلمة كيف نرافقه في هذه اللحظات دون إنكار للألم أو تخويفه، وفي الوقت نفسه كيف نغرس في داخله الإيمان بالقصاء والقدر بأسلوب يحفظ قدسية المعنى، ويحتوي مشاعر الطفل. حلقة مهمة لكل أب وأم يريدون تربية قلوب مطمئنة… لا تربية أطفال يعرفون الإجابات فقط....
May 20, 2026•34 min•Ep. 100
هل يربي الذكاء الاصطناعي أبناءنا فردوس عباق https://www.instagram.com/ferdous_abbaq?igsh=MWk3eGd6Zndpd2lwcw%3D%3D&utm_source=qr وصف الحلقة: في عالم نظن أننا نتحكم فيه بما يراه أبناؤنا… يظهر شريك خفي لا ننتبه له، لكنه يشاركنا بصمت في تشكيل وعيهم ومشاعرهم. فهل يا ترى ما زلنا نحن من نربي أبناءنا فعلا… أم أن الخوارزميات بدأت تؤدي دورا أكبر مما نتصور؟ تأخذنا أستاذة فردوس عباق في رحلة هادئة لكنها كاشفة، نفهم فيها كيف يعمل الذكاء الاصطناعي داخل التطبيقات والألعاب، وكيف يعيد تشكيل تجربة الطفل اليومي...
May 13, 2026•31 min•Ep. 99
كيف نربي أبناءنا إيمانيا أستاذة رميساء الريمي https://www.instagram.com/rumaisaalrimi?igsh=MTB4empncGs3NmdvNg== وصف الحلقة: في هذه الحلقة نجيب على سؤال يؤرق كثيرا من الأمهات والآباء:كيف نربي الإيمان في قلوب أطفالنا؟ نحاول في هذا الحوار الهادئ مع أ. رميساء الريمي الباحثة في علم النفس الاسلامي أن نفهم معنى التربية الإيمانية بوصفها رحلة…تبدأ مبكرا، وتنمو مع الطفل، وتتشكل من تفاصيل يومية بسيطة داخل البيت. نتحدث عن: كيف تبدأ التربية الإيمانية فعليا؟ وكيف تختلف من مرحلة عمرية إلى أخرى؟ وكيف نهيئ أطفال...
May 06, 2026•31 min•Ep. 98
هل الطاعة هدف تربوي ام فشل عاطفي؟ أ. فردوس عباق وصف الحلقة: هل الطاعة فعلا هي العلامة الأهم على نجاحنا التربوي؟ أم أن الطفل “المطيع دائما” قد يكون أحيانا طفلا خائفا… لا طفلا ناضجا؟ في هذه الحلقة تناقش أ. فردوس عباق سؤالا حساسا جدا في التربية: هل الطاعة هدف تربوي… أم قد تتحول أحيانا إلى فشل عاطفي؟ سنعرف معها الفارق: بين الطفل الذي يطيع لانه يفهم والطفل الذي يطيع لانه يخاف وبين ضبط السلوك وبناء الإنسان وبين السيطرة الخارجية والتنظيم الذاتي الداخلي سنتحدثنا عن: • ماذا تعني الطاعة فعلا؟ • ماذا يحدث ...
Apr 29, 2026•19 min•Ep. 97
في هذه الحلقة “المراهقة بلا صدام” نستكشف مع دكتورة وفاء غيبة الطرق العملية للتواصل مع المراهق وكيف نوازن بين الحرية والتوجيه؟ وكيف نتعامل مع التمرد، ونمنح الحرية دون فقدان السيطرة؟ وكيف نساعد أبناءنا على مواجهة تأثير الأصدقاء، وضبط استخدام وسائل التواصل الاجتماعي؟ لنصل في النهاية إلى أهم الوصايا التي تضمن لنا ولهم عبور هذه المرحلة بسلام https://www.instagram.com/wafagheibeh?igsh=MWhha28xYmEwZjQ1Mw==
Apr 22, 2026•54 min•Ep. 96
هل من حقنا فعلا أن ننشر صور أطفالنا؟ وأين تقف محبتنا… وأين تبدأ خصوصيتهم؟ في هذه الحلقة نقترب من سؤال عميق جدا الهوية الرقمية ..قرار من؟ نتأمل معا في معنى نشر صور الأطفال وتفاصيل حياتهم على الإنترنت، ليس من زاوية التخويف بل من زاوية الوعي والكرامة والحق في الخصوصية ستحدثنا أ. فردوس عباق عن: • لماذا ننشر صور أطفالنا أصلا؟ • ما معنى الهوية الرقمية؟ وكيف تتكون منذ السنوات الأولى؟ • ما الذي سيشعر به الطفل حين يكبر ويجد طفولته منشورة أمام الآخرين؟ • هل المطلوب أن نتوقف تماما عن النشر؟ • وكيف يمكن أن ...
Apr 15, 2026•19 min•Ep. 95
في حلقة ( المراهقة تحت المجهر) نتحدث مع الخبيرة التربوية دكتورة وفاء غيبة عن خصائص هذه المرحلة، كيف نفهم التغيرات في شخصية أبنائنا،ونتعرف على الفرق بين السلوك الطبيعي والمقلق، وكيف نساعد المراهق على بناء هويته ونضع الأساس لعلاقة صحية متينة. https://www.instagram.com/wafagheibeh?igsh=MWhha28xYmEwZjQ1Mw==
Apr 08, 2026•1 hr 3 min•Ep. 94
في زمن أصبح فيه كل شيء أسرع… حتى الطفولة، تأخذنا هذه الحلقة في رحلة تأملية عميقة نسأل فيها: هل نحن نربي أبناءنا وفق إيقاعهم الطبيعي… أم وفق قلقنا وتسارع العالم من حولنا؟ نناقش في هذه الحلقة فكرة “سباق الطفولة” وكيف تحول النمو من رحلة إنسانية هادئة إلى مشروع مليء بالمقارنات والتقييمات المبكرة. نقترب أكثر من فهم كيف ينمو الطفل نفسيا، ولماذا لا يمكن اختصار مراحل النمو أو القفز بينها دون أن يترك ذلك أثرا داخليا عميقا حلقة لكل أم تشعر أنها تركض… وتخاف أن تتأخر،لكل من يريد أن يربّي إنسانا متوازنا… لا ...
Apr 01, 2026•19 min•Ep. 93
بناء الأمان العاطفي عند الأبناء: هل يعرف أطفالنا أن قلوبنا مأوى؟” في هذه الحلقة العميقة والمليئة بالدفء، نناقش مفهوم الأمان العاطفي عند الأطفال… ذلك الشعور الداخلي الذي يمنح الطفل الطمأنينة، الثقة، والقدرة على النمو النفسي المتوازن. مع ضيفتنا الأستاذة منار حسن نتحدث عن: • ما هو الأمان العاطفي؟ ولماذا هو حجر الأساس في تربية الطفل؟ • ما الذي يهز شعور الطفل بالأمان… حتى في البيوت المليئة بالحب؟ • كيف نبني هذا الأمان في تفاصيلنا اليومية: في ردود أفعالنا، في إصغائنا، وحتى في لحظات التوجيه والعقاب...
Mar 25, 2026•34 min•Ep. 92
في هذه الحلقة، نقترب من مفهوم التربية القيمية والروحية بعيدا عن كونها أوامر أو واجبات، وننظر إليها كاحتياج إنساني عميق، خاصة في عالم مليء بالضجيج والتشتت. نحاول أن نفهم: هل الجيل فعلا تغيّر؟ أم أن البيئة من حوله أصبحت أكثر سرعة وتعقيدا؟ نناقش لماذا لا تصل القيم أحيانا رغم تكرارها، ونكشف عن ثلاثة مفاتيح أساسية لتحويل القيم من مجرد كلمات إلى سلوك حي: القدوة، المعنى، والعلاقة. كما نتأمل في الأخطاء الشائعة التي نقع فيها بدافع الخوف: بين الضغط الزائد الذي يولد مقاومة… والتساهل المفرط الذي يخلق فراغا ...
Mar 18, 2026•15 min•Ep. 91
في هذه الحلقة سنتناول سلوكا مألوفا في أغلب البيوت، لكنه يثير الكثير من التوتر والارتباك: عناد الأطفال. هل هو مشكلة تربوية تستدعي القلق؟ أم مجرد مرحلة نمائية طبيعية؟ ما أسبابه؟ وهل للأهل دور في ظهوره أو تضخيمه دون قصد؟ والأهم… كيف نتعامل معه بطريقة تُربي ولا تكسر، تُوجّه دون أن تُطفئ شخصية الطفل؟ أسئلة كثيرة نناقشها مع ضيفتنا المتخصصة أ.منار حسن ونستعرض خلالها مواقف واقعية، وأدوات عملية تساعد الأهل على تحويل لحظات العناد إلى فرص للفهم والنمو
Mar 11, 2026•40 min•Ep. 90
في هذه الحلقة نتحدث عن صراع الهوية وضياع الذات الذي تعيشه كثير من النساء بين أدوارهن اليومية: الأم، الزوجة، الموظفة، الابنة، الصديقة… أدوار كثيرة تجعلنا ننسى من نحن فعلًا. سنتعرف على علامات الابتعاد عن الذات الحقيقية، وطرق إعادة الاتصال بصوتنا الداخلي، وكيفية ممارسة خطوات عملية لإعادة اكتشاف الذات والعيش بانسجام داخلي. استماعا نافعا
Mar 04, 2026•13 min•Ep. 89
في هذه الحلقة، نحاور مختصًّا حول واحدة من أكثر المواقف التربوية توترًا: نوبات الغضب عند الأطفال. نفهم ما هي، ولماذا تحدث، ومتى تكون طبيعية، ومتى تستدعي القلق. نناقش أبرز الأخطاء التي يرتكبها الأهل أثناء الغضب، ونتعلم كيف نتصرف في اللحظة بشكل ذكي، متزن، ومؤثر. الحلقة مليئة بالأمثلة الواقعية، والردود العملية، والرسائل التي تمس قلب كل أم وأب
Feb 25, 2026•35 min•Ep. 88
في هذه الحلقة نتوقف عند مفهوم الأذى الغير مقصود الألم الذي لا يأتي من قسوة، بل من غفلة، من كلمة قيلت دون انتباه، أو موقف ظنناه عابرًا بينما ترك أثرًا عميقًا في قلب الطفل. نتحدث فيها عن كيف تلاحظ الأم هذا الألم، وكيف تعالجه بالاعتراف والاحتواء، دون جلد للذات.فالإصلاح ممكن،والأمان يُبنى حتى بعد الوجع.
Feb 18, 2026•17 min•Ep. 87
هل العقاب وسيلة للتربية؟ أم مجرد تفريغ لغضب لا يفهم الطفل أسبابه؟ في هذه الحلقة، نفتح مع ضيفتنا المتخصصة حوارًا صادقًا حول العقاب… نفهم أنواعه، وآثاره، ولماذا نلجأ إليه أحيانًا بلا وعي. نتساءل: هل يمكن أن نربي بلا عقاب؟ ما البدائل الواقعية؟ ومتى نكون حازمين دون أن نكون مؤذين؟ حلقة لكل أب وأم يتساءلون في داخلهم هل العقاب يعلِّم أم يُطفئ؟
Feb 11, 2026•34 min•Ep. 86
كلنا نخطئ مع أطفالنا… كلمة خرجت في لحظة غضب، نظرة قاسية لم نقصدها، انشغال جعلنا نتجاهل سؤالًا مهمًا. الطفل لا يرى نوايانا، بل يرى ردة فعلنا كما هي في هذه الحلقة سنتعلم كيف نداوي هذه الجراح الصغيرة قبل أن تكبر، ولماذا الاعتذار من الطفل ليس ضعفًا بل تربية قوية، وكيف نعيد الأمان إلى قلبه بعد أي موقف مؤلم. حلقة صادقة، تساعدك لتبني علاقة أعمق مع طفلك حتى في لحظات الضعف.
Feb 04, 2026•25 min•Ep. 85
في هذه الحلقة، تجيبنا ضيفتنا على تساؤلات الأمهات حول القيم وغرسها: متى يبدأ الطفل بتشكيل منظومته القيمية؟ وهل ننتظر حتى يكبر ليعرف الخير من الشر؟ أم أن السنوات الأولى هي الأرض الخصبة لغرس المبادئ التي تبني ضميره وتشكّل شخصيته؟ نتحدث عن طرق عملية لغرس القيم منذ الطفولة المبكرة، وكيف نستخدم اللعب والقصص والمواقف اليومية لبناء طفلٍ يحمل قيمًا راسخة، لا تزعزعها تقلبات الحياة.
Jan 28, 2026•53 min•Ep. 84
هل تعلمين أن اللحظات القصيرة قبل نوم طفلك يمكن أن تكون أقوى وسيلة لغرس القيم بداخله؟ القصص ليست مجرد تسلية، بل مفتاح إلى خيال الطفل وعالمه الداخلي. في هذه الحلقة، نستكشف كيف يمكن للأم أن تحوّل قصص النوم البسيطة إلى دروس في الصدق، المسؤولية، والشجاعة، دون أن تستخدم أوامر مباشرة. حلقة لطيفة ستعيد لكِ معنى الحكايات الصغيرة، وكيف تبني من خلالها شخصية كبيرة ومستقلة.
Jan 21, 2026•21 min•Ep. 83
حلقة نفتح فيها ملف صعوبات التعلّم ببساطة ووعي، لنعرف معناها الحقيقي، والعلامات المبكرة التي قد يلاحظها الأهل والمعلمون. نناقش متى وكيف يتم التشخيص، ومن المختص المؤهل لذلك، ثم نتحدث عن دور الأهل والمدرسة في دعم الطفل ومساعدته على تجاوز التحديات دون ضغط أو وصم. حلقة لكل من يريد أن يفهم الطفل… قبل أن يطالبه بالأداء
Jan 14, 2026•24 min•Ep. 82
هذه الحلقة تأخذنا في رحلة هادئة لفهم خوفنا من الصمت، واكتشاف قوته النفسية، وكيف يمكن للهدوء أن يعيد التوازن، ويخفف الإرهاق، ويقربنا من ذاتنا
Jan 07, 2026•16 min•Ep. 81
"الحياة مع التصلب المتعدد" هذه الحلقة ليست عن المرض… بل عن الإنسان الذي يعيش خلفه. نستمع لقصة طبيبة واجهت التصلب المتعدد كتشخيص، وكحياة جديدة أعادت تشكيل يومها ومشاعرها وعلاقتها بنفسها. نعود معها إلى البدايات: أول الأعراض، لحظة التشخيص، والخطوات التي تتمنى لو عرفتها منذ البداية. تحكي عن تفاصيل يومية تغيّرت، وأشياء احتاجت إلى إعادة ترتيب، والذين وقفوا معها فصارت رحلتها أخف. نتحدث عن الدعم، عن المفاهيم الخاطئة حول المرض، وعن الاحتياجات الحقيقية لمريض التصلب المتعدد من محيطه. وفي النهاية نسمع خلاصة...
Dec 31, 2025•54 min•Ep. 80
في هذه الحلقة نقترب من سؤال مؤلم وصادق: لماذا نرتدي أقنعة نعرف أنها تخنقنا؟ لماذا نقول “أنا بخير” بينما بداخلنا شيء يتكسر بصمت؟ نتحدث عن الأنا الزائفة… تلك النسخة المصقولة التي نصنعها خوفًا من الرفض، أو رغبة في القبول، أو لأن تربيتنا علمتنا أن المشاعر الحقيقية لا تُقال. نتناول كيف تبعدنا هذه الأقنعة عن ذاتنا، وكيف تولّد شعورًا عميقًا بالوحدة والقلق وخسارة أنفسنا شيئًا فشيئًا. ثم ننتقل للطريق العكسي: كيف نعود إلى حقيقتنا؟ كيف نعترف بمشاعرنا دون خوف؟ وكيف نتعلم أن نكون كما نحن… لا كما يُنتظر منا أ...
Dec 24, 2025•14 min•Ep. 79
"فهم مبسط لمرض معقد" في هذه الحلقة نأخذ المستمع في رحلة واضحة ومبسّطة لفهم مرض التصلب المتعدد بعيدًا عن المصطلحات الطبية الثقيلة. نجيب على أسئلة أساسية تشغل كل من يواجه هذا التشخيص لأول مرة: ما هو المرض؟ لماذا يحدث؟ وما علاقته بالمناعة والوراثة؟ نتحدث عن الأعراض المبكرة التي قد تظهر عند النساء والرجال، وكيف يضع الطبيب الصورة الكاملة عبر الفحوصات والتحاليل والأشعة. كما نشرح الفرق بين الانواع المختلفة للتصلب المتعدد—الانتكاسي والتقدمي—وما تعنيه هذه الأنواع للمريض ولرحلته العلاجية. وصولًا إلى العلا...
Dec 17, 2025•55 min•Ep. 78
في هذه الحلقة سنتعرف على نوع خفي من القلق: ذاك الذي لا يظهر كارتجاف أو نوبات هلع، بل يتسلل في ثوب “الانشغال الدائم” و”الإنتاجية المستمرة”. سنتساءل معًا: هل نحن نعمل بدافع الشغف، أم نهرب من شعور لا نجرؤ على مواجهته؟ سنكتشف كيف يُمكن أن يكون ترتيب البيت المبالغ فيه، أو السعي وراء إنجاز لا يتوقف، أو حتى الغرق في المظاهر الاجتماعية… مجرد أقنعة يضعها القلق ليبقى مختبئًا. ومعًا سنفكك هذه الأقنعة، ونستعيد علاقتنا مع الهدوء والراحة الداخلية.
Dec 10, 2025•14 min•Ep. 77
فطام الطفل من الرضاعة ليس قرارًا فقط، بل رحلة إنسانية دقيقة ومليئة بالمشاعر والأسئلة. في هذه الحلقة، نناقش: 🔹 المفهوم الحقيقي للفطام، 🔹 علامات استعداد الطفل، 🔹 طرق الفطام المختلفة ومزايا كل منها، 🔹 كيف نبدأ بالفطام الليلي؟ 🔹 المشاعر المؤلمة التي تعيشها الأم خلال هذه المرحلة، 🔹 وأخيرًا، كيف نُخفف من آثار الفطام العاطفية على الطفل؟ حلقة موجهة لكل أم تقف على عتبة هذه المرحلة، تبحث عن المعلومة، وعن الطمأنينة أيضًا. استمعي وشاركي من تحبين...
Dec 03, 2025•34 min•Ep. 76
هل من الضروري أن نشرح للطفل كل شيء؟ أم أن بعض المواقف تحتاج أن نصمت، ونترك الموقف نفسه يؤدي الدور؟ في هذه الحلقة سنكتشف معًا لغة خفية في التربية، لغة لا تعتمد على كثرة الكلام، بل على “الصمت المدروس” الذي يمنح الطفل فرصة للتفكير، وتحمل المسؤولية، والشعور باحترامنا له. حلقة عميقة تفتح لكِ أبوابًا جديدة في التعامل مع عناد الطفل، أو تأجيله، أو حتى نقاشاته الكثيرة… لتدركي أن أحيانًا، الصمت هو أبلغ رسالة.
Nov 26, 2025•21 min•Ep. 75
في هذه الحلقة من بودكاستنا، نأخذكم في رحلة داخل عالم نوم الرضيع، لنكشف أسرار النوم الطبيعي، ومتى يبدأ في الانتظام، وما علامات التمييز بين الليل والنهار. نتحدث أيضًا عن فترات انحدار النوم، ولماذا يستيقظ الطفل فجأة بعد أن كان ينام جيدًا، وما الذي يمكن للوالدين فعله لدعمه في هذه المراحل. حلقة عملية ومطمئنة، لكل أم وأب يتساءلان: “هل ما يحدث طبيعي؟ ومتى سينام طفلنا بهدوء؟
Nov 19, 2025•29 min•Ep. 74
أحيانًا… نظن أننا نربي أبناءنا بأسلوبنا، بكلماتنا، بوعينا الكامل. لكن الحقيقة أن جزءًا كبيرًا من التربية يحدث دون أن نشعر. يحدث حين يلتقط الطفل خوف أمه رغم ابتسامتها، وحين يشعر بتوتر والده رغم صمته. يحدث في نبرة الصوت، في نظرة العيون، في هذه الحلقة سنعرف كيف تنتقل المشاعر من داخلنا إلى أبنائنا؟ وكيف يمكن أن نصبح مربين أكثر صفاءً واتزانًا عندما نفهم أنفسنا أولًا
Nov 12, 2025•16 min•Ep. 73
