燕外之意 · 第 192 期 今天我们要聊的是《你会愿意和你自己谈恋爱吗？》 异性恋的话就要假设一个自己的性转版本了。虽然其实性别处境和对人的影响很难性转，但我们就假设吧，强行转一下！ 本期讨论，好像是一场大家一起进行的思想实验！如果你需要性转，那么，你会如何假设自己？ 你认为自己的哪些部分与性别高度相关，会变，而哪些不会变？ 你对自己爱情中的需要了解吗？ 你实际上有没有遇到过和自己相似的人？相处起来是喜欢还是不喜欢呢？ 大家讨论这个问题的时候，如何思考这个问题，思考的不同角度，真的非常迷人！ “非常愿意……两个我自己异性恋同性恋的搭配都很不错，首先现实层面了解自己的原则和喜好，可以互补互相包容，家务如何做，财务如何安排，两个人的内外分工如何交替，甚至照顾父母也更便利（天啊这种设定居然开始认真思考现实啊！）；恋爱层面还有谁会比自己更懂自己要什么？！吃喝玩乐都能玩到一起去 而且我追求的且具有的好品质，不管放在谁的身上我都会很欣赏～善良乐观能接梗，业务能力强，浓眉大眼个儿还高的东北人，完全是我的理想型啊！而至于自己的缺点，与之共处已久，已经理解了为什么自己会这样，所以也很容易原谅别人这样做...
Jul 14, 2025•1 hr 4 min•Ep. 1
燕外之意 · 第 191 期 今天我们要聊的是《避雷小贴士，买来即闲置》。 顾名思义，大家都买过哪些买来即闲置的东西呢？比如我们就看到有人说：kindle，传书麻烦，看完一批懒得继续传，就闲置了。也有帖子写一些短视频里的绝妙厨房小用具，其实，不好用！ 你的避雷是什么呢？ “泡沫洗手机，好用是好用的，但肥皂可以控制用量，它不可以，我觉得浪费反而很少用……怪我不怪它[允悲]” “做肠粉的工具，做了两次就闲置了。一次只能蒸一小盘，洗盘子比做肠粉更麻烦。” “泡脚盆，因为清洗好麻烦，还占地…那底部按摩的凹凸都变成了清洗的麻烦” “kindle在我本科的时候是好用的，只要把资源传到邮箱，邮箱再传到Kindle，同步一下就可以看了。但前提是，kindle要联网，读研换了一个学校，这个学校网络只允许接三个设备：手记、平板、电脑，每次kindle联网就要挤掉一个设备，很麻烦导致我现在闲置了[笑cry]” “看评论说直板夹真的完全是了…看推荐买了那个海马体同款玉米夹板，我不知道大家夹出来能维持多久，我反正是就夹完那一下有用。还有大直径的卷发棒，花巨多时间卷最起码二十分钟起步，卷完当下是蛮好看的就是我爱的...
Jul 07, 2025•1 hr 50 min•Ep. 2
燕外之意 · 第 191 期 今天我们要来谈两部经典的女性运动电影，《摔跤吧爸爸》和《百万美元宝贝》。 《摔跤吧爸爸》在印度上映于2016年，2017年在中国上映，获得了惊人的票房成绩； 而《百万美元宝贝》则是2005年的奥斯卡大满贯，它斩获了最佳影片，最佳女主角，最佳男配角，最佳导演四项大奖。实至名归的经典好片。 05:50 巴黎奥运会第一次实现了男女运动员参赛人数完全相等。在2024年巴黎奥运会上，男女运动员各占50%，即男女运动员均为5250名，这是奥运会历史上第一次实现男女参赛比例完全平等。 15:30 《摔跤吧爸爸》的故事是从“爸爸”的“为国家拿一枚奖牌”的壮志未酬，和重男轻女的社会惯性开始的。 21:35 爸爸在训练两个女儿摔跤的过程中，遇到的几个困难：小孩怕累，怕被别人笑。 24:20 两个女儿对父亲的理解转折点：亲戚表姐14岁女孩的童婚婚礼。 25:30 大女儿吉塔的第一场重大比赛：虽败犹荣。选择了一个强大的对手，就已经是巨大的成长，因为这代表战胜了内心的恐惧。 30:00 吉塔作为全国冠军进入国家队和最高体育学府后，女儿成长和现代训练方法的“新”和父亲的训练方式...
Jun 30, 2025•2 hr 23 min•Ep. 3
燕外之意 · 第 190 期 今天我们要聊的是《当我参加婚礼时我在想什么》。 顾名思义，你有参加过什么让你特别难忘的婚礼吗，为什么？ 婚礼上有没有什么人，或者什么事让你吃惊呢？ 对此，你有什么感想吗？ “本人没参加过什么婚礼，但之前有次在我爸酒店里玩，看到草坪上有人办婚礼就去瞄了一眼，至今都很震惊草坪上放了一个易拉宝，上面详细记载了新人如何相知相熟相恋，以及毕业院校、留学经历、工作情况，详细到获得过什么奖学金也会写…确定不是参加招聘吗？” “我的脑海：“为什么美女要嫁给猪妖 为什么少女要嫁给老头 为什么人鱼公主要和路人结婚 真是一场闹剧！”” “我最好朋友的婚礼。她穿着很隆重的衣服。在这边尽头正襟危坐等新郎过来，我在台下给她拍照。成为大人好像是一瞬间的事。明明好像我们在一起写作业就在昨日[悲伤]结果看到她在裙摆底下缩脚脚，就是有一种仓皇扮演大人的感觉哈哈” “哈哈哈哈我已经28岁但至今没有参加过同学或朋友的婚礼，主要因为好朋友都没结婚。好几年没去过婚礼现场了，今天刚陪爸妈去参加了他们同学的儿子婚礼。有个环节是司仪介绍新郎说，「新郎一直是校草级别的长相，大家认可的话掌声响起来」结果掌声寥...
Jun 23, 2025•2 hr 23 min•Ep. 4
燕外之意 · 第 189 期 今天我们要聊的是《“你越来越像你妈妈/你爸爸了”》。 顾名思义，“你越来越像你妈/你爸了”，你有听过别人对你说这句话吗？ 对方是谁，当时发生了什么事，让ta对你这样说？你同意吗？还是觉得这是一种打压？ 或者，你有觉得自己越来越像妈妈/爸爸吗？在什么时候，你产生了这样的想法？你是高兴，还是不高兴呢？对你的生活有没有什么影响？ 本期节目要感谢简单心理Uni的赞助，给大家推荐的是Seed课程。 这是一个为期6个月的零基础心理咨询入门课，你可以把它当做一个完整的心理工具包，用来更好了解自己和面对人生的困扰。 我们下面讲解的很多案例，听众的很多困惑其实在心理学上早就都有了科学的研究和解决答案。我们和简单心理Uni联合制作这一期，也是希望让更多人的人在节目里找到自我情绪上的欣慰和更多一点面对自己的勇气，当我们冷静地谈论自己的感受时，就能掌控这种感受，而不是让感受掌控我们自己。 如果你也面临心灵上的困扰，想要自救或者帮助他人摆脱困境；亦或者对心理咨询行业感兴趣，想判断自己是否适合成为咨询师，并考虑从零开始转行，开始专业的执业道路，都可以试试这套Seed课程。 课程原价3...
Jun 16, 2025•2 hr 30 min•Ep. 5
燕外之意 · 第 188 期 今天我们要聊的是是《我该为自己解释吗？》 生活中总有一些微妙的情况，不解释又怕别人误会，解释吧却有可能显得啰嗦，或是有一种“我也没做错什么，为什么要解释？”的不平。 比方说我们在讨论，开会，自己有事已经提前和领导请了假，要晚点到。但真的迟到的时候，还是会因为感觉到别人可能会认为“你怎么能不准时在”“影响了大家”，而不得不再解释一遍自己的私人事由。明明没做错什么，却好像不得不为自己辩解一番。 或者在工作上，你选了某种工作方式，但领导不理解，觉得你怎么没有考虑到情况A，太不专业了！你就要解释我是因为考虑到了A，但也考虑到了B，才这么做的。这种时候呢，可能又会被认为你的解释是在“顶嘴”，“你这个人就是爱回话”。 又比如大家一起去食堂吃饭，同事说我不吃牛肉，然后开始解释为什么。有人会觉得：啰嗦，谁要听？但可能有些人会觉得，如果不解释的话，岂不是显得她很怪。 总之，生活中似乎总有一些“解释”与“不解释”之间的时刻。 那么，你是解释的时候多，还是不解释的时候多？ 你是爱解释的人吗？ 如果你面对别人的解释，你会怎么想？觉得好还是不好？你觉得是可以避免的吗？ “不解释，现...
Jun 09, 2025•1 hr 5 min•Ep. 6
燕外之意 · 第 187 期 今天我们要聊的是《在感情中被辜负的你释怀的瞬间》。 顾名思义，你在感情中被辜负很受伤之后，是如何释怀的呢？当时发生了什么具体的事情？ 本期节目要感谢燕外之意的疗愈释怀搭子 美舒律蒸汽眼罩 对本期节目的大力支持~美舒律 是日本花王旗下最受欢迎的品牌之一，我们说起蒸汽眼罩的时候，脑子里只会想到他们家的产品。 作为全球蒸汽眼罩的鼻祖品牌，美舒律除了经典的蒸汽眼罩外，还有肩颈贴、足贴、泡脚片等全身都可以使用的轻松养生产品。 想GET燕外之意同款蒸汽眼罩的听众们，现在已经可以在品牌官方旗舰店轻松买到啦～ 点击链接：https://e.tb.cn/h.6nwPfdvIyM6VjVb?tk=XsfxVUritDI CZ321 或者在淘宝搜索【美舒律旗舰店】 即可享受618超值优惠，下单时别忘了备注【燕外之意】表达对播主的支持哦～ “前任移情别恋，从来不拍照不和别人有亲密举动、不发朋友圈的她，猛发和刚在一起没多久的现任的合照，文字也是生动活泼，哪里像是每天丧到不行的样子！那一刻我真的释怀，我用了几乎八年的时间都没能让她生动活泼，别人用了一个月就可以，我还有什么不能释怀的呢...
Jun 02, 2025•2 hr 33 min•Ep. 7
燕外之意 · 第 186 期 今天我们要聊的是《我的花束般的恋爱》。 感谢【 七 西 品 牌 】对本期节目的支持。 本节目推荐的七西凉被凉垫，让人每晚都有种被冰奶皮包裹着入睡的感觉，另外他们家枕头，按摩仪这次也可以关注一下，枕头是科学分区设计，更适合颈椎生理曲线，不会让你睡醒肩颈酸痛，落枕，实现翻身自由，可以快速进入深睡眠状态，平时睡不好，肩颈不好的可以去了解看看。 而按摩仪对于肩颈酸痛，久坐腰酸背痛，需要按摩放松的人士 【听友福利】 1.点击链接：https://equity.taobao.com/tm?agentId=132fe1249ae64959&bc_fl_src=tmall_market_llb_1_2731872&llbPlatform=_pube&llbOsd=1 或复制口令到淘宝89￥4FbkVks2ALe￥ CZ0001/ 或去淘店搜【 七 西 旗 舰 店 】向客服报暗号「燕外之意」领取比大促折扣还低的大额优惠！！ 另外我们的听友还有特别惊喜： 买双件枕头或者凉被+凉垫还可以享受券后95折优惠，领卷后还能叠加国补超划算。 顾名思义，你有经历过...
May 26, 2025•1 hr 9 min•Ep. 8
燕外之意 · 第 185 期 今天我们要聊的是《我发现，在那件事里我好像是坏人》。 有没有在某些事情中，或事后，你意识到自己的做法是一个“坏人”？当时具体发生了什么事？ 你是如何看待自己的行为的呢，是觉得愧疚，还是觉得很合理？你会认为自己是坏人吗？ 如果你听到别人做了你做的类似的坏事，你是怎么想的？更恨还是更理解呢？ “@曾祖母是爷爷的后妈，爷爷总说曾祖母会偷东西，爸爸不忍心看曾祖母被亲戚虐待（让她冬天住在漏风的铁皮屋里）就让她住进了我的房间，反正我在外地上学也就过年才回家。有次过年的时候我看见房间里多了一盒糖，很坚定地给大人说这是曾祖母偷的，其实那是妈妈买给她的，后面曾祖母去世了，一想起她就很愧疚。 长大之后，我才从爸爸那里了解到，其实曾祖母是个很好的女人，她年轻的时候和曾祖父住在城里，靠染布和做民族服装为生，有时会背着做好的衣服去隔壁云南卖，是一个自力更生的、很坚强的女性，根本不是爷爷说的那种会偷东西的人。” “不是好像，是我每每想起就肠子悔青的一件坏事[泪]高三的时候班上有个女生抑郁症，偶尔会幻听别人讲她坏话，跟同学们关系不大好，她也是我室友。那天我生日在教室切蛋糕，我给另一个关...
May 19, 2025•1 hr 19 min•Ep. 9
燕外之意 · 第 184 期 今天我们要聊的是《黑镜》第七季。 在本期节目中，我们会重点讲其中的第一、二、三、五集，即《普通人》、《眼中钉》、《梦幻酒店》、《悼词》。 ep01 《普通人》：科技是不是已经离我们太近了？当人的生活本身也必须付费订阅，被无限的“会员升级”、“场景广告”绑架时，走向彻底的滑落与毁灭似乎就已不可挽回。 ep02《眼中钉》：曼德拉效应的概念很有趣，但当故事要用量子物理、平行宇宙往回圆时，难免有种圆不回来硬圆、科幻含量极低的观感。 ep03《梦幻酒店》：中国女导演王昊鹭作品。完整性非常好的一集。也是我们所见的社交媒体上讨论最多的两集之一。 数据回忆中的女同故事令人落泪，感染力极强； 毫无疑问，女主Clara之美与细腻演技轻易能够征服观众； 对另一女主Brandy演技不够好的争议。“爱情不到位”或许是由于剧情空间不足。如果篇幅更长，问题可以解决。 ep04《悼词》：结构叙事非常完整的一集。从小处着眼讲故事，叙事非常扎实。 破案式的叙事技巧、不断揭穿男主角的选择性叙事、揭开真相的过程非常对我们探案迷观众的胃口。 本集的女性主义框架和浪漫故事内核实际上是冲突的，“遗憾的...
May 12, 2025•2 hr 25 min•Ep. 10
今天我们要聊的是：《那一刻，我真的觉得自己好幸福啊！》 感谢饿了么对本期节目的支持。 本周末就是母亲节啦，如果还没想好送妈妈什么礼物，可以上饿了么搜【燕外之意】，领20元鲜花红包，母亲节康乃馨预订低至29.8元起，美妆个护满199-110元！ 10号、11号两天还可以抢100元鲜花红包，33朵康乃馨大花束最低98元起，还有千万张0元单品券等你抢。 5月15日起买百果园和长安的荔枝联名款新鲜荔枝，低至19.9元起！ 母亲节上饿了么，“玛上就”送礼！为妈妈创造，属于她的幸福时刻！ 说到幸福，你在哪些时刻会产生这种发自内心觉得好幸福的感受呢？当时具体发生了什么事呢？ “失眠到凌晨，闭着眼睛听雨，听着听着感觉雨声变了一看原来是下雪了。到清早四五点外面已经有了一层积雪，于是穿好衣服走到外面，雪特别特别干净，我是第一个感受这场雪的人，是第一个听到这场雪的人。回想起来都觉得无比幸福。” “去领养猫猫的那一天，一路上想着“我有猫了！我有猫了”，一直到现在都觉得好开心” “前天中午我睡午觉，女儿不睡，在客厅做手工，我睡了几分钟就接了个工作电话，再没睡着。我给她小天才发了一条“快来亲亲我”，我看着消息变成...
May 06, 2025•2 hr 38 min•Ep. 11
燕外之意 · 第 182 期 今天我们要聊的是《那一刻我意识到自己是普通人》。 本期播客由小雨伞保险经纪特别赞助播出 小雨伞，全国性保险经纪公司，千万用户选择，经纬、红衫投资，通过遴选、独家定制方式连接平安、国寿、人保等优势产品，帮选帮赔，理赔最快2分钟到账。 �小雨伞为大家准备了两个「独家福利」： ① 原价68元，限时1分钱，即可享受专业保险1V1咨询服务 咨询链接戳这里�https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=8577&chn=tf-yp-zt-team1-sessy-ywzy-250428-01#/entry ② 前往「小雨伞」公众号，后台回复【燕外之意】预约咨询的同时，即可投保一份免费的1年期女性防癌险 � 保额14000元 � 0-40周岁可领 � 能保障乳腺癌、宫颈癌等7种女性高发癌症，确诊即赔！ 顾名思义，你在截止目前的人生中，有在什么时刻非常清晰地意识到自己是普通人吗？ 当时发生了什么事？这种感触对你之后有什么影响吗？ “跟着视频做运动，网友老师说收紧核心时……天啦核心到底要怎么找...
Apr 28, 2025•1 hr 59 min•Ep. 12
燕外之意 · 第 180 期 今天我们要聊的是《我印象最深刻的误会》。 你在生活中有经历什么特别戏剧性的误会吗？无论是非常好笑的，还是给你带来巨大影响的。 当时具体发生了什么事？误会又是怎么解开的（或者没有解开）？ “有一天突然收到一个陌生号码短信，问"你是xx吗？” 我心想嚯这个电诈今天我就陪你聊聊。 然后我瞎扯了一大堆， 比如我说我不在家啊我去缅甸了……聊了半天发现对方是我一个前男友……之前他突然玩消失就分开了 现在回来找我了……太羞耻了…” “大的想不起来，但是我前段时间在商场里坐那种封闭电梯，电梯间被租出去摆了很多抓娃娃机，但是那些娃娃都很丑很劣质，所以电梯里男朋友问我怎么不想玩的时候，我就说这娃娃也太丑了，这时候电梯里一个小女孩和妈妈抬头看我，（我们陕北地区会把小孩叫娃娃）我意识到误会已经产生了，但是！电梯已经到了，在我还没反应过来的时候她们已经走出去了！对不起宝宝！你很可爱！阿姨也不是那种会随便说小孩难看的阿姨！真的很抱歉！希望你不要认为是在说你！” “不知道算不算是误会，但我今年23岁才知道原来我挠我妈的脚她是会觉得痒的！我从小时候就坚信不疑我挠我妈她不会痒因为她跟我说我...
Apr 14, 2025•1 hr 7 min•Ep. 13
燕外之意 · 第 179 期 今天我们要聊《前世今生》。 有人传说“小孩三岁前会有投胎的记忆/前世的记忆”，那么你的身边有这样的故事吗？无论是你本人，还是你认识的人。具体记得什么内容呢？ 如果有，你有去试图循着线索确认过吗？ “我大概四五岁的时候睡午觉做过一个梦我现在还记得，梦是第一人称视角，梦里我是一只小老虎，我和我的老虎妈妈住在一个山洞里。因为那个梦非常非常逼真所以我现在还记得。梦里我的老虎妈妈对我非常温柔，我在洞穴里和她依偎在一起感觉舒服又安全。醒来以后我第一次考试思考哲学问题：我是谁？为什么我是人类？为什么我是人类不是老虎？而且我从来没见过相似的片段，为什么这会像记忆一样清晰地出现在我的眼前？所以我到现在还相信自己在其中一个前世里是一只老虎。我现在还会想念在梦里被老虎妈妈保护和爱着的那种安心感。” “以前经常反复梦到在一片树林里奔跑，被一箭射中了膝盖后面那个位置翻滚着倒在地上，然后逆光看到一个人影慢慢走来的画面。疼痛感每次都特别真实醒来满头大汗。如果是上辈子的记忆真不确定自己是人还是动物……” “做过催眠，那次看到了前世，做过打了胜仗后面又不被重用过了平淡不得志一生的大将军；也...
Apr 07, 2025•2 hr 42 min•Ep. 14
燕外之意 • 第 178 期 本期节目，我们要讨论我们非常喜欢的一部电影，李沧东导演的《燃烧》。 本片上映于2018年，获得戛纳金棕榈提名。它改编于村上春树的短篇小说《烧仓房》，同时结合了美国作家威廉·福克纳的《烧马棚》。讲述了三个经历各不相同的年轻人：海美、钟秀、本之间的爱情、悬疑故事。 0:40 本片其实是李沧东用了爱情悬疑的包装，在探讨哲学问题。 3:09 出演过《怒呛人生》、《行尸走肉》的史蒂文·元是一位我们非常喜爱的天才演员。 6:20 女主角是一个非常典型的“村上春树式”的女主角。电影同时还兼具韩国社会非常现实的触感。 9:06 女主角的吃橘子哑剧戏，上来就揭示了全片最重要的主题。 11:23 本片剧情梗概，三角恋及女主角失踪。小饥饿者与大饥饿者哲学主题。 20:43 三人从机场前往牛小肠锅店里，路上同乘一辆车的三人关系状态，非常精彩。同时在交代主角之间的关系，也在调戏观众。三人吃饭的戏非常精彩，也为故事真正的主线埋下伏笔。 36:25 钟秀到Ben家中，三人关系变化。阶层差距非常鲜明。对Ben出现了非常明确的刻画，“食物是我对我自己呈上的贡品。” 39:18 海美说话的虚...
Mar 31, 2025•2 hr 45 min•Ep. 15
燕外之意 · 第 177 期 今天我们要聊的是《我的背叛》。 无论是在友情，爱情，亲情或者其他关系中，你自认为你有背叛过别人吗？ 当时发生了什么事？你是有意的还是无意的？ 现在你们关系怎么样，你后悔吗？ “很多年前背叛前男友和表哥同学在一起，和表哥同学都要订婚了，偶遇初中同学（现在老公）性格三观兴趣爱好都一致，还愿意接受丁克且他在我想定居的北京，把房子钥匙快递给表哥同学分手，从上海窜到北京和他闪婚定居在了北京。不仅不后悔，还会站在道德制高点上我为了你都背叛了上海大平层前男友我很吃亏，你要对我好要给我住大平层，我对象就觉得我放弃了很多和他在一起，努力对我好买买大平层给我住。哈哈哈，至今和我对象感情特别好，年节见表哥也不尴尬，对表哥同学没有愧疚。每次我都想，我这算什么啊，这不就是很多男的干的？走男人的路让男人无路可走。哈哈哈哈。” “跟室友约好减肥不吃晚饭，自己偷偷在楼下吃完了才回家”、 “仔细回想了一下，感觉都是被背叛的经历，没有背叛的记忆。是不是那个“背叛”的人，很多时候也只是觉得自己做了普通的/合情的/理性的选择啊？或者说，他们认为那些都仅仅是有关于他们个人的选择，但是关系中的另一个...
Mar 24, 2025•1 hr 5 min•Ep. 16
燕外之意 · 第 176 期 今天我们要聊的是《我的缘分天注定时刻》。 顾名思义，你有没有经历过哪个时刻，无论是友情还是爱情，和一个人的缘分实在太偶然太巧合，给你一种命运般的感觉。 当时发生了什么事？ 这个时刻真的改变了你的命运吗？ “跟前任在匿名软件可话结缘。这个软件几乎没有社交功能，所有信息都匿名，只会随机匹配动态才有可能认识其他用户。某天我发了某小众剧观后感，匹配后她点了赞，就此认识。神奇的是那动态里完全没任何关键词，但她也是忠实观众，于是越聊越深走到一起。回顾过去，我们有着天南海北的距离差，4岁的年龄差。如果不是那条动态那个赞，我们这辈子绝对不可能认识，更别说相恋了，所以真的很神奇[苦涩]这段感情也让我们成长不少，可以说直接改变了我的感情观，对我的性格也有影响。对了，我们都是女生[笑cry]” “一个友情与胎记的小故事：大学有个好朋友我们两年间几乎形影不离，后来由于一些难以名状我现在也没有完全搞明白的原因，友情变得很尴尬。我非常痛苦，我的主动不再得到回应，看到她逐渐开始跟别人一起同进同出，心中又嫉妒又愤愤地憋一口气，索性与她开始保持距离。 有天她没来上课，我听到她室友在借电动车...
Mar 17, 2025•1 hr 50 min•Ep. 17
燕外之意 · 第 175 期 朋友们三八妇女节快乐！ 这次我们要聊的是《“你太强势了”》。 本期播客感谢抖音精选的的赞助，下载抖音精选APP，站内搜索“燕外之意”就可以进入专题页《她们的精选》。 在3月7日-3月14日，分享给朋友还能抽取限定相机周边哦，还可以在我们的评论区抽取15位听友，送出抖音精选的随身镜。 你成长过程中是否被说过太强势了？ 当时具体发生了什么事情？你听到那句话感受如何？ 你有因为这些评价做过改变吗？你现在对这个词是怎么想的？ “那可太多了！小时候确实会更多的反思自己是不是太过分，觉得会不会影响自己的人缘。长大以后觉得其实我只是知道自己想要什么，愿意争取，做事方式直接，和讲道理而已。而且我也并不喜欢那么多人喜欢我，能接受我的人才是我需要珍惜的人。” “说过我“强势”“固执己见”“嘴硬”的，除了男的就是我爹妈，都是因为想让我听她的我不听，讲道理也讲不过我把我惹毛了。。。。” “我老公当年和我恋爱的时候他朋友评价我俩都太强势了，我怼:“你不能把所有比你优秀的女生都用强势来概括[微笑]”。我现在觉得强势是优点。遇到特定场合（比如找保姆）我会直接告诉对方:我比较强势，如果你...
Mar 07, 2025•1 hr 29 min•Ep. 18
燕外之意 · 第 174 期 本期节目是达霏欣「我们的事，就是头等大事」系列节目之一，由专业生发品牌达霏欣和燕外之意联合呈现。 这次我们要聊的是《我见过的职权骚扰》。 职权骚扰（power harassment）似乎是一个我们不太提起的词。它是什么意思呢？ 举个很简单的例子，明明大家已经可以下班了，但老板就是坐在那看谁敢走，我不走谁也不许走，在这种压力之下，大家也不敢下班，就是一种很典型的职权骚扰。 从定义来看，它是指在职场环境中，利用职务上的权力或地位，对下属或同事进行的骚扰或虐待行为。这种骚扰可以是言语上的侮辱、威胁，也可以是行为上的施压、排挤、故意刁难、过度指责或不公平对待等。 职权骚扰的关键特点是滥用职权，造成受害者的心理压力、情绪困扰甚至影响其工作和生活。 那么，你见过、经历过职权骚扰吗？当时具体发生了什么事？对你，或者当事人有什么样的影响？ 当时有没有进行过反抗？结果如何？ 感谢达霏欣赞助本期节目，达霏欣米诺地尔搽剂，2%和5%两种浓度科学分治，专业生发，低敏、副作用低，清爽不油腻。 Tips： 2%浓度适合轻度脱发、敏感肌、初次使用的小白人群，以及想要预防脱发和植发后、生...
Mar 03, 2025•2 hr 8 min•Ep. 19
燕外之意 · 第 173 期 这次我们要聊的是《人可以懒到什么程度》。 没错，本期就是懒鬼开会，征集大家的犯懒代表作！ 你最懒的时候什么样，有没有什么惊人细节？ 本期播客由来自拜耳集团的百年品牌凯妮汀衣物除菌液特别赞助播出。 凯妮汀作为拜耳旗下的全球第一抗真菌品牌，五十年专研除菌科技，他主导的是一个医疗级除菌，不仅能杀灭百分之九十九点九的真菌细菌，还可以保护衣物不褪色不损伤，洗完也没有一点消毒水刺鼻的味道。 点击链接：https://mo.m.tmall.com/page/35959670?shop_id=190965122&item_id=710340707227 领取优惠券就可以购买啦。 或者打开天猫Canesten凯妮汀旗舰店，找客服报暗号“燕外之意”，就可以领取福利啦。 也可以点击下方淘口令领取粉丝专享福利 ：07￥SwfleixqQsG￥ https://m.tb.cn/h.TI3mHyM MF168 “感觉所有人都做过 懒得充电所以一直用电动牙刷手动刷牙 ” “1.为了少洗碗，直接端着电饭煲里的小锅吃饭。2.冬天晚上不想洗脚，会直接拿出一双新袜子穿着睡觉。3.懒得洗...
Feb 24, 2025•1 hr 38 min•Ep. 20
燕外之意 · 第 172 期 这次我们要聊的是《我不谈恋爱的理由》。 本期播客由香港宝德医务集团协助提供医学资讯。 香港宝德医务集团由两位资深医生创立，是香港最大的辅助生育医疗机构之一，开创了多个历史性“第一”，香港首个试管婴儿、首个冷冻胚胎案例均由团队实现。如果大家有冻卵、辅助生育需求的话，宝德医务汇聚了全港最多的妇产科及辅助生殖领域专家，能够提供合规合法、安全优质、个性化的妇产科及辅助生殖医疗服务。 宝德医务为大家准备了两个【独家福利】： ① 冻卵or冻胚胎免费咨询，专业生育力保存咨询服务。咨询请添加：wellwomen-hk ② 前往【宝德wellwomen】公众号，后台回复【燕外之意】，预约咨询的同事，即有机会参加香港医生线下见面会，获得1v1对谈机会，名额10个。 同时大家也可以关注公众号“宝德wellwomen" ，了解更多资讯。 顾名思义，我们要讨论的就是“不恋爱”这件事。不谈恋爱的朋友们，你们保持这个状态多久了？你的理由是什么？ 目前这个状态你喜欢吗？是喜欢，或者觉得有不那么好的地方吗？ “母单26年，一是享受且非常需要独处的空间，我还没有过够一个人的生活。二是也从没遇...
Feb 17, 2025•2 hr 59 min•Ep. 21
燕外之意 · 第 171 期 这次我们要聊的是《那段感情，我从未拥有，也从未放下》。 顾名思义，你有没有过这样的感情呢？无论是友情，还是爱情，或是自己都说不清道不明的感情。 你和ta之间发生了什么事？你为什么到现在还没放下呢？ “和他相识十几年，是很多年的同学是朋友是炮友，年轻时候没有能力去真正面对这份情谊，模糊不定的边界和爱总是让我们若即若离。这份感情很长久但又折磨，感受到人性的很多面，有厌恶有嫉妒有猜忌有质疑。我们各自参加了彼此的婚礼但又说不出祝福的话，确实是从未拥有过，至于有没有放下，没那么重要了。 ” “想起了陈奕迅的《失忆蝴蝶》“言尽最好于此，留下什么意思，让大家只差半步成诗”” “从16岁开始喜欢他14年，每年只主动联系他一次，他过生日我送礼物，当然也不是很贵的东西，就是满足我的少女心，小时候送折纸，送书，送一整本情诗之类的。。。2019年初的情人节，我去他的城市把自己装在一个箱子里放在他门口。。他对我其实也非常非常好，作为朋友给了很多很多帮助和保护，帮我内推过我特别喜欢的一家公司，我对他的喜欢和付出他也非常尊重，我送的礼物尽管幼稚但他都认真回应，我擅自把自己打包放他门口，...
Feb 10, 2025•1 hr 59 min•Ep. 22
燕外之意 · 第 170 期 这次我们要聊的是《友情的落差》。 我们这次要来讨论友情的定义，与定义造成的落差。起因是我们收到一位朋友的私信说，和好朋友聊了之后才发现，原来她是在我们认识四年后，才认为我们是朋友，她觉得两肋插刀才算朋友。我震惊了！我早就把她当朋友的。 那么你会怎么区分朋友，酒肉朋友，挚友，普通朋友，炮友等等？有没有什么具体的事情，会让你觉得，这个朋友不是普通朋友，是挚友？ 有没有什么时刻，你发现你和对方的定义其实不一样？你当时怎么想？影响了你们的关系吗？ “对我来说吃饭的时候不着急A钱或者请零食奶茶，我和对方都不会很惶然的想着立刻要还等价的东西的就是好朋友，因为和好朋友会有很多下一次。” “老家的朋友暑寒假见面，做一切流行友谊会做的事，我以为这就是挚友。但我拔智齿在打消炎针阶段她就约饭，诧异过后意识到原来她是不看我消息的，又简单说了一遍我的状况，她脱口而出的是指责：你这样什么时候能陪我玩。爱意和好感骤降，重新审视这段关系，发现我们真的是很标准的酒肉朋友。我们聚会也不聊心事，更多是在描述生活里发生的事他人的八卦，一直在讲话但又不记得聊了什么。网络让人很容易成为假装挚友的酒肉...
Feb 03, 2025•1 hr 49 min•Ep. 23
燕外之意 · 第 169 期 新年快乐朋友们！本期我们将爆笑度过！ 这次我们要聊的是《我在工作中捅过最大的娄子》。 顾名思义，这是一期社畜互相拍肩“其实你当时犯的错也没那么可怕，看看我的！”的交流大会。 你在工作中捅过什么娄子吗？当时具体发生了什么事情，后来怎么样了？有补救成功吗？对你有什么影响？ “新人财务的犯错记录：1.通知全集团（规模大概30家单位）财务系统进行培训，因为培训课件做不出来最后培训取消；2.忘记网银密码导致2亿资金转不出来；3.忘记给公司经营层发工资… ” “以前公司有两位主管天天出馊主意，我们喊他俩“卧龙凤雏”，“凤雏”天天开会给我们画大饼，因为凤雏叫庞统，所以我们管他画的大饼叫“庞氏骗局”…在vx群写备注，错把“xx区域公司xx项目”群名改成了“x期庞氏骗局”…甲方看到，在群里连发三个表情包嘲笑我们” “我当地方台记者时把领导职务写错过，那会刚工作，有个领导的职务是“专职副书记”，我可能一时脑抽，竟然自己把专职两个字去掉了，可能当时以为这两个字是废话？从来没见过这样的职务。也没有老记者叮嘱…后来好像是在播出前被责编发现了，跟主任告状草台班子部门和我” “打暑假工...
Jan 27, 2025•1 hr 18 min•Ep. 24
燕外之意 · 第 168 期 这次我们要聊的是《我的性取向摇摆时刻》。 起因是有个朋友来信说，我在此之前一直喜欢女生，最近date了一个外国男生，能客观感受到他的魅力，和他接吻的感觉很新奇，但又和受女生吸引的感觉不同。和他date让我好像回到了18岁第一次和女生约会的感受，会有迷茫和困惑，让我想性取向到底是怎么一回事。 这位朋友是一直喜欢同性，但第一次喜欢异性； 也有很多情况是，自认为是直人，但在某一刻突然感到自己喜欢上了同性/queer等等。 或者是感受到自己的取向在无性恋、泛性恋等等不同的，光谱一般的维度上摆荡，和自己以为的并不同。 你有过这种突然意识到“我好像不是我自己以为的那样”的取向摇摆时刻吗？那一刻发生了什么，让你意识到了这一点？ 你后来确定了吗，想法有改变吗？ “大一时喜欢上了一个女生朋友，因为此前没有对同性心动的经历，对性少数群体也没什么了解，我困惑了很久，一度怀疑自己的情感算喜欢吗？甚至有意疏远了对方一段时间。大学毕业后，有一次她来我的城市玩，住在我家。有天午觉醒来，我看到她睡在一旁，突然很想吻她。在那一刻我明白了，我确实是喜欢她的。 然后就没有然后啦，现在我也已经放...
Jan 20, 2025•2 hr 20 min•Ep. 25
燕外之意 · 第 167 期 这次我们要聊的是《我的仓鼠症，我的囤积癖》。 顾名思义，你有囤积过什么吗？开始囤的契机是什么？ 你持续囤了多久/多少，你觉得囤积对你来说是一件好事吗？ 你囤积的东西有变化过吗？ 在这个过程中，想法和心情有没有什么变化？（比如以前不囤，现在囤，或者反过来） 你囤积的行为有被人议论吗？比如家人朋友或者其他。有没有大发疯想要清空的时刻？ “因为那三年，会囤吃吃喝喝纸巾卫生巾等必需品，以及去年三月上海的硬通货是可乐，我囤！ ” “之前会喜欢囤化妆品，不严重，主要是碰到价格便宜的时候喜欢囤，总觉得这样比较安心，用完手头的可以马上有囤货接着用。后来我意识到这种囤货会容易越买越多，每次购买要花的金额也很大，感觉很心疼。 于是有一次就问自己说，如果这次大促你不买这瓶化妆水，省下这些钱，后面也许你就不会想要买它了，哪怕之后你真的需要买它，你愿意到时候再多花个几十块（一般价格浮动也不会更大了）买下自己确定要用的东西吗？这么一问自己发现好像也不会觉得很亏，所以从此改掉了囤货的毛病，随用随买。” “各种票据（超市小票/博物馆剧院演唱会门票/博物馆地图/电影宣传页），按时间或主题攒...
Jan 13, 2025•2 hr 20 min•Ep. 26
燕外之意 · 第 166 期 这次我们要聊的是：《那一刻我觉得我没有家》。 顾名思义，有没有什么时刻，让你觉得，你的家不再是你的家？当时具体发生了什么事？ 或者，你对自己的家从来没有归属感，为什么？ “长大以后时常有这种感觉 最早有意识是08年汶川地震的时候 我刚上小学 地震后老师立刻把我们带到操场上并联系家长 其他小孩陆陆续续被家人接走 始终等不来我的家长最后班主任只好先带我回她家 不记得后来是怎么回家的了 只是好多年过去了偶尔还是会觉得 我一辈子都走不出那个操场 ” “我爹：你吃我的住我的。另外在家完全没有隐私可言，我爸妈会不经过我同意开我房门，这跟住大街上有什么区别。” “之前我好几次和我爸妈说我想养一只小猫，他们就会说“以后到你自己家养去”，我真的想知道现在这个家难道不是我的家吗？什么叫我以后的家，我的家到底在哪？？” “刚上大学没多久自己卧室就成我弟的卧室了，我回家变成睡客房，弟弟一个人两间卧室，我卧室里的东西被翻个底朝天，丢了很多东西。知道了以后那个寒假把我剩下的两箱周边打包寄到发小家，珍藏的书带不走舍不得扔送给朋友，一些衣服用品寄到学校，剩下的都是不在乎的东西，从那个寒假...
Jan 06, 2025•2 hr 33 min•Ep. 27
燕外之意 · 第 165 期 这次我们要聊的是：《表白的我们》。 顾名思义，你曾经表白过吗？你的表白是什么样的？ 或者，你被人表白过吗，印象最深刻的表白是什么，为什么？ 你觉得，面对表白如何回应，无论是同意还是拒绝？ 你希望得到怎样的表白呢？ “别人对我表白 我的内心：Thank you for your feedback! I will get back to you in 3 working days.” “哈哈哈哈，二十岁的我，告白的方法就是去踹对方的门。直球选手的告白大概就是“我很不错！我很喜欢你哦！和我谈恋爱吧！”横冲直撞从未失手[赢牛奶] 我至今依然觉得表白最好的方法就是冲！上！去！表达喜欢！并且告诉对方：你一定要给我回应哦，不管是接受还是拒绝都要告诉我哦！如果对方接受了就开始甜甜恋爱，如果他拒绝了那就再想想办法。一般对方被高强度的情绪淹没，大概率就会迷迷糊糊的接受的” “给认识一个月的女生表白惹（本人女 其实还在探索性向的阶段）知道自己大概率会被拒绝，但是内耗真的太痛苦了��，所以决定被动斩断这段关系。结局当然是被拒绝啦，但是她人很好拒绝地很体面hhh （要命的是我们宿舍...
Dec 30, 2024•2 hr 21 min•Ep. 28
燕外之意 · 第 164 期 这次我们要聊的是：《“啊是这样啊”的失望时刻》。 顾名思义，无论是和亲友，伴侣，熟人等等关系，有没有哪件具体的事，让你产生了“啊是这样的啊”的失望感觉呢？ 当时具体发生了什么事情？后来有没有对你们的关系产生影响呢？ “我小学三年级的时候，那会是零几年学校还要交勤工俭学费，我虽然在农村长大但是家里不种地基本没干过农活，那年我是跟班出去拾了半个月棉花，但最后还是差40块钱。我爸妈就是不愿意帮我出这个钱，最后妥协之下妈妈和班主任一人出了一半（班主任太惨了[泪]）。当时我就明白了，爸爸妈妈其实也靠不住。 后来我上高中，因为成绩好进了那种免学费班但是要求必须保持年级前50，有一个学期状态不好没达到，那个学期的学费家里也没人给我交，最后我拿自己的攒的生活费压岁钱和奖学金交上了。所以现在我无论什么时候都会保证手里有存款，对亲情啊爱情啊友情啊都很淡，觉得靠别人都不如靠自己。” “我很小的时候搞不懂为什么有时候拿钱买东西人家除了给东西 还会给钱，还特意观察了一下每次给的都不一样多，于是就以为是因为表现得好所以人家会给一些“奖励”，后来知道找钱是怎么回事之后就很失望…” “和...
Dec 23, 2024•1 hr 58 min•Ep. 29
燕外之意 • 第 163 期 本期节目，我们要讨论我们非常喜欢的一部英剧《伦敦生活》，也就是Fleabag。 本期播客由小雨伞保险经纪特别赞助播出 小雨伞，全国性保险经纪公司，千万用户选择，经纬、红衫投资，通过遴选、独家定制方式连接平安、国寿、人保等优势产品，帮选帮赔，理赔最快2分钟到账。 �小雨伞为大家准备了两个「独家福利」： ① 原价68元，限时1分钱，即可享受专业保险1V1咨询服务 咨询链接戳这里�https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=8198&chn=tf-yp-zt-team1-sessy-ywzy-241216-01#/entry ② 前往「小雨伞」公众号，后台回复【燕外之意】预约咨询的同时，即可投保一份免费的1年期女性防癌险 � 保额10000元 � 0-40周岁可领 � 能保障乳腺癌、宫颈癌等7种女性高发癌症，确诊即赔！ 1:46 《伦敦生活》第一部是2016年播出的，但它探讨的话题是非常超越时间的：如何面对生活中的悲怆、后悔。而它的打破第四面墙的处理方式，也使得本剧在表现沉重主...
Dec 20, 2024•2 hr 37 min•Ep. 30
