В новом выпуске подкаста мы вместе с актрисой сериала «Плакса» Афиной Лукиди обсудили природу буллинга и поделились личным опытом. Буллинг - это травля, агрессивное преследование, издевательство над кем-либо. Кто становится жертвой буллинга и почему? Что делать, если чувствуешь агрессию и насмешки в свой адрес? Что делать, если буллер - это ты? Как полюбить себя, даже если кажется, что ты на самом дне? Как стать неуязвимым для буллинга и агрессии? Юля в Instagram* - https://www.instagram.com/sha...
Aug 10, 2024•1 hr 1 min
Женский психолог Ольга Святская рассказала нам о правилах и нюансах в переписках с мужчинами, как привлечь внимание мужчины, чего в переписках стоит избегать и почему мужчины не торопятся увидеться вживую. Ссылки: Юля в Instagram* - https://www.instagram.com/shakalidka Ольга Святская в Instagram* - https://www.instagram.com/osvyatskaya.psy?igsh=aWN4c2ptdDR5aDMy Тг-канал подкаста «Я так чувствую» - https://t.me/shakalidkaa Пиши слово «СЧАСТЬЕ» Ольге в директ и получите ПОДАРОК «6 шагов к реальном...
Aug 03, 2024•54 min•Season 3Ep. 13
В выпуске подкаста вместе с психологом Анной Неги мы разбирали тему лишнего веса и влияние его на романтические отношения при знакомстве и в парах, обсудили зависимость от еды и способы «исцеления» от данной зависимости. Приятного всем прослушивания! Видео-версия подкаста на YouTube - https://youtube.com/@shakalidka Ссылки: Юля в Instagram* - https://www.instagram.com/shakalidka Тг-канал Анны - https://t.me/annanegi_psy Тг-канал подкаста «Я так чувствую» - https://t.me/shakalidkaa *Instagram при...
Jul 23, 2024•1 hr 23 min•Season 3Ep. 12
Невероятно теплый выпуск с Екатериной Слонимской, в котором мы обсудили РПП (расстройство пищевого поведения) в форме переедания: почему возникает, лечится или нет, как перестать переедать, сбросить вес и на сколько важно позаботиться о себе. Приятного всем прослушивания! Видео-версия подкаста на YouTube - https://youtube.com/@shakalidka Ссылки: Юля в Instagram* - https://www.instagram.com/shakalidka Екатерина Слонимская в Instagram* - https://www.instagram.com/eslonimski Тг-канал Екатерины «Пер...
Jul 16, 2024•1 hr 12 min•Season 3Ep. 11
В выпуске с Марией Сокуринской мы обсудили с какими запросами можно приходить к психологу, как долгосрочная терапия помогает выстроить отношения и правда ли, что терапия с психологом бессильна при РПП, а также что такое «мертвый запрос» в терапии и что делать, если влюбились в своего психолога. Приятного всем прослушивания! Видео-версия подкаста на YouTube - https://youtube.com/@shakalidka Ссылки: Instagram* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka Instagram* Маши Винивино - https://www.instag...
Jul 09, 2024•1 hr 12 min•Season 3Ep. 10
Аскеза - это один из инструментов, который помогает нам в исполнении наших желаний. В данном выпуске мы с Кристиной Ковальски, главной по аскезам, обсудили, почему аскезы могут не сработать, как правильно формулировать свои желания и намерения, чем отличается аскеза от самодисциплины, а также сделали много практических упражнений для того, чтобы убрать те «барьеры», которые мешают нам получить желаемое. Приятного прослушивания! Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka Сс...
Jul 02, 2024•1 hr 6 min•Season 3Ep. 9
Начни лучше понимать себя - https://t.me/shakalidkaa В новом выпуске подкаста с астрологом Алесей Ковалевой мы разобрали как именно работает астрология, почему астропрогнозы могут не сбываться, как подобрать себе идеального партнера, а кого стоит обходить стороной, на кого влияет ретроградный Меркурий, зачем астрологи подбирают даты для свадьбы и стоит ли строить отношения с бывшими, которые возвращаются в ретроград, а также поделились личными историями и наблюдениями, как астрология влияет на н...
Jun 25, 2024•1 hr 22 min•Season 3Ep. 8
Начни лучше понимать себя - https://t.me/shakalidkaa В новом выпуске подкаста «Я так чувствую» Екатерина Железняк рассказала все про родовые программы, природу страха быть отвергнутой и потерять мужчину, страх потери денег при отсутствии объективных причин и поделилась практиками, которые помогут выявить у себя и проработать свои родовые программы. Приятного прослушивания! Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka Ссылки: Мой Instagram* - https://www.instagram.com/shakali...
Jun 19, 2024•1 hr 8 min•Season 3Ep. 7
Начни лучше понимать себя - https://t.me/shakalidkaa В этом выпуске у нас состоялся невероятно интересный разговор с Евгением Коссман (Копкиным) о том, как работают карты таро, кому стоит заниматься раскладами, а кому нужно «лечиться» от этой зависимости. Ну, и конечно, поделились своими личными и клиентскими историями. Кроме того, в выпуске много о значениях карт и практических техник. Приятного прослушивания! Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka Ссылки: Мой Instagr...
Jun 13, 2024•1 hr 42 min•Season 3Ep. 6
Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa В этом выпуске с Людмила Дао, бывшим психологом, мы поговорили о том, что в жизни мы можем контролировать, а что - нет, зависят ли от нас поступки, события, наши чувства и эмоции. Получился очень искренний и глубокий разговор о простоте жизни. Приятного прослушивания! Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka Ссылки: Мой Instagram* - https://www.instagram.com/shakalidka?... Тг-канал Людмилы - https://t.me/ludmiladao You...
Jun 05, 2024•1 hr 18 min•Season 3Ep. 5
Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa В данном выпуске мы с автором канала «Секс и деньги» Анжелой Ильиной поговорили про женскую энергию, как ее раскачать и сколько это стоит, про первый секс в 27 лет, любовь на всю жизнь и как относиться к курсам по эзотерике. Про наш личный опыт во всех этих вопросах слушайте в выпуске! Ссылки: Мой Instagram* - https://www.instagram.com/shakalidka?igsh=dmVydXpkejFhcjdr Подкаст «Секс и деньги» - https://youtube.com/@angelapodcast Тг- канал Анжел...
May 28, 2024•1 hr 28 min•Season 3Ep. 4
Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa Откровенно поговорили с Марией Симавец о том, как ей удалось измениться через отношения и по итогу создать гармоничный союз. Подняли вопрос о том как придти к успеху в карьере, какие ключи могут помочь в качественном росте. Эзотерику тоже затронули, с фактами из жизни и без фанатизма. Приятного прослушивания! Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka Ссылки: - Мой Instagram* - https://www.instagram.com/shakalidka?igsh=d...
May 21, 2024•1 hr 24 min•Season 3Ep. 3
⚡️ Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa Нумерология, как инструмент для улучшения вашей жизни, а не способ оправдать свои неудачи. С Анной Козловой обсудили круги кармических задач и отношений, можно ли рассчитать успех вашей совместимости. Анна поделилась задачами на жизнь для каждого месяца года. Приятного прослушивания! Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka ⭐️ Ссылки: - Мой Instagram* → https://www.instagram.com/shakalidka?igsh=dmVydXpkejFhcjdr - In...
May 15, 2024•1 hr 28 min•Season 3Ep. 2
⚡️ Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa Первый выпуск второго сезона подкаста «Я так чувствую» посвящен черной магии и рунам. Вместе с рунологом Вячеславом Губиным мы поговорили о сглазах, амулетах, о том, противоречит ли использование магии религии, нужно ли платить за использование магии в своих целях и сколько это стоит. И приятного прослушивания! Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka Insta* → https://www.instagram.com/shakalidka?igsh=MThqY2ZibnJhd2...
May 07, 2024•1 hr 16 min•Season 3Ep. 1
⚡️ Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa Из чего состоит здоровый сон, как начать высыпаться и нужно ли вам идти к сомнологу – эти и другие важные вопросы о сне обсудили в новом эпизоде вместе с Ириной Галеевой. Есть шанс, что после прослушивания выпуска вы начнете высыпаться, видеть сны и выходить из сонного паралича. Предлагаю проверить и написать свои мысли в комментарии. Всем качественных снов. И приятного прослушивания! Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@s...
Apr 30, 2024•1 hr 20 min•Season 2Ep. 26
Держу пари 9 из 10 женщин сталкивались с мужчинами, которые сейчас не готовы к отношениям, но очень хотят продолжать общаться. В такие моменты тяжело понять: у него действительно «свободный» период или просто Вы - не та самая? Разбираемся подробно в этом выпуске. Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka Мой Instagram* → https://www.instagram.com/shakalidka Желаю всем приятного прослушивания! Пишите комментарии, делитесь подкастом с подругами, отмечайте нас в сторис! Нам ...
Apr 23, 2024•18 min•Season 2Ep. 25
Как чувствовать себя уверенно в любой одежде Сегодня мы поговорили со стилистом Еленой Ушаковой про то, как определить свой стиль в одежде, про подбор стиля через архетипы. Цветные носки в мужском гардеробе – зашквар или мода. Обсудили тренды и как их можно внедрять в свой гардероб. Выпуск получился терапевтичный, если вы в сомнениях о своих предпочтениях в одежде, то большая рекомендация послушать Елену и ее советы. Небольшой спойлер – главным критерием качественно подобранного гардероба – ваш ...
Apr 16, 2024•1 hr 1 min•Season 2Ep. 24
⚡️ Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa Этот выпуск про расставания. Каждая из нас скорее всего проживала такой тяжелый период в своей жизни, многим он знаком. В данном выпуске поговорим о признаках того, что расставание проходит для Вас тяжело и разберем, как можно себя поддержать и себе помочь, поделюсь своим опытом. Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka Мой Instagram* → https://www.instagram.com/shakalidka Желаю всем приятного прослушивания! Пишите ...
Apr 09, 2024•17 min•Season 2Ep. 23
⚡️ Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa В новом выпуске с Сергеем Рязанским мы поговорили о сложностях жизни в космосе, о долгих разлуках с семьей, подготовке к полетам и ощущениям по возвращении на Землю. Конечно, мы обсудили психологическую подготовку космонавтов и как они справляются с эмоциональным выгоранием. Разговор с первым в мире ученым-космонавтом , который погрузит Вас в нюансы жизни за пределами Земли. Всем приятного прослушивания! ⭐️ Ссылки: Мой Instagram* → https://...
Apr 02, 2024•1 hr 37 min•Season 2Ep. 22
Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa Выпуск – крик души! Поделилась мыслями о том, должен ли мужчина ухаживать за женщиной? Какими способами можно это делать? И как быть, если с вами оказался мужчина без «яиц» и понимания что такое «конфетно-букетный» период. Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka Желаю всем приятного прослушивания! Пишите комментарии, делитесь подкастом с подругами, отмечайте нас в сторис! Нам будет очень приятно!...
Mar 26, 2024•14 min•Season 2Ep. 21
⚡️ Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa Откровения Марины Мэриджейн про абьюзивные отношения с бывшими, про ревность в новых отношениях. В этом выпуске мы поговорили о женском невротизме и травмах, из-за которых каждые отношения рушатся. Как быть с часто встречающимися проблемами в отношениях мужчин и женщин – рассуждали с Мариной, делились опытом и знаниями из психологии и эзотерики. Приятного прослушивания! ⭐️ Ссылки: - Мой Instagram* → https://www.instagram.com/shakalidka - In...
Mar 19, 2024•1 hr 34 min•Season 2Ep. 20
Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa В этом выпуске я осветила основные признаки того, что женщина «звенит яйцами» и разобрала способы как стать более женственной. Почему быть счастливой - это труд, и как это влияет на отношения с собой, мужчинами и окружающим миром? Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka Желаю всем приятного прослушивания! Пишите комментарии, делитесь подкастом с подругами, отмечайте нас в сторис! Нам будет очень приятно!...
Mar 12, 2024•22 min•Season 2Ep. 19
⚡️ Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa Должен ли вам мужчина, что происходит в голове у мужчины, когда вы его ревнуете, как мужчине привить привычку удовлетворять тебя и множество иных животрепещущих тем об отношениях мужчин и женщин разобрали в выпуске с Екатериной Железняк. Девушки, разговор вышел, как инструкция по применению. Применяйте и делитесь своим опытом в комментариях! Всем приятного прослушивания! ⭐️ Ссылки: - Мой Instagram* → https://www.instagram.com/shakalidka - I...
Mar 05, 2024•1 hr 50 min•Season 2Ep. 18
Начни лучше понимать себя → https://t.me/yatakchuvstvuy Если ты смотришь этот выпуск, то ты — в треугольнике Карпмана! А если серьёзно, то иногда коммуникация с окружающими отравляет нам жизнь. Как это происходит и что такое треугольник Карпмана, расскажу в этом выпуске. Я объясню, что в треугольнике Карпмана есть три роли: жертва, агрессор и защитник. Слушай и узнаешь, как определить, что ты уже в треугольнике, и понять, какая роль у тебя. Треугольник тратит много сил, и из него обязательно над...
Feb 28, 2024•17 min•Season 2Ep. 17
⚡️ Начни лучше понимать себя → https://t.me/yatakchuvstvuy Это уже второй подкаст с сексологом и психологом Лори на моем канале, и теперь мы обсуждаем еще более интересные и откровенные вещи, говорим про самое важное в отношениях между мужчиной и женщиной. Нужно ли искать компромиссы и подавлять свои желания, чтобы построить счастливые отношения? Как еще на берегу определиться, что для вас важно в отношениях, а что недопустимо, чтобы потом не было больно? Что будет, если не работать над сексуаль...
Feb 21, 2024•1 hr 51 min•Season 2Ep. 16
Начни лучше понимать себя → https://t.me/yatakchuvstvuy Совсем скоро наступит 14 февраля, День всех влюбленных. В преддверии этого праздника я записала для вас выпуск, которое поможет лучше понять себя и партнера, построить классные и долгие отношения. А говорить я буду про типы привязанности. Слушайте до конца, чтобы проанализировать, какой тип привязанности есть у вас и вашего партнера и улучшить ваши отношения. Я рассказала, зачем нам нужна привязанность, какие ее типы существуют. Всего их че...
Feb 13, 2024•26 min•Season 2Ep. 15
⚡️ Начни лучше понимать себя → https://t.me/yatakchuvstvuy Этот подкаст мы записали со звездным психологом и блогером Линой Диановой, которая делает разборы известных личностей. А еще она по себе знает, что такое критика окружающих — все из-за ее яркой внешности. Почему появляется зависимость от чужого мнения? Подробно разберем в видео. Лина объяснит, почему человек не может не сравнивать себя с другими, и расскажет, как отношения с родителями влияют на нас. Что является признаком взрослой лично...
Feb 06, 2024•1 hr 27 min•Season 2Ep. 14
Автор и ведущая подкаста Юля Шакалида @shakalidka Эксклюзивные материалы подкаста: https://t.me/yatakchuvstvuy Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka?si=YaF0EfgANlkR8wv9 В этом выпуске я поделилась правилами, которые помогут вам строить отношения с мужчинами легче. Самое главное правило, которого нам всем нужно придерживаться — это с любовью и заботой относиться в первую очередь к себе. Всем приятного прослушивания!...
Jan 30, 2024•20 min•Season 2Ep. 13
Автор и ведущая подкаста Юля Шакалида @shakalidka Наш гость - Даша Козловская @dasha_kozlovskaya В этом эпизоде подкаста Даша поделилась тем, как проживала развод с бывшим мужем, какие принципы помогли достичь ей популярности, поговорили про стиль, психологов и триггеры влюбленности. Желаю всем приятного прослушивания! Тг-канал Даши Козловской: https://t.me/+KL4OAwv4ulxjODFi Эксклюзивные материалы подкаста: https://t.me/yatakchuvstvuy Пишите комментарии, делитесь подкастом с подругами, отмечайте...
Jan 23, 2024•1 hr 8 min•Season 2Ep. 12
Эксклюзивные материалы подкаста: https://t.me/yatakchuvstvuy Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka?si=YaF0EfgANlkR8wv9 Автор и ведущая подкаста Юля Шакалида @shakalidka Многие женщины прибегают к помощи хирургов, стилистов и других экспертов в попытке «стать красивее и обрести свое счастье». До психолога, а вмести с ним и до истинной причины отсутствия мужчины доходят единицы. В этом видео я рассказала о психологических причинах, которые являются корнем этой проблемы,...
Jan 16, 2024•38 min•Season 2Ep. 11
