NO.8 1个真相，让你更好爱自己和爱人
文稿、声音：雅君; 剪辑：许可 1 有没有某个观点，一旦我们知道，就会让我们更接纳自己，更爱自己；也能更宽容待人，和他人相处更融洽有爱呢？ 在我身上能发生这样神奇效力的1个观点是： 我们身上每个缺点，都自带优点。或者说，我们身上每一个优点，都自带缺点。 优点和缺点一体两面，不可分割。 用黄执中的话说就是，“这个世界上，没有优点，也没有缺点，只有特点。” 很多时候，我们之所以会自我厌恶、自我贬低，是因为我们讨厌自身缺点。但如果你知道，那些缺点，其实对你也有益处，你就不会对自己那么苛责。 当我们因为家人、伴侣的缺点生气，不懂他们为什么就是不知悔改时，如果我们知道，那些缺点换个场景，就是吸引我们的优点时，我们便能以更平和地心态看待那些缺点。 我们可以放过自己，也可以放过他人。 2 看到这，你可能会在心里嘀咕，优点是我想要的，缺点是我想改的。一个想要，一个想改，它们怎么会是一回事呢？ 缺点怎么会变成优点？优点又怎么会变成缺点呢？ 我来给你举个例子，是我最近在 《一本不正经的大脑》 书中读到的。 有一个基本人格特征叫尽责性。尽责性越强的人，越有动力完成任务、遵守规则。 一般人都会觉得尽责性高是优...
Feb 18, 2019•13 min•Ep. 61