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作家徐豫御姊愛主持的知性時事節目，Mon-Fri每天更新|合作：case@riverwalk.cc 如欲收到推播，可鎖定御姊愛的IG限動 @anita.writer

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EP.553 和友人訴苦恐慌症的無助，反而被奚落 - 分享網友來信跟問題

今天分享網友的生命經驗故事，以及一個問題的個人看法｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Nov 14, 2023•19 min•Ep. 553

EP.552 NBA球賽現場體驗by不專業一日球迷

湖人隊主場的現場體驗到底是如何呢？「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Nov 13, 2023•19 min•Ep. 552

幾乎不需要睡覺、一直都很亢奮地在工作、每天有一萬個天馬行空的念頭一定很好嗎？請先看看這本《躁鬱之心》 https://moo.im/a/muzFJS （實體書： https://bit.ly/3uc2GCr ）由患有嚴重躁鬱症的女精神醫師撰寫她的親身躁鬱回憶錄，學會和情緒高低迭盪和瘋狂共處｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Nov 12, 2023•34 min•Ep. 551

EP.550 你比較想當小池子裡的大青蛙，還是大池子裡的小青蛙？

你想當大池子裡的小青蛙，還是小池子裡的大青蛙？ Speak AI語言學習 app下載 https://bit.ly/3soZ3Zt 「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Nov 09, 2023•29 min•Ep. 550

EP.549 購物成癮-當代最嚴重的全球問題之一

「太便宜了，不買不行！」「這個東西上面寫我的名字，一定要入手！」「再買就剁手...」你也是買到要剁手的那群人嗎？今天的節目要記得聽聽看喔！「徐豫切入點」節目合作來信：case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Nov 08, 2023•37 min•Ep. 549

EP.548 Joeman大麻煩事件+經濟獨立的換位思考

知名網紅Joeman惹出大麻煩事件，會對他的代言有影響嗎？陸續有網友質疑我是不是到美國生活之後，變得不經濟獨立了？我的回覆在這集。「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Nov 06, 2023•29 min•Ep. 548

EP.547 她同時交三個男友，現在來了第四個...

今天來聊一個長相不是菜，但最後卻收服了情場漫遊女的故事...「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Nov 05, 2023•21 min•Ep. 547

EP.546 中年男子的浪漫，他的理想都在優格裡！ft.馬修嚴選王世煌 Matthew 創辦人/執行長

馬修嚴選創辦人王世煌 Matthew曾在食品大廠任職，45歲決定創業走出自己的路，原來做優格也能實踐環境永續、協助在地小農發展和轉型，理想和商業收益的之間其實沒有想像中的那麼遠，今天帶您來聽優格教父Matthew的故事，也提供懷有創業夢的你能結合商業和理想的一個思考藍圖...了解更多「馬修嚴選」的品牌和產品： https://bit.ly/477qJ3I 「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Nov 02, 2023•32 min•Ep. 546

EP.545 來聊聊所謂的個人魅力Charisma

要成為知名的藝術家、政治人物、宗教領袖的共通點是什麼？今天我們從鋼琴家內田光子的訪談來延伸聊關於個人魅力這件事... 11/1-11/15 DR CYJ 11.11狂歡購物節。年度最低折扣43%UP >>> https://bit.ly/45VoijL 滿$2000抽蘭城晶英住宿(免登記)，滿$3000再95折(不含加購)，滿$8000贈甦活洗髮精「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Nov 01, 2023•32 min•Ep. 545

EP.544 跟AI機器人練英文口說...太好玩搞得喉嚨沙啞的一週

AI練習英文口說「Speak」app 了解更多： https://bit.ly/3soZ3Zt 跟AI機器人練英文口說我居然玩到喉嚨沙啞...適合成人或是小孩～「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Oct 31, 2023•24 min•Ep. 544

EP.543 面對情緒不成熟父母，可以怎麼做？Part2

內化者(Internalizer)、外化者(Externalizer)的性格，如何影響我們面對他人和關係？陷入關係的期待和固有角色，反而讓我們難以在和父母的互動中找到平衡？《假性孤兒》電子書： https://moo.im/a/01hlHP 擁有優質美眠，才能蓄積能量追求人生中更多的精彩，測驗你的命定星級酒店： https://reurl.cc/x67ERL ｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Oct 30, 2023•47 min•Ep. 543

EP.542 面對情緒不成熟的父母，即使我長大了，還是很受傷 Part 1

跟父母好難溝通？他們只想講他們想講的、只想聽他們要聽的？他們總是抱怨，但你要幫忙他們又不願意接受？透過臨床心理學家Lindsay C. Gibson的著作《假性孤兒 Adult Children of Emotionally Immature Parents》帶你了解，情緒不成熟的父母，可能造成的影響和實際個案故事...（假性孤兒電子書： https://moo.im/a/01hlHP ）擁有優質美眠，才能蓄積能量追求人生中更多的精彩，測驗你的命定星級酒店： https://reurl.cc/x67ERL ｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/...

Oct 29, 2023•34 min•Ep. 542

EP.541 從幽暗走向快樂：重看《派特的幸福劇本》Silver Linings Playbook

如果10分滿分的目標太遙遠，要不要我們先把5分當目標，就能快樂了？擁有優質美眠，才能蓄積能量追求人生中更多的精彩，測驗你的命定星級酒店： https://reurl.cc/x67ERL ｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Oct 26, 2023•21 min•Ep. 541

EP.540 可惜我們都已有自己的宇宙：65歲的網路交友愛情故事

65歲網路尋愛，是比年輕人容易還是困難呢？當退休國小女老師遇上退休航太工程師，他們的故事發展是....擁有優質美眠，才能蓄積能量追求人生中更多的精彩，測驗你的命定星級酒店： https://reurl.cc/x67ERL ｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Oct 25, 2023•21 min•Ep. 540

EP.539 外遇立委的下一步＋夫妻一言不合，結果居然各自都覺得自己贏了？

大選前總是有各種比大條的新聞，今天稍微聊一下夫妻之間相處和互動的小智慧！擁有優質美眠，才能蓄積能量追求人生中更多的精彩，測驗你的命定星級酒店： https://reurl.cc/x67ERL ｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Oct 24, 2023•19 min•Ep. 539

EP.538 當貝克漢的老婆真的好累啊！

Netflix上的貝克漢紀錄片，十顆星的好看！當一位紅爆全球的足球明星家人，其實挑戰可能多過幸福...擁有優質美眠，才能蓄積能量追求人生中更多的精彩，測驗你的命定星級酒店： https://reurl.cc/x67ERL ｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Oct 24, 2023•26 min•Ep. 538

EP.537 外國人開始湧入亞洲工作，哪些工作未來會夯？

日本、韓國、台灣同樣面臨未來勞動力和經濟市場嚴重危機，在這樣的背景下，哪些工作將是未來的藍海呢？擁有優質美眠，才能蓄積能量追求人生中更多的精彩，測驗你的命定星級酒店： https://reurl.cc/x67ERL ｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Oct 22, 2023•24 min•Ep. 537

EP.536 從七寶媽事件聊到美國自學

爭議七寶媽的孩子原本也自學？今天稍稍分享朋友當美國自學媽媽的經驗｜擁有優質美眠，才能蓄積能量追求人生中更多的精彩，測驗你的命定星級酒店： https://reurl.cc/x67ERL ｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Oct 19, 2023•19 min•Ep. 536

EP.535 奇蹟！五本著作同時霸榜紐時暢銷書榜，一年賣出1430萬本的作家Colleen Hoover

介紹一位奇蹟般的女作家，她被譽為一人拯救美國青年閱讀市場，一年狂銷1430萬冊，五本著作同時霸榜紐約時報暢銷書榜，單本蟬聯一百多周的女作家Colleen Hoover。去看書 Verity <不存在的罪人> https://moo.im/a/5eDMPS 擁有優質美眠，才能蓄積能量追求人生中更多的精彩，測驗你的命定星級酒店： https://reurl.cc/x67ERL ｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Oct 18, 2023•19 min•Ep. 535

EP.534 美國幼稚園大班的回家作業+ 兒童必備的220個英文單字

美國幼稚園大班的兒童回家作業是什麼？兒童必會的220個Sight Words英文單字又是什麼呢？擁有優質美眠，才能蓄積能量追求人生中更多的精彩，測驗你的命定星級酒店： https://reurl.cc/x67ERL ｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Oct 17, 2023•24 min•Ep. 534

EP.533 如何不要讓別人過得不舒服？

儘管現在的社會有股潮流是希望故意讓別人感到不舒服，但減少這些，或許可以讓彼此都更容易趨近快樂。擁有優質美眠，才能蓄積能量追求人生中更多的精彩，測驗你的命定星級酒店： https://reurl.cc/x67ERL ｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Oct 16, 2023•26 min•Ep. 533

EP.532 美國小學三年級的回家作業是什麼？＋如何開始愛上讀英文小說？

美國國小老師要求孩子回家搭個秘密基地讀小說？還要用粉筆在戶外解數學題？讀英文小說之前，可以先如何做語言適應和銜接？擁有優質美眠，才能蓄積能量追求人生中更多的精彩，測驗你的命定星級酒店： https://reurl.cc/x67ERL ｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Oct 15, 2023•33 min•Ep. 532

EP.531 你想搭搭看「飛天計程車Air Taxi」嗎？

杜拜預計2026年，美國預估2028年，飛天計程車即將開始營運，你會想當首批嚐鮮者嗎？飛天計程車是什麼？跟直升機有什麼不同？擁有優質美眠，才能蓄積能量追求人生中更多的精彩，測驗你的命定星級酒店： https://reurl.cc/x67ERL ｜「徐豫切入點」節目合作來信： case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Oct 12, 2023•12 min•Ep. 531

EP.530 貧窮是十大死因？租屋族更容易老嗎？

這幾天Forbes報導租屋族比非租屋族更容易肉體老化！2019全美十大死因第四名是貧窮。到底為什麼？富比世報導： https://bit.ly/3rO6g4U 美國JAMA研究報導 https://bit.ly/3tB4xQP 擁有優質美眠，才能蓄積能量追求人生中更多的精彩，測驗你的命定星級酒店： https://reurl.cc/x67ERL ｜「徐豫切入點」節目合作來信：case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

Oct 11, 2023•24 min•Ep. 530

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