许小诺

按下开关 细听极恐——默唱版

红色究竟是什么？ 或者你可以给我你的答案

按下开关 细听极恐——默念版

这是我做的第一个装置艺术，我取名为“按下开关 细听极恐” 红色是错误 红色是鲜血 红色是禁止 红色是尽头 红色是毁灭 红色是绝望 红色是哭泣 红色是危险 红色是孤独 红色是无言 红色是惨烈 红色是停止 红色是末日 红色是离散 红色是悲伤 红色是死亡 红色是伤痕 红色是....................................

第五件

第一件

第四件

第三件

第十件

第七件

第六件

第九件

第八件

第二件

日本九州的春天——佐贺

春光还算清淡，早晨起来阳光也像没有睡醒。 闲情漫步三月的佐贺，远处满树的樱花，掩面而立，并不急着盛放。 而今天，我在寺庙里，拿了三个蒲团，和朋友在石阶上坐下，泡了一壶从佐贺带回来的抹茶，想着，四月了，佐贺的樱花这时候应该是如姑娘们一样，趁着大好的时光，华丽的绽放了。 九州最小的一个县，漫步在佐贺，我却用了最长的时间。 那天我来到佐贺，这个拥有最好的牛肉的地方，没有太多人，一阵雨，抬头能看见隐秘山前的千年神社，每一颗紧挨着彼此的老樟树，新枝绿芽，风动摇曳。 就是因为这满山的樟树，这里曾被称为“荣之国”。 梦回前尘往事，似乎这里是某一时的魂之归处，拥有属于自己的小城之谜。 天晴的时候，阳光从我左边照射过来，一辆校车停靠在街对面，幼儿园的小朋友们背着可爱的书包，就像佐贺的喜鹊一样，飞舞在武雄神社的门前，春天的温暖瞬间沾染了世间所有，神社里的千年古树打起精神，吐纳自在，坐等樱花盛开。 佐贺县位于日本九州的西北部，概括起来大致由四部分组成，分别是北部的筑紫山地、南部的佐贺平原、西北部的东松浦半岛、西南部的多良岳。这里烧制的陶器都是出色的艺术品。佐贺平原与熊本平原同为九州地区的主要大米产地，所以，...

生命就该如此 顺应 捍卫

几百年来我们受到的教育里，奉行孔孟之道，崇尚周礼，讲尊卑礼法。 一切都以人为中心，猛然忘记，实际上，孔子之前也有圣贤，名为老子。 道法自然，是在中华大地上孕育出来的，顺应自然之力，方得万物繁茂。 夜晚我们走进西双版纳植物园，生机盎然，若要明白本次旅程的道理，就先拿走你五感中的视觉 夜里行走，曼陀罗暗香，蜉蝣翻飞 在这个静心礼佛的地方，眼耳口鼻舌身意，各自升华，相互感应。 生命就该如此 顺应 捍卫 2017年3月28日，西双版纳，我跟随意大利豪华汽车品牌玛莎拉蒂与致力于中国传统手工艺文化传承和可持续发展的创新公益组织稀捍行动，开启非物质文化遗产——傣纸创承扶植项目，这是双方继2016年首次成功携手合作“金陵金箔手工艺创承扶植项目”后的又一次创先之举。玛莎拉蒂让我遇见了，奚志农，他是“野性中国”工作室创始人、中国野生动物摄影家。当我有幸和他对话的时候，我说，你不孤单。 在生态人文摄影师、“稀捍行动”联合创始人孙晓东先生的指引下，我们首次造访傣纸发源地西双版纳曼召村，体验800余年世代传承的傣纸手工制作工序共同探讨傣纸工艺的发展和创承。 傣纸源于云南西双版纳勐混镇曼召村，历时800余年的傣纸...

日本九州的春天--福冈

你来，我在福冈等你，你不来，我就等樱花在九州的春天盛开。 福冈，位于日本列岛西部，九州北部。三面临海，交通发达。这里有福冈塔，由8000块热反射玻璃镶嵌而成，高达234米。有福冈圆顶球场，张国荣生前就是在这开的演唱会，当然这里也是日本职业棒球队的根据地。太宰府天满宫可以祈愿学业有成，在这里，步行闲逛，随处都能到达各类寺庙神社，享受日本九州的春天。

回到泰国—泰国春节

四季的变换，有一种情景是写在我们的衣裳上 每一次整理衣橱，或者收拾行装，都特别在意究竟要去的地方和留下的角落 有没有雨？有没有骄阳？会不会感受温暖。 我不喜欢清冷的冬天，所以目光总落在赤道附近的国度

夏峰2016

妙小素2016

LYNN2016

彼此牛物

凡世间，人类和自然相处，彼此敬重，相互依附。当我们向身边借助生存的能量时，截取的食材也应该被善待，我们是共同构建世界的元素，在不同形态下转化。有人用心熬一锅美味的汤，配上精选的食材，你可以选择如何对待。每一种信仰都是值得尊重的，有人开始吃素，而那些仍然需要肉食的人们也是生活。我相信，当我们老去，肉身腐朽，也将会被大地孕化，变成小花小草的能量，再喂养给动物们，牛儿们咀嚼消化，生灵又一次融为一体。 若是彼此都是牛物，我们尊敬那些善待食材的人。不浪费，各取所需。 感谢昆明北京路928号同德昆明广场4楼 ，牛物生鲜肉店合作推出本期节目，我们正在寻找志同道合的“人生体验官”，只要你有一技之长，我们邀请你一起感知世界奇妙，经历生活以外的人生，详情请关注公众账号“活好点”

有一种经历也是恋曲1980

我们从你的全世界路过 你每天在夕阳里听我 时光带走了我们和你们的青春 偶尔 当我们老了 回忆那初次的相遇

回到泰国—甲米

泰国甲米，其实如果按照直译的发音，准确的说应该叫喀比，这是泰国南部的一个犹如天堂的热带半岛，周围散落着30多个离岛，如珍珠般的点缀着这片海域，是安达曼海岸边最美丽的地方。特别要告诉你的是，如果你到了甲米，那么你离皮皮岛也就是咫尺的距离了。当然，你还可以从甲米转战普吉岛，反正，这里就是去哪里，都很方便。

回到泰国—沙美岛

沙美岛一年四季都能保持美好的景色，如果你要选择酒店，可以选择东海岸，客房走到沙滩不会超过五分钟。他坐落在曼谷东南方的泰国罗永府，浅白色的沙滩就像太平洋边绣上的金色花边。 感谢泰国国家旅游局昆明办事处对本节目的大力支持，如果你在暑假的时候要带孩子到泰国旅行我要提醒你的是，if u pay less now，u will pay more later。无论你是跟团还是自由行，选择有品质的旅行产品，不要选那些廉价的，否则它可能会给你带来不愉快的旅行经历。 成年人已经没有暑假的特权了，可是如果你已经有了自己的孩子，就在他的童年里，带他去泰国吧。

我为你读情书--小嫒（2016年7月）

如果你也有情书，让我帮你读吧

我和你—两碗饭

我记忆里的厂房顶上还有青苔，丢一颗石子上去，好像赌博，有时候嘀哩咕噜滚下来，我笑着去接住，再丢上去，又重复同样的嘀哩咕噜滚下来，我在屋檐下面乐此不疲。 总是凑巧的时刻，我外婆站在绿漆斑驳的工厂大门旁喊：回来吃饭啦！ 然后那颗石子就刚好再也没掉下来。 或者我奔向那个穿着灰蓝色旧衣服，一双系扣黑色平底廉价小皮鞋的老太太的时候，刚好就掉下来了，可是这世界上，谁也没看见。 有时候只有我和我外婆吃饭，没什么技术含量，米饭，两个菜，外加老太太自己腌制的酸萝卜，酱是菜市场买的，但其实下饭的，是她要不停的重复说：别玩儿了，快吃! 最后一次见老太太，咳嗽的脸肿，我刚好29岁。 还是穿着那件灰蓝色的旧衣服，换成了绣着小花儿的黑色布鞋，多加了一件咖啡色的毛衣。脸上颧骨附近还泛着一点点红润，但是脸上的老人斑也特别多。一样的瘦，手背上因为要打针呀，就有一个隐约的针眼，老太太总是因为小护士偶尔不专业的扎针，把头扭过去用另一只手偷偷抹眼泪。 我靠在她肩头，闻见几十年习惯了的她身上的味道，房间里只有她说着：别玩了，快结婚吧！ 那两碗饭后来没有再单独吃过了，再好看的世界，也不如她打开那扇老木门，咯吱的声音要传到昏黑的走...

回到泰国—苏梅

苏梅岛，或译阁沙梅岛、苏美岛（泰语：เกาะสมุย）隶属素叻他尼府，为泰国第三大岛屿，仅次布吉岛和象岛。位于首都曼谷南方约560公里处，长21公里，宽25公里，总面积228.7平方公里，人口约50,000人（2008年）。当地人民以务农为主，其中椰子的生产是重要经济来源，岛上的椰树随处可见，所以此岛又被称为“椰子岛”；近年亦发展为泰国受欢迎的旅游点之一。

回到泰国--华欣

华欣（英语：Hua Hin，泰语：หัวหิน），泰国中部海滨小镇。距离泰国首都曼谷200多公里（北纬12°34′，东经99°57′），隶属于泰国巴蜀府。与芭堤雅隔岸相望，距离曼谷西南281公里，约3小时行程。它被称作是泰国最传统的海滨胜地，皇室贵族们每年都会到华欣住一段时间，当今泰皇就长期居住于此地的行宫。

回到泰国--象岛

打开百度，输入象岛两个字，象是大象的象。赫然写着泰国第二大岛的字样，面积429平方公里，位于泰国东部与柬埔寨临界的达叻府，距离曼谷300多公里。象岛周围还有52座小岛，目前其中的47座已经和象岛一起被划成了国家海洋公园。象岛，你也可以称他为昌岛，如果你喝泰国的象牌啤酒的话，chang在泰语里也是大象的意思。

回到泰国---董里

董里距离首都曼谷大约828公里处，位于董里以东20公里的地方，有一个考冲自然保护区（KHAO CHONG NATURE RESERVE），其中包括有丛林、小溪及瀑布，此地除了有一个自然教育中心，研究雨林中的动物，另外还有小型动物园，容纳着当地的狸猫、松鼠以及其它稀有动物，可以观察自然的生态情形。 位于董里大约40分钟船程的外海，有个克雷登岛（KO KRADAN），岛上不但有餐厅和旅馆，同时沿着海岸线是洁净的白沙滩和美丽的珊瑚礁岩。 另外姆克岛（KO MUK）也是个有趣的小岛，东部的海岸有一小渔村，岛内的高崖上则住着数量众多的燕子。 海岛（KO HAI）则位于安达曼海上，是重要的观光景点，当地自然生态环境极为迷人，且提供许多别墅式小平房的住宿。

继承者们-1-从奥、萨世诺

Hi你好，我是许小诺，这里是WE诺新青年领袖，今天起我们开启了一个新的系列叫做“继承者们”，无论你从历史里得到了什么，这些都将是你传承的内容，80后作为接力世界的一代，我们在想什么？以及创造什么？先来听今天的两位继承者：从奥和萨世诺