#48 - APEGO ANSIOSO Y APEGO EVITATIVO
Jun 27, 2024•48 min•Season 1Ep. 38
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Aquí encontrarás información potente sobre qué es el apego, los diferentes tipos que hay y como trabajar el apego ansioso y el apego evitativo, los más comunes entre la población.
01:17 Qué es el apego
01:46 Origen apego
04:11 Tipos de apego
08:44 Historia personal
23:36 Características apego ansioso
28:21 ¿Tengo apego ansioso?
29:29 TIPS Gestionar apego ansioso
35:16 Características apego evitativo
39:20 ¿Tengo apego evitativo?
40:48 TIPS Gestionar apego evitativo
En las relaciones es dónde más sufrimos pero al mismo tiempo es dónde más aprendemos.
Si se quiere dejar de sufrir solo hay un camino: AUTOCONOCIMIENTO.
Espero que te guste, lo compartas y sobretodo que sirva.
¡Besos y abrazos que son gratis! 🥰😘😍.
PD1: Curso 12 LUNAS
PD2: Mi Instagram
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android