😌🧘‍♀️🧘‍♂️ ASMR 30 minutes de relaxation intense 😴🤗 et de bien être total 💫🛌 - podcast episode cover

😌🧘‍♀️🧘‍♂️ ASMR 30 minutes de relaxation intense 😴🤗 et de bien être total 💫🛌

Aug 16, 202330 min
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😌🧘‍♀️🧘‍♂️ ASMR 30 minutes de relaxation intense 😴🤗 et de bien être total 💫🛌


L'ASMR (réponse méridienne sensorielle autonome) est une sensation relaxante, souvent sédative, qui commence sur le cuir chevelu et se déplace vers le bas du corps. Également connu sous le nom de "massage du cerveau", il est déclenché par des images et des sons placides tels que des chuchotements, des accents et des crépitements. 



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