رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا في هذه الحلقة العميقة والإنسانية من البودكاست، نستضيف الكاتبة والفنانة والمدربة في الخطاب والاتصال هند خليفات، في حوار طويل يتجاوز السطح إلى جوهر التجربة الإنسانية. تأخذنا هند في رحلة فكرية وشعورية تبدأ من الفن والدهشة، حيث ترى أن وظيفة الفن الحقيقية ليست الإبهار البصري، بل إثارة السؤال وكسر الاعتياد. تتحدث عن تجربتها في الرسم، وعن علاقتها غير التقليدية بالفوضى، والمفاجأة، واستخدام القهوة كعنصر تعبيري يحمل الذاكرة والروح والرائحة. تنتقل الحلقة بسلاسة إلى محاور...
Jan 14, 2026•1 hr 24 min•Season 1Ep. 165
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا في هذه الحلقة من البودكاست استضفنا د. نايف العنزي في حوار طبي صريح يتناول واحدة من أكثر القضايا الصحية شيوعًا في السنوات الأخيرة، وهي عمليات التكميم والتخلص من الدهون، وما يرافقها من تساؤلات ومعلومات متداولة قد تكون أحيانًا غير دقيقة أو مبالغًا فيها. بدأ الحديث بتوضيح مفهوم السمنة بوصفها حالة صحية معقدة، وليست مجرد زيادة في الوزن، مع شرح متى تكون عمليات التكميم خيارًا علاجيًا مناسبًا، ومتى لا تكون كذلك. كما تطرق الحوار إلى الفروقات الأساسية بين عمليات إنقاص ال...
Dec 31, 2025•2 hr 11 min•Season 1Ep. 164
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا في هذه الحلقة من بودكاست وثبة، استضفنا الكاتب وصانع المحتوى عبدالرحمن حجازي في حوار ملهم عن الطموح والإصرار، وكيف يمكن للشغف أن يتحول إلى رسالة تُحدث أثرًا واسعًا في حياة الناس. يحكي عبدالرحمن عن بداياته البسيطة ورحلته في صناعة المحتوى التعليمي، وكيف واجه التحديات بإصرار حتى أصبح من أبرز الأسماء في هذا المجال. يشاركنا قصة تأسيسه لمنصة "دليلك للآيلتس"، التي ساعدت أكثر من ٢٢ مليون متعلم حول العالم على تطوير مهاراتهم في اللغة الإنجليزية وتحقيق أهدافهم الأكاديمية ...
Nov 08, 2025•1 hr 3 min•Season 1Ep. 163
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا في هذه الحلقة من بودكاست وثبة نغوص مع عهود سعود، مدربة في الوالدية والتربية الإيجابية، في واحدة من أكثر القصص صدقًا وإنسانية. تحكي عهود عن رحلتها الشخصية مع الخوف من الإنجاب، وكيف كان هذا الخوف يرافقها منذ سنوات حتى بلغ أقصاه بفكرة استئصال رحمها نهائيًا لتتخلّص من عبء القلق. لكن الحياة كانت تخبئ لها طريقًا آخر — طريق الوعي والنضج والتصالح مع الذات. نسمع منها كيف تحوّل هذا الخوف إلى قوة دافعة جعلتها اليوم تساعد غيرها من الأمهات والآباء على بناء علاقات أكثر وعيً...
Oct 27, 2025•1 hr 16 min•Season 1Ep. 162
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا في هذه الحلقة من بودكاست وثبة استضفنا الشيف عزام الصويان، المتخصص في المطبخ الإيطالي، واللي يعتبر من أبرز الطهاة السعوديين اللي قدروا ينقلون شغفهم لعالم الطهي ويبنونه كقصة نجاح ملهمة. بدأنا الحديث عن البدايات وكيف كانت أول خطواته في عالم المطبخ، والتحديات اللي واجهها وهو يحاول يثبت نفسه في مجال مليان منافسة ويتطلب شغف وصبر طويل. بعدها أخذنا جولة في رحلته مع المطبخ الإيطالي، وكيف قدر يتعمق في أسراره ويتعلم تقنياته الأصيلة، مو بس كنكهات، بل كثقافة تعكس تاريخ طوي...
Oct 27, 2025•1 hr 14 min•Season 1Ep. 161
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا كواليس صناعة العطور مع بدر الحرقان | بودكاست وثبة في هذه الحلقة نستضيف مصمم العطور السعودي العالمي بدر الحرقان، ونغوص معه في عالم يفوح بالإبداع والجمال. نتحدث عن أسرار صناعة العطور وكيف يبتكر المصمم أفكارًا غير مألوفة، ولماذا كثيرًا ما نسمع عن عطور بأفكار غريبة مثل عطر برائحة المطر أو الخشب المحترق أو حتى القهوة. الحلقة تفتح النقاش حول التسويق في صناعة العطور، كيف تُبنى قصة العطر لتجذب المستهلك قبل أن يشمه، وكيف يوازن المصمم بين الهوية الثقافية السعودية والذوق...
Sep 15, 2025•1 hr 11 min•Season 1Ep. 160
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا في هذه الحلقة المميزة استضفنا الدكتورة خلود المانع، المخترعة والأستاذة الجامعية، لنسلط الضوء على إبداعاتها في مجال الذكاء الاصطناعي. قدّمت لنا لمحة عن أبرز براءات الاختراع التي سجلتها، مثل مستشعرات الألم الذكية على هيئة "تي شيرت" يمكنها رصد الألم لدى الإنسان بشكل لحظي، إضافة إلى منصة رياضية مبتكرة قادرة على التنبؤ بنتيجة المباريات قبل انطلاقها، وهو ما يمثل نقلة نوعية في استخدام الذكاء الاصطناعي في الصحة والرياضة. تحدثنا معها أيضًا عن تأثير الذكاء الاصطناعي على...
Sep 02, 2025•1 hr 26 min•Season 1Ep. 159
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا في هذه الحلقة من بودكاست "وثبة"، كان لنا لقاء مميز مع المهندس طارق الدوسري، المعروف بـ "طارق باشا"، والذي شاركنا تجربته الشخصية في تجارة المقاهي وأسرار نجاحه في هذا المجال. تحدث طارق عن كيفية دخول عالم المقاهي، التحديات التي واجهها، والأخطاء التي تعلم منها خلال مسيرته. كما تحدث عن استراتيجياته في التسويق وكيفية إدارة المشاريع التجارية في قطاع المأكولات والمشروبات، والتي جعلته من الخبراء البارزين في هذا المجال. كما تناولنا في الحلقة الاهتمام المتزايد بالقهوة في...
Aug 10, 2025•1 hr 10 min•Season 1Ep. 158
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا في هذه الحلقة كان حديثنا مع سمو الاميرة لولوه بنت نواف بن محمد رئيس مجلس ادارة جمعية مودة . بدأنا الحديث عن حياتها الشخصية وتجربتها السابقة في قطاع البنوك المصرفية ومن ثم عن جمعية مودة، توليها الرئاسة، البرامج والمبادرات التي تقدمها أيضًا عن المشاريع التطويرية في الجمعية واخيرًا عن بعض القصص التي واجهتها من المستفيدين. استمع الآن وشاركنا رأيك في التعليقات! هذه الحلقة تأتيكم برعاية: شوكلاتة كروكانت: / krokant_riyadh تطبيق جوعان : https://joaan.me/ مقهى ذات: / t...
Jun 17, 2025•1 hr 10 min•Season 1Ep. 157
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا في هذه الحلقة استضفنا الأستاذ ثامر البلاّع وهو الرئيس التنفيذي لشركة Alphaiota ، تحدثنا عن تطبيقات الذكاء الاصطناعي في الرعاية الصحية والاستثمار في القطاع ايضًا عن تطور استخدام الذكاء الاصطناعي في المملكة العربية السعودية وتوجه القطعات المختلفة والحكومات في الاستثمار في الذكاء الاصطناعي وعن تطوير الوظائف. استمع الآن وشاركنا رأيك في التعليقات! هذه الحلقة تأتيكم برعاية: شوكلاتة كروكانت: https://www.instagram.com/krokant_riyadh تطبيق جوعان : https://joaan.me/ مقه...
Jun 17, 2025•1 hr 49 min•Season 1Ep. 155
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا " بين الحرف والروح يمضي شاعرنا لينسج بكلماته قضايا الإنسان وأحلام الوطن هذه الحلقة من بودكاست وثبة، استضفنا الشاعر والأديب، ياسر الأطرش ، للحديث مابين رواد الطلائع ورسائل لم تصل وعندما يُتحرم التاريخ كذلك تطرقنا إلى أين يمكن أن يصل الشعر الرقمي؟ وكيف فرضت وسائل التواصل الاجتماعي نفسها في هذا العالم حتى أصبح هنالك قصيدة البيت وأصبح ما ينشر هو بؤرة وعين القصيدة نفسها وتطرقنا إلى مرجعيّة الشُعار والتهدين في التراث وأخيرًا سألنا حول .. هل صوت صفير البلبل تعود للأص...
Jun 17, 2025•1 hr 59 min•Season 1Ep. 154
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا الثالوث المظلم ( السايكوباثيه ،النرجسية،الميكافيلية) هي عبارة عن اضطرابات نفسية وليست أمراض نفسية تتحدث هاجر القايدي وهي مختصة في علم النفس التنظيمي عن احتياجنا لامتلاك هذه السمات الشخصية بنسبه متزنه في حياتنا سواء في مجال العمل أو الحياة العامة اوحتى التربية، ايضًا تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة التي كانت شائعة عن هذه السمات الشخصية وكيف نستخدمها بطريقة تساعدنا في التعامل مع الأخرين في بيئة العمل او القائد أو في الحياة الاجتماعية. استمع الآن وشاركنا رأيك في التعل...
Jun 17, 2025•1 hr 17 min•Season 1Ep. 156
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا في هذه الحلقة القريبة جدًا للقلب من بودكاست "وثبة"، استضفنا الدكتور هاني الجهني استشاري جراحة المخ والأعصاب والعامود الفقري وتحدثنا عن رحلة نجاحه اللي كانت مليانه صعوبات ومع ذلك كان يحكيها وهو في قمة المتعه، وذكر أن طريق النجاح يحتاج إلى صبر وايمان تام بالله وأن كل أمر صعب يمر فيه الانسان يصقله ويتعلم أكثر مما يزيد من خبرته ونجاحه. كما تحدثنا عن قصص تلامس القلب مر فيها خلال مسيرته العملية وبالرغم من صعوبة تخصصه تمكن من التعامل معها بيقينه الصادق وتوكله على الل...
Mar 09, 2025•1 hr 16 min•Season 1Ep. 153
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا في هذه الحلقة من بودكاست "وثبة"، استضفنا المحلل الرياضي أحمد عفيفي للحديث عن التحليل الرياضي كأداة تعليمية، وأسرار التحليل التي قد لا يدركها المشاهد العادي. ناقشنا تطور كرة القدم السعودية، تأثير زيادة عدد المحترفين على اللاعبين المحليين، ومستقبل المنتخب السعودي. كما تطرقنا إلى دور الشغف في التحليل الرياضي، أهمية التوازن بين الترفيه والمعلومة في الإعلام الرياضي، وكيف يمكن للتكنولوجيا والذكاء الاصطناعي أن يغيرا مستقبل الرياضة. حلقة مليئة بالنقاشات العميقة والقصص...
Jan 30, 2025•1 hr 39 min•Season 1Ep. 152
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا في هذه الحلقة المميزة من بودكاست "وثبة"، استضفنا الشيف وصانعة المحتوى المبدعة خلود عولقي، حيث شاركتنا رحلتها الملهمة مع مطعم أويشي سوشي منذ بداياته كحلم صغير حتى اتخاذ القرار الصعب بإغلاقه نهائيًا. تحدثنا عن التحديات التي واجهتها في إدارة المطعم، وكيف أسهمت هذه التجربة في تشكيل مسيرتها المهنية. كما سلطنا الضوء على عالم صناعة المحتوى المتخصص في الطهي، وما يتطلبه من إبداع ومثابرة في ظل التنافس الكبير. إذا كنت من عشاق ريادة الأعمال أو شغوفًا بالطهي وصناعة المحتوى...
Jan 20, 2025•1 hr 31 min•Season 1Ep. 151
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا ي هذه الحلقة المميزة من بودكاست وثبة، نستضيف الكاتب والمفكر برجس بن حمود البرجس، أحد أبرز الأصوات في تحليل القضايا الاقتصادية والاجتماعية في المملكة العربية السعودية. يأخذنا برجس في رحلة عميقة لفهم التحولات الكبيرة التي تشهدها المملكة في ظل رؤية 2030، ويتحدث عن دور الاقتصاد والمجتمع في تحقيق أهدافها الطموحة. يناقش كيف يمكننا كأفراد المساهمة في هذه الرؤية، ومواجهة التحديات المستقبلية بروح الابتكار والتفاؤل. هذه الحلقة تأتيكم برعاية: شكرًا لرعاة هذه الحلقة: - شو...
Jan 14, 2025•2 hr 26 min•Season 1Ep. 150
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا في هذه الحلقة من بودكاست وَثْبَة، نفتح أبواب المغامرة ونتأمل في جمال السفر، تلك الرحلة التي لا تقيسها المسافات، بل التجارب التي تغيّر أرواحنا. السفر ليس مجرد انتقال من مكان إلى آخر، بل هو حوار صامت مع العالم، لقاء مع ثقافات جديدة، واكتشاف لجمال كان خفيًا عن أعيننا. استضفنا نورة اليوسف، رائدة الأعمال ومؤسسة شركة “أين أنا” لتنظيم الرحلات والسفر، التي حوّلت الشغف بالسفر إلى تجربة ملهمة. حدّثتنا عن رحلاتها في دول أفريقية، وكيف تغيرت نظرتها تجاهها، وعن مغامراتها في...
Nov 15, 2024•1 hr 33 min•Season 1Ep. 149
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا الحظ هو تلك القوة الغامضة التي تبدو وكأنها تتدخل في مسار حياتنا، توجه الأحداث في اتجاهات غير متوقعة. يشعر به البعض عندما تتحقق الأمور دون تخطيط أو جهد واضح، أو حين تصادف الفرص السعيدة بشكل غير مبرر. قد يتجسد في النجاح غير المتوقع، أو في النجاة من موقف صعب. يراه الناس أحيانًا كنعمة تأتي من مكان غير معلوم، في حين يعتقد آخرون أنه نتيجة لتقاطع الظروف الشخصية والبيئية....
Oct 22, 2024•1 min
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا رحلة الباحث عن عمل وانضمامه إلى سوق العمل يعد من الأمور المهمة لدى الطلاب والطالبات في مختلف مراحل التعليم والتخصصات. ما إن يتنفس الطالب الصعداء ويبتهج بحصوله على الشهادة، حتى يرى وادياً سحيقًا بينه وبين سوق العمل. فيكون بين مطرقة الخبرات والمهارات وسندان العلاقات. لذلك، استضفنا في وثبة المرشد المهني محمد العرفج للحديث عن واقع سوق العمل والفرص المهنية المتوفرة. وأوضح بشكل شمولي وبلغة بسيطة عن إضاءات ونصائح مهمة بواقع خبرة تزيد عن ١٠ أعوام. كما تم التطرق إلى ال...
Oct 18, 2024•2 hr 18 min•Season 1Ep. 148
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا الحديث عن كيفية التعامل مع المشاعر هو حديثٌ شيّق، لأننا وببساطة نستخلص منه أساليب وطُرق للمحافظة على علاقاتنا مع ذواتنا أولاً ثم مع الآخرين. لذلك في هذه الحلقة استضفنا الدكتوره الهنوف الحقيل لتتحدث عن كيفية تعاملنا مع مشاعر الخذلان. ما هي ردة الفعل المتناسبة مع الموقف والتي تحفظ الود بيننا وبين الآخرين؟ هل التعامل بالمثل هو الأنسب في مثل هذه المواقف؟ وهل من يتسامح مع نفسه ومع من تسبب له بتلك المشاعر المؤذية يعتبر ضعيف؟ كل هذا وأكثر تجدونه في محتوى هذه الحلقة ا...
Aug 08, 2024•1 hr 30 min•Season 1Ep. 147
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا ي هذه الحلقة استضفنا الشيف عزيزه قشقري وابنها الدكتور مؤيد الثقفي. تحدثنا عن الحلم الذي كان أشبه بالمستحيل، لكن بأمر الله اصبح حقيقة. مفاجأة لم تكن متوقعة من أبنائها الأطباء الخمسة الذين فاجئوها بمطعمها الخاص "أوغور" في جدة هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: https://bit.ly/3oMDZds وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : https://joaan.me/ تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%...
Jul 02, 2024•1 hr 50 min•Season 1Ep. 146
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا علم الجينات من أكثر العلوم غموضًا وسريع في التجدد بسبب كثرة الأبحاث والدراسات التي تُقدم في هذا المجال. ضيفتنا في هذه الحلقة اختارت هذا المجال والغوص فيه بالتزامن مع ريادة الأعمال، فوظفت أبحاثها وعلمها لتكون رائدة في مجال الأعمال. ضيفتنا الدكتورة هدى الفردوس، رائدة أعمال وباحثة في علم الجينات. هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: https://bit.ly/3oMDZds وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : https://joaan.me/ تطبيق جوعان على متج...
May 28, 2024•55 min•Season 1Ep. 145
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا الصحة النفسية موضوع على صفيح ساخن في الآونة الأخيرة. عدد من المختصين يتناولن بعض الآراء المتطرفة في حق من يعاني من تلك الاضطرابات، وآخرون يقللون من شأن معانتهم، ودخلاء على التخصص يتسلقون على ظهور من يعاني بحثًا عن شهرة أو تفاعل مؤقت. وفي هذا التوقيت تأتي هند لتتحدث عن تجربة مريرة عاشتها. تلك كانت مابين حياة ابتعاث ومرحلة من مراحل الانطفاء والمحاولات البائسة للانتحار لتأكد أن الصحة النفسية أمرٌ لا يستهان به أبدًا. في هذه الحلقة تحدثنا هند الزهراني حول هذه المرح...
May 18, 2024•1 hr 15 min•Season 1Ep. 144
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا الاستشارات الاجتماعية هي أحد مفاهيم اليوم الدارجة والمتبادلة بين المجتمع بحيث أصبحت المشكلة تُطرح على العامة ويتم انتظار الحل من الشخص المجهول بعيدًا عن المتخصص الخبير بالحل البسيط يحدث التأثير السطحي فقط ولكن من خلال حلقة بودكاست وثبة مع الدكتور عبدالعزيز الكلثم المتخصص في علم اجتماع الصحة والامراض نصل إلى الحل من الجذور.. هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: https://bit.ly/3oMDZds وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : https:...
Apr 29, 2024•1 hr 16 min•Season 1Ep. 143
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا التبول اللاإرادي مشكلة تؤرق الوالدين ومزعجة كذلك للأطفال، وتؤثر على ثقتهم بأنفسهم. تحدثنا في هذه الحلقة مع الدكتور فهد اليامي عن المحتوى الطبي وتأثيره على المتلقي. إضافةً إلى ذلك، تحدثنا عن التسارع الذي يحدث في تناقل المعلومات الصحية التي تحتاج إلى تدقيق من الجمعيات العلمية الطبيّة وتصحيح مستمر. حساب الدكتور فهد اليامي على منصة X: https://bit.ly/FahdAlyamiTwitter هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: https://bit.ly/3oMDZds وكذلك...
Mar 31, 2024•1 hr 11 min•Season 1Ep. 142
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا من أسوء عرض على المسرح، إلى عرض مسرحي لا يحضره إلا القرده، ثم تتبعها عروض مسرحية حبل الغسيل، وامتدادًا بالأفلام القصيرة في سين، إلى منهو ولدنا وثانوية النسيم.. في هذه الحلقة استضفنا الممثل والكاتب محمد القحطاني الذي كشف لنا كواليس الأعمال الفنية وصعوبات مختلفة يواجهها المنتجين والممثلين. حساب محمد القحطاني على اكس: https://bit.ly/MohmdQahtani هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: https://bit.ly/3oMDZds وكذلك، هذه الحلقة برعاية ت...
Mar 19, 2024•1 hr 39 min•Season 1Ep. 141
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا في هذه الحلقة تحدثنا عن العلم والتعلّم، عن التعليم والتدريس، عن الابتعاث والغربة، عن فصول ومراح التعليم في حياة كل شخص. أيضًا تحدثنا عن الصعوبات والعقبات النفسية التي يواجهها أي باحث أو الطلاب في المرحلة الجامعية. تساؤلنا عن الابتعاث والمبتعثين والصعوبات التي يواجهنها في مرحلة الماجيستير أو الدكتوراه. ضيفة وثبة في هذه الحلقة هي الدكتوره سجى المزروع وهي أستاذ مشارك ومهتمّه بطرق التدريس والبحث العلمي. حساب الدكتوره سجى على منصة اكس: https://bit.ly/SajaalmazX هذه...
Mar 06, 2024•1 hr 26 min•Season 1Ep. 140
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا عام ٢٠٠٢ تأسست مدينة تأهيلية ضخمة في شمال مدينة الرياض في المملكة العربية السعودية، ماهي قصة مدينة سلطان الإنسانية وما هي الخدمات الصحية التي تقدمها للمجتمع؟ لماذا اختارت مي الصقير مدير التطوير المؤسسي هذا المكان بالرغم من بعده الجغرافي عن مدينتها في المنطقة الشرقية؟ ما هي القصص الملهمة التي أنتجتها هذه المدينة الإنسانية؟ كل هذا وأكثر تجدونه في هذه الحلقة مع ضيفتنا أ. مي الصقير حساب مي الصقير على إكس: https://bit.ly/MaiAlsokair هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدر...
Feb 23, 2024•1 hr 7 min•Season 1Ep. 139
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا كثر الحديث مؤخرًا عن السعرات الحرارية وأهميتها في خسارة الوزن وتأثيرها على صحة الجسم. فالبعض يؤكد على أنها مؤثرة جدّا وعامل رئيسي في نزول الوزن، والبعض الآخر يؤمن بأنها لا تؤثر بشكل رئيسي. بل يؤكد البعض على أن جودة الغذاء مهمّة جدّا في صحة جسم الإنسان. في هذه الحلقة استضفنا الكابتن منصور الغامدي وهو مدرب وباحث في التغذية ومهتم بالمجال الرياضي. للكابتن منصور مساهمات مختلفة في نشر المحتوى الصحي والرياضي. حساب الكابتن منصور الغامدي على منصة اكس: https://bit.ly/Ma...
Feb 13, 2024•1 hr 59 min•Season 1Ep. 138
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا "ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعًا" ما هو شعورك عندما تعلم أن ١٠ دقائق من وقتك قبد تنقذ بها حياة لعدد من الأشخاص المحتاجين صحيًا.. في هذه الحلقة تحدثنا مع الدكتور تميم الغنّام، مؤسس تطبيق وتين للتبرع بالدم، عن صناعة الأثر وكيفية استدامتها. صفحة د. تميم الغنام على إكس: https://bit.ly/TamimX هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: https://bit.ly/3oMDZds وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : https://joaan.me/ تطبيق جوعان على متجر ...
Jan 18, 2024•1 hr 10 min•Season 1Ep. 137
