Vol. 104 - 你有身材焦虑吗？
Dec 12, 2023•2 hr 17 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
本期播客聚焦于一个当下互联网热议话题：身材焦虑，我们将聊一聊这个概念从何时出现，我们自身有哪些身材焦虑又应该如何应对。
/本期主播：马里奥、沙拉包、擦擦、Marine
/ 剪辑/封面/文案：沙拉包
/ 本期内容：
- 身材焦虑是怎么出现的
- 社媒和P图软件加重了身材焦虑
- 如何给女朋友拍照
- 我们都对身体的哪些部位焦虑
- 我不喜欢我的O型腿
- 大部分现代人都是驼背+脖子前倾
- 我会在意我的脚脖子不好看
- 身材从瘦到壮到胖的心路历程
- “你怎么这么胖，我都认不出你了”
- 做胃镜是我人生中最难受的经历
- 穿搭不仅仅是为了凸显身材比例
- 我的腿粗到穿不下牛仔裤
- 因为身材带来的饮食焦虑
- 我们是如何减肥的
- 16+8和生酮饮食减肥法
- 来自外界施加的身材压力
- “自律”成为了他人攻击身材的的一个词
- 大众对「do脸」的包容性越来越高了
- 随着年龄增长而带来的容貌焦虑
- 粉丝对明星的身材要求
/本期主播：马里奥、沙拉包、擦擦、Marine
/ 剪辑/封面/文案：沙拉包
/ 本期内容：
- 身材焦虑是怎么出现的
- 社媒和P图软件加重了身材焦虑
- 如何给女朋友拍照
- 我们都对身体的哪些部位焦虑
- 我不喜欢我的O型腿
- 大部分现代人都是驼背+脖子前倾
- 我会在意我的脚脖子不好看
- 身材从瘦到壮到胖的心路历程
- “你怎么这么胖，我都认不出你了”
- 做胃镜是我人生中最难受的经历
- 穿搭不仅仅是为了凸显身材比例
- 我的腿粗到穿不下牛仔裤
- 因为身材带来的饮食焦虑
- 我们是如何减肥的
- 16+8和生酮饮食减肥法
- 来自外界施加的身材压力
- “自律”成为了他人攻击身材的的一个词
- 大众对「do脸」的包容性越来越高了
- 随着年龄增长而带来的容貌焦虑
- 粉丝对明星的身材要求
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android