Women Confidence - Un mot entre femmes

Olivia - Women Confidence•www.instagram.com

Un mot entre femmes communément appelé UMEF est un podcast tourné vers la femme traitant des sujets et questionnements quotidiens sans TABOUS ! Dans chaque épisode Olivia abordera des sujets divers et variés et le but étant de sensibiliser et décomplexer ce qui touche la femme au quotidien. Instagram : https://www.instagram.com/womenconfidence_?igsh=aTJ0bWVyZThvajdz YouTube : https://youtube.com/@womenconfidence_umef?si=3UFUefth36qoMBFE

Last refreshed: July 17th, 2025 at 4:29 AM ⓘ

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Episodes

Je suis en pleine dépression part.1

Sans trop réfléchir je décide d’être honnête et de trouver une porte de sortie en m’ouvrant à mon tour sans tabou sur mon état de santé mentale

Feb 25, 2025•20 min

J’ai accouché à 5 mois de grossesse Partie 4 : 1er kilo, 1er peau à peau, décès, miracle

Enfin la suite avec une partie plus longue, on rentre dans le vif du sujet concernant l’hospitalisation de ma fille, son premier kilo, son évolution qui a conduit à une grosse rechute qui lui a valu d’être déclaré pratiquement morte.

Oct 25, 2024•57 min

J’ai accouché à 5 mois de grossesse partie 3 : Réanimation, saignement cérébral, désaturation

Coucou 💓 Enfin la suite dans cet épisode je parle des débuts du grand combat contre la mort de ma fille, je parle des signes de souffrance qu’elle a montré dès sa naissance extrêmement prématurée…

Oct 14, 2024•38 min

Je parle aux femmes qui en font toujours TROP : syndrome du sauveur.

Salut !! Si tu es toujours prête à aider et à sauver tout le monde cet épisode est FAIT POUR TOI !! As tu déjà pensé que tu étais peut être comme ça pour prouver que tu mérite ta place d’amie, petite amie, collègue etc…. A tes oreilles 🎧

Oct 12, 2024•10 min

J’ai accouché à 25 semaines de grossesse Partie 2 : Hospitalisation, césarienne, erreur médicale

Coucou 💓 Je suis de retour avec la deuxième partie de ma série sur mon accouchement, dans cette partie je parle du début de l’enfer, mon hospitalisation, mon accouchement DRAMATIQUE et surtout de la naissance de ma fille

Oct 06, 2024•35 min

J’ai accouché à 25 semaines de grossesse partie 1 : Grossesse, voyage et cerclage

Hello voici la première partie de ma série sur mon accouchement prématuré Dans cet épisode je parle du début de ma grossesse, mon état d’esprit, mes voyages enceinte et surtout du CERCLAGE !!!

Oct 02, 2024•24 min

E09 : « J’étais un homme infidèle » w/ Hervé Mambeke

Nous voici pour le dernier épisode de la saison 1, pour celui ci je reçois Hervé Mambeke qui vient s’ouvrir à nous et témoigner de sa transformation, ancien infidèle, c’est un homme transformé.

Jul 25, 2024•1 hr 24 min•Season 1Ep. 9

E08 : Les déséquilibres des couples afros w/ Monsieur K

Enfin un homme 💓 Pour cet épisode, je reçois le premier invité masculin d’UMEF avec qui nous avons parlé de mariage, vie de couple, connaissance et surtout de la compréhension de soi même. Monsieur K a pu nous apporter a su nous apporter des arguments précis et convaincants grace a sô experience en tant qu’homme marié et pere mais surtout grace à sa casquette de weeding planner.

Jun 30, 2024•1 hr 8 min•Season 1Ep. 8

E07 : Je te parle de la fatigue mentale et de LA VRAIE énergie féminine

Dans cet épisode je parle de la fatigue mentale que beaucoup d’entre nous ressentent en ce moment, je te parle de ton identité, de ton énergie féminine mais surtout des causes de cette fatigue persistante

Jun 21, 2024•31 min•Season 1Ep. 7

E06 : La dépendance affective w/ Shaïna part.2

Nous revenons pour une deuxieme partie sur la dependance affective Shaïna et moi avec plus de profondeur. Cette épisode vient illustrer les impacts de la dépendance affective sur le quotidien d'une personne. De la dépression à la restauration Shaina nous dit tout ! Instagram @gsmooth_movement ⁠@womenconfidence_

Jun 19, 2024•1 hr•Season 1Ep. 6

E05 : Cyber harcèlement, dépression, amitié, goodvibes w/ Jemmy Mak

Cette fois ce n’est pas une invité que j’accueille mais ma sœur, qui est une personne très importante pour moi et womenconfidence, un réel pilier, ensemble nous parlons à cœur ouvert des expériences vécu sur les réseaux sociaux, la santé mentale en tant que femme et bien plus

May 26, 2024•40 min•Season 1Ep. 5

E04 : BirthdayTrip, mère seule, charge mentale !

Hello les copines dans cet épisode je fais un grand déballage, je parle de mon quotidien de maman, mon travail, mes affaires mais surtout de la CHARGE MENTALE !

May 14, 2024•12 min•Season 1Ep. 4

E03 : Et si c’était toi qui étais toxique ?

Dans cet épisode spontané j’avais envie de changer la vision que l’on a de la toxicité qui peut nous impacter car j’ai fini par comprendre que très souvent le problème vient de nous même !!

May 06, 2024•6 min•Season 1Ep. 3

E02 : La dépendance affective w/Shaina part.1

On l’entend partout.. la dépendance affective est un terme devenu à la mode depuis le Covid, mais qu’est ce que réellement la dépendance affective ? Comment se comporte t-on quand on est dépendant ? D’où vient la dépense affective ? On parle de tout ❤️

Apr 29, 2024•24 min•Season 1Ep. 2

Épisode 1 : La maturité avec Jemima Walelu

Coucou les girls enfin mon premier épisode SORT. Lors de cet épisode nous avons abordés le sujet de la maturité chez la femme, en dehors de notre culture, de ce que dit la société QU’EST CE QU’ÊTRE UNE FEMME MATURE…

Apr 15, 2024•26 min•Season 1Ep. 1

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