当我的朋友小黄鸡决定拿起摄影机时，我知道她想清楚什么样的人生会令她更幸福。正如她在那条长长的朋友圈中所说——“放弃了安全感，选择了成就感”。 那么独立摄影师的职业日常又是什么样的呢？摄影师在拍摄中只是一个按下快门的人嘛？如何确定自己的风格和舒适区？如何营销、运营客户，如何管理日程？以及关于拍摄现场的一万个细节。又给她带来了什么样的生活与认知变化呢？ 本期人物 小黄鸡，独立摄影师，本期嘉宾 Vivienne，「我是自愿来上班的」主播 幕后制作 后期：Tao、花花 使用音乐 温蒂公主的侍卫，告五人 关于节目与我们 我们是一群对职业充满好奇的人，无论是光鲜亮丽的精英，还是默默无闻的普通人，不同的工作都在构建人的身份认同与生活方式。 因此，我们创办了「我是自愿来上班的」播客，希望通过一千零一种职业的人物访谈，深入不同嘉宾的从业感受，带着大家看到更广阔的世界，了解到更真实又具体的职业故事。...
前段时间看了部电影——《史上最快的印第安摩托》，70岁的新西兰老爷爷创造了 1000 cc 摩托车的最快快速度记录，至今未被打破，速度是他追求一生的梦想。类似的故事有很多，诸如《白日梦想家》、《爆裂鼓手》、《波西米亚狂想曲》、《云中行走》、《碧海蓝天》，等等…透过这些故事，我们感受到热爱对生命的塑造，那种几乎于本能的呼唤、那种活着真好的体验感！可是，似乎离我们很远，离我们这一代——或迷惘或虚无的存在——很远…… 直至采访到本期嘉宾，一位从小就对马疯狂着迷，在大学转专业读马兽医失败后，工作三年打两份工就是为了周末能够去马场骑马，终于裸辞在某俱乐部走上职业盛装舞步马术师的漫漫征程。纯粹的她无意外地用朴素的语言触动了我们的神经，或许，还有我们内心那个渴望价值与实现的灵魂。 那么，她的生活是怎么样的？为何会有这么强烈的热爱，如何训练，典型的一天是什么样的。最重要的是，她快乐吗？她满足吗？带着诸多细小的问题，让我们走进这位马术师！ 本期人物 丽鸣，职业盛装舞步马术师，本期嘉宾 Vivienne，「我是自愿来上班的」主播 内容轴 马术骑手的体系介绍 好的骑手与马是相互成就的关系 为什么会辞掉正式工...
但凡看过本节目介绍的朋友们，都知道主播 Vivienne 是一个 VC 新人；而 VC 又总是被戏称为人类从业中能够作为最后一份职业的存在，听说很自由，没有所谓的工作时间（hours）限制，没有办公地点的约束，拿杯咖啡和创始人聊着商业世界的未来。 那么本期便是关于这个神秘职业的从业者日常到底是怎么样的。 为什么嘉宾年纪轻轻就来到这个行业？遇到最大的困难是什么，有什么行业特定的压力或焦虑来自于哪里？职业的驱动力是什么？好奇、成就感、改变世界的欲望？ 这个行业如何改变人的思维方式？是否会变得不够浪漫？是不是不配谈恋爱？！ 风险投资人是如何度过自由的 24 个小时？孤独患者+精神分裂倾向？！ 本期人物 丁丁，美元基金 VC 从业者 PhoPho，VC 叛逃者，互联网中厂一级市场投资人 Vivienne，「我是自愿来上班的」主播，VC 新人 幕后制作 后期：Vivienne、花花 使用音乐 Alone in Kyoto——Air（电影《迷失东京》最热配乐） 关于节目与我们 我们是一群对职业充满好奇的人，无论是光鲜亮丽的精英，还是默默无闻的普通人，不同的工作都在构建人的身份认同与生活方式。 因此...
节目介绍 本期是一期欢快的主创闲聊！ 在「我是自愿来上班的」创立近四个月后，四个正天南海北位于三个不同地区的主持人通过腾讯会议网络一线牵，终于聚在一起做了第一期早该出现的“主创聊”。 这一期我们正式地给大家带来了自我介绍，聊了聊为什么想要开始/加入「我是自愿来上班的」，以及它对我们的职业观与日常生活带来的变化。 本期人物 「我是自愿来上班的」全体主播：Vivienne，kk，花花，Tao 时间轴 Topic 1：关于我们！ 金融打工仔、谢耳朵同事、天坑出坑人、裸辞小天才？？ Topic 2：为什么会开始/加入「我是自愿来上班的」 vv无数个阵亡的脑洞中终于存活下来的幸运儿，kk和Tao的“抢座位”上车心路旅程，以及被“默认拉入”的花花 Topic 3：「我是自愿来上班的」给主创们的改变 像是在眼中加入了一面镜子，让我们得以了解更广阔世界中不同职业里人们的生存状态和工作方式 幕后制作 后期：kk 使用音乐 This time tomorrow - The Kinks 关于节目与我们 我们是一群对职业充满好奇的人，无论是光鲜亮丽的精英，还是默默无闻的普通人，不同的工作都在构建人的身份认同与...
想必很多人都想过裸辞，即便没真正行动过，但一定在职场生活中有无数次冲动，伴随着强大的情绪波动——想着，我不干了，这一次我是认真的！但或许哭一场、醉一次、或是睡一觉后，我们仍就继续容忍着。 那么，「裸辞」究竟意味着什么？是什么在阻碍我们这样做？是宏观环境下的大裁员风波、是支付宝中令人不安的囊涩、还是我们从未想过它究竟真正意味着什么？ 就像我也从很多人口中听过的——“真想去大理躺平”一般，当我们采访了一位 985 硕士毕业后真就躺了 7 个月的嘉宾，发现似乎也没有带来让人全然无法接受的后果。 类似地，当有人在后疫情时代裸辞一年又重回职场时，你是否好奇她到底经历了什么？她为什么要裸辞，裸辞之后去做什么了？为什么又要重回职场，这一次的职场生活是否还是照旧？是逃避还是新生？或许在听完之后，你我也都会有自己心里的答案。 本期人物 大鱼//小镇做题家、非典型 985 毕业生、曾传媒民工、现大健康领域品牌中心负责人//本期嘉宾 Vivienne//即刻@泰恩河谷，「我是自愿来上班的」主播 时间轴 04:57 为什么会裸辞？只是一时的冲动吗？ “你坐在办公室里，看到的一些同事或者领导都是比你大了二十多岁...
做了这么多期播客，我们也会好奇博客背后的那群人——他们是如何开始做播客的呢？如何选择一个主题，如何定义什么是优质的内容，这件事是否影响了他们工作、生活或者是作为听众听播客的感受？于是我们请来了老朋友 Mark，也是曾 AhaFm，现 Builder Talk 的主播，来聊聊播客背后的人的故事。 本期人物 Mark//即刻@Marky 王，本期嘉宾 Vivienne//即刻@泰恩河谷，「我是自愿来上班的」主播 时间轴 02:52 为什么 2020 年会成为播客重要的元年？ 07:18 回归到听众，相比制作播客最大的感受差别是什么？ 08:34 播客制作幕后：完整的流程是什么样的？和一万个制作小细节 15:49 播客制作对个人最大的收获是什么？ 18:20 如何邀请一些看起来比较大佬的嘉宾？嘉宾心态的多维度解读与把握！ 21:35 如何通过故事把概念变得具体？从懂礼貌这个例子理解一下？ 23:52 对于播客来说，主持人是必要的角色吗？提纲的作用大吗？ 27:02 做了播客本身就是坑？投入产出比太低了？聊聊商业化变现的可能性 38:45 如何定义什么是优质的播客内容？ 幕后制作 后期：Tao...
日常写出一篇百万量级的公众号文章是什么感觉？一个有热度的自媒体人轻轻松松大笔广告费？微信公众号是否还是一个好的自媒体传播方式？ 在与短视频探店达人Eric的接触之后，我们对同样为自媒体的“公众号博主”这一职业同样产生了兴趣，但相似的赛道背后的日常生活、工作其实大相径庭。 本次节目，我们邀请到了一位拥有多篇百万+量级文章的博主、“热心市民樊阿姨”账号的运营者——樊阿姨，来聊聊她是怎样妙笔生花，又是怎样在工作、创业的道路上不断探索文字自媒体的发展道路。 本期人物 樊阿姨，本期嘉宾，自媒体人 Vivienne，「我是自愿来上班的」主播 时间轴 Part 1 - 职业路径 01:48 什么样的契机开始尝试自媒体？ 03:46 一个起坏了的名字：做自媒体需要想清楚平台/账号定位 05:57 平平无奇的自媒体小天才——初始即百万阅读量级，天赋+努力的不变法则 09:42 爆红与争议：争议带来的虽然有打击和压力，但同样热度成为了鞭策自己更进一步的标尺 Part 2 - 工作内容 14:18 自媒体人打怪升级之路：从实习生的培养看如何成为一个合格的自媒体人 18:14 如何写出一篇优秀而热门的稿件？ ...
其实不知不觉，我们已经看过不少的展览了——从小学春游要去的科技馆，到大学新生要去的校史馆，再到旅游时必打卡的历史博物馆，以及很好出片的艺术展，甚至大企业都有一两面墙的产品展览… 那一场场展览背后是什么？策展需要经过哪些流程，策展人有什么特别的技能点？以及，随着疫情的常态化，这类以线下空间为核心的行业（展览、戏剧、甚至电影）会失去它存在的合理性吗？还是说，元宇宙所宣扬的虚拟现实技术会带来新的想象空间？ 本期人物 小杨，本期嘉宾，策展人（实习） Vivienne，「我是自愿来上班的」主播 花花，「我是自愿来上班的」主播 时间轴 Part 1 - 正经问题 09:51 一场展览背后涉及的环节竟然这么多？嘉宾足足聊了十分钟 18:59 策展行业中的甲方一般会是谁？ 27:15 一场展览的策划会历时多久？大体量竟然会长达 1~2 年？ Part 2 - 高亮讨论 28:45 策展行业的未来会是什么样的表现形式？ “基于展览的空间性、在地性等特征，疫情是否加剧行业的萎缩？” “线上化、虚拟现实是一种好的自救方式吗？” “展览所拥有的社交属性多大程度上塑造了它的独特性？” Part 3 - 不正经问...
不知不觉，各类 App 接管了普罗大众的生活，从移动支付到线上购物，乃至疫情时代如同身份证明一般的健康码，现代社会已经很难想象一个人脱离互联网产品生活；而从事产品经理的人，已从 80 年代的稀缺大学生，发展至目前学历溢出的博士生。 那么，我们还应该抱有好奇吗？是的，我们好奇曾经的产品经理是如何看待时代的变化，我们也好奇普罗大众使用的产品之外的故事，比如我们真的能教张小龙设计微信吗？比如工业级、商业级的产品也需要注重用户体验吗？ 本期节目，我们请到了一名资深的产品总监大 Z，听听他的职业看法与日常生活。 本期人物 大z，本期嘉宾，产品总监 Vivienne，「我是自愿来上班的」主播 地主，「我是自愿来上班的」常驻嘉宾 时间轴 Part 1：岗位日常工作、生活 04:35 “产品经理”这个职位是怎么突然出现的？ 07:38 相对于2C，2B 产品经理提供的是什么样的价值与服务？ 10:46 产品总监典型的一周——对齐、里程碑、复盘，跟着项目不断迭代 45:31 产品总监典型的一天——不停开会、写架构性文件，但最坚持的是“见缝插针”地看书与学习 Part 2：岗位变迁与核心能力 16:44 ...
突如其来的病毒袭击，给上海这座终日忙碌的大都市按下了暂停键，自上海开埠近两百年，黄浦江畔从未如此安静。什么时候开始，我们进入一种“非必要”的需求审视中；而又从什么时候开始，身边的防疫志愿者总有些年轻的面庞，让我们感受到温和的力量？上期，我们一起听了豆农、羊与其他志愿者的故事，这期让我们一起来了解下“成团”背后的故事。 本期人物 陆琪学姐，本次疫情中担任团购志愿者&楼长角色 Vivienne，「我是自愿来上班的」主播 幕后制作 后期：花花，Vivienne 音乐 漠河舞厅 ，歌手：柳爽 关于我们 我们是一群对职业充满好奇的人，无论是光鲜亮丽的精英，还是默默无闻的普通人，不同的工作都在构建人的身份认同与生活方式。因此，我们创办了「我是自愿来上班的」播客，希望通过一千零一种职业的人物访谈，深入不同嘉宾的从业感受，带着大家看到更广阔的世界，了解到更真实又具体的职业故事。 本期隶属「特别篇 S2 系列」。在这个系列，我们会邀请一些特别的嘉宾。通过与他们的交流，或许我们能够理解和工作的关系，又或许能够重新认知“工作”与多元化的生活方式。 了解更多 「我是自愿来上班的」粉丝群已开通。在这里，...
突如其来的病毒袭击，给上海这座终日忙碌的大都市按下了暂停键，自上海开埠近两百年，黄浦江畔从未如此安静。直至节目播出，2500万人共同见证了太多魔幻与现实、冰冷与温暖。 忘记在哪看到一句话，说这次疫情中志愿者的故事，比媒体里读到的很多商业领袖的文章要真实许多。出于好奇，做了这样的一期内容，采访了三位在防疫期间默默付出的志愿者。这个新群体与我们日夜相伴，他们化身大白、快递小哥、防疫人员，协调群众关系，向上反映问题，忙碌在社区的各个角落。脱下志愿者的衣服，他们又是一个又一个普通人，有烦恼、希望和各自的生活。他们经历了怎样的60天？又有怎样的辛酸欢乐？ 这次采访很特别，有许多细小又具体的故事，使我在剪辑时仍内心触动，不舍删减；而这次采访中也无数次回应这句话——要爱具体的人。那么，因为采访时长，将会分为上下两期，希望大家喜欢。 本期人物 豆农，本期嘉宾，主业新媒体新闻工作者，本次疫情中身兼多职（志愿者临时组长、楼组长、快递组组长、1~6 号楼的区域“总指挥”） 羊羊，本期嘉宾，主业互联网从业者，本次疫情中兼志愿者、楼长助理，还负责小区孤寡老人的送餐 Vivienne，「我是自愿来上班的」主播 时...
如果问一百个人你觉得最幸福的职业是什么？那美食探店达人可能会霸占榜首。随着吃播达人、美食类的影视剧，甚至各类食谱俘获流量，得以窥见——我们永远可以相信美食的力量——治愈、温暖，以及幸福肥（不是。 想必有一众网民好奇美食博主的真实生活是什么呢？走在美食时尚第一线？免费品尝美食，还能吃着赚到广告费？真是这么神仙生活吗？ 那么，本期节目我们请到了在抖音平台有近20万粉丝的“艾吃夫妻”账号的Eric，来聊聊他与妻子的探店生活。他的第一条内容是怎么产生的？他在成为探店达人的路上遇到了什么困难？他真的快乐吗？如果你对“探店达人”十分感兴趣、甚至也想成为一名“探店达人”，那一定不能错过本期节目！ 本期人物 Eric，本期嘉宾，上海本地美食探店达人（各内容平台名称：艾吃夫妻） Vivienne，「我是自愿来上班的」主播 kk，「我是自愿来上班的」主播 时间轴 Part 1 - 职业路径 02:10 这竟然是一个非常自然而然的故事？ 04:42 从小白到达人的打怪升级总共分几步？ 10:12 抄作业了！什么样风格的探店达人最受欢迎？ 13:00 论探店给生活带来的影响——副业压力？身材管理？额外收入？ ...
电影——被誉为第七艺术，虚拟与现实的载体，承托着人类的梦，导演自然就是那个造梦人；但同时电影有着强商业属性，是提供大众娱乐的重要商品，在这个层面，导演又必然扮演着商人角色。 既是艺术家，也是生意人，在一部电影诞生的过程中，导演到底要担负多少职责？这一行的门槛在哪里？从生成一个想法，到拍出一部作品，导演需要做些什么？在这个信息爆炸的年代，一个导演要崭露头角，有哪些途径？圈内人又是如何看待电影这门艺术的？ 本期我们邀请到独立导演起司，来聊一聊他在从业生涯中的电影祛魅之旅。 本期人物 起司，本期嘉宾，青年导演 Vivienne，「我是自愿来上班的」主播 花花，「我是自愿来上班的」主播 时间轴 01:55 什么契机选择成为一名导演 03:50 关于导演与制片的小科普 06:15 拍摄第一部短片的故事 08:00 母命题的探讨 13:45 个人喜欢的导演以及为什么喜欢？ 25:10 如何看待电影的未来发展 35:55 如何看待导演和编剧的关系？ 41:05 导演平常仍会通过看电影放松吗？ 44:20 导演拍摄作品过程中的生活节奏是什么样的？ 52:00 聊聊片场的一些小故事 56:25 竞赛是青...
当被称为金融“天花板”的职业——PE，与「香港」这座全球金融中心结合时，不乏流出纸醉金迷的都市传说。但拨开面纱会发现具体的鲜活。 那么，香港的生活与工作感受如何？开心吗？是什么样的工作内容会让这群从业者如此着迷？面临梦想与现实的差距，他们是否也会挣扎和彷徨？什么样的人适合成为一个PEer？带着这些问题，本期我们请到了在香港从事 PE 的「Patrick」，聊聊他的故事。 本期人物 Patrick，本期嘉宾，北方精神小伙，香港 PE 从业者 Vivienne，「我是自愿来上班的」主播 kk，「我是自愿来上班的」主播 时间轴 Part 1 - 聊聊香港 03:31 怎么就跑到香港工作了？ 06:56 生活与业余活动：高物价 vs 游艇 Party 10:54 与内地的工作差异：通勤更便利、职场更扁平 Part 2 - 聊聊 PE 12:25 一句话科普 PE 13:13 最大的误解——“hours非常不错” 14:09 典型「早十晚九」的一天 14:44 PE 投资的流程是什么样的？ 23:21 适合的方向与认可的价值是工作幸福感的来源 26:12 如何处理现实与理想的落差：归因于现实、过...
现代人的一个重要议题就是如何平衡工作与生活，然而我们越来越认为工作就是生活的一种状态。当我们讨论怎样工作的时候，其实也是在思考我们该怎样生活。 工作当然得是正经工作，生活当然也得是认真生活，吗？ 那么，打零工算不算工作？混日子算不算生活？我们对于理想工作和生活状态的定义到底是什么？ 欢迎来到「特别篇 S2 系列」。在这个系列，我们会邀请一些特别的嘉宾。通过与他们的交流，或许我们能够理解和工作的关系，又或许能够重新认知“工作”与多元化的生活方式。 本期我们邀请到在大理“混”了七个月的嘉宾，听她聊聊大理的新移民社区，独特的文化氛围，以及一套所谓背离大城市和主流成功价值观的叙事——“专注生活”。听听她在“什么都没有做”的七个月里，到底做了什么？ 本期人物 tun，本期嘉宾，待定义 vivienne，「我是自愿来上班的」主播 地主，「我是自愿来上班的」常驻嘉宾 时间轴 Part 1 - 大理的生活体验： 05:12 除了打工换宿，会做饭竟然是生存硬技能？ 08:30 在大理什么都不干是一个共识？ 09:32 最近想去学种田：大理有机农场 vs 贵州苗寨 18:53 大理的“平行”社区形态：嬉皮...
特警，一个常常出现在电视剧中、却又离我们日常生活甚远的神秘职业。外界几乎所有的想象都来自于其全副武装的外表、沉着冷静的应变能力和出色精准的战斗方式，却对于他们背后的生活与工作知之甚少。 而作为一名女性特警，身份显得更难得与特殊。在没有任务的日子里，她们的工作与生活是什么样的？看似坚强无比的她们是否也会面临挫折和困难？那又是什么一直吸引着她们在这个集体中生活、工作？ 本期节目，我们请到了一位特警新人「清蒸岩」，一起听她聊聊作为一名“女性特警”背后的酸甜苦辣。 本期人物 清蒸岩，本期嘉宾，特警新人 kk，「我是自愿来上班的」主播 时间轴 Part 1 - 职业路径与职业生活 01:25 什么样的契机成为了一名特警？ 03:15 对警察职业认同感的来源是什么？ 05:45 特警典型的一天是什么样的？ 11:22 什么样的情形才能开枪？ 13:53 特警的集体生活真的单纯又纯粹吗？ 15:28 特警的身份所带来的影响：脱下警服的时候其实还是一个普通的女孩？ 19:29 会因为出击少而感觉职业意义流失吗？ 20:17 特警轮换后的去向是哪里呢？ Part 2 - 公安系统的岗位体验与业余生活 2...
音乐人，一个笼统又摇摆的概念，向前一步是艺术家，后退一步就是爱好者。但可以肯定的是，这绝对是个需要才华和天赋的职业。 这个世界也许不会有人憎恶音乐，绝大多数人也能欣赏音乐，那这群能靠音乐吃饭的职业者到底比我们多了什么？旋律是怎么在他们脑中出现的？一首歌是怎样被制作出来的？他们感知中的世界和常人有什么不同？他们的工作生活，又和想象中有多大差距？ 本期节目，我们请到了有度录音棚主理人、東京茶乐队主唱、吉他手，下沉广场贝斯手「园长」—— 一个不折不扣的全职音乐人，来聊聊他有音乐伴随的职业生活。 本期人物 园长，本期嘉宾，全职音乐人 Vivienne，「我是自愿来上班的」主播 kk，「我是自愿来上班的」主播 时间轴 Part 1 - 职业路径 02:07 什么样的契机就开始全职做音乐了？ 04:26 全职做音乐的决定是怎么与家人达成共识？ 07:00 工科—>法律—>全职音乐，怎么就走出这样一条路了？ 08:50 复旦和法律哲学是如何影响音乐的？ 15:50 找到自己的音乐风格也是「先做加法后做减法」 Part 2 - 音乐创作 17:27 一首歌的创作是怎么发生的？「You wi...
金融从业者，一个在大众看来，存在着各种割裂的人群。 一方面是离资本最近的高级白领，光鲜亮丽，坐在陆家嘴或金融界风景最好的写字楼，动动手指年入百万，属于职业收入的鄙视链顶端，不乏什么“董秘全款买下 3000 万的房子”的新闻或者是“神秘资本推动金融海啸”的都市传说； 另一方面，“24小时在线”的超长加班时间，自我调侃为“金融民工”，遥望着那些和他们没有任何关系的灯红酒绿纸醉金迷，这似乎又只是一群每日奔波挣着辛苦钱的普通打工人。 本期节目，我们邀请到了券商研究员「Sky」，一起聊聊“金融从业者”的真实感受。 - 本期人物 - Sky，证券研究员，本期嘉宾 Vivienne，「我是自愿来上班的」主播 花花，「我是自愿来上班的」小黑工 - 时间轴 - 01:05 简单介绍研究员这份工作 05:28 券商研究员典型的一天 11:53 行业的一些规矩 13:05 职业日常作息 15:47 进入这个行业的契机 17:20 职业要求，优秀研究员的标准 23:55 职业的晋升路径和未来发展 27:35 薪资 27:55 什么样的人适合进入这个行业？ 32:45 一些常见的误解 - 幕后制作 - 后期：花...
高校教师应该是教师行业中最特殊的一个群体，作为站在象牙塔顶端的职业，他们既继承了教书育人的属性，又享受着义务教育的教师们更充足的私人时间。 他们既拥有着崇高的社会地位，却又常年远离社会大众视线，普通人对他们的生活知之甚少。那么，他们的工作感受是什么样的呢？这样一份大众眼中的优质职业，又是否真的如想象中的一般轻松自在？高校老师的会经历哪些不为人知的挣扎？什么样的人适合进入高校？高校教师典型的一天会如何度过呢？ 本期节目，我们邀请到了青年教师「地主」，一起聊聊“高校老师”这个职业的面子和里子。 本期人物 地主，青年教师，本期嘉宾 Vivienne，「我是自愿来上班的」主播 花花，「我是自愿来上班的」成员 时间轴 02:18 简单描述高校老师这份职业 05:05 如何平衡教学与科研？ 09:12 典型的一天是什么样的？ 10:35 对于高校教师的一些典型误解？ 16:22 高校教师会经历哪些挣扎？ 17:33 如何成为受学生欢迎的讲师？ 27:14 高校教师的晋升路径 20:15 如果再来一次，你会选择什么职业？ 41:22 什么样的人适合读博进入高校？ 44:45 老师的薪酬如何？经济压力...
不同于明星演员和兼职演员，职业新人演员夹在“大量曝光”和“默默无闻”之间。他们的生活、工作通常并不被外界所熟知，但他们的真实工作感受却其实最能够拨开这个行业的面纱，为对“演员”这个职业充满憧憬的朋友提供一些参考。 为什么会选择走上演员的职业道路？什么样的人适合做演员？演员典型的一天会如何度过？演员如何平衡角色和真实的自己？ 本期节目，我们邀请到了戏龄三年的职业新人演员「坚定」，一起聊聊“演员”这个职业的光环与阴影。 本期人物 坚定，新人演员，本期嘉宾 Vivienne，「我是自愿来上班的」主播 时间轴 02:42 怎么开始演员这条道路的？ 03:46 演员典型的一天是什么样的？ 06:06 演员是怎么样找戏、试戏的？ 08:41 相比于老戏骨，青年演员还需要在什么方面努力？ 11:38 演员背后的团队是什么样的？ 13:06 如何平衡角色与真实的自己？ 14:45 演员的“身材管理”与“服装搭配”？ 20:15 如何看待负面评价？ 22:35 什么样的人适合当演员？ 23:46 想要给对演员行业具有憧憬的朋友什么建议？ 音乐 Simple Life - The Weepies 每期节目...
