如何延長週末？！這集聊聊5件下班後要做的事！

上班生活很容易掏空一個人的靈魂，以防有天回神發現自己過的一團糟、充滿悔恨，本集分享「5件平時下班就要做的事」！透過這些事，建立正向、有價值的工作生活習慣，進而讓自己過得更開心快樂一點。雖然有點老派，但很重要！【本集重點】 聯誼&約會，調劑身心的最佳方法進修本業專長培養非本業相關興趣（追劇不是興趣?!）運動，還能有效緩解易鬱體質做家務，讓週末延長！ Support the show 合作邀約：[email protected]郝慧川 IG：@haohuichuan惡魔老闆岳啟儒 IG：@cindyueh310我愛上班 IG：@ilovemyjob.podcast聽完我愛上班，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ -- Hosting provided by SoundOn